Kandhutan iku wektu sing apik banget lan kebak pangarep-arep ing uripmu amarga kowe arep dadi ibu. Nanging, amarga owah-owahan hormonal sing kedadeyan ing awakmu lan owah-owahan fisik liyane sing menyertai tuwuhing bayi, masalah kesehatan cilik bisa muncul. Antarane, salah sawijining sing diomongake lan rada wedi dening akeh wong yaiku infeksi saluran kemih. Kita nyebut iki ' Infeksi Saluran Kemih ' ing basa Inggris, lan biasane disingkat ISK . Dadi dina iki kita bakal ngrembug kabeh kanthi cara sing prasaja banget.
Apa sebabe ISK iku istimewa nalika meteng?
Kapisan, mangerteni iki. Sampeyan padha kamungkinan kena infeksi saluran kemih kaya wong sing ora lagi meteng. Iki tegese meteng ora nambah risiko kena infeksi saluran kemih. Nanging, sing paling penting yaiku yen sampeyan kena infeksi saluran kemih nalika meteng, komplikasi sing bisa muncul saka iku luwih gedhe.
Saiki sampeyan bisa uga mikir, "Kenapa kok kaya ngono?" Ana sawetara alesan.
1. Owah-owahan hormonal : Sajrone meteng, tingkat hormon awak sampeyan owah banget. Iki nyebabake otot-otot ing saluran kemih sampeyan rada rileks. Relaksasi iki bisa nyebabake aliran urin rada alon.
2. Tekanan uterus: Nalika bayi sampeyan tuwuh, uterus sampeyan uga tuwuh. Uterus sing saya gedhe iki menehi tekanan ing kandung kemih lan ureter sampeyan. Tekanan iki bisa nggawe sampeyan angel ngosongake kandung kemih kanthi lengkap.
Gampangane, luwih alon aliran urin lan luwih sithik urin sing isih ana ing kandung kemih, luwih apik lingkungan kanggo bakteri tuwuh. Sing luwih mbebayani yaiku bakteri iki bisa munggah menyang saluran kemih lan nyebabake infeksi ing ginjel . Iki minangka kondisi sing luwih serius tinimbang ISK biasa.
Mulané dhokter mesthi bakal nindakaké tes urin nalika sampeyan menyang klinik. Kadhangkala sampeyan bisa uga duwé bakteri ing urin sanajan sampeyan ora ngalami gejala apa-apa. Yen sampeyan kejiret luwih awal, sampeyan bisa nambani sadurunge dadi masalah sing luwih gedhé.
Apa gejala sing mbutuhake kunjungan menyang dokter?
Kadhangkala gejala-gejala iki katon cetha. Ing wektu liya uga ora pati cetha. Nanging, penting kanggo ngerti gejala-gejala kasebut. Sing luwih cepet sampeyan miwiti perawatan, masalah kasebut bisa saya ora serius.
| Gejala | Apa sing kudu dingerteni babagan iki |
|---|---|
| Kobong utawa lara nalika nguyuh | Iki minangka gejala utama lan paling umum saka ISK. |
| Kerep banget nguyuh, nanging mung sithik-sithik wae | Amarga kandung kemih kena infeksi lan sensitif, sanajan mung sithik wae bisa nggawe kandung kemih krasa kebak. |
| Rasa nyeri utawa tekanan ing weteng ngisor | Iki uga bisa disebabake dening infeksi kandung kemih. |
| Owah-owahan warna urin (peteng, peteng) utawa getihen entheng | Infeksi bisa ngowahi tampilan urin sampeyan. Yen sampeyan weruh ana getih, priksa manawa sampeyan ngandhani dhokter sampeyan. |
| Kahanan darurat sing mbutuhake saran medis langsung! | |
| Demam, meriang, mual, muntah | Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ndhuwur bebarengan karo iki, infeksi kasebut bisa uga wis nyebar menyang ginjel. Langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit. |
| Nyeri ing sisih mburi (sisi balung mburi) | Iki bisa uga lara ginjel. Ati-ati yen sampeyan ngrasakake lara ing sisih kiwa lan tengen, ing ngisor iga, dudu ing punggung ngisor. |
Apa sing kudu ditindakake kanggo nyegah perkembangan ISK?
" Nyegah luwih becik tinimbang ngobati"Ana unen-unen sing unine, "Sing paling apik yaiku ati-ati." Iku uga ditrapake kanggo ISK. Yen sampeyan nggabungake kebiasaan prasaja iki ing urip sampeyan, sampeyan bisa nyuda risiko kena ISK kanthi signifikan.
1. Ngombe banyu sing akeh.
Iki sing paling penting. Penting banget kanggo ngombe paling ora 2-3 liter banyu saben dina. Yen sampeyan ngombe banyu sing cukup, sampeyan bakal nguyuh luwih kerep. Nalika saluran kemih dibilas kanthi rutin, bakteri mandheg tuwuh ing sak panggonan. Kaya dene talang banyu sing terus mili, lumut ora bakal tuwuh.
2. Aja nahan cipratan nalika nguyuh.
Menyang jamban sanalika sampeyan rumangsa pengin nguyuh. Aja ngenteni nganti sampeyan siap. Uga, enteni nganti kandung kemih sampeyan kosong nalika sampeyan nguyuh. Condong rada maju nalika nguyuh bisa mbantu sampeyan ngosongake kandung kemih kanthi lengkap.
3. Jaga kebersihan
Nalika ngresiki awak sawise menyang jamban, tansah usap saka ngarep menyang mburi . Aja tau usap saka mburi menyang ngarep. Iki bisa ngidini bakteri saka anus mlebu ing vagina lan uretra.
4. Milih jeroan
Tansah nganggoa jeroan sing digawe saka katun . Jeroan katun nyerep kringet lan kelembapan kanthi apik. Uga ngidini udara sirkulasi kanthi apik. Iki ngilangi lingkungan lembab sing dibutuhake bakteri kanggo tuwuh. Aja nganggo jeroan ketat sing digawe saka kain sintetis kaya nilon lan poliester.
5. Mesthi menyang klinikmu.
Aja nglewati janjian karo dokter. Priksa kabeh tes. Sanajan sampeyan kena infeksi saluran kemih tanpa gejala, sampeyan bisa kedeteksi luwih awal lan nambani nganggo antibiotik sing aman kanggo sampeyan lan bayi.
Kepriye carané dhokter nambani?
Yen wis dipastikake yen sampeyan kena ISK, dhokter bakal menehi resep antibiotik sing aman kanggo meteng kanggo sampeyan lan bayi.
Sing paling penting: Ngombe obat sing diresepake dening dokter. Sanajan sampeyan rumangsa luwih apik sajrone rong utawa telung dina, aja mandheg ngombe obat kasebut. Yen sampeyan ora ngombe obat kasebut kanthi lengkap, infeksi kasebut ora bakal ilang kabeh lan bisa kambuh maneh. Aja ngombe antibiotik ing apotek tanpa konsultasi karo dokter.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Yen sampeyan ngalami ISK nalika meteng, potensi komplikasi kasebut dhuwur, mula penting kanggo ngerti babagan iki.
- Yen sampeyan ngalami gejala kayata infeksi saluran kemih, nyeri weteng ngisor, utawa kerep nguyuh, langsung ngandhani dokter.
- Demam, muntah, meriang, lan nyeri ing loro-lorone punggung minangka pratandha bebaya. Segera menyang rumah sakit.
- Nyegah iku paling apik. Ngombe banyu 2-3 liter saben dina, njaga kebersihan, lan nganggoa klambi jero katun.
- Aja nglewati janjian menyang klinik. Turuti pandhuane dokter kanthi tepat.
- Aja nggunakake obat apa wae, utamane antibiotik, tanpa saran medis.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan