Apa kowé ngerti bab-bab iki babagan vulvamu? Ayo padha rembugan!

Apa kowe tau krungu tembung 'Vulva'? Mungkin kowe durung tau krungu, utawa mungkin kowe kerep bingung karo tembung 'Vagina'. Nyatane, akeh wong sing mikir yen loro-lorone padha, utawa kabeh bagean sing menehi kesenengan saka sistem reproduksi wanita diarani 'Vagina'. Nanging 'Vulva' luwih saka iku. Ngerteni vulvamu bisa dadi penting banget kanggo urip seks lan kesehatanmu sakabèhé.

Dadi apa fungsi vulva?

Tembung 'vulva' asale saka tembung Latin sing tegese "nutupi." Coba pikirake kaya ngene: vulva nglindhungi organ reproduksi penting ing njero, kaya tutup pelindung. Nanging luwih saka mung nutupi. Iku ora mung bagean, nanging bagean sing penting banget.

Vulva sampeyan nyumbang kanggo:

• Kesenengan seksual: Vulva sampeyan ngandhut organ, bukaan, pembuluh getih, saraf, lan jaringan gairah sing mbantu sampeyan ngrasakake kesenengan seksual. Kanggo akeh wanita, stimulasi vulva penting banget kanggo entuk orgasme.
• Reproduksi: Sperma mlebu ing awak liwat bolongan vagina. Ing wektu iku meteng bisa kedadeyan. Bolongan vagina iki uga ana ing njero vulva. Sing nggumunake, bayi lair ing jagad liwat bolongan vagina sing padha, nalika nglairake.
• Menstruasi: Sajrone taun-taun reproduksi, lapisan uterus (lapisan uterus) bakal rontok saben wulan, sing diarani siklus menstruasi. Getih menstruasi iki metu saka awak liwat bolongan vagina.
• Urinasi: Urin (sing diarani urin ) metu saka awak liwat uretra. Iki minangka tabung sing nyambung menyang kandung kemih. Pucuk liyane, yaiku bukaan uretra, minangka bagean saka vulva.

Vulvamu dununge ana ing ngendi?

Nalika kita mikir babagan "organ seksual," kita asring mikir babagan bagean njaba vagina sing bisa dideleng liwat pangilon cilik. Nanging nalika ngomong babagan anatomi vulva, iku ora gampang. Contone, yen sampeyan ndeleng langsung menyang pangilon nalika ngadeg, sampeyan bisa ndeleng lipatan kulit sing bentuke V, ta? Iku diarani mons pubis.

Uga, apa sing kokdeleng nalika ndeleng vulva liwat pangilon imajiner kasebut gumantung saka proses liyane sing kedadeyan ing njero awakmu. Saiki ayo dideleng bagean utama vulva lan ing ngendi panggonane.

Balung pubis (uga dikenal minangka Mons Pubis)

Iki uga diarani `(Mons Veneris)`. Jeneng iki asale saka Venus, dewi katresnan, kaendahan, lan kesuburan Romawi. Iki minangka area kulit sing bentuke V sing rada munggah sing ngluwihi saka ndhuwur balung panggul nganti tekan ngendi pupu ketemu. `(Mons)` iki bakal thukul rambut nalika sampeyan tekan pubertas.

Mons mbantu menehi perlindungan saka gesekan nalika hubungan seksual ('penetrasi'). Kanggo sawetara wong, tekanan ing mons nalika rangsangan seksual ngrangsang jaringan sensitif lan nyebabake sensasi sing nyenengake. Nanging, kanggo wong liya, dheweke bisa uga ora ngrasakake apa-apa utawa malah ngalami sensasi sing nyeri.

Labia Mayora (lambe njaba)

Lambe njaba iki uga thukul rambut. "Lambe" vertikal iki sejatine rong lipatan kulit sing rada kandel. Iki sing nutupi bagean paling njero vulva. Lambe iki kebak jaringan ereksi, mula nalika sampeyan terangsang sacara seksual, lambe kasebut kebak getih lan bengkak. Saben uwong duwe rambut kanthi bentuk lan ukuran sing beda-beda, lan iku normal.

Labia Minora (lambe njero)

Labiamu kuwi rong "lambe" vertikal tanpa rambut sing ana ing njero labia njaba. Labia iki diwiwiti saka sisih ndhuwur klitoris lan mudhun menyang area kulit ing antarane vagina lan anus (perineum). Ana wong sing nyebutake sisih ndhuwur iki minangka "tudung klitoris". Iki sing nutupi lan nglindhungi klitoris sing sensitif banget. Iki mbantu nyuda sensasi sing dirasakake klitoris nalika hubungan seks, saengga stimulasi luwih nyenengake lan ora lara.

Kaya lambe njabamu, lambe njeromu uga beda. Ana wong sing nduweni lambe simetris. Liyane ora. Ana wong sing nyelip ing njero, dene liyane nonjol lan nggantung mudhun. Iki kabeh normal, mula aja kuwatir. Kaya lambe njabamu, lambe njeromu sensitif banget lan kebak getih nalika kowe terangsang sacara seksual.

Klitoris

Ing sangisore tudung klitorismu ana bagean gedhene kacang polong sing diarani glans. Klitorismu minangka pusat kesenengan utama awak wanita. Panliten anyar nemokake yen klitorismu nduweni luwih saka 10.000 ujung saraf - luwih akeh tinimbang papan liya ing awak manungsa! Umume wong butuh klitoris sing dirangsang, kanthi langsung utawa ora langsung, kanggo entuk orgasme. Nanging, klitoris iku sensitif banget nganti kanggo sawetara wong, sanajan kontak langsung utawa tekanan sing berlebihan bisa uga nglarani.

Yen sampeyan nyekel glans penis ing antarane jempol lan driji telunjuk, sampeyan bakal ngrasakake batang penis. Iki minangka bagean sing ngluwihi awak lan nyambung menyang bagean njero penis.

Bukaan Uretra

Uretramu dumunung persis ing ngisor klitorismu (uga disebut klitoris). Iki panggonan urin metu saka awakmu liwat uretra, yaiku tabung sing nggawa urin saka kandung kemihmu.

Salah sawijining struktur penting sing ana gandhengane karo uretra yaiku kelenjar Skene. Iki uga diarani "prostat wanita" amarga ngasilake cairan susu sing padha karo ejakulasi pria. Cairan iki nglumasake uretra nalika sampeyan nguyuh, sing mbantu nyegah infeksi saluran kemih (ISK).

Struktur penting liyané sing kudu dingertèni yaiku spons uretra. Iki minangka jaringan kaya spons sing ngubengi uretra. Sawetara wong ngalami rasa seneng nalika tekanan ditrapake ing bagean spons uretra sing ana ing njero vagina, ing ngarep tembok vagina. Area iki kadhangkala diarani titik-G. Sawetara wong bisa ngalami cairan susu sing metu saka kelenjar Skene nalika area iki dirangsang. Iki asring diarani "squirting".

Bukaan Vagina

Vaginamu dumunung ing ngisor uretra. Vaginamu minangka tabung sing fleksibel lan berotot ing njero awakmu. Ing kene kowe menstruasi, meteng, lan nglairake. Sapratelo njaba vaginamu (iki bagean sing biasane nyambung karo vulva) kebak ujung saraf sing sensitif banget. Ndemek ujung saraf iki biasane nyebabake sensasi sing nyenengake.

Struktur penting liyané sing terlibat kalebu selaput dara, membran tipis sing nutupi sebagian saka bukaan vagina. Bisa suwek nalika ana barang sing dilebokake kanggo pisanan (kayata tampon utawa nalika hubungan seksual) utawa nalika olahraga tartamtu.

Kelenjar Bartholin sampeyan uga penting banget. Kelenjar iki dumunung ing lawang mlebu vagina. Kelenjar iki ngetokake cairan sing mbantu njaga kelembapan vagina. Kelembapan iki ndadekake vagina lan vulva luwih nyaman nalika hubungan seks, tinimbang lara. Nanging ora mung kelenjar Bartholin sing nindakake iki. Kelenjar Skene lan sekresi saka dinding vagina uga mbantu njaga kelembapan sampeyan.

Apa wae penyakit umum sing bisa mengaruhi vulva sampeyan?

Vulva umume kena infeksi lan penyakit kulit. Amarga vulva mbantu sampeyan nguyuh lan nglakoni hubungan seksual, mula ora nggumunake yen infeksi saluran kemih (ISK) lan infeksi menular seksual (IMS) umum kedadeyan.

Infeksi

Iki sawetara kemungkinan infeksi:

• Vaginosis bakteri: Iki minangka infeksi sing disebabake dening tuwuhing bakteri sing berlebihan sing diarani 'Gardnerella vaginalis'.
• Chancroid (chancre alus):Infeksi menular seksual sing disebabake dening bakteri Haemophilus ducreyi.
• Klamidia: Infeksi menular seksual sing umum. Iki disebabake dening bakteri 'Chlamydia trachomatis'.
• Gonore: Infeksi menular seksual sing disebabake dening bakteri 'Neisseria gonorrhoeae'.
• Granuloma inguinale (uga dikenal minangka donovanosis): Infeksi menular seksual sing disebabake dening bakteri Klebsiella granulomatis.
• Hepatitis B: Infeksi sing disebabake dening virus hepatitis B.
• Hepatitis C: Infeksi sing disebabake dening virus hepatitis C.
• Herpes: Infeksi menular seksual sing disebabake dening Virus Herpes Simpleks.
• HIV: Infeksi menular seksual sing disebabake dening Virus Human Immunodeficiency.
• HPV: Infeksi menular seksual sing disebabake dening human papillomavirus. Sawetara galur virus iki bisa nyebabake kanker serviks, dene liyane bisa nyebabake kutil kelamin.
• Sifilis: Infeksi menular seksual sing disebabake dening bakteri 'Treponema pallidum'.
• Trikomoniasis: Infeksi menular seksual sing disebabake dening parasit sing diarani 'Trichomonas vaginalis'.
• Infeksi Saluran Kemih (ISK): Infeksi bisa kedadeyan ing endi wae ing sistem kemih, nanging sing paling umum disebabake dening bakteri Escherichia coli (E. coli).
• Infeksi Ragi: Infeksi sing disebabake dening tuwuhing jamur sing diarani Candida.

Kondisi Kulit

• Folikulitis: Infeksi utawa inflamasi folikel rambut. Biasane katon kaya benjolan.
• Lichen Sclerosus: Kondisi kulit sing nyebabake inflamasi, gatel, lan nyeri ing vulva.
• Kutu kemaluan (utawa kepiting): Iki serangga cilik sing manggon ing rambut kemaluan. Kutu iki bisa nyebar liwat hubungan seksual.
• Kudis: Ruam sing gatel banget sing disebabake dening tungau sing diarani Sarcoptes scabiei var hominis.
• Vulvitis utawa Vaginitis: Radang vulva utawa vagina. Iki bisa disebabake dening infeksi, iritasi, utawa ciloko.

Kahanan liyane

• Kista Bartholin: Benjolan kebak cairan sing kawangun nalika kelenjar Bartholin tersumbat.
• Dispareunia: Rasa nyeri nalika utawa sawise hubungan seksual penetratif.
• Selaput dara imperforata: Kondisi nalika selaput dara ('selaput dara') nutupi kabeh bolongan vagina nalika lair.
• Adhesi Labial: Kondisi nalika labia minora (labia cilik) nempel bebarengan, ora kapisah.
• Kanker Vulva: Jinis kanker langka sing bisa berkembang ing vulva. Iki asring digandhengake karo liken sclerosus utawa infeksi HPV.
• Vulvodynia: Rasa nyeri ing vulva tanpa sebab sing jelas.

Kepiye carane aku ngerti yen ana masalah karo vulvaku? (Gejala-gejala)

Senajan vulva saben wong umume duwe bagean sing padha, ora ana rong vulva sing persis padha. Pramila penting kanggo ngerti babagan vulva sampeyan. Kanthi cara iki, sampeyan bakal bisa kanthi cepet ngenali owah-owahan sing bisa nuduhake kondisi medis.

Golekana gambaran sing apik babagan vulva sampeyan biasane katon lan ambune. Gatekna cairan sing metu saka vagina sampeyan ing wektu sing beda-beda sajrone siklus saben wulan. Uga waca sensasi sing biasane sampeyan rasakake nalika nggunakake vulva - yaiku nalika sampeyan nguyuh, nalika sampeyan menstruasi, nalika sampeyan nglakoni hubungan seks. Nalika semana sampeyan ngerti apa sing normal.

Owah-owahan sing bisa nuduhake masalah karo vulva sampeyan kalebu:

• Kulit: Yen sampeyan weruh ana owah-owahan ing kulit ing vulva, kayata benjolan utawa lepuh, bisa uga kista Bartholin, kutil kelamin (disebabake dening HPV), utawa folikulitis. Gatel, bengkak, utawa abang bisa dadi tandha infeksi. Utawa bisa uga sensitivitas marang bahan kimia ing barang sing sampeyan gunakake, kayata pembalut wanita.
• Kerep nguyuh: Kerep nguyuh, utawa krasa kobong nalika nguyuh, bisa dadi tandha infeksi saluran kemih (ISK) utawa infeksi menular seksual (IMS).
• Keputihan: Vagina sing sehat ngasilake cairan bening, putih, utawa kaya susu. Yen keputihan sampeyan owah warna, konsistensi, utawa ambune, iki bisa dadi tandha infeksi utawa kondisi medis liyane.
• Ambu ora enak saka vagina: Vagina sing sehat nduweni ambu sing entheng. Ambune bisa owah ing wektu sing beda-beda sajrone siklus menstruasi. Iki normal. Nanging, yen ana ambu sing ora enak, kayata ambu amis utawa apek, mesthi ana sing kudu dirembug karo dokter. Sampeyan bisa uga kena infeksi.
• Urip seks:Rasa lara nalika hubungan seks bisa dadi tandha tingkat estrogen sing kurang utawa kondisi sing diarani vulvodynia. Kadhangkala rasa lara minangka tandha yen sampeyan butuh obat utawa owah-owahan cara sampeyan nglakoni hubungan seks.

Sajrone menopause, nalika haid mandheg, vulva sampeyan umume owah. Kadar estrogen mudhun sajrone menopause. Penurunan iki bisa nyebabake vagina dadi garing lan rambut kemaluan dadi tipis. Vulva sampeyan uga bisa kurang lenga, lan sampeyan bisa uga ngalami rasa nyeri nalika hubungan seksual.

Yen sampeyan weruh owah-owahan iki ing vulva sampeyan, priksaa menyang dokter. Ora perlu isin utawa isin. Ana perawatan lan owah-owahan gaya urip kanggo iki.

Apa sing kudu tak lakoni supaya vulvaku tetep sehat?

Kanthi njaga vulva tetep resik, garing, lan bebas saka zat-zat sing mbebayani, sampeyan bisa nyegah akeh kondisi sing mengaruhi vulva. Amarga akeh zat lan infeksi mbebayani iki uga mengaruhi vagina, ngrawat vulva kanthi becik bisa mbantu njaga kesehatan vagina uga.

Kanggo ngrawat vulva sampeyan, lakoni iki:

• Wisuh vulvamu kerep-kerep nganggo sabun alus lan banyu anget. Nalika ngrawat vulva, luwih becik aja kakehan. Vaginamu minangka omah kanggo bakteri apik sing njaga kebersihan lan kesehatane. Kekeringan bisa ngganggu keseimbangan bakteri apik, sing nyebabake infeksi.
• Aja nggunakake douching. Douching yaiku tumindak ngumbah vagina nganggo banyu utawa cairan liyane. Iki bisa ngganggu keseimbangan alami bakteri ing vagina. Vagina sampeyan kanthi alami ngresiki awake dhewe, lan ora butuh bantuan saka njaba.
• Aja nggunakake deterjen, deterjen sandhangan, utawa produk kebersihan menstruasi sing ngandhut bahan-bahan sing atos. Aja nggunakake pelembut kain, deterjen sing ngandhut enzim (kayata, amilase, lipase, protease, selulase), sabun wangi, semprotan, deodoran, utawa tampon.
• Nganggoa klambi jero katun tinimbang klambi jero nilon. Nilon njebak panas lan lembab, nggawe lingkungan sing apik kanggo organisme infeksi tuwuh.
• Ganti klambi utawa klambi renang sing kringeten sanalika bisa sawise olahraga. Cuci sawise digunakake.
• Aja ninggal tampon luwih saka wolung jam. Nglakoni kaya ngono bisa ndadekake sampeyan kena risiko kondisi mbebayani sing diarani Sindrom Syok Toksik.

Nglindhungi awakmu saka infeksi menular seksual (IMS) uga minangka bagean penting saka ngrawat vulva sampeyan. Sinau babagan macem-macem cara IMS nyebar. Contone, sawetara IMS, kaya HPV, nyebar liwat kontak kulit menyang kulit. IMS liyane, kaya Klamidia lan Gonore, nyebar liwat cairan awak (kalebu cairan vagina lan mani). Kanthi mangerteni kepiye IMS nyebar, sampeyan bisa nggawe keputusan babagan seks sing luwih aman lan nglindhungi vulva sampeyan.

Dhiskusi karo dhokter sampeyan babagan praktik seks sing aman.

Bab-bab sing paling penting sing kudu sampeyan eling ing artikel iki

Salah sawijining bab paling apik sing bisa koklakoni kanggo kesehatanmu yaiku luwih ngerti babagan vulvamu. Iki kalebu mangerteni kepiye cara kerjane kanggo njaga kesehatan reproduksi lan seksualmu. Asring nalika mikir babagan alat kelamin, kita mikir babagan bagean-bagean sing tanggung jawab kanggo reproduksi: vagina, uterus, tuba fallopi, lan ovarium.

Nanging vulvamu nduweni peran penting kanggo reproduksi lan kesejahteraanmu minangka wong sing duwe urip seks sing sehat. Jaga vulvamu kanthi ati-ati kaya dene kowe ngurus bagean penting liyane saka awakmu. Waspada marang awakmu, tresnani awakmu! Yen kowe rumangsa ana sing salah, aja isin lan golek saran medis.

Area vagina , vulva, kesehatan wanita, kesehatan reproduksi, kesehatan seksual, vagina, alat kelamin wanita, infeksi vagina