Prekara sing sampeyan kudu ngerti babagan detak jantung wanita!

Apa kowe tau mikir sepira cepet jantungmu deg-degan nalika mung meneng wae? Kadhangkala rasane kaya deg-degan cepet banget, lan ing wektu liya rasane alon banget. Penting banget kanggo wanita ngerti denyut jantunge, amarga denyut jantung kita bisa rada beda karo pria.

Pira denyut jantung normal kanggo wong wadon?

Denyut jantung rata-rata wanita diwasa antara 78 lan 82 denyut per menit. Nanging sing dianggep "kisaran normal" yaiku antara 60 lan 100 denyut per menit. Nilai iki bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Akeh perkara sing mengaruhi iki, kalebu hormon, olahraga sing sampeyan lakoni, lan gaya urip sampeyan .

Lumrahé, wanita duwé denyut jantung sing rada luwih dhuwur tinimbang pria. Denyut jantung rata-rata kanggo pria diwasa antara 70 lan 72 denyut per menit.

Yagene detak jantung pria lan wanita beda?

Ana alesan sing prasaja banget. Lumrahé, nalika pubertas , jantung bocah lanang dadi 15% nganti 30% luwih gedhé tinimbang jantung bocah wadon. Peningkatan ukuran jantung iki kedadeyan nalika awak saya gedhé.

Saiki coba pikirake, nalika jantungmu deg-degan sapisan, kontraksi kuwi sing mompa getih menyang sakujur awakmu. Jantung wanita umume luwih cilik tinimbang jantung pria, mula kanggo mompa jumlah getih sing padha menyang sakujur awakmu, jantungmu kudu deg-degan luwih kerep. Mulané denyut jantung kita rada luwih dhuwur. Ngerti?

Apa denyut jantung sing mbebayani kanggo wanita?

Yen denyut jantung nalika istirahat sampeyan terus-terusan ngluwihi 100 denyut per menit, sanajan sampeyan ora olahraga, iku bisa dadi kondisi sing serius . Sampeyan kudu langsung menyang dokter, utamane yen sampeyan uga ngalami gejala kaya pusing lan rasa lieur .

Semono uga, denyut jantung sing mudhun ing ngisor 60 denyut per menit kadhangkala bisa dadi masalah. Utamane yen sampeyan rumangsa pusing, sirah mumet, utawa kesel banget. Nanging, iku normal kanggo wong sing aktif, kayata atlet, duwe denyut jantung ing kisaran 40-an lan 50-an per menit. Ora ana sing kudu dikuwatirake.

Kepiye hormon mengaruhi denyut jantung?

Riset nemokake yen sadurunge menopause , yaiku, sadurunge menstruasi mandheg kabeh, wanita duwe fungsi jantung sing luwih apik tinimbang pria sing umure padha. Nanging, sawise menopause, bedane iki ora pati ketara. Para peneliti percaya iki bisa uga ana hubungane karo hormon estrogen lan kesehatan jantung.

Kepriye perimenopause lan menopause mengaruhi sampeyan?

Sadurunge ngalami perimenopause lan menopause, wanita duwe asil sing luwih apik saka sawetara kondisi jantung (dibandhingake karo pria sing umure padha). Contone:

• Stenosis aorta : Iki minangka penyempitan katup arteri utama jantung.
• Gagal jantung kongestif : Gagal jantung.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi) .
• Kardiomiopati hipertrofik .

Nanging, akibat saka kondisi kasebut umume padha kanggo wanita pascamenopause lan pria sing umure padha.

Apa terapi panggantos hormon (HRT) ningkatake kesehatan jantung?

Para panaliti durung nemokake manawa terapi panggantos hormon (HRT) minangka perawatan sing efektif kanggo ningkatake fungsi jantung ing wanita pascamenopause. Iki uga katon ora bisa nyuda risiko darurat kardiovaskular. Nanging, HRT bisa mbantu ngontrol gejala menopause, kayata palpitasi, hot flashes, utawa kringet wengi .

Apa siklus menstruasi saben wulan mengaruhi denyut jantung sampeyan?

Ya, mesthi. Kadar hormon sampeyan owah sajrone siklus menstruasi saben wulan. Biasane, denyut jantung sampeyan mundhak rada nalika ovulasi lan seminggu sawise (fase luteal). Denyut jantung sampeyan mudhun rada sajrone dina-dina sadurunge menstruasi lan seminggu sawise (fase folikel). Iki normal.

Apa sing kedadeyan karo denyut jantung nalika meteng?

Denyut jantung rata-rata wanita ngandhut luwih dhuwur tinimbang wanita sing ora ngandhut. Nalika sampeyan lagi ngandhut, jantung sampeyan kudu kerja luwih keras kanggo mompa getih menyang uterus . Jumlah getih sing dipompa jantung sampeyan mundhak 30% nganti 50%. Mulane, denyut jantung rata-rata sampeyan mundhak dadi udakara 90 denyut per menit sajrone meteng. Uga, nalika sampeyan olahraga sajrone meteng, denyut jantung sampeyan mundhak luwih saka biasane.

Lumrah yen ana aritmia jantung entheng nalika meteng. Contone, udakara siji saka rong wanita ngandhut bakal ngalami kondisi sing diarani kontraksi atrium prematur . Aritmia iki arang nyebabake komplikasi lan asring mari tanpa perawatan. Nanging, aritmia sing luwih serius, kayata murmur jantung diastolik, bisa uga mbutuhake perawatan.

Apa masalah irama jantung (aritmia) sing paling umum sing mengaruhi wanita?

Sawetara kelainan irama jantung (aritmia) lan kondisi sing mengaruhi denyut jantung luwih umum dialami wanita. Sawetara yaiku:

• Takikardia atrium : Detak jantung sing cepet lan ora teratur ing kamar ndhuwur jantung (atrium).
• Takikardia reentry nodal atrioventrikular (AVNRT) : Kedadeyan detak jantung sing cepet banget sing bola-bali.
• Sindrom QT dawa (LQTS) : Kondisi ing ngendi sinyal listrik mbutuhake wektu luwih suwe tinimbang biasane kanggo dikirim liwat bilik ngisor (ventrikel) jantung banjur diisi ulang.
• Sindrom takikardia ortostatik postural (POTS) : Kondisi sing nyebabake pusing lan detak jantung cepet nalika sampeyan ngadeg saka posisi turu.
• Hentian aktivitas listrik tanpa denyut nadi (PEA) : Iki minangka jinis serangan jantung. Sing kedadeyan ing kene yaiku sanajan ana sinyal listrik normal saka jantung, jantung ora deg-degan, mula ora ana denyut nadi.
• Aritmia ventrikel (VA) saluran metu ventrikel tengen (RVOT) : Gangguan irama jantung ing ngendi ventrikel jantung ora bisa ngeden tinimbang mompa kanthi bener.
• Sindrom sinus lara : Gangguan irama jantung sing kedadeyan nalika simpul sinoatrial (SA), sing ngirim sinyal listrik kanggo miwiti saben detak jantung, ora bisa berfungsi kanthi bener.

Masalah irama jantung apa sing kurang mengaruhi wanita?

Uga, wanita kurang cenderung ngalami kelainan irama jantung lan kondisi tartamtu sing mengaruhi denyut jantung. Tuladha:

• Fibrilasi atrium (Afib) : Irama jantung sing ora teratur sing diwiwiti ing ruang ndhuwur jantung (atrium). (Liyane babagan iki ing ngisor iki)
• Takikardia ventrikel fasikular (FVT) : Kondisi ing ngendi jantung deg-degan kanthi cepet, sing nglibatake bundelan serat (fasikula) sing nggawa sinyal listrik ing jantung.
• Pati jantung dadakan : Darurat medis sing disebabake dening ilang fungsi jantung kanthi dadakan.
• Fibrilasi ventrikel : Irama jantung sing ora teratur sing mengaruhi bilik ngisor (ventrikel) jantung.
• Sindrom Wolff-Parkinson-White (WPW) : Kondisi sing kedadeyan nalika ana jalur ekstra sing ora teratur ing sistem sinyal listrik jantung. Iki bisa nyebabake jantung berdegup kanthi cepet banget.

Apa fibrilasi atrium (Afib) mengaruhi pria lan wanita kanthi beda?

Fibrilasi atrium (Afib)Kondisi degup jantung sing ora teratur iki luwih umum dialami pria tinimbang wanita. Nanging, nalika wanita ngalami kondisi iki, dheweke bisa ngalami gejala sing beda . Contone:

• Kerep kuatir
• Jantung berdebar-debar

Kajaba iku, wanita luwih cenderung duwe kondisi liyane bebarengan karo Afib. Iki kalebu:

• Gagal jantung kanthi fraksi ejeksi khas.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi) .
• Penyakit katup .

Kepiye carane kelainan irama jantung (Aritmia) didiagnosis?

Yen sampeyan curiga duwe kelainan irama jantung, sampeyan bisa uga dirujuk menyang ahli elektrofisiologi , ahli jantung sing spesialisasine ing kelainan irama jantung.

Dokter sampeyan bisa uga nggunakake sawetara tes lan piranti kanggo diagnosa kelainan irama jantung. Sawetara kalebu:

• Monitor rawat jalan : Iki piranti sing dienggo ing awak. Piranti iki ngrekam denyut jantung sajrone pirang-pirang dina utawa minggu. Iki bisa mbantu ndeteksi irama jantung sing ora teratur sing ora dikarepke. Coba pikirake, kadhangkala sampeyan rumangsa apik ing kantor dokter, nanging sampeyan rumangsa jantung sampeyan deg-degan ing omah. Iki migunani banget ing wektu kaya iki.
• Tes stres olahraga : Tes sing ngukur kepiye jantung sampeyan nanggepi nalika sampeyan nambah aktivitas. Biasane, sampeyan dijaluk mlaku ing treadmill utawa numpak sepeda olahraga nalika disambungake menyang mesin sing ngrekam aktivitas listrik jantung sampeyan.
• Elektrokardiogram (EKG/EKG) : Dokter bisa uga njaluk EKG kanggo ngrekam aktivitas listrik jantung sampeyan. Ing kasus iki, sawetara tambalan cilik sing lengket (elektroda) diselehake ing dhadha sampeyan. Mesin EKG nampilake sinyal listrik jantung sampeyan minangka grafik.
• Panliten Elektrofisiologi (EP) : Yen dhokter sampeyan butuh informasi luwih lengkap sawise EKG utawa tes stres, sampeyan bisa uga kudu nindakake panliten EP. Ing panliten iki, tabung cilik sing kothong (kateter) dilebokake liwat pembuluh getih ing selangkangan sampeyan. Nggunakake kateter iki, dhokter bisa mriksa fungsi jantung sampeyan.
• Tes meja miringPiranti iki nuduhake kepiye posisi awak sing beda-beda mengaruhi denyut jantung, tekanan darah, lan irama jantung. Sampeyan turu ing meja miring bermotor lan disambungake menyang mesin EKG. Nalika meja obah ing posisi sing beda-beda, EKG ngrekam aktivitas listrik jantung sampeyan.

Kepiye carane kelainan irama jantung diobati?

Biasane, perawatan kanggo gangguan irama jantung bisa kalebu:

• Obat-obatan : Dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat kanggo ngontrol irama jantung utawa nyuda risiko pembekuan getih lan stroke . Amarga wanita duwe interval QT sing luwih dawa tinimbang pria, sawetara obat sing ngluwihi interval QT (kayata, sotalol, dofetilide, amiodarone ) bisa uga ora mesthi cocog.
• Owah-owahan gaya urip : Sawetara kelainan bisa dikurangi kanthi owah-owahan gaya urip, kayata mbatesi kafein utawa alkohol . Mandheg ngrokok uga bisa mbantu ngatur kelainan.
• Kardioversi listrik : Nalika sampeyan turu, kejutan listrik dikirim menyang dinding dada sampeyan. Iki bisa mulihake irama jantung normal. Iki bisa migunani kanggo pasien sing ora bisa entuk denyut jantung normal mung nganggo obat. Iki uga digunakake minangka prosedur sing nylametake nyawa kanggo pasien kanthi aritmia ventrikel sing bisa nyebabake serangan jantung dadakan.
• Ablasi kateter : Dokter masang kateter menyang jantung lan ngirim energi panas utawa adhem liwat kateter kasebut. Iki nggawe bekas luka cilik ing jaringan jantung sing nyebabake ketidakteraturan, saengga ngalangi impuls listrik sing ora teratur.
• Piranti listrik : Sampeyan bisa entuk manfaat saka piranti cilik sing ditanam ing sangisore kulit sampeyan. Piranti kasebut bisa ndeteksi utawa nambani irama jantung sing ora teratur. Sawetara wong duwe alat pacu jantung . Piranti iki ngirim impuls listrik cilik sing ngontrol denyut jantung. Liyane entuk manfaat saka defibrillator kardioverter implan (ICD) . Piranti iki ndeteksi irama jantung sing ora teratur lan ngirim energi menyang jantung kanggo mulihake detak jantung normal.
• Operasi : Yen ora ana perawatan liyane sing bisa ngontrol denyut jantung sampeyan, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake operasi. Pilihan sing paling umum yaiku prosedur labirin . Ing prosedur iki, ahli bedah jantung nggawe labirin sayatan ing jaringan jantung sampeyan kanggo mblokir sinyal listrik sing ora teratur.

Dadi, apa pesen sing pengin kita tampa saka crita iki?

Yen dumadakan jantungmu deg-degan luwih cepet nalika lagi santai sawise kerja, kowe bisa uga rada wedi, ta? Utawa mungkin kowe nggatekake yen detak jantung salah sawijining kanca lanangmu nalika istirahat mesthi luwih endhek tinimbang detak jantungmu.

Elinga, iku lumrah yen wanita duwe denyut jantung sing rada luwih dhuwur tinimbang pria. Iki koyone dipengaruhi dening hormon.

Nanging, yen denyut jantung nalika istirahat sampeyan terus-terusan ngluwihi 100 denyut per menit , sampeyan kudu priksa menyang dokter. Uga, yen denyut jantung sampeyan terus-terusan kurang saka 60 denyut per menit, utamane yen sampeyan ora aktif olahraga utawa olahraga, critakake marang dokter sampeyan. Ngrawat jantung sampeyan iku penting banget!

Denyut jantung , kesehatan wanita, jantung, hormon, menopause, kehamilan, aritmia