მოდით, მეტი გავიგოთ DXA სკანირების (ძვლის სიმკვრივის ტესტი) შესახებ, რომელიც ზომავს თქვენი ძვლების სიმტკიცეს!

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რამდენად ძლიერია თქვენი ძვლები შიგნიდან? ზოგჯერ მათ გარედან ვერ ვხედავთ, მაგრამ ჩვენი ჩონჩხის სისტემა არის ის, რაც გვაკავებს ვერტიკალურ მდგომარეობაში და მთელ სხეულს უჭერს მხარს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ამ ძვლების სიმტკიცის შესახებ, განსაკუთრებით ასაკთან დაკავშირებული ზოგიერთი ჯანმრთელობის პრობლემის თავიდან ასაცილებლად. სწორედ აქ დაგვეხმარება DXA სკანირება (ძვლის სიმკვრივის ტესტი) .

რა არის DXA სკანირება? მარტივად რომ ვთქვათ...

DXA სკანირება არის სპეციალური ტესტი, რომელიც ზომავს თქვენი ძვლების სიმტკიცეს, ანუ სიმკვრივეს . ის იყენებს რენტგენის სხივებს იმის დასადგენად, თუ რამდენად სქელი და ძლიერია თქვენი ძვლები. DXA ნიშნავს „ორმაგი ენერგიის რენტგენის აბსორბციომეტრიას“. მაგრამ რადგან ასეთი გრძელი სახელის დამახსოვრება რთულია, ჩვენ ყველანი მას უბრალოდ DXA სკანირებას ან ძვლის სიმკვრივის ტესტს ვუწოდებთ. ადრე მას DEXA სკანირებას უწოდებდნენ, მაგრამ ექიმები ამ ტერმინს აღარ იყენებენ.

რა ტიპის დაავადებების დიაგნოსტიკისთვის გამოიყენება DXA სკანირება?

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ DXA სკანირება. ძირითადი მიზეზებია:

• ოსტეოპოროზის იდენტიფიცირება: ეს არის დაავადება, რომლის დროსაც ძვლები ხდება მყიფე, სუსტი და ადვილად მსხვრევადი. ეს მდგომარეობა ხშირად ასაკთან ერთად ვლინდება.
• ოსტეოპენიის მდგომარეობის ამოცნობა: ეს არის მდგომარეობა, როდესაც ძვლის სიმკვრივე ნორმაზე დაბალია, თუმცა არც ისე მძიმე, როგორც ოსტეოპოროზი და ძვლები იწყებენ გათხელებას. ეს შეიძლება ოსტეოპოროზის წინაპირობა იყოს.
• შეაფასეთ თქვენი მოტეხილობის რისკი: თუ თქვენი ძვლები სუსტია, უფრო მეტია ძვლის მოტეხილობის ალბათობა მცირე დაცემის შემთხვევაშიც კი. ეს სკანირება დაგეხმარებათ თქვენი რისკის დადგენაში.

ექიმები ამ ტესტს ასევე იყენებენ იმის სანახავად, თუ როგორ იცვლება თქვენი ძვლები დროთა განმავლობაში. დაფიქრდით ამაზე ასე:

• ძვლის სიმტკიცე ბუნებრივად მცირდება ასაკთან ერთად. ნახეთ, რამდენად სწრაფად ხდება ეს და რამდენად შემცირდა.
• ზოგიერთმა მედიკამენტმა (მაგალითად, კორტიკოსტეროიდებმა) შეიძლება გამოიწვიოს ძვლის მასის დაკარგვა გვერდითი ეფექტის სახით მათი მიღების დაწყებისას . ნებისმიერი მკურნალობის დაწყებამდე შეამოწმეთ თქვენი ძვლების ჯანმრთელობა.
• თუ უკვე მკურნალობთ „ოსტეოპოროზის“ ან „ოსტეოპენიის“ სახელით ცნობილ მდგომარეობას, შეამოწმეთ, გააუმჯობესა თუ არა ამ მკურნალობამ თქვენი ძვლები ან გააძლიერა თუ არა ისინი.

მჭირდება DXA სკანირება?

სინამდვილეში, ნებისმიერს შეუძლია ისარგებლოს DXA სკანირებით ძვლის სიმკვრივის შესამოწმებლად. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ეს ტესტი, თუ მას აქვს შეშფოთება თქვენი ძვლის სიმკვრივის ან მოტეხილობის რისკის შესახებ.

თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს ბუნებრივად აქვს ძვლის სიმკვრივეზე მოქმედი დაავადებების, მაგალითად, ოსტეოპოროზის განვითარების მაღალი რისკი. ამიტომ, არსებობს რამდენიმე ჯგუფი, რომლებიც რეგულარულ DXA სკანირებას გვირჩევენ :

• 65 წელზე უფროსი ასაკის ქალები.
• 70 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები.
• 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები, რომლებსაც ადრე ჰქონდათ ძვლის მოტეხილობა (თუნდაც მცირე ავარიის შედეგად)
• ადამიანები, რომელთა მშობლებს ან ბებია-ბაბუებს ჰქონდათ ოსტეოპოროზი.
• ადამიანები, რომლებიც ერთნახევარი ინჩით ან მეტით დაბლები არიან, ვიდრე პიკური სიმაღლის დროს იყვნენ (ჩვეულებრივ, 20 წლის ასაკში). (ეს შეიძლება ძვლების სისუსტის ნიშანი იყოს.)

შესაძლოა, ამ ასაკობრივ ზღვარზე უმცროსი ასაკის პირებსაც კი, რომლებსაც ძვლის დაკარგვის მაღალი რისკი აქვთ, რეგულარული DXA სკანირება დასჭირდეთ. ექიმი გეტყვით, როდის და რა სიხშირით უნდა ჩაიტაროთ ეს ტესტი.

კიდევ რა რისკ-ფაქტორები მოქმედებს ძვლის სიმკვრივეზე?

გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემები და მედიკამენტები, რომლებსაც იღებთ, ასევე შეიძლება გაზარდოს ძვლის სიმკვრივის პრობლემების განვითარების რისკი. აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი:

• ზოგიერთი აუტოიმუნური დაავადება .
• მოწევა ან სხვა თამბაქოს ნაწარმის გამოყენება.
• ალკოჰოლზე დამოკიდებულება ან დღეში სამ ერთეულზე მეტი ალკოჰოლის მიღება.
• D ვიტამინის დეფიციტი .
• ისეთი მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენება, როგორიცაა კორტიკოსტეროიდები .
• ზოგიერთი კიბოს საწინააღმდეგო პრეპარატი .
• ზოგიერთი იმუნოსუპრესორული პრეპარატი .
• ჰორმონის დამთრგუნველი საშუალებები .
• მედიკამენტები ეპილეფსიის ზოგიერთი მდგომარეობისთვის .
• პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორები (PPIs) (ისინი ხშირად ინიშნება ისეთი დაავადებების დროს, როგორიცაა გასტრიტი და გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება (GERD)).
• ჰეპარინი (პრეპარატი, რომელიც ხელს უშლის სისხლის შედედებას).

როგორ ტარდება ძვლის სიმკვრივის ტესტი (DXA სკანირება)?

ძვლის სიმკვრივის ტესტი იყენებს დაბალი დოზით რენტგენის სხივებს თქვენი ძვლების სიმკვრივისა და მინერალური შემადგენლობის გასაზომად. ის გარკვეულწილად ჩვეულებრივი რენტგენის მსგავსია. სწორედ ამიტომ, DXA-ში X ნიშნავს „X“-ს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს ამბულატორიული პროცედურაა . ეს ნიშნავს, რომ საავადმყოფოში დარჩენა არ მოგიწევთ. არ არის ნემსები და ინექციები. და არ არის ტკივილი.

ამ ტესტისთვის შეიძლება შეძლოთ თქვენი ჩვეულებრივი ტანსაცმლის ჩაცმა, ან შეიძლება მოგთხოვონ საავადმყოფოს ხალათის ჩაცმა.

აი, როგორ ტარდება DXA სკანირება, როგორც წესი:

1. თქვენ სპეციალურ რენტგენის მაგიდაზე დაგაწვენენ.

2. ტექნიკოსი (რადიოლოგი) დაგეხმარებათ სწორი პოზიციის დაკავებაში. შესაძლოა, ფეხების ქვეშ ან მათ გარშემო მოთავსდნენ, რათა ისინი ადგილზე დარჩეს.

3. შემდეგ, ეს ტექნიკოსისკანირების აპარატი თქვენი სხეულის მკლავის მსგავს ნაწილს თქვენს სხეულში გადაადგილებს. სწორედ ეს მოწყობილობა იღებს თქვენი ძვლების სურათებს.

4. ყველაზე ხშირად , თქვენი თეძო და ხერხემალი სკანირდება. თუმცა, ზოგჯერ შეიძლება თქვენი სხეულის სხვა ძვლებიც, მაგალითად, წინამხრის ძვლები, სკანირდეს.

ეს DXA სკანერი იყენებს ორი ტიპის დაბალი დოზით გამოსხივებას, რათა კომპიუტერის ეკრანზე თქვენი ძვლის სიმკვრივე გამოსახულებებისა და გრაფიკების სახით აჩვენოს. თქვენი ძვლები თეთრი ჩანს. ცხიმი, კუნთები და სხვა რბილი ქსოვილები გამოსახულებებზე მუქი ჩრდილების სახით ჩანს.

რა უნდა ავიცილოთ თავიდან DXA სკანირებამდე?

უმეტესწილად, DXA სკანირებამდე ყოველდღიურ რუტინაში რაიმე მნიშვნელოვანი ცვლილების შეტანა არ დაგჭირდებათ. როგორც წესი:

• ტესტის ჩატარებამდე შეგიძლიათ ჭამა და დალევა.
• შეგიძლიათ გააგრძელოთ ყოველდღიური მედიკამენტების მიღება ჩვეულებისამებრ, თუ ექიმი სხვაგვარად არ გეტყვით.
• ტესტისთვის მისვლისას ჩაიცვით კომფორტული, თავისუფალი ტანსაცმელი. ეცადეთ, ჩაიცვათ ტანსაცმელი ლითონის ნაწილების გარეშე (მაგალითად, ელვაშესაკრავები, ღილები, ბალთები). ტესტის ჩატარებამდე დაგჭირდებათ ლითონის ტანსაცმლისა და სამკაულების მოხსნა.

მნიშვნელოვანია: თუ აფთიაქიდან იღებთ კალციუმის დანამატებს ან სხვა ვიტამინებს, არ მიიღოთ ისინი ტესტამდე 24 საათის განმავლობაში. აცნობეთ ექიმს, თუ რომელ ვიტამინებსა და დანამატებს იღებთ. ის გეტყვით, რომელი შეგიძლიათ და რომელი არა მიიღოთ DXA სკანირებამდე.

ასევე, სხვა ვიზუალიზაციის ტესტების (მაგ., კონტრასტული საღებავის გამოყენებით კომპიუტერული ტომოგრაფიის) ჩატარებიდან 24 საათის განმავლობაში DXA სკანირება არ შეიძლება. ამიტომ, DXA სკანირების დაგეგმვამდე, აცნობეთ ექიმს, თუ სხვა ტესტები გაქვთ დაგეგმილი.

რამდენ ხანს გრძელდება ძვლის სიმკვრივის ტესტი?

ძვლის სიმკვრივის ტესტს, როგორც წესი, დაახლოებით 30 წუთი სჭირდება. ეს დრო შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს იმის მიხედვით, თუ რამდენი ძვლის სკანირებაა საჭირო.

არსებობს თუ არა DXA სკანირების რაიმე უკუჩვენება?

სინამდვილეში, ძვლის სიმკვრივის ტესტის რისკები ძალიან დაბალია. სკანირების შემდეგ თქვენ არ იგრძნობთ ტკივილს ან რაიმე გვერდით მოვლენებს.

თუმცა, თუ ორსულად ხართ ან ფიქრობთ, რომ შესაძლოა ორსულად იყოთ, აუცილებლად უნდა აცნობოთ ამის შესახებ ექიმს. DXA სკანირების დროს გამოყენებული რადიაციის დონე იმდენად დაბალია, რომ ის არ არის საზიანო ადამიანების უმეტესობისთვის. თუმცა, თუ ორსულად ხართ, უმჯობესია, შეძლებისდაგვარად თავი აარიდოთ ყველა სახის რადიაციას.

ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ DXA სკანირების შედეგებში შეიძლება მცირედი ვარიაციები იყოს სკანერის მწარმოებელი კომპანიის მიხედვით. თუმცა, როგორც წესი, ეს არ არის ის, რაზეც უნდა ინერვიულოთ. ექიმი დროთა განმავლობაში გააკონტროლებს თქვენი ძვლის სიმკვრივეს და საჭიროების შემთხვევაში შეიძლება დანიშნოს განმეორებითი ტესტები ან სხვა ტესტები.

რა არის DXA სკანირების შედეგები? რას ნიშნავს ისინი?

DXA სკანირების შედეგები აჩვენებს, თუ რამდენად მკვრივი და ძლიერია თქვენი ძვლები.

ექიმები ძვლის სიმკვრივის გასაზომად იყენებენ მეთოდს, რომელსაც „T ქულა“ ეწოდება. ეს T ქულა ადარებს თქვენი ძვლის სიმკვრივეს ჯანმრთელი, საშუალოდ 20-დან 30 წლამდე ასაკის ადამიანის ძვლის სიმკვრივეს. შედეგები, როგორც წესი, იზომება უარყოფითი რიცხვით. რაც უფრო ახლოსაა თქვენი T ქულა ნულთან (მნიშვნელობა არ აქვს, დადებითი რიცხვია თუ არა), მით უფრო ძლიერია თქვენი ძვლები.

• 0-დან -1-მდე: ჯანსაღი ძვლის სიმკვრივე. (ეს კარგი მდგომარეობაა!)
• -1-დან -2.5-მდე: თქვენ გაქვთ „ოსტეოპენია“. ამან შეიძლება გაზარდოს „ოსტეოპოროზის“ განვითარების რისკი.
• -2.5 ან ნაკლები: თქვენ გაქვთ ოსტეოპოროზი, ანუ ძალიან სუსტი ძვლები. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ძვლის მოტეხილობის ძალიან მაღალი რისკის ქვეშ ხართ.

ექიმი განიხილავს ამ შედეგებს და აგიხსნით, თუ რას ნიშნავს ისინი. თუ თქვენი ძვლის სიმკვრივე მოსალოდნელზე დაბალია, ის შემოგთავაზებთ მკურნალობას ძვლების სიმტკიცის შესანარჩუნებლად. მაგალითად:

• მეტი ვარჯიში: რეგულარული ფიზიკური აქტივობა აძლიერებს ძვლებს. ძვლის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად შესანიშნავია ისეთი რამ, როგორიცაა სიარული, იოგა და ძალისმიერი ვარჯიში.
• დანამატები ან სპეციალური დიეტები: ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ D ვიტამინის ან კალციუმის დანამატის მიღება. ასევე შეიძლება გირჩიოთ გარკვეული ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარი საკვების მიღება.
• მედიკამენტები: ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ მედიკამენტები ძვლის დაკარგვის შესანელებლად და მოტეხილობების თავიდან ასაცილებლად. ოსტეოპოროზის სამკურნალო ზოგიერთ მედიკამენტს ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ძვლის სიმკვრივის გაზრდას.

რა განსხვავებაა DXA სკანირებასა და მთელი სხეულის ძვლების სკანირებას შორის?

DXA სკანირება და მთელი სხეულის ძვლების სკანირება ორი მსგავსი ტესტია. ორივე სკანირება ძვლების სკანირებას ახდენს, თუმცა ექიმები მათ ძვლების ჯანმრთელობის სხვადასხვა ასპექტის შესამოწმებლად იყენებენ.

• DXA სკანირება არის სპეციალური რენტგენოლოგიური ტესტი, რომელიც ზომავს ძვლის სიმკვრივეს და ამოწმებს ძვლის შესუსტების გამომწვევ დაავადებებს, როგორიცაა ოსტეოპოროზი.
• მთელი სხეულის ძვლების სკანირება ექიმებს დაეხმარება იმის გარკვევაში, გაქვთ თუ არა კიბო, მაგალითად, გავრცელდა თუ არა ის ძვლებზე (მეტასტაზირებულია). მას ასევე შეუძლია დაადგინოს, რა სტადიაშია კიბო. მას ასევე შეუძლია ინფექციების, ძვლების დაზიანებების და სხვა პრობლემების გამოვლენა.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

DXA სკანირება, DEXA სკანირება, ძვლის სიმკვრივის ტესტი... როგორც არ უნდა უწოდოს მას ექიმმა, ეს არის სწრაფი, მარტივი (და უმტკივნეულო) ტესტი.ეს საშუალებას აძლევს ექიმს რაც შეიძლება ადრე გამოავლინოს ის მდგომარეობები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ძვლის სიმკვრივეზე. თქვენი ასაკის, დაავადების ოჯახური ისტორიის ან სხვა რისკ-ფაქტორების მიხედვით, შესაძლოა დაგჭირდეთ ძვლის სიმკვრივის რეგულარული ტესტების ჩატარება.

ასაკის მატებასთან ერთად ყველამ უნდა იზრუნოს საკუთარ ძვლის სიმკვრივეზე. ჰკითხეთ ექიმს, რა სიხშირით უნდა ჩაიტაროთ DXA სკანირება. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ოსტეოპოროზის ოჯახური ისტორიის მქონე ადამიანებისთვის ძვლის სიმკვრივის რეგულარული შემოწმება.

ექიმი დაგეხმარებათ ძვლების სიმტკიცის შენარჩუნებაში, რათა მთელი ცხოვრება გაძლონ. ასე რომ, არაფრის ფიქრი არ არის საჭირო. საჭიროების შემთხვევაში, ჩაიტარეთ გამოკვლევა და ყურადღებით დააკვირდით თქვენი ძვლების ჯანმრთელობას.

DXA სკანირება, ძვლის სიმკვრივე, ოსტეოპოროზი, ოსტეოპენია, მოტეხილობები, T ქულა, ძვლების ჯანმრთელობა