კბილები გაყვითლებული გაქვთ? ეს კბილის ნადების შესახებაა!

ოდესმე გაგიხეხავთ კბილები დილით და ენა გადაგისვამთ? ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს რაღაცითაა დაფარული, ცოტა უხეში, არა? ზოგჯერ კბილებს შეიძლება ისეთი შეგრძნება ჰქონდეთ, თითქოს „წურბელებივით“ არიან ან პატარა ბეწვის ქურთუკი აცვიათ. სწორედ ამას ვუწოდებთ კბილის ნაკადს, ან როგორც ექიმები უწოდებენ , „კბილის ნაკადს“ . ეს სინამდვილეში ძალიან გავრცელებული მოვლენაა. თუმცა, თუ სათანადოდ არ მოვუვლით, შეიძლება დიდი პრობლემები შეგიქმნათ. ასე რომ, დღეს მოდით, ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ.

რა არის ეს „ნადები“, რომელიც კბილებზე გროვდება?

მარტივად რომ ვთქვათ, კბილის ნადები არის წებოვანი, ბაქტერიული ფენა, რომელიც ჩვენს კბილებზე წარმოიქმნება. დიახ, სწორად გაიგეთ, ბაქტერიები! ამის წარმოქმნა ნორმალურია. თუმცა, თუ ამ ნადების ყოველდღიურად გახეხვით და სტომატოლოგთან გაწმენდით არ მოვაშორებთ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს ჯანმრთელობის მთელი რიგი პრობლემები, მათ შორის კარიესი და გინგივიტი.

ახლა ვნახოთ, რისგან შედგება ეს კბილის ნადები. ის ძირითადად ბაქტერიებისგან, ჩვენს მიერ მირთმეული საკვების პატარა ნაჭრებისა და პირის ღრუში არსებული ნერწყვისგან შედგება. როდესაც საკვებს ვჭამთ, განსაკუთრებით ნახშირწყლებს, როგორიცაა შაქარი, პური, ბრინჯი, მაკარონი და ხილი, ჩვენს პირის ღრუში არსებული ბაქტერიები ამ საკვების ნაწილაკებს იყენებენ მათ მოსანელებლად. ამ პროცესში ეს ბაქტერიები მჟავას ერთგვარ სახეობას გამოიმუშავებენ. სწორედ ეს მჟავები, საკვების ნაწილაკები და ნერწყვი ერთიანდება და ქმნის წებოვან, უფერო ფენას, რომელიც კბილის ნადებია.

„კარგი, როგორ გამოიყურება ეს ნადები თქვენს კბილებზე?“ შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა. სინამდვილეში, ნადები უფეროა. ეს ნიშნავს, რომ მას ფერი არ აქვს. თუმცა, ზოგჯერ საკვების ნაწილაკები შეიძლება მიეკრას ამ ნადებას, რაც თქვენს კბილებს ფერს უცვლის. თუ თქვენი კბილები „ბუნდოვანია“, თითქოს რაღაცით არის დაფარული ან უხეში ზედაპირი აქვს, ეს ნადებია.

„ნადები“ და „ქვები“ ერთი და იგივეა?

დიახ, ეს ორი ოდნავ განსხვავებულია. „ქვა“ არის კბილის ნადები, რომელიც დროთა განმავლობაში კბილებზე გროვდება და მყარ ქვად გამაგრდება. ზოგიერთი ადამიანი მას „კბილის ქვასაც“ უწოდებს. ექიმებიც მას „კბილის ქვას“ უწოდებენ.

წარმოიდგინეთ, თუ ყოველდღე სწორად არ გაიხეხავთ კბილებს და არ მოაშორებთ ნადღს, გარკვეული დროის შემდეგ ეს ნადები გამკვრივებას დაიწყებს. სწორედ ამ დროს წარმოიქმნება ქვა. როგორც კი ეს ქვა წარმოიქმნება, მისი მოშორება ჩვეულებრივი გზით, კბილების გახეხვით ან ძაფით ვეღარ მოხერხდება. მის მოსაშორებლად აუცილებლად უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს ან სტომატოლოგიურ ჰიგიენისტს, რათა ის სპეციალური ხელსაწყოების გამოყენებით გაიწმინდოს.

ქვა თავდაპირველად შეიძლება თეთრიდან ყვითლამდე შეფერილობის იყოს. თუმცა, დროთა განმავლობაში, მას შეუძლია ფერი შეიცვალოს იმის მიხედვით, თუ რას მიირთმევთ და სვამთ. მაგალითად:

• ყავა
• ჩაი
• წითელი ღვინო
• მოწევა
• თამბაქოს ღეჭვა

ასეთმა ფაქტორებმა შეიძლება ქვის ფერი გამუქოს. სწორედ ამიტომ ზოგიერთი ადამიანის კბილები ყავისფერი ან შავი ჩანს.

როგორ გავიგოთ, კბილებზე ნადები გაქვთ თუ არა?

არსებობს რამდენიმე ძირითადი ნიშანი, რომელთა გათვალისწინებაც აუცილებელია ნადების არსებობის დასადგენად:

• კბილებზე შეხებისას „ბუნდოვანი“ შეგრძნება გაქვთ, თითქოს მათზე რაღაც წებოვანია.
• უსიამოვნო სუნი პირის ღრუდან (ჰალიტოზი) გამოწვეულია ნადების შემადგენლობაში შემავალი ბაქტერიებით, რომელთა აღმოფხვრა კბილების გახეხვით შეუძლებელია.
• კბილების გახეხვისას ღრძილებიდან სისხლდენა, ღრძილების გაწითლება, შეშუპება. ეს შეიძლება იყოს გინგივიტის ადრეული ნიშნები, რომლის ძირითადი გამომწვევი მიზეზი ნადებიცაა.

თუმცა, დანამდვილებით რომ იცოდეთ, საუკეთესო გამოსავალია სტომატოლოგთან ვიზიტი და კბილებისა და ღრძილების გამოკვლევა. შემდეგ ის გეტყვით, რა მკურნალობა გჭირდებათ.

რატომ წარმოიქმნება ეს „ნადები“ კბილებზე?

როგორც ადრე განვიხილეთ, ნადები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ჩვენს პირის ღრუში არსებული ბაქტერიები ურთიერთქმედებენ შაქართან და სახამებელთან (ნახშირწყლებთან) ერთად მიღებულ საკვებთან. წარმოიდგინეთ, რომ შეჭამეთ რძე, ხილის წვენი, ტკბილეული, პური, მაკარონი, ბრინჯი ან ნამცხვარი. ამ საკვებში შემავალი შაქარი და ნახშირწყლები ჩვენს პირის ღრუში არსებული ბაქტერიების მთავარი საკვებია.

ეს ბაქტერიები საკვების ნაწილაკებს მჟავების წარმოსაქმნელად იყენებენ. თუ ჭამის ან დალევის შემდეგ კბილებს სწრაფად არ გაიხეხავთ, ბაქტერიები, მჟავები და ნახშირწყლები ერთიანდებიან და წარმოქმნიან წებოვან, უფერო ფენას, რომელსაც ნადებს უწოდებენ. ეს იგივეა, რაც როდესაც სამზარეულოს ნიჟარაში რაიმე ცხიმიანს ჩადებთ, მის გარშემო ჭუჭყი გროვდება.

რა მოხდება, თუ ნაჭერს უბრალოდ დატოვებთ? საშიშია ეს?

დიახ, ნადები არ არის ისეთი რამ, რისი გადაგდებაც უბრალოდ შეგიძლიათ. თუ ყოველდღიურად არ გაიხეხავთ კბილებს და არ გაიწმინდავთ ძაფს, ნადები თანდათან გამაგრდება და ქვად გადაიქცევა. როგორც ადრე ვთქვით, ქვის მოცილება მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია.

თუ ნადები და ქვები ამ გზით დაგროვდება, შეიძლება სერიოზული პრობლემები წარმოიშვას. ესენია:

• კარიესი (კბილის კარიესი): ნადების შემადგენლობაში შემავალი ბაქტერიების მიერ გამოყოფილი მჟავები შლის კბილის მინანქარს და იწვევს კარიესს.
• გინგივიტი და ღრძილების სხვა დაავადებები: ნადები იწვევს ღრძილების გაწითლებას, შეშუპებას და სისხლდენის დაწყებას. ეს ღრძილების დაავადების ადრეული სტადიაა. თუ მკურნალობა არ ჩაუტარდა, დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები და დააზიანოს კბილების გარშემო არსებული ძვალი.
• კბილის ფესვში ინფექცია (აბსცესი): როდესაც კბილის კარიესი მძიმეა, ინფექცია შეიძლება გავრცელდეს კბილის ფესვზე და წარმოქმნას ჩირქით სავსე აბსცესი. ეს შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს.
• კბილების დაკარგვა: როდესაც ღრძილების დაავადება მძიმედ მიმდინარეობს, კბილების გარშემო ძვალი შეიძლება დაიშალოს, რაც იწვევს კბილების მოდუნებას და საბოლოოდ მათ ამოვარდნას.

წარმოიდგინეთ, რამდენად დიდი პრობლემები შეიძლება დაიწყოს ნადებით, რომლებიც შეიძლება პატარა რამით დაიწყოს! სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე ზრუნვა.

როგორ მკურნალობენ სტომატოლოგები ნადების და ქვების მკურნალობას?

როდესაც სტომატოლოგთან ვიზიტს ახორციელებთ, სტომატოლოგიური შემოწმების დროს, სტომატოლოგი ან სტომატოლოგიური ჰიგიენისტი იყენებს სპეციალურ ინსტრუმენტებს კბილებიდან ნადების და ქვების მოსაშორებლად. ამას ჩვეულებრივ „სკალირებას და გაპრიალებას“ უწოდებენ.

გარდა ამისა, თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე, სტომატოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი:

• კბილის დალუქვა: ეს არის დამცავი საფარი, რომელიც თავსდება კბილების საღეჭი ზედაპირების წვრილ ღარებში. ეს ამცირებს ნადების დაგროვებას ამ ღარებში, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა ბავშვებისთვის.
• პირის სიმშრალის მკურნალობა: ზოგიერთ ადამიანს ნერწყვის დაბალი გამოყოფა აქვს. ნერწყვი კბილების ბუნებრივი გამწმენდია. როდესაც ნერწყვის გამოყოფა დაბალია, ნადები უფრო მეტად გროვდება. ასეთ ადამიანებს უტარდებათ ნერწყვის გამოყოფის გაზრდის მკურნალობა.
• ფტორით მკურნალობა: ფტორი არის მინერალი, რომელიც ამაგრებს კბილებს, ამცირებს ნადების გამომწვევი ბაქტერიების ზრდას და ამცირებს კბილების კარიესის რისკს. სტომატოლოგებს შეუძლიათ კბილებზე წაისვან მაღალი კონცენტრაციის ფტორის გელის მსგავსი რამ.
• სპეციალური კბილის პასტა ან ანტიბაქტერიული პირის ღრუს სავლები: ზოგჯერ სტომატოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ ძლიერი კბილის პასტა ან ანტიბაქტერიული პირის ღრუს სავლები.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ სახლში ნადების შესამცირებლად?

საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის ნადების დაგროვების კონტროლი. სახლში ბევრი მარტივი რამის გაკეთება შეგიძლიათ. თუ ამ ყველაფერს სწორად გააკეთებთ, ასევე შეგიძლიათ შეამციროთ სტომატოლოგთან ვიზიტების რაოდენობა.

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ნადების შესამცირებლად:

• ყოველდღიურად გამოიყენეთ კბილის ძაფი: კბილებს შორის გაჭედილი საკვების ნარჩენებისა და ნადების მოსაშორებლად დღეში ერთხელ მაინც გამოიყენეთ სტომატოლოგიური ძაფი. ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ კბილების გახეხვამდე ძაფის გამოყენება უფრო მეტ ნალექს აშორებს.
• გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ: დაუთმეთ მინიმუმ ორი წუთი კბილების გახეხვას რბილი ჯაგრისით და ფტორის შემცველი კბილის პასტით. უმჯობესია კბილები გაიხეხოთ დღეში მინიმუმ ორჯერ და სასურველია ყოველი ჭამის შემდეგ.
• დაღეჭეთ უშაქრო საღეჭი რეზინი: თუ ჭამის ან დალევისთანავე კბილების გახეხვას ვერ ახერხებთ, დაღეჭეთ უშაქრო საღეჭი რეზინი. აირჩიეთ ისეთი ბრენდი, რომელიც დამტკიცებულია აღიარებული სტომატოლოგიური ასოციაციის მიერ (მაგალითად, ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაციის (ADA) მიღების ბეჭედი). ეს გაზრდის ნერწყვის გამოყოფას და ხელს შეუწყობს პირის ღრუს გაწმენდას.
• აირჩიეთ ჯანსაღი საკვები: შეამცირეთ შაქრისა და სახამებლის შემცველი საკვების მიღება. ამის ნაცვლად, მიირთვით მკვებავი საკვები, როგორიცაა უშაქრო იოგურტი, ყველი, უმი ბოსტნეული და ხილი.
• რეგულარულად ეწვიეთ სტომატოლოგს: წელიწადში მინიმუმ ორჯერ (ყოველ 6 თვეში) გაიარეთ სტომატოლოგიური შემოწმება და დასუფთავება. შესაძლოა, უფრო ხშირადაც, თქვენი საჭიროებიდან გამომდინარე.
• გამოიყენეთ პირის ღრუს სავლები: ყოველდღიურად გამოივლეთ პირი ანტისეპტიკური პირის ღრუს სავლებით, რომელიც შეიძლება გაიცეს ურეცეპტოდ ან ექიმის მიერ დანიშნული იყოს.

რა მოხდება, თუ ნადები არ მოიხსნება და სტომატოლოგიური კონსულტაცია

ახლა უკვე ვიცით, რა არის ნადები, როგორ წარმოიქმნება, რა ზიანს აყენებს და როგორ ვაკონტროლოთ ისინი. გახსოვდეთ, ნადები ყველას კბილებზე აქვს. ეს ნორმალურია. თუმცა, პრობლემა მაშინ ჩნდება, როდესაც მას კბილებზე დაგროვების საშუალებას ვაძლევთ და სათანადოდ არ ვასუფთავებთ.

ზოგადად, რეკომენდებულია სტომატოლოგთან ვიზიტი ყოველ ექვს თვეში ერთხელ შემოწმებისა და პროფილაქტიკური წმენდისთვის. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს, მაგალითად, მათ, ვისაც სწრაფად უჩნდება ქვები ან ღრძილების დაავადება, შეიძლება უფრო ხშირად დასჭირდეთ ვიზიტი. თქვენი სტომატოლოგი გეტყვით, რომელი გრაფიკია თქვენთვის შესაფერისი.

„ახლა კი, ქვის ეს მაგარი, ქვის მსგავსი ნაჭრები ოდესმე შორდება?“ შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა. დიახ, ზოგჯერ, განსაკუთრებით თუ ხშირად იხეხავთ კბილებს, ქვის პატარა ნაჭრები შეიძლება ჩამოცვივდეს. თუმცა, ეს ქვას მთლიანად ვერ მოაშორებს. ეს პროფესიონალურ წმენდას მოითხოვს.

შეჯამებისთვის დასამახსოვრებელი რამ

კარგი, მოკლედ შეგახსენებთ რამდენიმე მნიშვნელოვან პუნქტს იმ საკითხიდან, რაზეც ვისაუბრეთ:

• კბილის ნადები ბაქტერიების წებოვანი ფენაა, რომელიც ყველას კბილებზე წარმოიქმნება. ეს ნორმალურია.
• თუ ნადები სათანადოდ არ მოიშორება, ის მაგრდება და ქვად იქცევა. ქვის მოცილება მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია.
• ნადები და ქვები შეიძლება სერიოზული პრობლემების მიზეზი გახდეს, როგორიცაა კარიესი, ღრძილების დაავადება, ფესვის ინფექციები და საბოლოოდ კბილის დაკარგვა .
• პირის ღრუს ჰიგიენის კარგი ჩვევები (კბილების დღეში ორჯერ გახეხვა, ძაფის გამოყენება, ჯანსაღი კვება) და რეგულარული სტომატოლოგიური შემოწმებები დიდწილად დაგეხმარებათ ნადების შედეგად გამოწვეული ამ პრობლემების თავიდან აცილებაში.

ასე რომ, თქვენი ლამაზი ღიმილის დასაცავად და ჯანსაღი კბილების შესანარჩუნებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ მარტივი რამის დაცვა. თუ რაიმე შეკითხვა ან ეჭვი გაქვთ, ნუ მოგერიდებათ სტომატოლოგთან საუბარი. ისინი აქ არიან, რომ დაგეხმარონ!

კბილის წებო, კბილის ნადები, ქვები, კბილების ჯანმრთელობა, პირის ღრუს ჯანმრთელობა, კბილების გახეხვა, კბილების გაწმენდა