რა არის ეს ვაგუსის ნერვი? მოდით, მარტივად ვისაუბროთ ამაზე!

გსმენიათ ოდესმე „ვაგუსური ნერვის“ შესახებ? შესაძლოა არა. თუმცა, ეს ჩვენს ორგანიზმში ძალიან მნიშვნელოვანი, ცოტა რთული და საოცარი რამაა. ის ჩვენს სხეულში საიდუმლო მაცნეს ჰგავს. მოდით, დღეს ამ ვაგუსურ ნერვზე ვისაუბროთ მარტივად, თქვენთვის გასაგებად.

რა არის ეს ვაგუსის ნერვი?

კარგი, ჯერ მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის საშოს ნერვი. მარტივად რომ ვთქვათ, ის ჩვენი ნერვული სისტემის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. ჩვენი სხეულის პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის მთავარი ნერვი საშოს ნერვია. პარასიმპათიკური ნერვული სისტემა აკონტროლებს ჩვენს ორგანიზმში გარკვეულ ფუნქციებს. მაგალითად, ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა საჭმლის მონელება, გულისცემა, იმუნური სისტემა . ეს არის უნებლიე ფუნქციები (რაც შეგნებულად არ შეგვიძლია კონტროლი, ისინი ავტომატურად ხდება). წარმოიდგინეთ, თქვენ არ შეგიძლიათ იფიქროთ საკვების მონელებაზე, ეს უბრალოდ ავტომატურად ხდება. სულ ეს არის.

ჩვენი მარცხენა და მარჯვენა საშოს ნერვები პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის ნერვული ბოჭკოების 75%-ს შეიცავს. ეს ბოჭკოები ინფორმაციას გადასცემენ ჩვენს ტვინს, გულსა და საჭმლის მომნელებელ სისტემას შორის.

ეს ვაგუსური ნერვი ჩვენი თორმეტი თავის ქალას ნერვიდან მეათეა. ამიტომ, მას ასევე თავის ქალას ნერვს X უწოდებენ, რადგან X 10-ის რომაული ციფრია.

მაშ, რა ფუნქცია აქვს ვაგუსის ნერვს?

ჩვენ ცოტა ვისაუბრეთ ვაგუსის ნერვებზე, რომლებიც ჩვენი ნერვული სისტემის ნაწილია. ისინი მონაწილეობენ ჩვენს ორგანიზმში ბუნებრივად მიმდინარე სენსორული და მოტორული (ანუ მოძრაობასთან დაკავშირებული) ფუნქციების უმეტესობაში. იხილეთ ეს სია:

• საჭმლის მონელება: ეს გვეხმარება საკვების სწორად მონელებაში.
• გულისცემა, არტერიული წნევა და სუნთქვა: ეს ფაქტორები ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მათ კონტროლში.
• იმუნური სისტემის რეაქციები: ასევე დაკავშირებულია სისტემის ფუნქციებთან, რომლებიც გვიცავს დაავადებებისგან.
• განწყობა: ჩვენს ბედნიერებისა და სევდის გრძნობებსაც გარკვეული გავლენა აქვს.
• ლორწოს და ნერწყვის წარმოება.
• კანისა და კუნთების შეგრძნებები.
• მეტყველება: ეს ასევე მნიშვნელოვანია იმისთვის, თუ როგორ ვსაუბრობთ.
• გემო.
• შარდის გამოყოფა.

ხედავთ, რამდენ რამეშია ეს პატარა ნერვი ჩართული?

რა როლი აქვს პარასიმპათიკურ ნერვულ სისტემას?

ჩვენ ვთქვით, რომ საშოს ნერვი პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ეს სისტემა აკონტროლებს ჩვენი სხეულისის აკონტროლებს პროცესებს, რომლებსაც „დასვენება და მონელება“ ეწოდება. დაფიქრდით, რა ხდება თქვენს ორგანიზმში, როდესაც კარგად იკვებებით და თავისუფლად გრძნობთ თავს. სწორედ ამაში დაგეხმარებათ ეს.

ეს ჩვენი სიმპათიკური ნერვული სისტემის „ბრძოლის ან გაქცევის“ რეაქციის სრულიად საპირისპიროა. როდესაც შეშინებული ან შეშფოთებული ხართ, თქვენი გული უფრო სწრაფად ცემს და ოფლი გდის, არა? სწორედ ამას აკეთებს სიმპათიკური ნერვული სისტემა. ერთად, ეს ორი სისტემა ქმნის ჩვენს ავტონომიურ ნერვულ სისტემას . ეს არის ის, რაც აკონტროლებს ჩვენი სხეულის უნებლიე აქტივობებს.

იცით, სად მდებარეობს ვაგუსის ნერვი?

საშოს ნერვი ჩვენი თავის ქალას ნერვებიდან ყველაზე გრძელია . ის ტვინიდან მსხვილ ნაწლავამდე ვრცელდება. წარმოგიდგენიათ, რამხელა სიგრძეა? ჩვენი მარცხენა საშოს ნერვი სხეულის მარცხენა მხარეს გადის, ხოლო მარჯვენა - მარჯვენა მხარეს.

ლათინური სიტყვა „vagus“ „მოხეტიალეს“ ნიშნავს. სახელწოდება, სავარაუდოდ, იქიდან მომდინარეობს, რომ ეს ნერვები მთელ სხეულში გრძელ, დაკლაკნილ გზას ატარებენ. ისინი იწყება ჩვენი ტვინის ძირში, მედულას ობლონგატას სახელით ცნობილი ადგილიდან. შემდეგ ისინი გადიან ან უკავშირდებიან შემდეგ ადგილებს:

• კისერი: (საძილე არტერიასა და საუღლე ვენას შორის)
• გულმკერდი/მკერდი
• გული
• ფილტვები
• მუცელი და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი.

ეს შენს სხეულში ხანგრძლივ მოგზაურობას ჰგავს, არა?

როგორ ხდება ვაგუსის ნერვის განშტოება?

ჩვენი მარცხენა და მარჯვენა ვაგუსური ნერვები ერთიანდება და ქმნის ვაგუსურ ღეროს . ისინი ერთიანდება საყლაპავის ხვრელში, სადაც ჩვენი საყლაპავი მუცლის ღრუში შედის. ეს ვაგუსური ღერო შეიცავს კუჭის წინა და უკანა ნერვებს , რომლებიც კუჭში მიდის.

ვაგუსის ნერვის ძირითადი ტოტებია:

• ქვედა განგლიური ტოტი: ეს ემსახურება ჩვენი ყელის (`(ხახის)`) და ხორხის (`(ლარინქსი)` - ხმის ყუთი) ნერვებსა და კუნთებს.
• ზედა განგლიური ტოტი: ეს ემსახურება ნერვებს ხერხემლისა და ყურებისკენ.
• საშოს ნერვის ტოტი: ეს ნერვები ემსახურება გულის, ფილტვების და საყლაპავის (მილი, რომელიც პირის ღრუს კუჭთან აკავშირებს) ნერვებს.

რა დაავადებები მოქმედებს ვაგუსის ნერვზე?

ზოგჯერ, ამ მნიშვნელოვან საშოს ნერვსაც შეიძლება პრობლემები ჰქონდეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი მდგომარეობები:

• გასტროპარეზი: ეს არის დაავადება, როდესაც საშოს ნერვი ზიანდება, რაც იწვევს საკვების კუჭიდან ნაწლავებში მოძრაობის შეჩერებას ან ძალიან შენელებას. წარმოიდგინეთ, რომ მანქანის ძრავა არ მუშაობს. საშოს ნერვის დაზიანება შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მდგომარეობებით, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი , ვირუსული ინფექციები, მუცლის ღრუს ოპერაცია და სკლეროდერმია .
• ვაზოვაგალური სინკოპე: სინკოპე არის გონების დაკარგვა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც გულისკენ მიმართული ვაგუსური ნერვი ზედმეტად რეაგირებს გარკვეულ ფაქტორებზე. მაგალითად, ისეთ ფაქტორებზე, როგორიცაა უკიდურესი სიცხე, შფოთვა, შიმშილი, ტკივილი ან სტრესი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის უეცარი ვარდნა (ორთოსტატული ჰიპოტენზია) , თავბრუსხვევა და გონების დაკარგვა. გსმენიათ ადამიანების შესახებ, რომლებიც გონების დაკარგვას განიცდიან სისხლის დანახვისას ან ინექციის გაკეთებისას, არა? ეს დაახლოებით ასეთი რამაა.

რა სიმპტომები ახასიათებს ვაგუსის ნერვის პრობლემებს?

თუ პრობლემა საშოს ნერვთან არის დაკავშირებული, სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს გამომწვევი მიზეზისა და ნერვის დაზიანებული ნაწილის მიხედვით. გავრცელებული სიმპტომებია:

• კუჭის ტკივილი და შებერილობა.
• მჟავიანობა (რაც ნიშნავს კუჭის მჟავის ამოსვლას ყელში - „(გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება, გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება)“).
• გულისცემის, არტერიული წნევის ან სისხლში შაქრის დონის ცვლილებები.
• ყლაპვის გაძნელება ან ღებინების რეფლექსის დაკარგვა.
• თავბრუსხვევა ან გულის წასვლა.
• ხმის ჩახლეჩა, ჩახლეჩა ან დაკარგვა.
• მადის დაკარგვა, მცირე რაოდენობით ჭამის შემდეგ დანაყრების შეგრძნება ან უმიზეზოდ წონის დაკლება.
• გულისრევა და ღებინება.

თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი გაქვთ, კარგი იქნება, თუ მათზე ინერვიულებთ.

რა არის ვაგუსის ნერვის სტიმულაცია (VNS)?

ეს შედარებით ახალი მკურნალობის მეთოდია. ვაგუსის ნერვის სტიმულაცია (VNS) არის პროცედურა, რომელიც იყენებს ელექტრულ იმპულსებს მარცხენა ვაგუსის ნერვის სტიმულირებისთვის. ამ პროცედურის დროს ექიმები კანქვეშ, მკერდზე, ათავსებენ პატარა მოწყობილობას. შემდეგ, კანქვეშ შეჰყავთ მავთული და აკავშირებენ ამ მოწყობილობას ნერვთან.

ეს მოწყობილობა მარცხენა საშოს ნერვის მეშვეობით თქვენს ტვინს ძალიან ნაზ, უმტკივნეულო ელექტრულ სიგნალებს უგზავნის. ეს იმპულსები ტვინში არარეგულარულ ელექტრულ აქტივობას ამშვიდებს.

აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციამ (FDA) დაამტკიცა ეს „(VNS)“ მეთოდი ეპილეფსიისა და დეპრესიის სამკურნალოდ, რომელთა განკურნება ტრადიციული მეთოდებით შეუძლებელია.ის დამტკიცებულია ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა. გარდა ამისა, მიმდინარეობს მისი ტესტირება, რათა დადგინდეს, შესაძლებელია თუ არა მისი გამოყენება შემდეგი დაავადებების დროს:

• კლასტერული თავის ტკივილი.
• ანთებითი ნაწლავის დაავადება (IBD).
• ტკივილი.
• პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD).
• რევმატოიდული ართრიტი.

განა ეს არ არის კარგი მაგალითი იმისა, თუ რამდენად განვითარებულია ტექნოლოგია?

როგორ ამოვიცნოთ ვაგუსის ნერვის პრობლემები?

თუ ექიმი ეჭვობს, რომ თქვენ გაქვთ პრობლემა საშოს ნერვთან, მას შეუძლია დანიშნოს შემდეგი ტესტებიდან ერთი ან მეტი:

• კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ეს დიაგნოსტიკური მეთოდები ნაწლავებში ბლოკირების არსებობას ამოწმებს.
• ექოკარდიოგრამა: ეს ამოწმებს გულის ფუნქციას.
• კუჭის დაცლის მყარი ნაწილაკების კვლევა ან Smart Pill: (ეს არის პატარა ელექტრონული მოწყობილობა, რომელსაც ყლაპავთ). ეს ზომავს, თუ რამდენ ხანს გადადის საკვები კუჭიდან ნაწლავებში.
• ზედა ენდოსკოპია: ეს იკვლევს თქვენს ზედა საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს.

ეს ტესტები ერთადერთი გზაა იმის გასარკვევად, თუ რა მოხდა ზუსტად.

რა არის ვაგუსის ნერვის დაავადებების მკურნალობის მეთოდები?

მკურნალობის მეთოდები დაავადების მიხედვით განსხვავდება. მოდით განვიხილოთ ორი ძირითადი დაავადების მკურნალობის მეთოდები.

გასტროპარეზის მკურნალობა:

ადრე ვისაუბრეთ იმ დაავადების შემთხვევაში, როდესაც საკვები კუჭში სწორად არ გადის, ჩვენ შემდეგს ვაკეთებთ:

• კვების რაციონის ცვლილებები: მაგალითად, ხშირად და მცირე ულუფებით, ადვილად მოსანელებელი საკვების მიღება.
• მედიკამენტები: გულისრევის, კუჭის ტკივილის, სისხლში შაქრის კონტროლისა და კუჭის დაცლის სამკურნალო მედიკამენტები.
• კვების მილები: ზოგჯერ საკვები მილის მეშვეობით მიეწოდება, რათა საკვები ნივთიერებები პირდაპირ სისხლში მოხვდეს.
• გასტროსტომია: კუჭში ხვრელის გაკეთება კუჭზე ზეწოლის შესამსუბუქებლად.
• კუჭის ელექტრო სტიმულაცია: (ვენტილურ-ნერვული სისტემის მსგავსი) კუჭის კუნთებსა და ნერვებში ელექტრულ იმპულსებს აგზავნის, რათა საკვები ნაწლავებში გადაადგილებაში დაეხმაროს.

ვაზოვაგალური სინკოპეს მკურნალობა:

აი, რას აკეთებენ ისინი გონების დასაკარგავად:

• მარილით მდიდარი საკვების მიღება.
• არტერიული წნევის დამწევი მედიკამენტების (მაგ., შარდმდენების) მიღების შეწყვეტა (ექიმის რეკომენდაციით).
• მედიკამენტების მიღება, რომლებიც ზრდის ნატრიუმის, სითხის დონის და არტერიული წნევის მატებას, ან ამშვიდებს ნერვული სისტემის რეაქციებს.
• კომპრესიული წინდების ტარება ფეხებში სისხლის დაგროვების თავიდან ასაცილებლად.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ყველა ეს მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ზუსტად ექიმის დანიშნულებისამებრ.

როგორ შევინარჩუნოთ ჩვენი ვაგუსის ნერვების ჯანმრთელობა?

ცხოვრების წესის ეს ცვლილებები ხელს შეუწყობს ჩვენი მთელი ნერვული სისტემის, მათ შორის საშოს ნერვების, ჯანმრთელობას:

• იყავით ფიზიკურად აქტიური: კარგია ყოველდღიურად ვარჯიში.
• მიირთვით ჯანსაღი საკვები: მიირთვით ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა ბოსტნეული, ხილი და არარაფინირებული მარცვლეული.
• ისეთი მდგომარეობების კონტროლი, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი და მაღალი ან დაბალი არტერიული წნევა.
• ივარჯიშეთ სტრესის შემამცირებელ ტექნიკაში, როგორიცაა მედიტაცია, ჰიპნოთერაპია ან იოგა.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება უმნიშვნელო რამედ მოგეჩვენოთ, მათ დიდი გავლენა აქვთ ჩვენს ჯანმრთელობაზე გრძელვადიან პერსპექტივაში.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, უმჯობესია აუცილებლად მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის:

• მუდმივი კუჭის ტკივილი.
• ხშირი გულძმარვა (გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება).
• თუ გიჭირთ ყლაპვა ან ლაპარაკი.
• თუ ხშირად გონებას კარგავთ.
• თუ განიცდით გულისრევას, ღებინებას ან აუხსნელი მიზეზით წონის დაკლებას.
• თუ გულისცემა ძალიან სწრაფია (სწრაფი) ან ძალიან ნელია (ნელი).

ნუ გადადებთ ასეთ საკითხებს. თუ დროულად დაიწყებთ მკურნალობას, ბევრი პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია მანამ, სანამ ისინი უფრო მასშტაბურ სახეს მიიღებს.

შეჯამების სახით, გახსოვდეთ...

კარგი, ახლა თქვენ კარგად წარმოგიდგენიათ დღეს ვისაუბრეთ ვაგუსის ნერვზე. გახსოვდეთ, რომ ეს საოცარი ნერვია, რომელიც აკონტროლებს ჩვენი სხეულის მრავალ უმნიშვნელოვანეს ფუნქციას, როგორიცაა გულისცემა, სუნთქვა და საჭმლის მონელება .

საშოს ნერვის დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები, როგორიცაა გასტროპარეზი. ზოგჯერ, ექიმები ამ ნერვს იყენებენ ტვინში არარეგულარული ელექტრული აქტივობის დასაწყნარებლად პროცედურის მეშვეობით, რომელსაც საშოს ნერვის სტიმულაცია (VNS) ეწოდება.

ნერვული სისტემის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე პრობლემა ან სიმპტომი, რომელიც დაკავშირებულია ამასთან, არ დაგავიწყდეთ ექიმთან კონსულტაცია. რადგან თქვენი ჯანმრთელობა თქვენი ყველაზე ძვირფასი აქტივია!

` სამოძრავო ნერვი, ნერვული სისტემა, პარასიმპათიკური ნერვული სისტემა, საჭმლის მონელება, გულისცემა, გასტროპარეზი, ვაზოვაგალური სინკოპე`