ეს არის თქვენი ცხიმიანი კანის მიზეზი? მოდით, ცხიმოვან ჯირკვლებზე ვისაუბროთ!

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ არის თქვენი კანი, განსაკუთრებით სახე ან თმა ასეთი ცხიმიანი? მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზოგჯერ შეიძლება ცოტა შემაწუხებელი იყოს, სინამდვილეში ეს არის რაღაცის შედეგი, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ცხიმოვან ჯირკვლებზე , რომლებიც ინარჩუნებენ კანის დატენიანებას, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა აკნე.

რა არის ეს ცხიმოვანი ჯირკვლები?

მარტივად რომ ვთქვათ, ცხიმოვანი ჯირკვლები კანში არსებული პაწაწინა ორგანოებია, ზეთის ქარხნების მსგავსად. ისინი გამოიმუშავებენ ცხიმოვან სეკრეტს, რომელსაც ცხიმი ეწოდება. ეს ცხიმი კანზე დამცავ საფარს წარმოადგენს და ეხმარება მას ტენიანობის შენარჩუნებაში. თქვენს ორგანიზმში არსებული ცხიმოვანი ჯირკვლების უმეტესობა პირდაპირ კავშირშია თმის ფოლიკულებთან, ანუ თმის ფოლიკულებთან .

არსებობს თუ არა ცხიმოვანი ჯირკვლების სხვადასხვა ტიპი?

დიახ, არსებობს ორი ძირითადი ტიპი. ეს ორი განსხვავდება ჩვენი სხეულის ადგილმდებარეობის მიხედვით:

1. თმის ფოლიკულებთან დაკავშირებული ცხიმოვანი ჯირკვლები: ამ ტიპის ჯირკვალი ჩვენს ორგანიზმში ყველაზე უხვადაა.

2. ცხიმოვანი ჯირკვლები, რომლებიც არ არიან დაკავშირებული თმის ფოლიკულებთან: ზოგიერთი ჯირკვალი, მაგალითად, ოფლის ჯირკვლები, პირდაპირ კანის ზედაპირზე იხსნება. ისინი არ არიან დაკავშირებული თმის ფოლიკულებთან.

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ჯირკვლის ტიპის მიუხედავად, ის ერთსა და იმავეს აკეთებს. ანუ ის გამოიმუშავებს ცხიმს და გამოყოფს მას კანში.

რა ხდება სინამდვილეში ცხიმოვან ჯირკვლებთან? რატომ არის ცხიმი ჩვენთვის მნიშვნელოვანი?

ამ ჯირკვლების ძირითადი ფუნქციაა ცხიმის გამომუშავება და გამოყოფა . ეს ცხიმოვანი ნივთიერება, რომელსაც ცხიმი ეწოდება, ცხიმის მოლეკულების (ლიპიდების) ერთობლიობისგან შედგება. ეს არის:

• ქოლესტერინი
• ცხიმოვანი მჟავები
• გლიცერიდები
• სკვალენი
• ცვილის მსგავსი რამ.

მაშ, რატომ არის ცხიმი ასე მნიშვნელოვანი ჩვენი ორგანიზმისთვის?

წარმოიდგინეთ ეს, როგორც ზეთის ბუნებრივი ფენა, რომელსაც კანზე ვისვამთ. ეს იცავს ჩვენს კანს:

• ხახუნის დაზიანება: როდესაც ტანსაცმელი კანზე გეხებათ, ან რაიმე სხვა გეხებათ, შესაძლოა კანი დაზიანდეს. სწორედ ამისგან გვიცავს ცხიმი.
• ხელს უშლის მშრალი კანის ტენიანობის დაკარგვას და თმის მსხვრევადობას: ცხიმი ინარჩუნებს ტენიანობას კანში და ხელს უშლის კანის გამოშრობას, თმის სიცოცხლის დაკარგვას და მსხვრევადობას.
• ბაქტერიებით ან სოკოებით გამოწვეული ინფექციები: ზეთის ეს ფენა იცავს ჩვენს კანს ზოგიერთი მავნე მიკროორგანიზმისგან.

გარდა ამისა, იცოდით, რომ ცხიმი გარკვეულწილად ჩვენი სხეულის სუნსაც განაპირობებს?

ეს ჯირკვლები მთელი ცხოვრების განმავლობაში ცხიმს გამოიმუშავებენ?

დიახ. დაბადებისთანავე ეს ცხიმოვანი ჯირკვლები იწყებენ მუშაობას, ანუ იწყებენ ცხიმის გამომუშავებას. მაგრამ ბავშვობაში, ანუ ბავშვობაში, გამომუშავებული ცხიმის რაოდენობა ძალიან დაბალია.

ასე რომ, როდესაც სქესობრივი მომწიფების ასაკს მიაღწევთ, ანუ ახალგაზრდა ასაკში, ეს ჯირკვლები მოულოდნელად ძალიან აქტიურდება. სწორედ ამ დროს გამოიყოფა ცხიმი ჭარბად . სწორედ ამ დროს ეწყება ბევრ ადამიანს აკნე , რადგან კანი ძალიან ცხიმიანი ხდება.

ასაკის მატებასთან ერთად, ცხიმის გამომუშავება ნორმალურ დონემდე მცირდება. 70 წლის ასაკში ცხიმის გამომუშავება თანდათან იწყებს შემცირებას. სწორედ ამიტომ, კანი ასაკის მატებასთან ერთად ცოტა უფრო მშრალი ხდება.

სად მდებარეობს ცხიმოვანი ჯირკვლები სხეულში?

ეს ჯირკვლები კანის მეორე შრეში (დერმაში) , თმის ფოლიკულებთან ახლოს მდებარეობს. მთელ სხეულში ათასობით ასეთი ჯირკვალია. ისინი მხოლოდ ორ ადგილას არ არის: ხელისგულებსა და ფეხის ტერფებზე .

ცხიმოვანი ჯირკვლების უმეტესობა სახესა და თავის კანზეა განლაგებული. თმის არმქონე ჯირკვლები, როგორც წესი, პენისზე , სასქესო ორგანოებზე, ტუჩებზე ან ცხვირის შიგნით მდებარეობს.

როგორ გამოიყურება ეს ჯირკვლები? რამდენად დიდია ისინი?

წარმოიდგინეთ, რომ ცერა და საჩვენებელ თითებს შორის პატარა მონეტა, ვთქვათ, 500 ცენტიანი მონეტა გიჭირავთ. შემდეგ დააკვირდით, რა ფორმას იღებენ თქვენი თითები. ეს არის ამ ჯირკვლის უხეში ფორმა. ნაწილი, სადაც მონეტაა, ჯირკვლის პირია, რომელიც თმის ფოლიკულში ცხიმს გამოყოფს. ამ ჯირკვლის შიგნით არის სპეციალური უჯრედები, რომლებსაც ეპითელური უჯრედები ეწოდება და რომლებიც ცხიმს გამოიმუშავებენ.

ეს ჯირკვლები მართლაც პაწაწინაა, მათი დანახვა მხოლოდ მიკროსკოპით (მიკროსკოპით) არის შესაძლებელი . თუ გსურთ უფრო მეტი წარმოდგენა გქონდეთ, შეხედეთ შუბლზე არსებულ თმის ფოლიკულს. კანის ქვეშ ხომ არ არის პატარა მილი, სადაც თმა იზრდება? ეს არის ის, რასაც თმის ფოლიკული ეწოდება. ამ მილის შიგნით არის პატარა ხვრელი, რომელიც ამ ცხიმოვანი ჯირკვლის ცხიმს გამოყოფს.

რა არის ცხიმოვანი ჯირკვლების გავრცელებულ დაავადებებთან დაკავშირებული?

არსებობს რამდენიმე მდგომარეობა, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ამ ჯირკვლების ჯანმრთელობასა და ფუნქციონირებაზე. ზოგიერთი მათგანია:

• აკნე : ეს კანის ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს. აკნე შეიძლება გაჩნდეს სახეზე, მკერდზე, მხრებსა და ზურგის ზედა ნაწილზე. მიუხედავად იმისა, რომ აკნეს მრავალი მიზეზი არსებობს, ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი კანის ფორების ცხიმით დახშობაა, რაც ცხიმის საცობის წარმოქმნას გულისხმობს.
• ჰიპერპლაზია:ეს გამოწვეულია ცხიმოვანი ჯირკვლების ზედმეტად აქტივობით. თუმცა, ეს არ არის საშიში კანის მდგომარეობა და არანაირ ზიანს არ აყენებს.
• ცხიმოვანი კისტები : ესენი არიან კისტები, რომლებიც კანის ქვეშ წარმოიქმნება. ეს კისტები სავსეა ცხიმოვანი ნივთიერებით, რომელსაც ცხიმი ეწოდება, რომელზეც ჩვენ ვისაუბრეთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი ცხიმოვან ჯირკვლებში წარმოიქმნება.
• ცხიმოვანი კარცინომა: ეს კანის კიბოს უფრო სერიოზული სახეობაა. ის კანში არსებულ ცხიმოვან ჯირკვლებში იწყება. ეს კიბო, როგორც წესი, ქუთუთოზე მაგარი, ყვითელი წარმონაქმნის სახით ჩნდება.
• ცხიმოვანი ძაფები: ეს გამოწვეულია ცხიმის ჭარბი გამომუშავებით, რაც იწვევს კანის ფორების გაფართოებას და ცხიმითა და მკვდარი კანის უჯრედებით შევსებას. ისინი თმის ფოლიკულის გარშემო წარმოიქმნება. ისინი შავი წერტილების მსგავსია.

რა სიმპტომები ახასიათებს ცხიმოვანი ჯირკვლების დაავადებებს?

უმეტეს შემთხვევაში, ჯანსაღი ცხიმოვანი ჯირკვლები არანაირ სიმპტომს არ ავლენენ. თუმცა, თუ მდგომარეობა განვითარდება, სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს მდგომარეობის მიხედვით. ზოგიერთი გავრცელებული სიმპტომია:

• კანზე აკნე.
• კანზე წითელი ან იისფერი გამონაყარი.
• კანის ქვეშ წარმონაქმნი ან ამობურცულობა, რომელიც მაგარია და შეხებისას მოძრაობს.
• გაფართოებული კანის ფორები, რომლებიც თითქოს მყარი, შავი ნივთიერებითაა სავსე.
• თეთრი ჩირქით სავსე ბუშტუკების (პუსტულების) ან პატარა სითხით სავსე ბუშტუკების გაჩენა თმის ფოლიკულების ზრდის ადგილას.
• ცხიმიანი, ცხიმიანი შეგრძნება კანზე ან თმაზე.

რა ტესტები ტარდება იმის დასადგენად, ჯანმრთელია თუ არა ჩემი ცხიმოვანი ჯირკვლები?

ექიმს შეუძლია ამ ჯირკვლოვანი დაავადებების დიაგნოზირება მხოლოდ კანის დათვალიერებით. თუმცა, ზოგჯერ, მათ შეუძლიათ დამატებითი ტესტების დანიშვნა მსგავსი სიმპტომების მქონე სხვა დაავადებების გამოსარიცხად ან დიაგნოზის დასადასტურებლად. ეს ტესტები მოიცავს:

• კანის ბიოფსია: ეს გულისხმობს კანის მცირე ნიმუშის აღებას და მიკროსკოპით გამოკვლევას.
• პათოლოგიური გამოკვლევა: თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სიმსივნის მსგავსი და ის ამოღებულია, ამოღებულ სიმსივნეს მიკროსკოპით დააკვირდებიან.
• კანის ქვეშ გამოსახულების მისაღებად ტარდება ვიზუალიზაციის ტესტები, როგორიცაა ულტრაბგერითი ან კომპიუტერული ტომოგრაფია .

რა მკურნალობა არსებობს ცხიმოვან ჯირკვლებთან დაკავშირებული დაავადებების დროს?

მკურნალობის მეთოდები მდგომარეობიდან გამომდინარე განსხვავდება. ზოგიერთი ხშირად გამოყენებული მკურნალობაა:

• თუ არსებობს კისტა ან კიბო, ის ქირურგიული გზით ამოიკვეთება.
• აკნეს მოსაშორებლად მედიკამენტების (პერორალური ან ადგილობრივი) გამოყენება.
• ლაზერული თერაპია ან სინათლის თერაპია იყენებს კაშკაშა სინათლის სხივებს დაზიანებული კანის აღსადგენად.
• კრიოთერაპია: ეს არის კანზე არსებული ლაქების ან მცირე ზომის ამობურცულობების მოცილების მეთოდი მათი ექსტრემალური სიცივით (მაგალითად, ყინულით) გაყინვით და გაშრობით.

როგორ შევინარჩუნო ცხიმოვანი ჯირკვლების ჯანმრთელობა?

ცხიმოვანი ჯირკვლების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და თმის ფოლიკულებისა და ჯირკვლების ცხიმით გაჭედვის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

• ყოველდღიურად გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი საშუალება , რომელიც თქვენს კანს მოერგება.
• გამოიყენეთ კანის მოვლის საშუალებები, რომლებიც შეიცავს სალიცილის მჟავას (ისინი ხელს უწყობენ ცხიმიანობის კონტროლს).
• ყოველდღიურად წაისვით დამატენიანებელი კრემი კანზე. (დიახ, არსებობს დამატენიანებელი კრემები, რომლებიც ცხიმიანი კანისთვისაც შესაფერისია!)
• გარეთ გასვლისას, განსაკუთრებით მზეზე, აუცილებლად გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი .

ასევე, დღის განმავლობაში საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევა ხელს შეუწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების ჯანმრთელობას.

მნიშვნელოვანია: გახსოვდეთ, თუ კანზე რაიმე უჩვეულოს შეამჩნევთ, მაგალითად, აკნეს მომატებას ან ახალ წარმონაქმნს, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

რა განსხვავებაა ცხიმოვან და ოფლის ჯირკვლებს შორის?

ორივე ტიპის ჯირკვალი მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომელიც იცავს ჩვენს კანს გამოშრობისგან. თუმცა, არსებობს განსხვავებები:

• ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოყოფენ ცხიმოვან სეკრეტს, რომელსაც ცხიმი ეწოდება. საოფლე ჯირკვლები კი წყლიან სეკრეტს, რომელსაც ოფლი ეწოდება.
• საოფლე ჯირკვლებს აქვთ სადინრები , რაც ნიშნავს, რომ მათ აქვთ ცალკეული გზები ოფლის კანის ზედაპირზე გადასატანად. ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოყოფენ ცხიმს თმის ფოლიკულების მეშვეობით, რომლებსაც ცალკეული სადინრები არ აქვთ.

ჩემს მკერდში არსებული ჯირკვლები ცხიმოვანი ჯირკვლებიცაა?

არა. თქვენს მკერდს აქვს სარძევე ჯირკვლები . სარძევე ჯირკვლების ფუნქციაა რძის გამომუშავება (ლაქტაცია) .

რეტინოიდები ამცირებენ ცხიმოვან ჯირკვლებს?

რეტინოიდები , როგორიცაა ტრეტინოინი (ბრენდული სახელი Retin-A®) , A ვიტამინისგან მიღებული ქიმიკატებია. ისინი გვხვდება კანის მოვლის მედიკამენტებში, რომლებიც გამოიყენება კანის რიგი დაავადებების, მათ შორის აკნეს სამკურნალოდ.

კვლევებმა აჩვენა, რომ რეტინოიდების გამოყენება ამცირებს კანის ფორების ზომას . თუმცა, ისინი არ ამცირებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების ზომას. თუმცა, რეტინოიდები ამცირებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული ცხიმის რაოდენობას.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ახლა თქვენ იცით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ცხიმოვანი ჯირკვლები ჩვენი კანისთვის, მისი დატენიანების შენარჩუნებით. ზოგჯერ, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი თმა ან სახე ცოტა ცხიმიანი და შემაწუხებელია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ჯირკვლები სწორად ფუნქციონირებენ.

ყველაზე მნიშვნელოვანია ყოველდღიურად კანის მოვლის კარგი ჩვევების დაცვა. ეს ნიშნავს კანის სისუფთავის შენარჩუნებას, სწორი პროდუქტების გამოყენებას და დიდი რაოდენობით წყლის დალევას. ეს დაგეხმარებათ ცხიმოვანი ჯირკვლების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში და შეამცირებს ჭარბი ცხიმით გამოწვეული პრობლემების, მაგალითად, აკნეს, შემცირებას. იზრუნეთ თქვენს კანზე, რადგან ჯანსაღი კანი ბედნიერების კიდევ ერთი მიზეზია!

ცხიმოვანი ჯირკვლები, ცხიმი, კანის ცხიმი, აკნე, კანის ჯანმრთელობა