მეტყველების სირთულეები პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანებში: მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

პარკინსონის დაავადება ტვინის დაავადებაა, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენი სხეულის მოძრაობებზე და ზოგჯერ ართულებს სხვებთან საუბარსა და კომუნიკაციას. თუმცა, არ ინერვიულოთ, არსებობს გზები, რომლებიც დაგვეხმარება ამ მდგომარეობასთან გამკლავებაში. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.

რამდენად ხშირია მეტყველების სირთულე პარკინსონის დაავადების დროს?

სინამდვილეში, პარკინსონის დაავადების მქონე ბევრ ადამიანს უჭირს მეტყველება. ექიმები ამ მდგომარეობას დიზართრიას უწოდებენ. მსოფლიოში პარკინსონის დაავადების მქონე შვიდ მილიონზე მეტი ადამიანის 75%-დან 90%-მდე, ანუ ოთხიდან დაახლოებით სამ ადამიანს , დაავადების მიმდინარეობისას შეიძლება ჰქონდეს ხმისა და მეტყველების პრობლემები. ასე რომ, ეს არის ის, რაც ბევრ ადამიანს აწუხებს.

რატომ უჭირთ პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანებს ლაპარაკი?

მარტივად რომ ვთქვათ, პარკინსონის დაავადება გავლენას ახდენს ნერვებისა და კუნთების ფუნქციაზე, რომლებიც მონაწილეობენ ჩვენი მეტყველების უნარში. დაფიქრდით, რამდენი ფაქტორი უნდა მუშაობდეს ერთად, როდესაც ვსაუბრობთ. ასე რომ, აქ მოცემულია ის ნაწილები, რომლებზეც შეიძლება გავლენა იქონიოს ამ დაავადებამ:

• თქვენი ხმის ყუთი „(ხორხი)“ . ეს არის მთავარი ადგილი, სადაც ჩვენ ხმას ვაწარმოებთ.
• ყელი და მასთან დაკავშირებული კუნთები.
• სასუნთქი კუნთები . ძნელია ლაპარაკი, როცა სწორად ვერ სუნთქავ, არა?
• სასა, ენა და პირის ღრუს ტუჩები . ეს ორგანოები სწორად უნდა ფუნქციონირებდეს სიტყვების ნათლად წარმოსათქმელად.
• სახის კუნთების მოძრაობები . საუბრისას სახის გამომეტყველებაც კი მნიშვნელოვანია.
• მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს ტვინის კონკრეტულ ნაწილებზე, რომლებიც აკონტროლებენ სმენას, ხმას და მეტყველების პროცესს .

რა სახის მეტყველებისა და ხმის პრობლემები შეიძლება განვითარდეს პარკინსონის დაავადების დროს?

თუ პარკინსონის დაავადება გაქვთ, შესაძლოა მეტყველებასა და ხმაში შემდეგი ცვლილებები განიცადოთ:

• ხმა უფრო რბილი ხდება, მოცულობა უფრო დაბალი ხდება.
• ერთფეროვანი ხმა, ტონის ვარიაციების გარეშე. რობოტივით.
• ჩახლეჩილი ხმა ან დახრჩობის შეგრძნება.
• ხმაში სუნთქვაშეკრული. ეს მსმენელებისთვის ადვილად გასაგებია.
• თითქოს უზარმაზარი ძალისხმევა გჭირდება, თითქოს ენერგია იხარჯება, თითქოს საუბრის დროს ბატარეა „იცლება“ .
• ასოებისა და სიტყვების ნათლად და მარტივად წარმოთქმის სირთულე.
• ხმაში კანკალი.
• გაუგებრობა, თითქოს სიტყვებს გაუგებრობენ.
• მოკლე მეტყველების ნაჩქარევი მოძრაობები ერთდროულად რამდენიმე სიტყვის სწრაფი, უწყვეტი კითხვაა.
• სახის გამომეტყველების დაკარგვა. ემოციები, რომლებსაც საუბრისას სახეზე ვაჩვენებთ, მცირდება.

მნიშვნელოვანია, რომ შესაძლოა თავად ვერც კი შეამჩნიოთ მეტყველების ეს ცვლილებები. ხშირად პირველი ნიშანი თქვენი ხმის ხარისხის ცვლილებაა. ამას მოჰყვება მკაფიოდ და თავისუფლად საუბრის შეუძლებლობა. მეტყველების სირთულეები, როგორც წესი, იმდენად მძიმეა, რომ სხვებისთვის მათი გაგება რთულია და ეს, როგორც წესი, დაავადების გვიან სტადიაზე ვლინდება.

ვის შეუძლია დახმარების მიღება ამ მეტყველების პრობლემების შემთხვევაში?

თუ ხმასთან ან მეტყველებასთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, უმჯობესია ლოგოპედს მიმართოთ. თქვენი ოჯახის ექიმი ან მკურნალი ექიმი დაგეხმარებათ თქვენს რაიონში კარგი თერაპევტის პოვნაში. ზოგიერთი ლოგოპედ-თერაპევტი სპეციალურად არის მომზადებული პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანების ხმის გასაძლიერებლად ან მათი ხმის სიმაღლის გასაზრდელად. ამას ლი სილვერმანის ხმის მკურნალობა ეწოდება.

მეტყველებისა და ენის თერაპევტები არიან ადამიანები, რომლებიც სპეციალურად არიან მომზადებულნი მეტყველების, ენისა და ყლაპვის დარღვევების დიაგნოსტიკასა და მკურნალობაში. თუ თქვენ გაქვთ პარკინსონის დაავადება, თერაპევტს შეუძლია დაგეხმაროთ:

• ეს დაგეხმარებათ მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ კომუნიკაციის უნარები .
• თქვენ ასევე გასწავლით ენერგიის დაზოგვის გზებს, კერძოდ, არავერბალურ კომუნიკაციას, რაც გულისხმობს იდეების გამოხატვას ჟესტებითა და მინიშნებებით სიტყვების გარეშე.
• ჩვენ გაგაცნობთ დამხმარე მოწყობილობებსა და ტექნიკას , რათა თქვენი საუბარი გაგიადვილდეთ.
• მეტყველებისთვის საჭირო კუნთების გასაძლიერებლად და მოძრაობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია სპეციალური ვარჯიშები .

თუ ლაპარაკი გიჭირთ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად?

კარგი, ახლა ვნახოთ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ სხვებთან საუბარი ცოტათი გაგიადვილდეთ, თუ ხმისა და მეტყველების პრობლემები გაქვთ. ეს წვრილმანები დაგეხმარებათ:

• საუბრისთვის აირჩიეთ წყნარი, დაბალი ხმაურის მქონე ადგილი. გამორთეთ ნებისმიერი ხმაურიანი რამ, მაგალითად ტელევიზორი ან რადიო. ეს დაეხმარება თქვენს მსმენელს, ნათლად გაიგოს თქვენი ნათქვამი.
• ნელა ილაპარაკე. ნუ იჩქარებ.
• საუბრისას დარწმუნდით, რომ მსმენელს შეუძლია თქვენი სახის დანახვა. შეხედეთ მას თვალებში და ესაუბრეთ. კარგად განათებულ ოთახში საუბარი აუმჯობესებს პირისპირ კომუნიკაციას და აადვილებს თქვენი ნათქვამის გაგებას.
• გამოიყენეთ მოკლე წინადადებები. ერთი ამოსუნთქვით წარმოთქვით ერთი ან ორი სიტყვა ან ერთი ან ორი მარცვალი.
• ვინმესთან საუბარამდე ან ტელეფონზე ზარის განხორციელებამდე, დაგეგმეთ, რომ თქვენს ხმას ცოტა ხნით დაასვენოთ .
• გახსოვდეთ, რომ დაღლილობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თქვენს მეტყველების უნარზე. ზოგიერთი ტექნიკა, რომელიც დილით მუშაობს, შეიძლება ისე კარგად არ იმუშაოს საღამოს, როდესაც დაღლილი ხართ.
• შეინარჩუნეთ ყელის ტენიანობა. დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი. მოერიდეთ კოფეინიან სასმელებს (მაგალითად, ყავას და ჩაის) და ალკოჰოლს. თუ თქვენს სახლში ჰაერი მშრალია, გამოიყენეთ ჰაერის დამატენიანებელი.
• სხეული სწორად გეჭიროთ, ნიკაპი მაღლა ასწიოთ და კისერი ოდნავ აწეული გქონდეთ. ეს ფილტვებიდან ხმის იოგში ჰაერის ნაკადს შეუწყობს ხელს.
• თუ თქვენი ხმა რბილი ან ძალიან დაბალია, განიხილეთ გამაძლიერებლის გამოყენება. ეს დაგეხმარებათ ხმის სიმაღლის გაზრდაში.

თუ სხვების ნათქვამის გაგება გიჭირთ, კიდევ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ?

თუ ხანდახან სხვებისთვის თქვენი ნათქვამის გაგება გიჭირთ, სცადეთ შემდეგი მეთოდები:

• თუ წერა სირთულეების გარეშე შეგიძლიათ, ყოველთვის ახლოს გქონდეთ კალამი და ფურცელი. შემდეგ შეგიძლიათ დაწეროთ ის, რისი თქმაც გსურთ და აჩვენოთ.
• თუ წერა გიჭირთ, გამოიყენეთ ანბანის დაფა. შეგიძლიათ მიუთითოთ ან მიუთითოთ იმ სიტყვების პირველ ასოზე, რომლებსაც წარმოთქვამთ.
• თუ სიტყვები არ გესმით, ხმამაღლა დაწერეთ ან ანბანის დაფაზე აჩვენეთ.
• საუბრის დაწყებამდე დაასახელეთ თემა, რომელზეც აპირებთ საუბარს. ეს მსმენელისთვის გაგებას გაუადვილებს.
• გამოიყენეთ ტელეგრაფიული მეტყველება. ანუ ნაკლები სიტყვებით საუბარი, არასაჭირო სიტყვების აღმოფხვრა და მხოლოდ თემის მნიშვნელობის გამოყენება.
• თუ რომელიმე სიტყვას ვერ ხვდებით, გამოიყენეთ სინონიმები, ჩაიწერეთ ისინი და ხმამაღლა გაიმეორეთ, ასო-ასო.
• ჟესტებით წარმოთქვით სიტყვები, რომლებიც ყველასთვის ცნობილია, მაგალითად, ხელის დაქნევით „გაჩერდი“. ჟესტებით წარმოთქვით სიტყვები.

რა ალტერნატიული საკომუნიკაციო საშუალებები დაგეხმარებათ ხმისა და მეტყველების პრობლემების მოგვარებაში?

თუ ლაპარაკი გიჭირთ, იმედგაცრუებული ან სტრესული ხართ იმის გამო, რომ ვერ ახერხებთ ლაპარაკს, ან თუ ლაპარაკი გიჭირთ, გაითვალისწინეთ ეს ინსტრუმენტები და მეთოდები, რათა თქვენი შეტყობინება უფრო გასაგები გახადოთ:

• ხმის გამაძლიერებელი: ეს შეიძლება იყოს პორტატული პერსონალური გამაძლიერებელი ან ტელეფონის გამაძლიერებელი. მათი გამოყენება შესაძლებელია რბილი ხმის მქონე ადამიანის ხმის სიმაღლის გასაზრდელად. გამაძლიერებელი ასევე ამცირებს ვოკალურ დაღლილობას.
• TTY ტელეფონის სარელეო სისტემა: ეს არის კლავიატურის მქონე ტელეფონი. შეგიძლიათ აკრიფოთ ის, რასაც ამბობთ და ის წაუკითხოთ მსმენელს სარელეო ოპერატორის მეშვეობით. შეგიძლიათ აკრიფოთ მთელი შეტყობინება ან მხოლოდ ის სიტყვები, რომლებიც არ გესმით.
• დაბალტექნოლოგიური მოწყობილობები: დაბალტექნოლოგიური დამხმარე მოწყობილობების მაგალითებია ქაღალდის წიგნები და დაფები, ასოების დაფები (სადაც მიუთითებთ თითოეული მნიშვნელოვანი სიტყვის პირველ ასოზე ან წარმოთქვამთ სიტყვას ასო-ასო) და საბეჭდი მოწყობილობები.
• მაღალტექნოლოგიური ელექტრონული მეტყველების გამაძლიერებლები, საკომუნიკაციო მოწყობილობები: ხმის სინთეზატორებითა და მეტყველების გენერირების მოწყობილობებით აღჭურვილი კომპიუტერები უკვე ხელმისაწვდომია. ესაუბრეთ თქვენს მეტყველებისა და ენის თერაპევტს იმ მაღალტექნოლოგიური მოწყობილობების შესახებ, რომლებიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს.

როგორ შეუძლიათ სმენადაქვეითებულ ადამიანებს დაეხმარონ მეტყველების პრობლემების მქონე ადამიანებს?

აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, თუ როგორ შეუძლიათ მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანისთვის საუბრის გამარტივება:

• პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანს პირისპირ ესაუბრეთ და საუბრის დროს შეხედეთ მას.
• დასვით კითხვები, რომლებზეც პასუხის გაცემა მარტივი „დიახ“-ით ან „არა“-თი შეიძლება.
• გაიმეორეთ წინადადების ის ნაწილი, რომელიც გაიგეთ. (მაგალითად, „რა გინდათ, რომ ზემოთ ავიდე და წამოვიღო?“)
• სთხოვეთ, გაიმეოროს ნათქვამი, ცოტა ნელა ილაპარაკოს ან სიტყვები დაწეროს, რომლებიც არ გესმით.

რა ნივთები უნდა ჰქონდეს პარკინსონის დაავადებისა და მეტყველების პრობლემების მქონე ადამიანს საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში?

საგანგებო სიტუაციისთვის მოსამზადებლად, გაითვალისწინეთ შემდეგი პუნქტები:

• საგანგებო სიტუაციის შესახებ სხვების შესატყობინებლად გამოიყენეთ დომოფონის სისტემა ან ბავშვის მონიტორი.
• თუ ლაპარაკი არ შეგიძლიათ , გამოიყენეთ ზარები ან ზუმერები. გადაუდებლობის აღსანიშნავად გამოიყენეთ „კოდები“. მაგალითად, პატარა ზარი შეიძლება ნიშნავდეს „ვიღაცასთან საუბარი მჭირდება“, ან საჰაერო სიგნალი - საგანგებო სიტუაციას.
• გქონდეთ მობილური ტელეფონი წინასწარ დაპროგრამებული ნომრებით. წინასწარ დაპროგრამეთ ყველა თქვენი ტელეფონი საგანგებო ნომრებზე ავტომატურად აკრეფის მიზნით.
• თუ თქვენ მარტო ატარებთ დროს, დარეგისტრირდით „სიცოცხლის ზარის“ ღილაკების სერვისზე. თქვენ აჭერთ ღილაკს მოწყობილობაზე, რომელსაც ჩვეულებრივ მაჯაზე ან კისერზე იკეთებთ და რომელიც სიგნალს უგზავნის მომსახურების კომპანიას, რომელიც აცნობებს თქვენს ახლობლებს და/ან ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების სამსახურებს.

პარკინსონის დაავადების დროს ყლაპვის გაძნელება (დისფაგია) გავლენას ახდენს თუ არა მეტყველებაზე?

პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანებში ასევე ხშირია ყლაპვის გაძნელება, მდგომარეობა, რომელსაც დისფაგია ეწოდება. ეს შეიძლება განვითარდეს დაავადების ნებისმიერ სტადიაზე, შეიცვალოს დაავადების პროგრესირებასთან ერთად და გაუარესდეს სიმპტომების გაუარესებისას. ყლაპვის გაძნელების შეამჩნევისთანავე აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს და/ან მეტყველების თერაპევტს. ყლაპვის გაძნელების სიმპტომებია: ნერწყვის გამოყოფა, დახრჩობა, ხველა, აბების ყლაპვის გაძნელება, ჭამის გახანგრძლივება, წონის დაკლება და გაუწყლოება.

ყლაპვის გაძნელების ყველაზე სერიოზული გართულება - და მიზეზი, რის გამოც დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს - არის:ასპირაცია. ასპირაცია არის საკვების ან სითხის მოხვედრა ტრაქეაში და შემდეგ ფილტვებში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული მდგომარეობა, რომელსაც ასპირაციული პნევმონია ეწოდება.

მიუხედავად იმისა, რომ ყლაპვის გაძნელებამ შესაძლოა პირდაპირ გავლენა არ მოახდინოს მეტყველების უნარზე, ყლაპვის პრობლემები და ხმისა და მეტყველების პრობლემები ხშირად ერთდროულად ვლინდება.

საბოლოოდ, გახსოვდეთ ეს.

პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანებისთვის ხშირია ხმისა და მეტყველების სირთულეები, განსაკუთრებით დაავადების პროგრესირებისას. ამ პრობლემებმა შეიძლება გაართულოს კომუნიკაცია სამსახურში, ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან. ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე.

მაგრამ ყველაზე კარგი ის არის, რომ მეტყველებისა და ენის თერაპევტს შეუძლია დაგეხმაროთ ეფექტური მკურნალობის პროგრამის შემუშავებაში, რომელიც დაგეხმარებათ კომუნიკაციის უნარების გაუმჯობესებაში. ასე რომ, თუ ეს სირთულეები გაქვთ, ნუ იტანჯებით მარტო, არამედ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს და თერაპიულ მხარდაჭერას. გახსოვდეთ, რომ ამ გზაზე მარტო არ ხართ და ბევრი ადამიანია, ვისაც შეუძლია თქვენი დახმარება.

პარკინსონის დაავადება, მეტყველების სირთულეები, დიზართრია, ხმის, კომუნიკაციის, ლოგოპედიის, ყლაპვის გაძნელება