დღესდღეობით, ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად, ძვლების გასამაგრებლად ან ექიმის მიერ დანიშნული კალციუმისა და D ვიტამინის აბებს იყენებს, არა? ეს ძალიან გავრცელებულია. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს მხოლოდ ვიტამინია, არასწორად გამოყენების შემთხვევაში, მას შეუძლია პრობლემები გამოიწვიოს. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ კალციუმისა და D ვიტამინის აბების შესახებ ყველაფერზე, ძალიან მარტივად, თქვენთვის გასაგებად.
რა არის ეს კალციუმი და D ვიტამინი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის მედიკამენტი, რომელიც ხელს უშლის და მკურნალობს თქვენს ორგანიზმში კალციუმის და D ვიტამინის დაბალ დონეს. წარმოიდგინეთ ჩვენი ძვლები, როგორც შენობის სვეტები. კალციუმი ჰგავს ცემენტს, რომელიც ამ სვეტებს სჭირდებათ. D ვიტამინი ჰგავს ადამიანს, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს ამ ცემენტის შეწოვაში. როდესაც ეს ორი ერთად იკრიბება, ჩვენი ძვლები ძლიერი და ჯანმრთელია.
არა მხოლოდ ეს, არამედ D ვიტამინი ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებისა და ტვინის ჯანმრთელობისთვის . ამიტომ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს აბები ძირითადად ძვლების ჯანმრთელობისთვის გამოიყენება, მათ სხვა სარგებელიც აქვთ. ზოგჯერ ექიმებმა შეიძლება ისინი სხვა სამედიცინო მდგომარეობების დროსაც გირჩიონ.
რა უნდა უთხრათ ექიმს ამ მედიკამენტის მიღებამდე
ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ამ მედიკამენტის მიღების დაწყებამდე აუცილებლად უნდა აცნობოთ ექიმს, თუ გაქვთ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი მდგომარეობა. ეს იმიტომ ხდება, რომ მას შეუძლია ზუსტად გადაწყვიტოს, შესაფერისია თუ არა ეს მედიკამენტი თქვენთვის ან რა დოზით.
| ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან ფაქტი | რატომ უნდა აცნობოთ ექიმს? |
|---|---|
| სისხლში კალციუმის ან D ვიტამინის მაღალი დონე | თუ დონე ისედაც მაღალია, ამ აბების მიღებამ შეიძლება ის კიდევ უფრო გაზარდოს და გართულებები გამოიწვიოს. |
| თირკმლის დაავადება ან თირკმლის ქვები | რადგან კალციუმი თირკმელებით იფილტრება, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თირკმლის პაციენტებზე. |
| გულის დაავადება | კალციუმის ძალიან მაღალმა დონემ შეიძლება გავლენა მოახდინოს გულის მუშაობაზე. |
| ყაბზობა ან დეჰიდრატაცია | კალციუმის აბებმა ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობის გაძლიერება. |
| პარათირეოიდული დაავადება | რადგან ეს ჯირკვლები აკონტროლებენ კალციუმის დონეს ორგანიზმში, ამ მდგომარეობაში სიფრთხილეა საჭირო. |
| სარკოიდოზის მსგავსი დაავადებები | ზოგიერთი ამ სამედიცინო მდგომარეობის დროს ორგანიზმში D ვიტამინის დონე შეიძლება სპონტანურად გაიზარდოს. |
| ორსულობა, დაორსულების მცდელობა ან ძუძუთი კვება | ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის მიღება, რადგან საჭირო დოზა შეიძლება განსხვავდებოდეს. |
| ალერგია სხვა მედიკამენტებზე, საკვებზე ან ნივთიერებებზე | მნიშვნელოვანია იცოდეთ, გაქვთ თუ არა ალერგია ამ აბების რომელიმე კომპონენტზე. |
როგორ უნდა გამოვიყენო ეს წამალი?
ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პრეპარატის მიღება ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დანიშნა, სწორ დროს.
- მიიღეთ ეს აბი ერთ ჭიქა წყალთან ერთად .
- როგორც წესი, უმჯობესია მიიღოთ ის საკვებთან ერთად ან ჭამიდან ერთი საათის განმავლობაში . ამ გზით, ორგანიზმი უკეთ შეიწოვს მას.
- განაგრძეთ მისი გამოყენება მანამ, სანამ ექიმი არ გეტყვით შეწყვეტას.
- რაც მთავარია: ეს წამალი მხოლოდ თქვენთვისაა. არასოდეს გაუზიაროთ ის სხვას , თუნდაც მათ იგივე სიმპტომები ჰქონდეთ, რაც თქვენ.
გაფრთხილება: თუ იღებთ სხვა მედიკამენტებს (მაგალითად, ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტებს, ზოგიერთ ანტიბიოტიკს), შესაძლოა დაგჭირდეთ კალციუმის აბების მიღების დროის შეცვლა. ეს იმიტომ ხდება, რომ კალციუმს შეუძლია შეამციროს ამ მედიკამენტების შეწოვა. ამიტომ, ამის შესახებ მიმართეთ ექიმს და დარწმუნდით, რომ მათ სწორ დროს იღებთ.
რა მოხდება, თუ მედიკამენტის დოზა გაიზრდება (დოზის გადაჭარბება)?
თუ ფიქრობთ, რომ მიიღეთ მეტი წამალი, ვიდრე ფიქრობთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU). ან რჩევისთვის დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს .
რა მოხდება, თუ წამლის დოზა გამომრჩება?
თუ დოზის მიღება დაგავიწყდათ, მიიღეთ ის როგორც კი გაგახსენდებათ. თუმცა, თუ შემდეგი დოზის მიღების დრო ახლოვდება, გამოტოვეთ გამოტოვებული დოზა და მიიღეთ შემდეგი დოზა დანიშნულ დროს. არასოდეს მიიღოთ ორი დოზა ერთდროულად (არ მიიღოთ ორმაგი დოზა).
სხვა მედიკამენტები, რომლებმაც შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინონ ამ პრეპარატთან
აცნობეთ ექიმს ყველა იმ მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ, არა მხოლოდ რეცეპტით გაცემულ, არამედ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების, ვიტამინების, ტრადიციული მედიკამენტებისა და მცენარეული მცენარეების შესახებ. ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინოს ამ კალციუმის ტაბლეტებთან.
- ზოგიერთი ანტიბიოტიკი (მაგ., ციპროფლოქსაცინი, ტეტრაციკლინი)
- დიგოქსინი გულის დაავადებებისთვის
- ზოგიერთი შარდმდენი საშუალება
- რკინის დანამატები
- სოკოვანი ინფექციების სამკურნალო მედიკამენტები (მაგ., ფლუკონაზოლი, კეტოკონაზოლი)
- ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტები
- კალციუმის შემცველი სხვა ვიტამინები ან დანამატები
ეს სია სრული არ არის, ამიტომ უმჯობესია, ექიმს აცნობოთ ყველაფრის შესახებ, რასაც იღებთ.
გვერდითი მოვლენები, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს მედიკამენტების მიღებისას
ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, ამანაც შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ ადამიანში. თუმცა, ადამიანების უმეტესობას ეს არ გამოუწვევია. ქვემოთ მოცემული ცხრილი ამის შესახებ ნათელ წარმოდგენას შეგიქმნით.
| გვერდითი მოვლენების კლასიფიკაცია | |
|---|---|
| 🚨 დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს | |
| ალერგიული რეაქციები | კანზე გამონაყარი, ქავილი, ტუჩების/ენის/სახის შეშუპება, სუნთქვის გაძნელება. |
| კალციუმის მაღალი დონის სიმპტომები | ხშირი შარდვა, ძლიერი წყურვილი, გულისრევა, ღებინება, გონებრივი დაბნეულობა, ძლიერი დაღლილობა, ძვლების ტკივილი. |
| 🙂 ხშირად დაფიქსირებული სიმპტომები, მაგრამ თუ ისინი კვლავ გაჩნდება, აუცილებლად უნდა აცნობოთ ექიმს | |
| ყაბზობა | მშრალი კუჭი. |
| კუჭის ტკივილი | კუჭის აშლილობა, გულისრევა, ღებინება, მადის დაკარგვა. |
თუ შეამჩნევთ რაიმე უჩვეულოს, რაც ამ სიაში არ არის, ამის შესახებ ექიმსაც მიმართეთ.
როგორ უნდა შეინახოთ თქვენი წამალი?
- შეინახეთ ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისთვის მიუწვდომელ ადგილას .
- შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე (20-25 გრადუსი ცელსიუსით). მოარიდეთ ზედმეტ სიცხეს და ტენიანობას.
- არ გამოიყენოთ ვადაგასული მედიკამენტები . სწორად გადააგდეთ ისინი. თუ მედიკამენტის ეტიკეტზე ან შეფუთვაზე არ არის მითითებული მათი გადაყრის წესი, მიმართეთ ექიმს. თუ ჩვეულებრივ მათ ნაგავში გადაყრით, უმჯობესია აბები შეურიოთ ყავის ნალექს, მიწას ან კატის ტუალეტს და მოათავსოთ მჭიდროდ დახურულ პარკში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- კალციუმის და D ვიტამინის ტაბლეტები ძალიან მნიშვნელოვანია ძვლების ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ მათი გამოყენება მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით უნდა მოხდეს.
- აუცილებლად აცნობეთ ექიმს თქვენი სხვა სამედიცინო მდგომარეობისა და მიღებული ყველა მედიკამენტის შესახებ.
- მიიღეთ წამალი საჭირო დროს, საჭირო დოზით, საკვებთან ერთად. არასოდეს მიიღოთ ორი დოზა ერთდროულად.
- თუ შეამჩნევთ ალერგიის ან კალციუმის მაღალი დონის რაიმე ნიშნებს (ჭარბი წყურვილი, ჭარბი შარდვა), დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- მხოლოდ ამ აბების მიღება საკმარისი არ არის. დაბალანსებული დიეტა და ვარჯიში ასევე აუცილებელია თქვენი ძვლების ჯანმრთელობისთვის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი