კუნთების ტკივილის აკუპუნქტურული მკურნალობა? მოდით, გავიგოთ მშრალი ნემსით თერაპია!

ასევე, ხანდახან გაქვთ მუდმივი ტკივილი სხეულის ერთსა და იმავე ადგილას? გრძნობთ თუ არა კუნთს შეკრული? გაქვთ თუ არა პატარა კვანძები სხეულზე, რომლებიც შიგნით მაგრად იგრძნობა და მტკივნეულია ხელით დაჭერისას? ბევრ ადამიანს აქვს ამ ტიპის ტკივილი ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მხრები, კისერი და ზურგი. ასე რომ, დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სპეციალურ მკურნალობის მეთოდზე, რომელიც დაგეხმარებათ ამ ტიპის პრობლემის მოგვარებაში და ის ფიზიოთერაპიასთან ერთად არის შერწყმული. ამას მშრალი ნემსით მკურნალობა ეწოდება.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის მშრალი ნემსით თერაპია?

მშრალი ნემსით თერაპია არის ტექნიკა, რომელსაც იყენებენ კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტები, როგორიცაა ფიზიოთერაპევტები, კუნთების ტკივილისა და მობილობის პრობლემების სამკურნალოდ. ეს, როგორც წესი, არ არის დამოუკიდებელი მკურნალობა. ის ხშირად ტარდება უფრო ფართო მკურნალობის გეგმის ნაწილად, რომელიც მოიცავს ვარჯიშებს, გაწელვებს და მასაჟს.

ამ მკურნალობის დროს, კვალიფიციური სპეციალისტი კანში ძალიან თხელ, ბასრ ნემსებს შეჰყავს და კუნთებში არსებულ კვანძებს მკურნალობს. სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამ კვანძებს მიოფასციური ტრიგერული წერტილები ეწოდება.

მოდით, განვიხილოთ ამ სიტყვის მნიშვნელობა. „მიო“ კუნთს ნიშნავს. „ფასცია“ კი თხელ, თეთრ შემაერთებელ ქსოვილს, რომელიც ჩვენს კუნთებს აკრავს გარს. ამგვარად, ეს ტრიგერული წერტილები კუნთებში წარმოქმნილი კვანძებია, სადაც მათი შეგრძნება შეგიძლიათ. ისინი ძალიან მგრძნობიარეა. ზოგჯერ კვანძები შეიძლება ტკივილის ადგილას იყოს. თუმცა, ზოგჯერ კვანძებმა შეიძლება ტკივილი სხეულის სრულიად სხვა ნაწილში გამოიწვიოს.

ფიზიოთერაპევტები ამ ნემსებს იყენებენ ტრიგერული წერტილების სახელით ცნობილი კვანძების შესამსუბუქებლად. როდესაც ნემსები ამ გზით შეჰყავთ, კუნთებსა და ქსოვილებში დაჭიმულობა მცირდება, იზრდება სისხლის მიმოქცევა ამ ადგილებში და მცირდება ტკივილი ამ ადგილას, ისევე როგორც გადაცემული ტკივილი.

არსებობს მიზეზი, რის გამოც მას „მშრალი“ ნემსით ინექცია ეწოდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ნემსები არანაირ წამალს არ შეიცავს. ეს ინექციას ჰგავს და არა არაფერს. სწორედ ამიტომ ეწოდება მას „მშრალი“. ტრიგერული წერტილების ინექციები განსხვავებულია იმით, რომ ექიმი ინექციის ადგილას მედიკამენტს, მაგალითად, ტკივილგამაყუჩებელს, შეჰყავს.

კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ მუშაობს მშრალი ნემსით ჩხირების მეთოდი.

როდესაც თქვენი კუნთი ზედმეტად გამოიყენება, ანუ როდესაც ის ზედმეტად იღლება, ის განიცდის ერთგვარ ენერგეტიკულ კრიზისს. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს კუნთოვანი ბოჭკოები არ იღებენ საჭირო სისხლით მომარაგებას. როდესაც სისხლის მიწოდება წყდება, კუნთი არ იღებს ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც მას სჭირდება ნორმალური მოსვენების მდგომარეობის დასაბრუნებლად.

როდესაც ეს ხდება, ტრიგერული წერტილის გარშემო ქსოვილი მჟავე ხდება. ამ ადგილას ნერვები ჰიპერმგრძნობიარე ხდება და მთელი ეს ადგილი ტკივილს იწყებს.

ამგვარად, როდესაც ამ ტრიგერულ წერტილს ნემსით ასტიმულირებთ, ის ნორმალურად იწყებს სისხლდენას. ახალი სისხლის შემოდინებისას, ამ ადგილას დაგროვილი ნარჩენები იხსნება და კუნთში დაჭიმულობა იხსნება. გარდა ამისა, აქტიურდება ნემსის ნერვულ ბოჭკოებზე მოხვედრის შეგრძნება და ჩვენს ტვინს ენდორფინების სახელით ცნობილი ქიმიკატების გამოყოფის სიგნალი ეგზავნება. ეს ენდორფინები ბუნებრივი ტკივილგამაყუჩებლებია, რომლებსაც ჩვენი ორგანიზმი გამოიმუშავებს. ისინი ჩვენივე „ტკივილგამაყუჩებლებს“ ჰგვანან.

როგორც კი თქვენი ფიზიოთერაპევტი ტრიგერულ წერტილს დაადგენს, ის ნემსს პირდაპირ მასში ჩადებს. ზოგჯერ ისინი ცდილობენ ნემსის ოდნავ აქეთ-იქით გადაადგილებას, რათა შექმნან ე.წ. ადგილობრივი კანკალის რეაქცია . ეს არის მაშინ, როდესაც კუნთი მოულოდნელად კრუნჩხავს. ეს კარგი ნიშანია, რაც იმას ნიშნავს, რომ კუნთი კარგად რეაგირებს მკურნალობაზე.

ზოგიერთი ადამიანი მშრალი ნემსით თერაპიის შემდეგ ტკივილს მყისიერად ამსუბუქებს და მობილურობას აუმჯობესებს. სხვებს კი კარგი შედეგის მისაღწევად შეიძლება რამდენიმე სესია დასჭირდეს.

მტკივნეულია თუ არა ეს მკურნალობა? კითხვა, რომელსაც ყველა სვამს.

სიმართლე გითხრათ, ტრიგერული წერტილები ის ადგილებია, რომელთა შეხება ბუნებრივად მტკივნეულია. ამიტომ, აკუპუნქტურის ჩატარებამდე, შესაძლოა, ტკივილი იგრძნოთ, როდესაც ფიზიოთერაპევტი ამ კვანძებზე ზეწოლას ახდენს.

ნემსების შეყვანისას შესაძლოა გარკვეული დისკომფორტი იგრძნოთ. ნემსები იმდენად პატარაა, რომ ზოგჯერ მათ ვერც კი გრძნობთ. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი მსუბუქ ჩხვლეტას გრძნობს. როდესაც ნემსი ტრიგერის წერტილში შედის, ეს შეიძლება ოდნავ მტკივნეული იყოს და გამოიწვიოს ის კანკალი, რაზეც ადრე ვისაუბრეთ.

მკურნალობის შემდეგ, შესაძლოა, ნემსის შეყვანის ადგილას გარკვეული შებოჭილობა ან ტკივილი იგრძნოთ. ეს ნორმალურია. თუმცა , მნიშვნელოვანია, რომ გააგრძელოთ მოძრაობა და გაჭიმვა და არა უბრალოდ უძრავად დარჩენა.

ვის არ უნდა ჩაუტარდეს ეს მკურნალობა?

მშრალი ნემსით მკურნალობა არ არის რეკომენდებული გარკვეული ჯგუფებისთვის. ის შეიძლება მტკივნეული იყოს, ამიტომ, როგორც წესი, 12 წლამდე ასაკის ბავშვებში არ ტარდება. ასევე, შემდეგი ჯგუფების წარმომადგენლებმა ამ მკურნალობის ჩატარებამდე აუცილებლად უნდა მიმართონ ექიმს:

• ორსული ქალები.
• ადამიანები, რომლებსაც უჭირთ მკურნალობის გაგება.
• ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ეკლების უკიდურესი შიში (ტრიპანოფობია).
• სუსტი იმუნური სისტემის მქონე ადამიანები.
• ისინი, ვინც ახლახანს გაიკეთა ოპერაცია.
• ადამიანები, რომლებიც იღებენ სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს.

რა ხდება მკურნალობის დროს? მოდით, ეტაპობრივად გავარკვიოთ.

ეს მკურნალობა მრავალსაფეხურიანი პროცესია.

მკურნალობის დაწყებამდე

მშრალი ნემსით თერაპიის ჩატარებამდე, თქვენი ფიზიოთერაპევტი შეაგროვებს სრულ სამედიცინო ისტორიას და ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას. შემდეგ ისინი გადაწყვეტენ, შესაფერისია თუ არა მშრალი ნემსით თერაპია თქვენთვის. თუ ისინი თვლიან, რომ თქვენ შესაფერისი ხართ, აგიხსნიან მკურნალობის წესს და უპასუხებენ თქვენს ნებისმიერ კითხვას. მნიშვნელოვანია, რომ მკურნალობის დღეს ჩაიცვათ კომფორტული, თავისუფალი ტანსაცმელი.

მკურნალობის დროს

პირველ რიგში, სამკურნალო არე საფუძვლიანად სტერილიზდება და ნემსები მზადდება. თითოეული ნემსი სტერილურია და მისი გამოყენება მხოლოდ ერთხელ შეიძლება, შემდეგ კი გადაყრა. შემდეგ, ფიზიოთერაპევტი ერთი ხელით პალპირებს თქვენს სხეულს, რათა იპოვოს ტრიგერული წერტილის ზუსტი ადგილმდებარეობა. მეორე ხელით, ნემსი, რომელიც პლასტმასის მილშია მოთავსებული, ამ ადგილას შეჰყავთ.

შემდეგ, ნემსი ძალიან ფრთხილად შეჰყავთ კანის ზედა შრეში (ეპიდერმისში) და პლასტმასის მილი ამოღებულია. აქ გამოყენებული მეთოდები შეიძლება განსხვავდებოდეს. არსებობს ორი ძირითადი მეთოდი:

• ზედაპირული (კანქვეშა): ამ შემთხვევაში, ნემსი შეჰყავთ ტრიგერის წერტილიდან დაახლოებით 5-10 მილიმეტრით ზემოთ, კანქვეშა ქსოვილში.
• ღრმად (კუნთში): აქ ნემსი შეჰყავთ კუნთში ღრმად, კანქვეშა ქსოვილის მიღმა.

გამოყენებული ტექნიკის მიხედვით, ნემსი შეიძლება ადგილზე დარჩეს ორი წამიდან 20 წუთამდე. ზოგჯერ გამოიყენება დგუშის ტექნიკა, რაც გულისხმობს ნემსის სწრაფ ზევით-ქვევით ქსოვილში მოძრაობას.

პირველი პროცედურის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ერთი ან ორი ნემსი. თქვენი რეაქციის მიხედვით, შემდგომ სესიებზე გამოყენებული ნემსების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს. მაგალითად, ზურგის ტკივილის მკურნალობისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაახლოებით 10-15 ნემსი.

მკურნალობის შემდეგ

მკურნალობის დასრულების შემდეგ, ნემსებს იხსნიან და კანს ამოწმებენ ნებისმიერ რეაქციაზე. გამოყენებული ნემსები თავსდება სპეციალურ სამედიცინო ბასრი ნივთების კონტეინერში და უსაფრთხოდ იყრება.

ამის შემდეგ ექიმი გეტყვით, რომ ადექით. თუ თავბრუსხვევას გრძნობთ, შეგიძლიათ ცოტა ხნით დაჯდეთ და დაისვენოთ. მკურნალობის შემდეგ ძალიან მნიშვნელოვანია დიდი რაოდენობით წყლის დალევა . მკურნალობის შემდეგ კუნთების ტკივილი შეიძლება ოდნავ გაძლიერდეს, მაგრამ არ შეწყვიტოთ სხეულის მოძრაობა. ეს ტკივილი, როგორც წესი, 24-36 საათში ქრება. ნემსების შეყვანის ადგილას შეიძლება შეამჩნიოთ პატარა სისხლჩაქცევები, რომლებიც შეიძლება დაახლოებით ერთი კვირა გაგრძელდეს.

მშრალი ნემსით მკურნალობა და აკუპუნქტურა ერთი და იგივეა? არა, ეს ორი განსხვავებული რამ არის!

ბევრი ადამიანი მშრალი ნემსით მკურნალობასა და აკუპუნქტურას ერთსა და იმავეს ურევს. მართალია, ორივე მკურნალობა კანში ნემსების შეყვანას გულისხმობს. გამოყენებული ნემსების ტიპი ერთნაირია. თუმცა, მსგავსება ამით მთავრდება. ეს ორი სრულიად განსხვავებული მკურნალობაა.

ეს განსხვავება უფრო ნათლად შეიძლება იქნას ახსნილი ქვემოთ მოცემული ცხრილიდან.

რა რისკები და გვერდითი მოვლენები აქვს?

მშრალი ნემსით თერაპიის ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა ტკივილი მკურნალობის დროს და მის შემდეგ.

სხვა გვერდითი მოვლენები, როგორც წესი, უმნიშვნელოა. ისინი მოიცავს:

• სიმტკიცე
• სისხლჩაქცევები შეყვანის ადგილას ან მის გარშემო
• შელოცვის მოსახდენად
• დაღლილობა / დაღლილობა

ასევე არსებობს ინფექციის რისკი, ამიტომ მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენს მკურნალ პირს ამისათვის სათანადოდ აქვს მომზადებული.

სერიოზული გვერდითი მოვლენები უკიდურესად იშვიათია. თუმცა, თუ ნემსის ჩადგმის ადგილას სისხლდენა განვითარდა, მჭიდროდ დაიჭირეთ ადგილი და დაუკავშირდით თქვენს თერაპევტს ან ექიმს.

რაც მთავარია: თუ მკურნალობა გულმკერდის არეში იყო და სუნთქვის გაძნელება გიჩნდებათ, დაუყოვნებლივ დაურეკეთ ექიმს ან მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.ძალიან იშვიათად, გულმკერდის ღრმა ნაჩხვლეტმა ჭრილობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვის კოლაფსი (პნევმოთორაქსი). ეს იშვიათი, მაგრამ სერიოზული მდგომარეობაა, რომელიც საჭიროებს დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას.

მშრალი ნემსით ინტრავენური ინექცია ძალიან უსაფრთხო, მინიმალურად მტკივნეული და ხშირად ძალიან ეფექტური მკურნალობაა სწორად შერჩეული პაციენტებისთვის. ბევრმა ადამიანმა აღმოაჩინა, რომ ამ მკურნალობამ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესა მათი ცხოვრების ხარისხი. თუმცა, ამ მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. მიუხედავად იმისა, რომ ის უსაფრთხოა, რადგან ის გულისხმობს ორგანიზმში რაიმეს შეყვანას, ექიმმა შეიძლება თავდაპირველად უფრო მარტივი მკურნალობა გირჩიოთ.

მშრალი ნემსით მკურნალობა, აკუპუნქტურა, კუნთების ტკივილი, ტრიგერული წერტილები, ფიზიოთერაპია, აკუპუნქტურა, კუნთების ტკივილი, ტკივილის მართვა