თქვენ დიდი შრომა გაწიეთ, შესაძლოა წლების განმავლობაში, წონის დასაკლებად. ეს დიდი მიღწევაა. მაგრამ როდესაც სარკეში იყურებით, ვერ ხედავთ იმას, რასაც ელოდით. სხეულის ზოგიერთ ნაწილში, განსაკუთრებით მუცელზე, ხელებსა და ბარძაყებზე, კანი ჩამოშვებული გაქვთ. ეს შეიძლება უხერხული იყოს და თავდაჯერებულობა დაგიქვეითოთ. თუმცა, თქვენ მარტო არ ხართ, ბევრ ადამიანს, ვისაც დიდი წონის დაკლება სურს, ამ პრობლემასთან გამკლავება უწევს. მოდით, დღეს ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ.
რატომ იკლებს კანი ასე წონაში კლების დროს?
მარტივად რომ ვთქვათ, როდესაც წონაში ვიმატებთ, ჩვენი კანი იჭიმება, რათა მოერგოს ჩვენს მზარდ სხეულს. ისევე, როგორც რეზინის ზოლი იჭიმება. მაგრამ როდესაც დროთა განმავლობაში ძალიან ვიმატებთ წონაში, ამ კანის ელასტიურობა, მისი დაჭიმვის შემდეგ აღდგენის უნარი, მცირდება.
შემდეგ, როდესაც წონაში იკლებთ, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს სხეულში ცხიმი მცირდება და თქვენი სხეული პატარავდება, ეს დაჭიმული და დაკარგული ელასტიურობა კანს აღარ შეუძლია ხელახლა გამკვრივება. სწორედ ამიტომ იწყებს კანი ჩამოშვებას.
კანის ამგვარად დაშვებული კანი რამდენიმე პრობლემას იწვევს:
- დაბალი თვითდაჯერებულობა: ჩაცმულობისას არამიმზიდველობის შეგრძნება, საკუთარი სხეულის მიმართ დაუცველობის განცდა.
- ტანსაცმლის პოვნა რთულია: შეიძლება რთული იყოს თქვენთვის შესაფერისი ტანსაცმლის პოვნა.
- ფიზიკური დისკომფორტი: კანის მოშვებული წონა შეიძლება ტკივილის მიზეზი გახდეს.
- კანის ინფექციები: რადგან ოფლი გროვდება კანის ნაკეცებში და ეს ადგილები მუდმივად ტენიანია, სოკოვანი ინფექციების , კანის გამონაყარის და სხვა ინფექციების მაღალი რისკი არსებობს.
ვისთვის არის ეს ოპერაცია ყველაზე შესაფერისი?
ამ ტიპის ოპერაციებს პლასტიკური ქირურგები ატარებენ. ექიმი გასინჯავს თქვენს ექიმს, რათა დაადგინოს, ხართ თუ არა კარგი კანდიდატი ამ ტიპის ოპერაციისთვის. როგორც წესი, ამ ოპერაციისთვის კარგი კანდიდატი რომ იყოთ, უნდა აკმაყოფილებდეთ შემდეგ კრიტერიუმებს:
- სტაბილური წონის შენარჩუნება: სასურველ წონას მიღწევის შემდეგ, ეს წონა მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში უნდა შეინარჩუნოთ . თუ თქვენი წონა კვლავ მერყეობს, ქირურგიული ჩარევა რეკომენდებული არ არის.
- ჯანსაღი ცხოვრების წესი: თქვენ უნდა მისდიოთ ჯანსაღ ცხოვრების წესს, ჯანსაღი კვების რაციონითა და ვარჯიშით, რადგან თუ ოპერაციის შემდეგ კვლავ მოიმატებთ წონაში, კანი შეიძლება კვლავ დაიჭიმოს.
- მოერიდეთ მოწევას: თუ მწეველი ხართ, ოპერაციამდე და ოპერაციის შემდეგ აუცილებლად უნდა დაანებოთ თავი მოწევას. მოწევა მნიშვნელოვნად აფერხებს ჭრილობის შეხორცებას და ზრდის ოპერაციის შემდგომი გართულებების რისკს.
- კარგი ზოგადი ჯანმრთელობა: ქირურგიული ჩარევა სარისკოა, თუ გაქვთ სხვა სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის ატანაც შეუძლებელია.
- რეალისტური მოლოდინები:ამ ოპერაციებს შეუძლიათ თქვენი გარეგნობის გაუმჯობესება. თუმცა, ნუ ელით 100%-ით იდეალურ სხეულს. ასევე, ეს არ არის წონის დაკლების ოპერაცია, ის მხოლოდ ზედმეტ კანს აშორებს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს გადაწყვეტილება მიიღოთ ექიმთან საუბრისა და ყველაფრის მკაფიო გაგების შემდეგ.
რა ტიპის ოპერაციებით ხდება ზედმეტი კანის მოშორება?
ჩამოშვებული კანის მდებარეობიდან გამომდინარე, ოპერაციის რამდენიმე სახეობა არსებობს. ზოგჯერ, საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, შეიძლება საჭირო გახდეს ერთზე მეტი ოპერაცია ან ოპერაციების კომბინაცია. ექიმი გადაწყვეტს, რომელია თქვენთვის საუკეთესო.
| ოპერაციის დასახელება | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| მკლავის ლიფტინგი (ბრაქიოპლასტიკა) | ზედა მკლავზე ჩამოშვებული კანის მოცილება. |
| მკერდის აწევა (მასტოპექსია) | ზედმეტი კანის მოცილება ჩამოკიდებული მკერდის ასაწევად და მათი ფორმის კორექციისთვის. |
| სახის ლიფტინგი (რიტიდექტომია) | აშორებს სახისა და კისრის ჩამოკიდებულ კანს, ანიჭებს მას ახალგაზრდულ იერს. |
| ქვედა ტანის აწევა | მუცლის, დუნდულების და ბარძაყების გარეთა ზედაპირიდან ჩამოშვებული კანისა და ცხიმის მოცილება. |
| პანიკულექტომია | ჭიპის ქვეშ, ტანსაცმლის მსგავსად, ჩამოკიდებული კანის დიდი ზომის წარმონაქმნის (პანუსის) მოცილება. |
| ბარძაყის აწევა | ბარძაყების შიდა ნაწილის ჩამოკიდებული კანის მოცილება და მათი ფორმირება. |
| მუცლის პლასტიკა (აბდომინოპლასტიკა) | მუცლის ღრუდან ჩამოშვებული კანის მოცილება და მოშვებული ან დაჭიმული მუცლის კუნთების დაჭიმვა. |
რა ხდება ოპერაციამდე და ოპერაციის შემდეგ?
ოპერაციამდე მომზადება
თქვენ ზუსტად უნდა დაიცვათ ექიმის მითითებები, რაც შეიძლება მოიცავდეს:
- ჩაიტარეთ ისეთი რამ, როგორიცაა სისხლის ანალიზები.
- დროებით შეწყვიტეთ გარკვეული მედიკამენტების მიღება, რომლებიც ზრდიან სისხლდენას, მაგალითად, ასპირინს.
- მოერიდეთ ვიტამინების და ზოგიერთი მცენარეული დანამატის მიღებას.
- მთლიანად შეწყვიტეთ თამბაქოს ნაწარმის გამოყენება.
ოპერაცია და მის შემდეგ
ეს ოპერაციები, როგორც წესი, რამდენიმე ეტაპად ტარდება. შესაძლოა, ერთზე მეტი ოპერაცია დაგჭირდეთ. ზოგჯერ, ერთ დღეს ორი ოპერაცია შეიძლება ჩატარდეს (მაგალითად, მუცლის ამოკვეთა და პანიკულექტომია).
მნიშვნელოვანია: კანის მოცილების ეს ოპერაცია არ შეიძლება ჩატარდეს წონის დაკლების ოპერაციასთან (ბარიატრიული ქირურგია) ერთად. ჯერ წონაში უნდა დაიკლოთ და შემდეგ შეინარჩუნოთ ეს წონა მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ განიხილოთ ეს ოპერაცია.
ასევე, გავეცნოთ ნაწიბურებს, ტკივილსა და რისკებს.
- ნაწიბურები: დიახ, ოპერაცია გარდაუვლად იწვევს ნაწიბურებს ჭრილობების გამო. თუმცა, რამდენადაც შესაძლებელია, ექიმები ცდილობენ, ეს ჭრილობები ტანსაცმლით დაფარულ ადგილებში (მაგალითად, ბიკინის ზონის არეში) ან კანის ბუნებრივი ნაკეცების ადგილას გააკეთონ. ეს ნაწიბურები დროთა განმავლობაში ქრება.
- ტკივილი: ეს, როგორც წესი, სერიოზული ოპერაციებია. ამიტომ, შესაძლოა რამდენიმე კვირის განმავლობაში ტკივილი იყოს. ექიმი ამ შემთხვევაში ტკივილგამაყუჩებლებს დაგინიშნავთ. ტკივილი შეიძლება პირველი კვირის განმავლობაში გაუარესდეს, მაგალითად, საწოლიდან ადგომის ან კიბეებზე ასვლის დროს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ადრეულ ეტაპებზე გყავდეთ ვინმე, ვინც დაგეხმარებათ.
პოტენციური რისკები
ნებისმიერი ქირურგიული ჩარევის მსგავსად, ამ ოპერაციებსაც აქვს გარკვეული რისკები.
- სისხლდენა
- სისხლის კოლტები, განსაკუთრებით ფეხების ვენებში (ღრმა ვენების თრომბოზი - DVT)
- სისხლჩაქცევები და შეშუპება
- კანის მგრძნობელობის ცვლილება ან დაბუჟება ნერვის დაზიანების გამო
- ინფექციები
- ნაწიბურები ცუდად შეხორცდება
როგორ გადის გამოჯანმრთელების პერიოდი?
გამოჯანმრთელების დრო დამოკიდებულია ოპერაციის ტიპსა და მოცულობაზე. სრულ გამოჯანმრთელებას შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს. ოპერაციის შემდეგ შემდეგი შედეგების მოლოდინი შეგიძლიათ:
- ჭრილობაში დაგროვილი სითხის გამოსადევნად შეიძლება დროებითი დრენაჟების განთავსება. ისინი ადგილზე ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში უნდა დარჩეს.
- ტკივილის საწინააღმდეგო წამლის მიღება მოგიწევთ.
- ჭრილობებზე წამალი უნდა წაისვათ და სახვევები ხშირად უნდა შეცვალოთ.
- რადგან პირველი კვირის განმავლობაში მანქანის მართვას ვერ შეძლებთ, გადაადგილებისთვის ვინმეს დახმარება დაგჭირდებათ.
- წონის აწევა და ინტენსიური ვარჯიში აკრძალულია მინიმუმ 6 კვირის განმავლობაში.
- ჩატარებული ოპერაციის მიხედვით, სამსახურში დაბრუნებას ერთიდან სამ კვირაში შეძლებთ.
- თუ მუცლის ღრუს ოპერაცია გაიკეთეთ, შესაძლოა რამდენიმე დღის განმავლობაში სრულიად ვერტიკალურ მდგომარეობაში დგომა გაგიჭირდეთ.
- თუ ქვედა ტანზე ოპერაცია გაიკეთეთ, ძილის დროს ფეხები აწეული გეჭიროთ, მუხლების ქვეშ ბალიშების დადებით.
- სისხლის კოლტების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი წყალი და ასევე ცოტა იაროთ.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს დაუყოვნებლივ
თუ ოპერაციის შემდეგ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ დაურეკეთ ექიმს ან მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას .
- გულმკერდის ტკივილი ან სუნთქვის გაძნელება
- თავბრუსხვევა ან გონების დაკარგვა
- გულისრევა და ღებინება
- ინფექციის ნიშნები (ცხელება, ჭრილობების გარშემო სიწითლე ან ყვითელი ჩირქი)
- ძალიან ძლიერი ტკივილი
- კიდურების შეშუპება
და ბოლოს, ბუნებრივია, რომ დიდი წონის დაკლების შემდეგ კანის ჩამოშვებული კანი გტკივათ. ეს ოპერაციები დაგეხმარებათ გარეგნობის გაუმჯობესებასა და თავდაჯერებულობის აღდგენაში. თუმცა, ეს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებაა. ამიტომ, ამ გადაწყვეტილების მიღებამდე უმჯობესია მიმართოთ კარგ, გამოცდილ პლასტიკურ ქირურგს, დაუსვათ ყველა თქვენი შეკითხვა და ყველაფერი ნათლად გაიგოთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- წონის მნიშვნელოვანი კლების შემდეგ, კანი იკლებს, რადგან მისი ელასტიურობა მცირდება.
- ამ ოპერაციის ჩატარებამდე, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ წონა სტაბილურად მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში.
- თუ ეწევით, ოპერაციამდე და მის შემდეგ აუცილებლად უნდა შეწყვიტოთ მოწევა, წინააღმდეგ შემთხვევაში გართულებების რისკი ძალიან მაღალია.
- ეს არ არის წონის დაკლების ოპერაციები, ეს უბრალოდ ზედმეტი კანის მოსაშორებელი ოპერაციებია.
- ოპერაციის შემდეგ ნაწიბურები წარმოიქმნება, სრულად შეხორცებას კი შესაძლოა რამდენიმე თვე დასჭირდეს.
- საუკეთესო შედეგის შესანარჩუნებლად ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა და სტაბილური წონის შენარჩუნება.
- ნებისმიერი გადაწყვეტილების მიღებამდე, გაიარეთ კონსულტაცია გამოცდილ პლასტიკურ ქირურგთან.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი