როგორ გადავარჩინოთ სიცოცხლე, თუ საკვები გაიჭედა? მოდით, ზუსტად გავეცნოთ სასწრაფო დახმარების მეთოდს (ჰაიმლიხის მანევრი).

წარმოიდგინეთ, რომ ყველანი ერთად სადილობთ, ან მეგობრებთან ერთად წვეულებაზე ბედნიერად საუბრობთ. უეცრად ვიღაცას ხველა ეწყება და გარკვეული დროის შემდეგ ხველა წყდება, სახე ულურჯდება და ლაპარაკი არ შეუძლია, ამიტომ ხელებით კისერს იჭერს... ეს მართლაც ძალიან საშინელი და სტრესული სიტუაციაა, არა? მაგრამ თუ პანიკაში არ ჩავარდებით და ზუსტად იცით, რა უნდა გააკეთოთ, შეგიძლიათ ძვირფასი სიცოცხლე გადაარჩინოთ. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ პირველადი დახმარების მეთოდზე, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს, რათა ასეთ საგანგებო სიტუაციაში გადაგვარჩინოს.

რა არის ჰეიმლიხის მანევრი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის სასწრაფო პირველადი დახმარების მეთოდი, რომელიც გამოიყენება ადამიანის ყელში გაჭედილი ნივთის, მაგალითად, საკვების ან სათამაშოს მოსაშორებლად და სუნთქვის გასაძნელებლად. კერძოდ, ეს მეთოდი გამოიყენება მაშინ, როდესაც საკვები ან სხვა საგანი ყელში ან ტრაქეაშია გაჭედილი. ამას ასევე „მუცლის ბიძგებს“ უწოდებენ, რაც მუცლის არეში ბიძგს ნიშნავს. მეთოდი ოდნავ განსხვავებულად გამოიყენება მოზრდილებისა და ბავშვებისთვის.

როგორ მუშაობს ეს სისტემა?

ეს ძალიან საინტერესო ტექნიკაა. ის 1974 წელს დოქტორ ჰენრი ჰეიმლიხმა გამოიგონა. მან შენიშნა, რომ მაშინაც კი, როდესაც ადამიანს ყელში რაღაც ეჩხირებოდა, ფილტვებში ჰაერი მაინც რჩებოდა. ამიტომ, მან იფიქრა, რომ თუ ადამიანს მუცელში, ნეკნების ქვეშ, სწრაფად მიაწვებოდით, ისევე როგორც ჰაერის გამოსაშვებად ბუშტს მოუჭერდით, ფილტვებში დარჩენილი ჰაერის წნევა გაჭედილ ნივთს ყელიდან გამოაძრობდა.

ეს იდეა რეალურად წარმატებული აღმოჩნდა. თავდაპირველად, სამედიცინო საზოგადოებამ ის დიდად არ მიიღო. ამის ნაცვლად, ზურგზე ვარჯიშის მეთოდი დაახლოებით ათი წლის განმავლობაში პოპულარული მეთოდი იყო. თუმცა, მოგვიანებით, ჰაიმლიხის მანევრის მეთოდი აღიარებულ იქნა, როგორც საუკეთესო პირველადი დახმარება, რომელიც შეიძლება გაეწიოს გონზე მყოფ ზრდასრულ ადამიანს. თუმცა, ზურგზე ვარჯიშის მეთოდი კვლავ რეკომენდებულია პატარა ჩვილებისთვის. ასევე, თუ ვინმე გონებას დაკარგავს, ამ დროს არ უნდა იქნას გამოყენებული ეს მეთოდი, არამედ სასწრაფო ხელოვნური სუნთქვის მეთოდი, რომელიც „გულ-ფილტვის რეანიმაციაა“.

როდის უნდა გამოვიყენოთ ჰეიმლიხის მანევრი?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. პირველადი დახმარება მხოლოდ იმ ადამიანს უნდა გაეწიოს, რომელიც გონზეა და ვერ სუნთქავს, ლაპარაკობს ან ხველებს . არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ იმის გარკვევაში, აქვს თუ არა ადამიანს ყელში რამე გაჭედილი.

თუმცა, თუ ადამიანს ჯერ კიდევ შეუძლია ხველა, საუბარი და კარგად სუნთქვა, არასდროს გამოიყენოთ ეს მეთოდი. ასეთ დროს თქვენ მხოლოდ ის უნდა წაახალისოთ, რომ უთხრათ: „მეტი ხველა, უკეთესად ხველა“. რადგან კარგი ხველა ხშირად ასუფთავებს გაჭედილ სითხეს. ეს პირველადი დახმარება მხოლოდ რეალური სიცოცხლისთვის საფრთხის დროს უნდა გაიწიოთ.

ამ განსხვავების გაგება ქვემოთ მოცემული ცხრილიდან მარტივად შეგიძლიათ.

როგორ გავუწიოთ პირველადი დახმარება ზრდასრულ ადამიანს? (ეტაპობრივად)

კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ შეიძლება ამის გაკეთება სწორად ზრდასრული ადამიანის ან პატარა ბავშვის შემთხვევაში. ნუ ჩავარდებით პანიკაში, უბრალოდ გახსოვდეთ ეს ნაბიჯები.

1. დადექით ადამიანის უკან: თუ ხაფანგში მოქცეული ადამიანი დგას, დადექით მის უკან. წონასწორობის შენარჩუნებას უკეთ შეძლებთ, თუ ფეხები ოდნავ გაშლილი გექნებათ.

2. ხელები წელზე შემოახვიეთ: ხელები ადამიანის მუცელზე შემოახვიეთ.

3. მუშტი შეკარით: ერთი ხელით მუშტი შეკარით. ცერა თითი მუშტის შიგნით გეჭიროთ.

4. იპოვეთ შესაფერისი ადგილი: ახლა ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. მოათავსეთ ხელი მუშტით დაახლოებით ხუთი სანტიმეტრით ზემოთ დაზარალებულის ჭიპიდან და ნეკნების ქვემოთ . უფრო ზუსტად, მუცლის ზედა ნაწილში არსებულ რბილ ნაწილში.

5. მეორე ხელით დაიჭირეთ: ახლა მეორე ხელით მჭიდროდ დაიჭირეთ ის ხელი, რომლითაც სახელურს ეჭირა.

6. სწრაფი ბიძგი: ახლა სწრაფი, მკვეთრი ბიძგი გააკეთეთ შიგნით და ზემოთ . ეს ინგლისური ასო „J“-ს ფორმისაა. უფრო ეფექტურია, თუ იდაყვებს მოხრის გარეშე, მაგრამ სწორად შეინარჩუნებთ. გააკეთეთ ზედიზედ 5 ასეთი ბიძგი .

7. გაგრძელება: განაგრძეთ ამის გაკეთება ყოველ ჯერზე 5 ბიძგის განმავლობაში, სანამ საგანი არ მოძვრება ან ადამიანი არ დაკარგავს გონს.

როგორ იცვლება ეს სისტემა სხვადასხვა ადამიანისთვის?

მეთოდი, რომელიც ახლახან განვიხილეთ, ჩვეულებრივ, მოზრდილებში გამოიყენება. თუმცა, ამის გაკეთების მეთოდი ცოტა განსხვავებულია პატარა ბავშვების, ჩვილებისა და ორსული დედებისთვის.

როგორ ახერხებთ ამას პატარა ბავშვებისთვის (1-5 წლის)?

5 წლამდე ასაკის ან 20 კილოგრამზე (45 ფუნტზე) ნაკლები წონის ბავშვის შემთხვევაში, ამის გაკეთებისას საჭიროა რამდენიმე მცირე კორექტირება.

• დაეშვით ბავშვის სიმაღლეზე: ან დაიჩოქეთ ბავშვის უკან, ან დაჯექით სკამზე და დაეშვით ბავშვის სიმაღლეზე.
• გააკეთეთ ეს ნაკლები ძალით: ნუ დააწვებით ისე ძლიერად, როგორც ზრდასრულ ადამიანს. ამის ნაცვლად , გამოიყენეთ ნაკლები ძალა , მაგრამ გააკეთეთ 5 სწრაფი ბიძგი. ყველა სხვა ნაბიჯი იგივეა, რაც ზრდასრულისთვის.

განა არ შეიძლება ამის გაკეთება ბავშვისთვის (ერთ წლამდე ასაკის)? მაშ, როგორ უნდა მოვიქცეთ?

ეს გასათვალისწინებელია. რაიმე მიზეზით არ არის რეკომენდებული ჰეიმლიხის მანევრის შესრულება 12 თვემდე ასაკის ჩვილებზე. ამის ნაცვლად, ჩვენ ვიყენებთ ზურგზე დარტყმებისა და გულმკერდის მოძრაობების კომბინაციას.

გთხოვთ, ნათლად იხილოთ ნაბიჯები ქვემოთ მოცემულ ცხრილში.

რა უნდა გააკეთოს ორსულმა დედამ ან ჭარბწონიანმა ადამიანმა?

რადგან ორსული დედის ან ჭარბწონიანი ადამიანის მუცელზე ხელის მოკიდება რთულია და მუცელზე ზეწოლა სახიფათოა, ჩვენ ამ მეთოდს ოდნავ ვცვლით.

• ადამიანის მუცელზე შემოხვეული ხელების ნაცვლად, შემოახვიეთ ისინი იღლიების ქვეშ და მიიტანეთ მკერდის ცენტრში .
• მუშტით შეკრული ხელი გულმკერდის შუა ძვალზე (მკერდის ძვალზე) უნდა დადოთ და არა მუცელზე.
• შემდეგ გააკეთეთ 5 მკვეთრი ბიძგი პირდაპირ უკან .

რას იზამ, თუ მარტო ყოფნისას გაიჭედები?

ესეც გასათვალისწინებელია. თუ სახლში მარტო ყოფნისას საჭმლის ნაჭერში გაიჭედებით, პირველადი დახმარების ეს ღონისძიება თავად შეგიძლიათ გაუწიოთ.

• მეთოდი 1: როგორც ზრდასრული ადამიანის შემთხვევაში გააკეთებდით, ერთი ხელი დაადეთ სახელურს, ჭიპის ზემოთ, ნეკნების ქვემოთ. მეორე ხელით მჭიდროდ დაიჭირეთ სახელური და სწრაფად დააჭირეთ შიგნით და ზემოთ . გაიმეორეთ ეს მანამ, სანამ ბლოკადა არ მოგვარდება.
• მეთოდი 2: დადექით მყარ ზედაპირზე, მაგალითად მაგიდაზე ან სკამზე. მუცლის ზედა ნაწილი კიდეზე დადეთ და სწრაფად დააჭირეთ. ამის შედეგად მიღებულ წნევას ასევე შეუძლია ბლოკირების მოხსნა.

არსებობს თუ არა ამ მეთოდთან დაკავშირებული რაიმე რისკები? რა უნდა გაკეთდეს პირველადი დახმარების შემდეგ?

ჰაიმლიხის მანევრი სიცოცხლის გადარჩენის, უსაფრთხო ტექნიკაა. მისი შესასრულებლად არანაირი სამედიცინო მომზადება არ არის საჭირო. თუმცა, თუ ის არასწორად შესრულდება, ანუ თუ არასწორ ადგილას ძალიან ძლიერად დააჭერთ, ამან შეიძლება დაზიანება გამოიწვიოს. მას შეუძლია ნეკნის მოტეხვა ან შინაგანი ორგანოების მცირე დაზიანებები. თუმცა, სიცოცხლისა და სიკვდილის საფრთხის შემცველ სიტუაციაში, ეს საუკეთესო გამოსავალია.

როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ ბავშვები, განსაკუთრებით მცირეწლოვანი ბავშვები, ჩიხში მოხვედრისგან?

ეს რისკი გაცილებით დიდია მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის. ამიტომ, მშობლების რანგში, ჩვენ ძალიან ფრთხილად უნდა ვიყოთ.

• არ დატოვოთ პატარა სათამაშოები, მონეტები ან ბატარეის ნატეხები , რომელთა გადაყლაპვაც ჩვილებსა და მცირეწლოვან ბავშვებს შეუძლიათ, ისეთ ადგილებში, სადაც მათ ხელში მოხვედრა შეეძლებათ.
• საკვების მიტანისას, დაჭერით ის ძალიან პატარა ნაჭრებად .
• განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით მრგვალ საკვებთან, რომელიც ადვილად შეიძლება მიეკრას, მაგალითად , არაქისთან, ყურძენთან და ძეხვებთან .
• მოერიდეთ პატარა ბავშვებისთვის ისეთი ნივთების მიცემას, როგორიცაა მაგარი ტოფი და საღეჭი რეზინი .
• ჭამისა და თამაშის დროს ყოველთვის თვალი ადევნეთ თქვენს შვილს. ნუ მისცემთ მას კვების დროს ხტუნაობისა და სიცილის უფლებას.

ეს ცოდნა ერთ დღეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ უბედური შემთხვევა, რომელიც შეიძლება წამებში მოხდეს და სიცოცხლე გადაარჩინოთ. გაუზიარეთ ეს თქვენს მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს. რადგან საგანგებო სიტუაციაში გმირობა პანიკის არ ჩავარდნა და სწორი საქმის კეთებაა.