რძის დალევის შემდეგ თქვენს პატარას სხეულზე წითელი ამობურცულობები უჩნდება? ან აღებინებს? შესაძლოა, თქვენც გქონიათ კუჭის აშლილობა და სუნთქვის გაძნელება რძის, იოგურტის ან ყველის მსგავსი რამის მიღების შემდეგ. ეს პრობლემა ბევრ ადამიანს აწუხებს. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ამ ძალიან გავრცელებულ, მაგრამ ზოგჯერ საშიშ, რძეზე ალერგიაზე .
რა არის სინამდვილეში რძის ალერგია?
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი იმუნური სისტემა, სისტემა, რომელიც გვიცავს დაავადებებისგან, ზედმეტად რეაგირებს რძეში არსებულ ცილებზე. ჩვენი ორგანიზმი ამ რძის ცილებს დიდ მტრად მიიჩნევს, ამიტომ მათ წინააღმდეგ ბრძოლას იწყებს. სწორედ ამიტომ ვლინდება ალერგიის სიმპტომები.
ყველაზე ხშირად, ეს გამოწვეულია ძროხის რძით , თუმცა ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ალერგია ჰქონდეს სხვა სახის ცხოველური რძის მიმართაც, როგორიცაა თხის რძე და ცხვრის რძე.
მაგრამ აქ არის რამდენიმე რამ, რაც არ უნდა აგვერიოს:
- ნამდვილი რძის ალერგია: ეს არის მდგომარეობა, რომელიც მოიცავს იმუნურ სისტემას.
- რძის ცილის აუტანლობა ჩვილებში: ესეც იმუნური სისტემის რეაქციის განსხვავებული ტიპია, მაგრამ, როგორც წესი, სიცოცხლისთვის საშიში არ არის.
- ლაქტოზის აუტანლობა: ეს სრულიად განსხვავებული რამაა. ეს არ არის ალერგია. ეს არის ჩვენი ორგანიზმის უუნარობა, მოინელოს ლაქტოზა, რძეში არსებული შაქარი.
რაც მთავარია: რძეზე ნამდვილი ალერგია ზოგჯერ შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. თუ თქვენ შეამჩნევთ ალერგიის მძიმე სიმპტომებს, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოეს საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას .
ვის აწუხებს ეს სიტუაცია ყველაზე მეტად?
რძეზე ალერგია შეიძლება ნებისმიერი ასაკის ადამიანზე განვითარდეს, თუმცა ყველაზე ხშირად 16 წლამდე ასაკის ბავშვებში გვხვდება. კარგი ამბავი ის არის, რომ ბავშვების უმეტესობა ასაკის მატებასთან ერთად ამ ალერგიას უკეთებს. და ყველა იმ ბავშვის მსგავსად, ვისაც რძის ცილის აუტანლობა აქვს, ეს მდგომარეობაც ასაკის მატებასთან ერთად თავისით გაივლის.
ეს ალერგია შეიძლება განვითარდეს როგორც ხელოვნურ კვებაზე მყოფ, ასევე ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებში.
რა ხდება ორგანიზმში რძის დალევის დროს?
დაფიქრდით, თქვენს ორგანიზმში არის ნაწილი, რომელიც დაცვის თანამშრომელს ჰგავს. ეს იმუნური სისტემაა. როდესაც რძის ცილები რძეზე ალერგიის მქონე ადამიანის ორგანიზმში ხვდება, დაცვის თანამშრომლები ფიქრობენ, რომ მტერი მოსულია.
შემდეგ მათ იმუნოგლობულინი E (იმუნოგლობულინი E - IgE) უწოდეს.წარმოიქმნება სპეციალური ტიპის ანტისხეული, რომელსაც IgE ეწოდება. ეს IgE ანტისხეულები ემაგრება ჩვენს კანსა და სასუნთქ გზებში არსებულ სპეციალურ უჯრედებს (მასტოციტებს). როდესაც რძეს ხელახლა ვსვამთ, რძის ცილები ამ IgE ანტისხეულების მიერ იჭერება. შემდეგ, ამ უჯრედებიდან გამოიყოფა ქიმიური ნივთიერება, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება. სწორედ ეს ჰისტამინი იწვევს ალერგიის ყველა სიმპტომს, როგორიცაა ჭინჭრის ციება, ქავილი და ქოშინი.
- IgE რეაქციები: ეს სიმპტომები ძალიან სწრაფია. სიმპტომები რძის დალევიდან რამდენიმე წუთში ვლინდება. ზოგჯერ მათ შეუძლიათ ძალიან მძიმე, სიცოცხლისთვის საშიშ ალერგიულ რეაქციამდეც კი გადაიზარდონ, რომელსაც ანაფილაქსია ეწოდება.
- არა-IgE რეაქციები: ამ რეაქციების განვითარებას ცოტა მეტი დრო სჭირდება. სიმპტომების გამოვლენას შეიძლება 48 საათამდე დასჭირდეს. ეს ხშირია ჩვილებში. როგორც წესი, ისინი სიცოცხლისთვის საშიში არ არის.
რა სიმპტომები ახასიათებს რძეზე ალერგიას?
რძის ალერგიის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს შეიძლება ძალიან მსუბუქი იყოს, ზოგისთვის კი - ძალიან მძიმე.
| მსუბუქი სიმპტომები | მძიმე სიმპტომები - დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს! |
|---|---|
|
|
რატომ ჩნდება ეს ალერგია?
რძეში ცილების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს. შეიძლება ალერგიული იყოთ ამ ორიდან ერთზე ან ორივეზე.
1. კაზეინი:ეს ცილები რძეში არსებული ცილების დაახლოებით 80%-ს შეადგენს. ისინი გვხვდება სქელ ნაწილში, რომელიც რძის ადუღებისას ზედაპირზე ამოდის. ეს ცილა ასევე გვხვდება ისეთ პროდუქტებში, როგორიცაა იოგურტი და ყველი. სწორედ ეს ცილა აძლევს რძეს თეთრ ფერს.
2. შრატი: ეს რძეში არსებული ცილების დაახლოებით 20%-ს შეადგენს. შრატის ცილები გვხვდება თხევად ნაწილში, რომელიც რძის შედედების შემდეგ რჩება.
როგორ გავიგოთ, ნამდვილად რძეზე ალერგიაა თუ არა ეს?
თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალი ექიმთან ვიზიტია . საჭიროების შემთხვევაში, ის ალერგოლოგთან გაგაგზავნით. ამის დასადასტურებლად ისინი რამდენიმე ტესტს ჩაატარებენ.
- სისხლის ანალიზი: თქვენი სისხლის ნიმუში აღებულია და იზომება რძის ცილების მიმართ IgE ანტისხეულების რაოდენობა.
- კანის ჩხვლეტის ტესტი: ამ დროს, ხელის კანზე თავსდება რძის ცილის შემცველი სითხის წვეთი და ნაზად იჩხვლიტება პატარა ნემსით. თუ დაახლოებით 15 წუთში დაზიანებული ადგილი გაწითლდება და შეშუპდება, შეგიძლიათ დაადასტუროთ, რომ ალერგია გაქვთ.
- გრადუირებული ორალური ტესტი: ეს ტარდება მხოლოდ სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ. ამ შემთხვევაში, თქვენ გაძლევენ მცირე რაოდენობით რძეს და ყურადღებით აკვირდებიან ალერგიული სიმპტომების არსებობას.
როგორ ვუმკურნალოთ და ვმართოთ?
თუ რძეზე ალერგია გაქვთ, ალერგიული რეაქციის პრევენციის ერთადერთი და საუკეთესო გზაა რძის და ყველა იმ საკვებისა და სასმელის სრულად გამორიცხვა, რომელიც რძეს შეიცავს.
რომელი საკვების მიღება უნდა ავიცილოთ თავიდან?
- რძე (ფხვნილი, შედედებული, თხევადი ყველა ფორმით)
- სხვა ცხოველების რძე (თხის რძე, ცხვრის რძე)
- კარაქი, გჰი
- ხაჭო
- იოგურტი, უცხიმო რძე, კრემი, პუდინგი
- არაჟანი
ყურადღებით წაიკითხეთ მაღაზიაში შეძენილი ყველა საკვები პროდუქტის ეტიკეტი. ზოგჯერ, მაშინაც კი, თუ მასზე წერია „რძის პროდუქტები არ არის“, შეიძლება ეწეროს „დამზადებულია რძის გადამამუშავებელ ქარხანაში“. მსგავს რაღაცეებთანაც ფრთხილად იყავით.
როგორ მივიღოთ საჭირო საკვები ნივთიერებები რძის გარეშე?
რძე ისეთი აუცილებელი საკვები ნივთიერებების კარგი წყაროა, როგორიცაა კალციუმი და D ვიტამინი. ამიტომ, როგორც კი რძის დალევას შეწყვეტთ, ეს საკვები ნივთიერებები სხვა საკვებიდან უნდა მიიღოთ.
- ისპანახი
- ბროკოლი
- კალციუმით გამდიდრებული რძე, როგორიცაა სოიოს და ნუშის რძე
- თევზი, როგორიცაა ორაგული და სარდინები
ამ საკითხთან დაკავშირებით მეტი ინფორმაციის მისაღებად ძალიან მნიშვნელოვანია დიეტოლოგთან კონსულტაცია.
გადაუდებელი მედიცინა
თუ გაქვთ მძიმე ალერგიული რეაქცია, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ეპინეფრინის ავტოინექტორი , ასევე ცნობილი როგორც EpiPen®.ერთ-ერთი მათგანი დაგენიშნებათ. ექიმი აგიხსნით, თუ როგორ გამოიყენოთ ეს წამალი სიცოცხლის გადასარჩენად მძიმე ალერგიული რეაქციის (ანაფილაქსიის) შემთხვევაში. ეს წამალი ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ.
რძის ალერგია და ლაქტოზის აუტანლობა ერთი და იგივეა?
დიახ, ეს ორი სრულიად განსხვავებული სიტუაციაა. სწორედ აქ ერევათ ბევრი ადამიანი.
| ფუნქცია | რძის ალერგია | ლაქტოზის აუტანლობა |
|---|---|---|
| მიზეზი | იმუნური სისტემის რეაქცია (რძის ცილაზე) | საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემა (ლაქტოზის აუტანლობა) |
| სიმპტომები | კანის გამონაყარი, შეშუპება, სუნთქვის გაძნელება, ღებინება, კუჭის აშლილობა | კუჭის შებერილობა, კუჭის ტკივილი, მეტეორიზმი |
| სიმძიმე | შესაძლოა სიცოცხლისთვის საშიში (ანაფილაქსია) | მიუხედავად იმისა, რომ დისკომფორტს იწვევს, სიცოცხლისთვის საშიში არ არის . |
| ყველაზე ხშირად ნანახი | ჩვილებსა და მცირეწლოვან ბავშვებს შორის | ზრდასრულებსა და ახალგაზრდებს შორის |
რა უნდა გაითვალისწინოთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, თუ ალერგია გაქვთ
- ყოველთვის ყურადღებით იყავით, რას მიირთმევთ და სვამთ. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტი ყველაფერზე, რასაც მაღაზიაში ყიდულობთ.
- თუ თქვენს შვილს რძეზე ალერგია აქვს, ასწავლეთ, რომ მეგობრებისგან საკვები არ იყიდოს. ასევე, აცნობეთ ამის შესახებ სკოლაში მასწავლებელს.
- გარეთ კვებისას, ოფიციანტს ან შეფ-მზარეულს თქვენი ალერგიის შესახებ უთხარით. ინგრედიენტების შესახებ დეტალები ჰკითხეთ.
- ატარეთ სამედიცინო სამაჯური , რომელიც თქვენს ალერგიაზე მიუთითებს.
- ყოველთვის თან იქონიეთ ექიმის მიერ დანიშნული EpiPen®.
რძეზე ალერგიასთან ერთად ცხოვრება შეიძლება გამოწვევა იყოს, მაგრამ სათანადო მართვის შემთხვევაში, თქვენ ან თქვენს შვილს შეგიძლიათ იცხოვროთ სრულიად ჯანმრთელი და ბედნიერი ცხოვრებით.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- რძეზე ალერგია იმუნური სისტემის რეაქციაა. ეს მხოლოდ კუჭის აშლილობა არ არის.
- სიმპტომები შეიძლება იყოს მსუბუქი ქავილიდან სიცოცხლისთვის საშიშამდე.
- ამ შემთხვევაში საუკეთესო გამოსავალია რძისა და რძის პროდუქტების სრული უარყოფა.
- აუცილებელია მაღაზიაში შეძენილი ყველა საკვები პროდუქტის ეტიკეტი ყურადღებით წაიკითხოთ.
- თუ თქვენ შეამჩნევთ მძიმე სიმპტომებს, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება ან გონების დაკარგვა, ეს გადაუდებელი შემთხვევაა. დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოეს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- თუ ამ საკითხთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი გეპარებათ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს სწორი დიაგნოზისა და მკურნალობისთვის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი