როგორ მოვუაროთ თქვენი პატარას კბილებს? (პედიატრიული სტომატოლოგიური მოვლა) მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

აღუწერელია სიხარული, რომელსაც განიცდით, როდესაც თქვენი პატარას ლამაზ ღიმილს ხედავთ, არა? ეს ღიმილი კიდევ უფრო ლამაზია ჯანმრთელი, ძლიერი კბილებით. ბევრი მშობელი ფიქრობს, რომ რძის კბილები ისედაც ცვივა, ამიტომ ამაზე ფიქრი არ არის საჭირო. სინამდვილეში, ბავშვის პირის ღრუს ჯანმრთელობა ძალიან მნიშვნელოვანია მისი ზოგადი ჯანმრთელობისთვის. ასევე, რძის კბილები გზას უხსნის მუდმივი კბილების ჯანსაღ ზრდას. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ მოვუაროთ ჩვენი პატარების კბილებს.

უნდა ვიზრუნო თუ არა პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე კბილის იმპლანტების ჩასმამდეც კი?

კი, აბსოლუტურად! შეიძლება იფიქროთ: „ოჰ, რა არის პირის ღრუს ჯანმრთელობა კბილების გარეშე?“ თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენი ბავშვის ღრძილები სუფთა იყოს კბილების ამოსვლამდეც კი. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც მცენარის დარგვამდე ქოთანში ნიადაგის გაწმენდა და მომზადება.

როგორ გავაკეთოთ ეს?

მარტივია. დღეში ერთხელ, ნაზად გაიწმინდეთ ბავშვის ღრძილები სუფთა, ნესტიანი ქსოვილით (საუკეთესოა მარლის ნაჭერი) ან პატარა სილიკონის თითის ჯაგრისით. ეს:

• რძის დალევის შემდეგ პირში დარჩენილი რძე გამოიდევნება.
• ღრძილები კარგ მასაჟს იღებენ.
• ეს ასევე კარგი დასაწყისია იმისთვის, რომ თქვენი ბავშვი მოგვიანებით კბილების გახეხვას შეეჩვიოს.

უბრალოდ, ეს პატარა თამაშად აქციეთ თქვენს პატარასთან ერთად. შემდეგ მას ძალიან მოეწონება.

პირველი კბილის ამოსვლისას რას აკეთებთ?

კარგით, ისინი ორი პატარა მარგალიტივით მოდიან! ჩვილები, როგორც წესი, პირველი კბილების ამოსვლას დაახლოებით 6 თვის ასაკში იწყებენ. ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება ისინი უფრო ადრე ამოეჭრას, ზოგს კი ცოტა გვიან. ეს ნორმალურია.

კბილების გახეხვა პირველი კბილის ამოსვლის დღიდან უნდა დაიწყოთ.

ნუ იფიქრებთ: „რატომ კბილის ჯაგრისი ერთი კბილისთვის?“ ბაქტერიებისთვის ერთი კბილიც კი არ არის საკმარისი მათი მუშაობის დასაწყებად.

როგორ ავირჩიოთ კბილის ჯაგრისი და კბილის პასტა?

• კბილის ჯაგრისი: აირჩიეთ კბილის ჯაგრისი ძალიან რბილი ჯაგრით და პატარა თავით, რომელიც იდეალურია ჩვილებისთვის. ახლა მაღაზიებში არის საყვარელი, ფერადი კბილის ჯაგრისები, რომლებიც იდეალურია პატარებისთვის.
• კბილის პასტა: სწორედ აქ უშვებენ ბევრი ადამიანი შეცდომას. სანამ თქვენი ბავშვი 3 წლის გახდება, უნდა გამოიყენოთ კბილის პასტა, რომელიც არ შეიცავს ფტორს, ან რომელსაც აქვს ფტორის ძალიან დაბალი კონცენტრაცია. ამის მიზეზი ის არის, რომ პატარა ბავშვები კბილის პასტას ყლაპავენ, ამიტომ მათთვის კარგი არ არის ფტორის ჭარბი რაოდენობით მიღება. არჩევამდე უმჯობესია ექიმთან ან სტომატოლოგთან კონსულტაცია.
• კბილის პასტის რაოდენობა: ბრინჯის მარცვლის ზომაზე ნაკლები, საკმარისი კბილის ჯაგრისზე წასასმელად.

კბილების გახეხვის სწორი გზა

კომფორტულად დაიჭირეთ ბავშვის თავი მუხლებზე ან საწოლში. ნელა, წრიული მოძრაობებით გაიხეხეთ კბილის ორივე მხარე. ნაზად შეიზილეთ ღრძილები. გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ (დილით და ძილის წინ).

გახსოვდეთ:ფტორი ძალიან მნიშვნელოვანი ნივთიერებაა, რომელიც ამაგრებს კბილებს და ხელს უშლის კარიესის განვითარებას. თუმცა, ის უნდა იქნას გამოყენებული სწორი რაოდენობით და სწორ ასაკში. ამის შესახებ მეტს თქვენი სტომატოლოგი გეტყვით.

როდესაც პატარა ცოტა წამოიზრდება, შეგვიძლია კბილების გახეხვა თამაშად ვაქციოთ?

როდესაც თქვენი ბავშვი იზრდება და მეტი კბილი ამოუვა, უნდა ვეცადოთ, რომ მისი კბილების გახეხვა მისთვის სახალისო იყოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ყოველ დილით და საღამოს ბრძოლა იქნება!

რამდენიმე იდეა კბილების გახეხვისას გასართობად:

• თითო თითოეულისთვის: კბილების გახეხვისას მიეცით თქვენს პატარას საკუთარი კბილის ჯაგრისი და მასთან ერთად გაიხეხეთ. პატარებს უყვართ უფროსების მიბაძვა.
• იავნანა: შეადგინეთ პატარა სიმღერა ან იავნანა, რომლის შესრულებასაც კბილების გახეხვისას შეძლებთ. რადგან კბილების გახეხვა მხოლოდ ორი წუთის განმავლობაში გჭირდებათ, იდეალური იქნება იმ დროის შესაბამისი სიმღერა.
• სარკის წინ: როდესაც კბილებს სარკის წინ იხეხავთ, ის თავს უფრო კომფორტულად იგრძნობს, რადგან ხედავს, როგორ იხეხავს კბილებს.
• საყვარელი კბილის ჯაგრისი, გემრიელი კბილის პასტა: აირჩიეთ კბილის ჯაგრისი, რომლის პერსონაჟიც მას მოსწონს და კბილის პასტა, რომელსაც ხილის არომატი აქვს (მაგრამ ნაკლები შაქარი), რომელიც მას მოსწონს.

3 წლის შემდეგ:

როდესაც თქვენი შვილი დაახლოებით 3 წლის გახდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ ფტორის შემცველი კბილის პასტის გამოყენება (ბავშვებისთვის). თუმცა, რაოდენობა მაინც ბარდის მარცვლის ზომის უნდა იყოს. ასევე, აჩვევეთ მას პირის ღრუს ნერწყვით გამოვლებას კბილის პასტის გადაყლაპვის ნაცვლად.

ყველაზე მნიშვნელოვანი: სანამ თქვენი შვილი დაახლოებით 7-8 წლის გახდება, მაშინაც კი, თუ ის კბილებს დამოუკიდებლად გაიხეხავს, ​​აუცილებლად უნდა აკონტროლოთ იგი. ანუ, შეამოწმეთ, რომ ის სწორად იხეხავს და რომ მისი ყველა კბილი სუფთაა. საჭიროების შემთხვევაში, კვლავ უნდა გაიხეხოთ კბილები.

საკვებისა და სასმელის გავლენა კბილებზე

ის, რასაც ვჭამთ და ვსვამთ, პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენი კბილების ჯანმრთელობაზე. ბავშვების რძის კბილებიც კი ამ მხრივ გამონაკლისი არ არის.

კბილებისთვის მავნე საკვები და სასმელები:

• შაქარი: ეს კბილების ყველაზე დიდი მტერია! შოკოლადი, ტოფი, ნამცხვრები, ორცხობილა, გაზიან სასმელები, დამატებული შაქრის შემცველი ხილის წვენები დიდი რაოდენობითაა შაქრით. პირის ღრუში არსებული ბაქტერიები ამ შაქართან ერთად წარმოქმნიან მჟავას. ეს მჟავა აზიანებს კბილების მინანქარს და იწვევს იმას, რასაც ჩვენ „კარიესს“ (კბილების კარიესს) ანუ კბილების კარიესს ვუწოდებთ .
• წებოვანი საკვები: ზოგიერთი საკვები (მაგ., გარკვეული სახის ტოფი, ქიშმიში და ა.შ.) დიდი ხნის განმავლობაში ეკვრის კბილებს, რაც ზრდის კბილების კარიესის რისკს.
• ხშირი წახემსება: დღის განმავლობაში მცირე რაოდენობით შაქრიანი საკვების მიღება კბილებისთვის კარგი არ არის, რადგან ეს მათ მჟავას შეტევისგან გამოჯანმრთელების დროს არ აძლევს.

კბილებისთვის სასარგებლო საკვები:

• კალციუმით მდიდარი საკვები: ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა რძე, იოგურტი და ყველი, ამაგრებს კბილებს.
• ხრაშუნა ბოსტნეული და ხილი: სტაფილოს, კიტრის და ვაშლის მსგავსი საკვების დაღეჭვა არა მხოლოდ კბილებს წმენდს, არამედ ნერწყვის გამოყოფასაც ასტიმულირებს. ნერწყვი პირის ღრუს ბუნებრივი გამწმენდია.
• წყალი: უშაქრო წყალი საუკეთესო სასმელია. ჭამის შემდეგ ცოტაოდენი წყლის დალევა დაგეხმარებათ პირიდან საკვების ნარჩენების მოცილებაში.

წარმოიდგინეთ, ნისალის შვილი სკოლის შემდეგ ყოველდღე შოკოლადის ფილას მიირთმევს. მიუხედავად იმისა, რომ დედა კბილების გახეხვას ეუბნება, ის კბილებს სათანადოდ არ იხეხავს. გარკვეული დროის შემდეგ, ნისალის ერთ-ერთ კბილზე პატარა შავი ლაქა ჩნდება. ექიმმა თქვა, რომ ეს „კბილების კარიესის“ დასაწყისია. გინახავთ, რა შეიძლება მოხდეს მცირე შეცდომით?

როდის უნდა ვნახო სტომატოლოგი?

ბევრი მშობელი ფიქრობს, რომ ექიმთან მისვლა მანამ არ არის საჭირო, სანამ კბილი არ სტკივა ან პრობლემად არ იქცევა. თუმცა ეს მცდარი წარმოდგენაა.

პირველი ვიზიტი სტომატოლოგთან:

რეკომენდებულია სტომატოლოგთან (სასურველია ბავშვთა სტომატოლოგთან) ვიზიტი ბავშვის პირველი კბილის ამოჭრის შემდეგ ან ერთი წლის ასაკამდე .

შეიძლება იფიქროთ: „ოჰ, რა შემიძლია ვნახო ამ ასაკში?“ მაგრამ ეს პირველი შეხვედრა ძალიან მნიშვნელოვანია:

• ექიმი დააკვირდება, თუ როგორ ვითარდება ბავშვის კბილები, ღრძილები და ყბა.
• თქვენ მიიღებთ სწორ რჩევებს თქვენი ბავშვის პირის ღრუს ჰიგიენის შესახებ.
• შეგვიძლია ვისაუბროთ მომავალში შესაძლო პრობლემებზე.
• ეს კარგი შესაძლებლობაა ბავშვისთვის, შეეჩვიოს ექიმის გარემოს. შემდეგ კი, მოგვიანებით, ის შიშის გარეშე წავა.

რეგულარული შემოწმებები:

ამის შემდეგ, ჩვევად აქციეთ სტომატოლოგთან ვიზიტი სულ მცირე 6 თვეში ერთხელ . ეს დაგეხმარებათ ნებისმიერი პრობლემის იდენტიფიცირებასა და მკურნალობაში მათი გაჩენისთანავე.

ჩვილებში გავრცელებული სტომატოლოგიური პრობლემები

რაც არ უნდა ფრთხილად ვიყოთ, ზოგჯერ პატარებს შეიძლება კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები შეექმნათ. თუ მათ წინასწარ ვაცნობიერებთ, მათთან გამკლავება უფრო ადვილია.

• კარიესი: ეს ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. როგორც უკვე განვიხილეთ, ძირითადი მიზეზები შაქარი და პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენაა. თუ რძის კბილები ფუჭდება, მას შეუძლია მუდმივ კბილებზეც იმოქმედოს. ამიტომ, ნუ უგულებელყოფთ იმ ფაქტს, რომ რძის კბილები მაინც ამოვარდება.
• ცერა თითის წოვა/საწოვარას გამოყენება: ბევრი პატარა ბავშვი ამას აკეთებს. ეს დამამშვიდებელი ჩვევაა. თუმცა, თუ ამ ჩვევას 3-4 წლის ასაკში არ შეწყვეტთ, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი კბილების გასწორებასა და ყბის განვითარებაზე. მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ დახმარება ამ ჩვევის შესაჩერებლად.
• კბილების კრაჭუნი (ბრუქსიზმი): ზოგიერთი ბავშვი კბილებს ძილში კრაჭუნებს, განსაკუთრებით ღამით. ეს, როგორც წესი, თავისით გადის. თუმცა, თუ ეს გაგრძელდა, მიმართეთ ექიმს.
• დაზიანებები: პატარები ცვალებადები არიან. თამაშის ან სირბილის დროს შეიძლება დაეცნენ და კბილები დაიზიანონ. კბილი შეიძლება გატყდეს, გაიბზაროს ან საერთოდ ამოვარდეს. თუ ეს მოხდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სტომატოლოგს. თუ მორყეული კბილი გაქვთ, ჩაყარეთ ის რძეში ან ნერწყვში და სწრაფად ამოიღეთ. შესაძლოა, მისი ხელახლა მიმაგრება.

მეტი რჩევა კბილების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

• „ნადების“ (კბილებზე წარმოქმნილი ქვის) შესახებ ინფორმირება:ნადები ბაქტერიების თხელი ფენაა, რომელიც კბილების ზედაპირზე წარმოიქმნება. ის კბილების კარიესისა და ღრძილების დაავადების გამომწვევი მიზეზია. ამ ნადების მოცილება კბილების ყოველდღიურად სწორად გახეხვით არის შესაძლებელი.
• ფლოსინგი: ფლოსინგი ძალიან მნიშვნელოვანია კბილებს შორის გაჭედილი საკვების ნაწილაკების მოსაშორებლად, რომელთა მიღწევაც კბილის ჯაგრისით ძნელია. თუ თქვენი ბავშვის კბილები ერთმანეთთან ახლოსაა, შეგიძლიათ ექიმს სთხოვოთ ფლოსინგის გამოყენება. პატარებისთვის არსებობს მარტივი გამოსაყენებელი ფლოსის ჩხირები.
• იმის გაგება, თუ როგორ მოქმედებს რძის კბილები მუდმივ კბილებზე: რძის კბილების ჯანმრთელობა ხელს უწყობს ადგილის გამოთავისუფლებას ქვეშ ამოსული მუდმივი კბილებისთვის. თუ რძის კბილი დაზიანდება და ნაადრევად ამოვარდება, სხვა კბილები შეიძლება ამ სივრცეში ჩავარდეს, რაც მუდმივი კბილის ამოსვლას შეუზღუდავს.

გახსოვდეთ: თქვენი მაგალითი საუკეთესო გაკვეთილია თქვენი შვილისთვის. თუ ყოველდღე გაიხეხავთ კბილებს და ჯანსაღ საკვებს მიირთმევთ, თქვენი შვილიც, სავარაუდოდ, თქვენს მაგალითს მიჰყვება.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

კარგი, დღეს ბევრ რამეზე ვისაუბრეთ, არა? თუ გსურთ, რომ თქვენი პატარას კბილები მარგალიტებივით ბრწყინავდეს, გაითვალისწინეთ შემდეგი:

• კბილების ამოჭრამდე გაიწმინდეთ ღრძილები.
• პირველი კბილის ამოსვლის დღიდან, დღეში ორჯერ გაიხეხეთ თქვენი ბავშვის კბილები თქვენი ბავშვისთვის შესაფერისი კბილის ჯაგრისით და პასტით (ასაკის მიხედვით, ფრთხილად იყავით ფტორის რაოდენობასთან დაკავშირებით).
• მიეცით თქვენს შვილს კბილების გახეხვა თქვენი მეთვალყურეობის ქვეშ 7-8 წლამდე.
• შეზღუდეთ შაქრიანი საკვები და სასმელები. უზრუნველყავით ჯანსაღი კვება. მოერიდეთ ხშირ წახემსებას ძირითად კვებას შორის.
• პირველი კბილის ამოჭრისთანავე ან ერთი წლის ასაკამდე მიმართეთ თქვენი ბავშვის სტომატოლოგს. ამის შემდეგ, მინიმუმ 6 თვეში ერთხელ მიიყვანეთ ის პროფილაქტიკურ შემოწმებაზე.
• გახადეთ კბილების გახეხვა სახალისო . იყავით მისაბაძი მაგალითი.

თქვენი პატარას პირის ღრუს ჯანმრთელობა ყველაზე ძვირფასი საჩუქარია, რაც შეგიძლიათ მისთვის აჩუქოთ. თქვენი თავდადება და ცნობიერება ძალიან მნიშვნელოვანია ამისთვის. ასე რომ, დაიწყეთ ამ პატარა რჩევების დაცვა დღეიდან. შემდეგ თქვენ შეძლებთ თქვენი პატარას ლამაზი ღიმილის სამუდამოდ დაცვას!

ბავშვთა სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა, კბილების გახეხვა, ფტორი, კარიესი, პირის ღრუს ჰიგიენა, რძის კბილები, სტომატოლოგთან ვიზიტები