ორსულობის მე-19 კვირა: რა არის ეს „ვერნიქს კაზეოზა“, რომელიც იცავს ბავშვის კანს?

გამარჯობა! აი, კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი კვირა დადგა თქვენი ორსულობის ულამაზეს მოგზაურობაში. თქვენ უკვე მე-19 კვირაში ხართ. ამ დროისთვის თქვენი მუცელი ოდნავ წინ გადაიწია და გრძნობთ, როგორ იზრდება ბავშვი თქვენში. შესაძლოა, ბავშვის მოძრაობებიც კი დაიწყოთ. განა ეს საინტერესო პერიოდი არ არის? ვნახოთ, რა საოცარი რამ ხდება თქვენთან და თქვენს პატარასთან საშვილოსნოში ამ მე-19 კვირაში.

ბავშვის საოცარი განვითარება: რა ხდება მე-19 კვირაში?

ამ კვირისთვის თქვენი პატარა დაახლოებით პატარა მანგოს ზომისაა! წარმოიდგინეთ... საკმარისად დიდი, რომ ხელში დაიჭიროთ. პატარა დაახლოებით 15 სანტიმეტრის სიგრძისაა და დაახლოებით 240 გრამს იწონის. ყველა პატარა ერთნაირი არ არის, ამიტომ შეიძლება მცირედი ვარიაციები იყოს, არა?

რა არის ეს თეთრი, ყველიანი არსება? – მოდით, გავიგოთ „ვერნიქს კაზეოსას“ შესახებ!

გსმენიათ ამ ნივთიერების შესახებ, რომელსაც „(ვერნიქს კაზეოზა)“ ჰქვია? შესაძლოა, ექიმმა გითხრათ. ეს ყველაზე განსაკუთრებული რამაა, რაც ამ კვირაში თქვენი ბავშვის ორგანიზმში ხდება. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის თეთრი, ცვილისებრი ნივთიერება, რომელიც ფარავს თქვენი ბავშვის კანს. ის ყველს ჰგავს. ზოგი მას „ყველის საფარსაც“ უწოდებს.

ეს „(ვერნიქს კაზეოსა)“ ბავშვის კანისთვის ძალიან მნიშვნელოვან დაცვას უზრუნველყოფს. ეს ჩვენს კანზე „(ლოსიონის)“ წასმას ჰგავს.

რატომ არის „ვერნიქს კაზეოზა“ ასე მნიშვნელოვანი?

წარმოიდგინეთ, ბავშვი წყლით სავსე პარკშია („(ამნიონური სითხე)“). ისევე, როგორც ჩვენი თითები იკუმშება ბანაობისას და წყალში დიდხანს ყოფნისას, რა მოხდება, თუ ბავშვის ნაზი კანი მუდმივად ამ წყალთან იქნება შეხებაში? კანი შეიძლება გახდეს მშრალი, უხეში და აქერცლილი.

• კანის დაცვა: სწორედ ამის დაცვაში გვეხმარება ეს „(Vernix Caseosa)“ საფარი. ის დამცავი კედლის როლს ასრულებს ბავშვის კანსა და წყალს შორის, რომელშიც ბავშვი იმყოფება. ამგვარად, ბავშვის კანი არ გამოშრება, არ დაიკაწრება ან არ დაიხეთქება.
• მშობიარობის დროს სიმარტივე: ეს გადასაფარებელი ბავშვს საშუალებას აძლევს, ოდნავ სრიალდეს დაბადებისას, ანუ „მშობიარობის“ დროს.
• დაბადების შემდგომი დაცვა: ეს „(ვერნიქსი)“ შეიძლება დარჩეს ბავშვის კანზე დაბადებიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში. ის იცავს ბავშვის კანს სოკოვანი ინფექციებისგან („(სოკოვანი ინფექციები)“), ბაქტერიული ინფექციებისგან („(ბაქტერიული ინფექციები)“). ის ასევე ხელს უწყობს ბავშვის სხეულის ტემპერატურის კონტროლს.

როგორ არის ეს ნაადრევად დაბადებული ჩვილებისთვის?

როგორც წესი, დღენაკლულ ჩვილებს („(დღენაკლულ ჩვილებს)“) ხშირად აქვთ ეს „(Vernix Caseosa)“ გარსი სხეულზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი იბადებიან მანამ, სანამ ის მთლიანად გაიხსნება საშვილოსნოში ყოფნის დროს. ნუ შეშინდებით, როცა ამას დაინახავთ, კარგი? ეს ძალიან ბუნებრივია. ის რამდენიმე დღეში თავისით გაივლის.

სხვა მოულოდნელი ცვლილებები ბავშვში

ამ კვირაში ბავშვისთვის არა მხოლოდ „(ვერნიქს კაზეოსა)“ არსებობს, არამედ მასთან დაკავშირებული ბევრი სხვა რამ ვითარდება.

• თხელი თმა (ლანუგო):ბავშვის ორგანიზმში ძალიან თხელი, წვრილი ბეწვი ვითარდება. ამას ლანუგო ეწოდება. ეს ლანუგო ასევე ეხმარება ვერნიქს კაზეოზას (Vernix Caseosa)-ს მიკვრაში. როდესაც ბავშვი დაბადებასთან ახლოსაა, ამ ლანუგოს უმეტესი ნაწილი ცვივა.
• გრძნობთ ამ პატარა მოძრაობებს?: ამ დროისთვის თქვენი ბავშვი საკმაოდ მოძრაობს. თუ ჯერ არ გიგრძვნიათ, დაახლოებით ერთ ან ორ კვირაში იგრძნობთ. თავიდან მუცელში პეპლების ფრენას ან ბუშტების გასკდომას ჰგავს. ამას „აჩქარება“ ეწოდება.
• გესმით დედის ხმა?: თქვენი პატარას ყურები ახლა უკვე კარგად არის განვითარებული. თქვენი პატარა ახლა იწყებს თქვენი საუბრის, თქვენი გულისცემის და გარე ხმების გაგონებას. ასე რომ, ეს საუკეთესო დროა თქვენს პატარასთან სასაუბროდ და სიმღერების საამებლად.
• გემოვნების რეცეპტორებიც იწყებენ ფორმირებას თქვენი ბავშვის ენაზე. საკვების გემო ასევე შეიძლება გადაეცეს თქვენს პატარას ამნიონური სითხის მეშვეობით!
• პატარა თირკმელების მუშაობა: ბავშვის თირკმელები („(თირკმლები)“ ახლა იწყებენ შარდის გამოყოფას. ეს შარდი შემდეგ ისევ „(ამნიონურ სითხეში)“ ერევა. არ ინერვიულოთ, ეს ძალიან ბუნებრივი პროცესია.
• სასქესო ორგანოები: ამ კვირაში ულტრაბგერითი სკანირებით შესაძლოა ბავშვის სასქესო ორგანოებიც კი გამოვლინდეს. ეს ნიშნავს, რომ ასევე შეგიძლიათ გაარკვიოთ, გოგოა თუ ბიჭი.

როგორ არის დედა ამ კვირაში?

არა მხოლოდ ბავშვი, არამედ თქვენი სხეულიც ამ კვირაში დიდ ცვლილებებს განიცდის.

• მუცელი იზრდება: შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი მუცელი ახლა წინ მიიწევს. საშვილოსნო (`(საშვილოსნო)`) ახლა ჭიპამდეა (`(ჭიპი)`).
• რამდენიმე ახალი სირთულე:
• ზურგის ტკივილი: მუცლის ზრდასთან ერთად, ზურგზე დატვირთვა იზრდება, რამაც შეიძლება ზურგის ტკივილი გამოიწვიოს. სკამზე ჯდომისას ზურგის ქვეშ პატარა ბალიში დაიდეთ. ძილის დროს კი ფეხებს შორის ბალიში დაიდეთ.
• მრგვალი იოგების ტკივილი: საშვილოსნოს ზრდასთან ერთად, მისი შემაკავშირებელი იოგები იჭიმება, ამიტომ შეიძლება იგრძნოთ მკვეთრი ტკივილი ბარძაყებში ან მუცლის ქვედა ნაწილში უეცრად ადგომის, სიცილის ან ხველის დროს. ტკივილი გარკვეული დროის შემდეგ გაქრება.
• თავბრუსხვევა: ზოგჯერ შეიძლება თავბრუსხვევა იგრძნოთ, რადგან არტერიული წნევა შეიძლება ოდნავ დაეცეს. ნელა ადექით, უეცარი ადგომის გარეშე.
• ფეხების შეშუპება და ტკივილი („(ფეხის სპაზმები)“): ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ღამით ფეხების შეშუპება და ტკივილი განუვითარდეს, თითქოს გადაბრუნების შეგრძნება აქვთ. დღის განმავლობაში დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი. მიირთვით კალიუმით („(კალიუმი)“ მდიდარი საკვები (ბანანი, ავოკადო).
• გულძმარვა, ყაბზობა: ეს სიმპტომები ხშირია ორსულობის დროს. მიირთვით მცირე ულუფებით დიდი ულუფების ნაცვლად. მიირთვით მეტი ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები, ხილი და ბოსტნეული.
• კანის ცვლილებები:მუცლის შუა ნაწილში შეიძლება გაჩნდეს მუქი ხაზი („(Linea Nigra)“). სახეზე შეიძლება გაჩნდეს ლაქები („(ქლოაზმა/ორსულობის ნიღაბი)“). ეს გამოწვეულია ჰორმონალური ცვლილებებით და ბავშვის დაბადების შემდეგ გაქრება.

ამ კვირის მნიშვნელოვანი „ანომალიის სკანირების“ ტესტი

სპეციალური ულტრაბგერითი სკანირება ხშირად ტარდება 18-დან 22 კვირამდე პერიოდში. ამას ანომალიის სკანირებას (ასევე უწოდებენ დეტალურ სკანირებას) უწოდებენ. ეს ნაყოფის ორგანოებს (გული, ტვინი, თირკმელები, კიდურები) დეტალურად სკანირებას უკეთებს იმის დასადგენად, სწორად ვითარდებიან თუ არა ისინი. ასევე ამოწმებს პლაცენტის მდებარეობას და ამნიონური სითხის რაოდენობას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ტესტია, ამიტომ აუცილებლად ჩაიტარეთ ის ექიმის დანიშნულების დღეს.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამ კვირაში თქვენი კეთილდღეობისთვის

ამ პერიოდში საკუთარ თავზე კარგად უნდა იზრუნო.

• მკვებავი საკვები: მიირთვით მკვებავი საკვები. თქვენს რაციონში ჩართეთ ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი, თხილი, რძის პროდუქტები, თევზი და კვერცხი. დროულად მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული რკინისა და კალციუმის ტაბლეტები.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი: დღეში მინიმუმ 2-3 ლიტრი წყალი დალიეთ.
• ვარჯიში: შეასრულეთ მსუბუქი ვარჯიშები. კარგია სიარული და ცურვა. თუმცა, ვარჯიშის ახალი რუტინის დაწყებამდე მიმართეთ ექიმს.
• საკმარისი ძილი: საკმარისი ძილი. ეცადეთ, ღამეში სულ მცირე 7-8 საათი გეძინოთ. კარგია, თუ დღის განმავლობაშიც შეძლებთ დასვენებას.
• ფსიქიკური ჯანმრთელობა: იყავით ბედნიერი. თუ თავს გადატვირთულად გრძნობთ, ესაუბრეთ სანდო ადამიანს. გაუზიარეთ ეს გამოცდილება თქვენს ქმარს და ოჯახის წევრებს.
• ესაუბრეთ თქვენს პატარას: ახლა, როდესაც თქვენს პატარას შეუძლია თქვენი ხმის გაგონება, ესაუბრეთ მას, იმღერეთ სიმღერები და მოეფერეთ მუცელს. ეს ყველაფერი გააძლიერებს თქვენსა და თქვენს პატარას შორის კავშირს.

გახსოვდეთ: თუ შენიშნავთ პათოლოგიურ ვაგინალურ სისხლდენას, მუცლის ძლიერ ტკივილს, ამნიონური სითხის გაჟონვას ან სიცხეს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს .

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

ასე რომ, მე-19 კვირასთან დაკავშირებით ბევრ რამეზე ვისაუბრეთ.

• ამ კვირაში ბავშვის კანზე წარმოიქმნება დამცავი ფენა, რომელსაც „ვერნიქს კაზეოზა“ ეწოდება.
• ბავშვის გრძნობები სწრაფად ვითარდება და მოძრაობებიც კი იგრძნობა.
• თქვენც შეიძლება განიცადოთ ახალი ფიზიკური ცვლილებები და დისკომფორტი. ნუ შეგეშინდებათ მათი, შეეცადეთ მართოთ ისინი.
• ანომალიის სკანირება ამ დროს ჩატარებული მნიშვნელოვანი ტესტია.
• კარგად იკვებეთ, დალიეთ წყალი, დაისვენეთ და იყავით ბედნიერი.

ამ ყველაფრით თქვენი ორსულობის გზა კიდევ უფრო ლამაზი გახდება. თუ რაიმე შეკითხვა ან ეჭვი გაგიჩნდებათ, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაცია. გისურვებთ თქვენ და თქვენს პატარას ჯანმრთელ და ბედნიერ ორსულობას!

`ორსულობა, მე-19 კვირა, ბავშვის განვითარება, ვერნიქს კაზეოზა, ორსულობის მოვლა, დედის ჯანმრთელობა, ანომალიების სკანირება