როდესაც სახლში ახალი ბავშვის მოსვლას ემზადებით, სრულიად ბუნებრივია, რომ თქვენი ყველაზე დიდი საზრუნავი უფროსი შვილი იყოს. შეიძლება იფიქროთ: „იგრძნობენ თუ არა თავს მიტოვებულად?“ ან „შურთ თუ არა ბავშვის?“. ეს ფიქრები სრულიად ნორმალურია. ოჯახის ახალი წევრის მოსვლა მნიშვნელოვან ცვლილებებს მოაქვს თქვენთვის, თქვენი უფროსი შვილისთვის და თქვენი შინაური ცხოველებისთვისაც კი. გთხოვთ, ნუ ღელავთ; ცოტა მოთმინებითა და პროაქტიული მომზადებით, ამ გარდამავალ პერიოდს წარმატებით გაუმკლავდებით.
ცვლილების შესახებ ესაუბრეთ თქვენს უფროს შვილს
რამდენად კარგად ესმის თქვენს შვილს თავისი ახალი ძმის ან დის შესახებ, მის ასაკზეა დამოკიდებული. თუმცა, შეგიძლიათ დაიწყოთ ორსულობის შესახებ ნაზად საუბრით. მარტივად აუხსენით, როგორები არიან ახალშობილები და რას აკეთებენ.
თუ თქვენი უფროსი შვილი ჯერ კიდევ საწოლში სძინავს, შეეცადეთ, ბავშვის დაბადებამდე რამდენიმე თვით ადრე გადაიყვანოთ „დიდი ბავშვის“ საწოლში. ეს ხელს შეუწყობს იმის განცდის თავიდან აცილებას, რომ ბავშვი „მის ადგილს იკავებს“. ბავშვის საწოლის ნაცვლად, დაიწყეთ მისთვის „ბავშვის საწოლის“ დარქმევა. იგივე ეხება ძველებურ ტანსაცმელს; დაეხმარეთ მას იგრძნოს, რომ ეს არის ნივთები, რომლებსაც მთელი ოჯახი იზიარებს ახალშობილისთვის.
თუ შესაძლებელია, თქვენი უფროსი შვილი თან წაიყვანეთ პრენატალურ შემოწმებებზე. მიეცით საშუალება, მოუსმინოს ბავშვის გულისცემას . ასევე, შეგიძლიათ აჩვენოთ მას ჩვილობისას გადაღებული ფოტოები, რათა წარმოიდგინოს, როგორი იქნება ბავშვი და როგორ მოუვლიან მას.
ეცადეთ, ისინი ძალიან ადრე არ მოამზადოთ . პატარა ბავშვისთვის ცხრა თვე ძალიან დიდი დროა და-ძმის ყოლის მოსალოდნელად. მიეცით მათ საშუალება, იგრძნონ ბავშვის მოძრაობა, მაგრამ ნუ გახდით ამას ყველა საუბრის მუდმივი ფოკუსი. მათთვის „უფროსი ძმის“ ან „უფროსი დას“ ხშირად მიკუთვნებამ ზოგჯერ უნებლიეთ შეიძლება რეგრესიის მიზეზი გახდეს, თუ ისინი გრძნობენ, რომ ამ როლის ზეწოლა ძალიან დიდი ხდება.
რამდენად კარგადაც არ უნდა მოამზადოთ ისინი, ახალი და-ძმის ნამდვილ რეალობას მხოლოდ მაშინ გაიგებენ, როდესაც ბავშვს რეალურად დაინახავენ. შესაძლოა, ისინი ელოდებიან თანაგუნდელს, რომელიც მათთვის ნაცნობი პატარას ჰგავს, ამიტომ შესაძლოა, მათ ფანტაზიასა და ახალშობილის რეალობას შორის უფსკრული იყოს. ეს სრულიად ნორმალურია.
როდესაც მშობიარობისთვის საავადმყოფოში მიხვალთ, საავადმყოფოს საწოლთან ახლოს თქვენი უფროსი შვილის ჩარჩოში ჩასმული ფოტო შეინახეთ. ამის ხსენებაც კი არ არის საჭირო; ისინი ამას მაშინვე შეამჩნევენ. ეს მათ დაარწმუნებს, რომ ისინი კვლავ თქვენი გულისა და ცხოვრების ცენტრალურ ნაწილს წარმოადგენენ.
რა ხდება ბავშვის სახლში დაბრუნების შემდეგ?
თავდაპირველად, შესაძლოა, თქვენი უფროსი შვილი მომხიბვლელად მოეჩვენოს პატარას, მაგრამ დღეების გასვლასთან და სიტუაციის რეალობასთან შეგუებასთან ერთად, შესაძლოა, განიცადოს ბრაზი, სევდა ან იმედგაცრუება. ეს ნორმალურია; გთხოვთ, ნუ შეგეშინდებათ ამ ემოციების.
ბევრი მშობელი ამ დროს განიცდის საკუთარ სევდას ან დანაშაულის გრძნობას და ფიქრობს: „რა დავუშავე ჩემს უფროს შვილს?“. ასევე ნორმალურია, რომ გლოვობდეთ წინა პირისპირ ურთიერთობის დინამიკის ცვლილებას.
ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვის გრძნობები განსჯის გარეშე აღიაროთ. ნუ გაკიცხავთ იმედგაცრუების გამო. ამის ნაცვლად, დაადასტურეთ მისი ემოციები და ესაუბრეთ მათზე. მაგალითად, თუ ისინი გკითხავენ: „რატომ გიჭირავს მუდმივად ბავშვი ხელში? არ შეგვიძლია მისი მოშორება?“, შესაძლოა, მათთვის შვება იყოს შემდეგი ფრაზის მოსმენა: „არა უშავს, ასე გრძნობდე თავს და ნორმალურია, რომ მენატრები მარტო“. იმის ცოდნა, რომ ისინი მარტო არ არიან ამ ფიქრებში, მათთვის ძალიან დამამშვიდებელია.
სწრაფი რჩევები წარმატებისთვის
- წესების შემსუბუქება: ნუ გაკიცხავთ ბავშვს ჩვეულებრივი ხმაურისთვის, როგორიცაა ტელევიზორის ყურება ან თამაში. დაეხმარეთ ბავშვს შეეჩვიოს ჩვეულებრივ საყოფაცხოვრებო ხმებს. თუ ხმაური ძალიან ხმამაღალია, ერთად შეარჩიეთ მშვიდი აქტივობა.
- ჩართეთ ისინი: ნუ მოეპყრობით ბავშვს ისე, როგორც მყიფე საგანს, რომელსაც ვერ შეეხება. მიეცით თქვენს უფროს შვილს მცირე დავალებები: „შეგიძლიათ, გთხოვთ, სველი ხელსახოცები მომიტანოთ?“ ან „შეგიძლიათ საფენი მომცეთ?“
- დაუთმეთ განსაკუთრებული დრო: რაც არ უნდა დაღლილი იყოთ, ეცადეთ, დღეში მინიმუმ 10 წუთი გამოყოთ უფროს შვილთან ინდივიდუალურად. ეს არ უნდა იყოს გრანდიოზული - საკმარისია იატაკზე მანქანებით თამაში ან მაღაზიაში უბრალოდ წასვლა.
- რეგრესია ნორმალურია: თქვენი შვილი შეიძლება მოულოდნელად ისევ ბავშვივით მოიქცეს. ამას რეგრესია ეწოდება. შესაძლოა, მას უბედური შემთხვევები დაემართოს, ბოთლი სთხოვოს ან ისევ საფენებში ყოფნა მოუნდეს. ისინი უბრალოდ იმავე ყურადღებას ითხოვენ, რასაც ბავშვი იღებს. ნუ დასაჯავთ და ნუ ეტყვით, რომ „ახლა დიდია“. თუ რამდენიმე დღით ბოთლი ან საფენი სჭირდება, მიეცით ამის საშუალება. როგორც წესი, როგორც კი თავს უსაფრთხოდ იგრძნობენ, ისინი სიხარულით დაუბრუნდებიან „დიდ ბავშვობას“.
არ დაგავიწყდეთ ოჯახის შინაური ცხოველი
ახალი ბავშვი თქვენი შინაური ცხოველებისთვისაც ცვლის სამყაროს. ახალი სურნელები, ხმები და შეცვლილი რუტინა შეიძლება მათთვის დამთრგუნველი იყოს.
ზოგჯერ შინაური ცხოველები შეიძლება ამ სტრესზე რეაგირებდნენ აგრესიული მოქმედებით ან ქცევითი ცვლილებების გამოვლენით. შინაური ცხოველები ვერ ხვდებიან ადამიანის ისეთ რთულ ემოციებს, როგორიცაა „ეჭვი“; ისინი უბრალოდ დაბნეულები და შფოთიანები არიან. მათი დასჯა იშვიათად არის გამოსავალი. ამის ნაცვლად, დაეხმარეთ მათ ოჯახის ახალ წევრთან ადაპტაციაში.
| რჩევა | რა უნდა გააკეთო |
|---|---|
| შეეჩვიეთ ახალ ხმებს | ბავშვის დაბადებამდე, დაბალ ხმაზე ჩართეთ ბავშვის ჩაწერილი ხმები და თანდათან გაზარდეთ ხმა, რათა შინაური ცხოველის მგრძნობელობა შემცირდეს. |
| შეცვალეთ თქვენი ენა | თუ თქვენს შინაურ ცხოველს „ჩემო პატარავ“-ს ეძახით, ეცადეთ, ახალმოსულამდე გაჩერდეთ, რათა შინაური ცხოველი არ დაიბნეს, როდესაც ამ ფრაზას ჩვილისთვის იყენებთ. |
| სურნელებთან შეგუება | თანდათანობით მოაწყვეთ სანერგე ოთახი და დროთა განმავლობაში მიეცით თქვენს შინაურ ცხოველს საშუალება, შეისწავლოს სივრცე და ახალი ნივთები. |
| რუტინის ადრეული შეცვლა | ახლავე შეცვალეთ ისეთი რამ, როგორიცაა სეირნობის ან კვების დრო, რათა თქვენი შინაური ცხოველი შეეჩვიოს ახალ გრაფიკს ბავშვის დაბადებამდე. |
| ასწავლეთ ნაზი შეხება | ასწავლეთ თქვენს უფროს შვილს, ნაზად შეეხოს შინაურ ცხოველს და დააჯილდოოს იგი სასუსნავებით, როდესაც ის მოითმენს შეხებას, რათა თავიდან აიცილოთ სტრესი მომავალში თამაშის დროს. |
საბოლოო ჯამში, ეს ყველაფერი დროებითია. ეს უბრალოდ გარდამავალი პერიოდია, რომელსაც თქვენი ოჯახი ერთად გადაიტანს. დროთა განმავლობაში, ეს რთული პერიოდი მხოლოდ მოგონებად დარჩება და თქვენი ოჯახის ახალი წევრი კიდევ უფრო მეტ სიყვარულსა და სიხარულს შემოიტანს თქვენს ცხოვრებაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- იყავით გულწრფელი და გახსნილი თქვენს უფროს შვილთან ახალშობილის შესახებ ისე, რომ მისთვის გასაგები იყოს.
- ჩართეთ ისინი მზადების პროცესში, რათა თავი იგრძნონ ჩართულად და დაფასებულად.
- გაიგეთ, რომ ეჭვიანობის ან სევდის გრძნობები ნორმალურია; აღიარეთ ისინი ბრალდების გარეშე.
- რაც არ უნდა დატვირთული იყოს საქმეები, უპირატესობა მიანიჭეთ თქვენს უფროს შვილთან ერთად ინდივიდუალურ „ხარისხიან დროს“.
- არ დაგავიწყდეთ თქვენი შინაური ცხოველების მომზადება მომავალი ცვლილებებისთვის.
- ეს დროებითი ადაპტაციის ფაზაა. მოთმინებითა და სიყვარულით გაუმკლავდით მას. თუ თქვენი შვილის ქცევასთან დაკავშირებით რაიმე სერიოზული შეშფოთება გაქვთ, გთხოვთ, მიმართოთ თქვენს პედიატრს.
მეორე ბავშვი, უფროსი შვილი, და-ძმების მეტოქეობა, ახალი ბავშვისთვის მზადება, ბავშვის ეჭვიანობა, ოჯახის ახალი წევრი, ორსულობა
