იცით ეს ინფორმაცია ჩვენი კანის შესახებ? (ადამიანის კანი)

ოდესმე სარკის წინ დამდგარხართ და კარგად დაგიკვირდათ თქვენი კანი? ალბათ ფიქრობთ, რომ კანი უბრალოდ ისაა, რაც ჩვენს სხეულს ფარავს და რომ კარგად გამოიყურებოდეს. მაგრამ იცოდით, რომ ჩვენი კანი სინამდვილეში ჩვენი სხეულის ყველაზე დიდი ორგანოა , რომელიც ბევრად მეტს აკეთებს? დიახ, ეს სიმართლეა. ჩვენი კანი მხოლოდ საფარი არ არის, ის საოცარი ფარის მსგავსია, რომელიც იცავს ჩვენს სხეულში არსებულ ყველაფერს. დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ მშვენიერ კანზე.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს კანი?

ჩვენი კანი რთული ორგანოა, რომელიც ძირითადად წყლის, ცილების, ცხიმებისა და მინერალებისგან შედგება. კედლის მსგავსად, ჩვენი კანი ხელს უშლის მიკრობების ორგანიზმში შეღწევას. ის ასევე ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის რეგულირებას. როდესაც ცხელა, გცივათ ან რამეს ეხებით, ამას კანში არსებული ნერვების გამო გრძნობთ.

კანი დამოუკიდებლად არ ფუნქციონირებს. თმა, ფრჩხილები, ოფლის ჯირკვლები და ცხიმოვანი ჯირკვლები ერთად მუშაობენ, როგორც ერთიანი სისტემა. მედიცინაში ამას „კანისებრ სისტემას“ ვუწოდებთ. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს „სხეულის გარეთა საფარს“.

ჩვენი კანის სამი ძირითადი ფენა

წარმოიდგინეთ ჩვენი კანი, როგორც სამშრიანი ნამცხვარი. თითოეულ შრეს კონკრეტული ფუნქცია აქვს. ეს სამი შრეა:

• ეპიდერმისი: ზედა ფენა, რომლის დანახვა და შეხებაც შეგვიძლია.
• დერმა: შუაში ყველაზე სქელი და მნიშვნელოვანი ფენა.
• ჰიპოდერმია: ქვედა ცხიმოვანი შრე.

ახლა მოდით განვიხილოთ თითოეული ეს ფენა ცალკე.

1. ეპიდერმისი - ზედა ფენა, რომელსაც ვხედავთ

ეს ჩვენი კანის მფარველია. ხედავთ, ეს ზედა ფენა, რომელსაც ეხებით, ბევრ საქმეს აკეთებს. ამ ფენის უჯრედები შედგება სპეციალური ცილისგან, რომელსაც „კერატინი“ ეწოდება.

• დამცავი ფარის ფუნქცია: ეს ფენა ხელს უშლის მიკრობების, როგორიცაა ბაქტერიები და ვირუსები, ორგანიზმში შეღწევას, სისხლთან შერევას და ინფექციების გამოწვევას. ის ასევე იცავს ორგანიზმს ისეთი გარე ფაქტორებისგან, როგორიცაა წვიმა და მზე.
• ახალი კანი: იცოდით, რომ თქვენი კანი მუდმივად განახლდება? ეპიდერმისი მუდმივად წარმოქმნის ახალ კანის უჯრედებს. ყოველდღიურად ჩვენი სხეული დაახლოებით 40 000 ძველ კანის უჯრედს იცვლის. ეს ახალი უჯრედები იცვლებიან. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ დაახლოებით თვეში ერთხელ მიიღებთ სრულიად ახალ კანს!
• ორგანიზმის დაცვა: ეს შრე შეიცავს უჯრედების განსაკუთრებულ ტიპს, რომელსაც „ლანგერჰანსის უჯრედები“ ეწოდება. ისინი ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემის ნაწილია. მცველების მსგავსად, ისინი ებრძვიან მიკრობებს, როდესაც ისინი შემოდიან და გვეხმარებიან ავად გახდომაში.
• კანის შეღებვა:ჩვენი კანი, თმა და თვალები ფერს იღებს პიგმენტისგან, რომელსაც „მელანინი“ ეწოდება. ეს პიგმენტი ეპიდერმისში გვხვდება. თუ ადამიანის სხეული ძალიან ბევრ მელანინს გამოიმუშავებს, მისი კანის ფერი უფრო მუქდება. სწორედ ამიტომ, ის სწრაფად მუქდება მზის ზემოქმედებისას.

2. დერმა - შუა ნაწილში ყველაზე მნიშვნელოვანი ფენა

ეს შუა ფენა კანის მთლიანი სისქის 90%-ს შეადგენს. სინამდვილეში, კანის ყველაზე მნიშვნელოვანი სამუშაოს დიდი ნაწილი სწორედ აქ ხდება.

• სიმტკიცე და მოქნილობა: ამ შრეში ორი ტიპის ცილაა, რომლებსაც „(კოლაგენი)“ და „(ელასტინი)“ ეწოდება. კოლაგენი წარმოიდგინეთ, როგორც ბეტონის სვეტები, რომლებიც ჩვენს კანს სიმტკიცეს ანიჭებენ. ელასტინი ჰგავს ამ სვეტებს შორის არსებულ ელასტიური ზოლებს. სწორედ ამ ელასტინის წყალობით უბრუნდება კანი პირვანდელ ფორმას დაჭიმვის შემდეგ.
• თმის ზრდა: ჩვენი თმისა და სხეულის თმის ფესვები დერმის ამ ფენაშია.
• შეხების შეგრძნება: ამ შრეში არსებული ნერვების გამო შეგიძლიათ იგრძნოთ ცხელი, ცივი, ფხაჭნილი ან ძალიან გლუვი რამ. ეს ნერვები ასევე პასუხისმგებელია ტკივილის შეგრძნებაზე.
• ცხიმის გამომუშავება: ამ შრეში არსებული ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოიმუშავებენ კანისთვის საჭირო ცხიმს. სწორედ ეს ზეთი ინარჩუნებს კანის სიგლუვეს და ხელს უშლის მის გამოშრობას. ეს ასევე არის მიზეზი იმისა, რომ თქვენი კანი არ შთანთქავს ზედმეტ წყალს შხაპის მიღებისას ან წვიმაში დასველებისას.
• ოფლის გამოყოფა: საოფლე ჯირკვლებიც ამ ფენაშია განლაგებული. სხეულის ტემპერატურა კონტროლდება, როდესაც ოფლი აორთქლდება კანის ზედაპირიდან.
• სისხლის მიწოდება: ეპიდერმისი (ზედა ფენა) საკვებ ნივთიერებებს დერმის წვრილი სისხლძარღვებიდან იღებს.

3. ჰიპოდერმია - ქვედა ცხიმოვანი შრე

ეს კანის ქვედა შრეა. ის ძირითადად ცხიმისგან შედგება.

• კუნთებისა და ძვლების დაცვა: წარმოიდგინეთ, რომ ეცემით. თქვენი ძვლები და კუნთები დაცულია დაზიანებისგან, რადგან ქვემოთ მდებარე ცხიმის ეს ფენა „ამორტიზატორის“ ფუნქციას ასრულებს.
• შემაერთებელი ქსოვილის არსებობა: კანი კუნთებთან და ძვლებთან დაკავშირებულია ამ შრეში არსებული შემაერთებელი ქსოვილით.
• ნერვებისა და სისხლძარღვების დახმარება: დერმის ნერვები და სისხლძარღვები ამ ფენაში ფართოვდება და სხეულის სხვა ნაწილებს უკავშირდება.
• სხეულის ტემპერატურის კონტროლი: ცხიმის ეს ფენა „იზოლატორის“ მსგავსად მოქმედებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ხელს უშლის სხეულს ზედმეტად გაციებაში ან ძალიან ცხელაში.

კანის სამი ფენა და მათი ფუნქციები ერთი შეხედვით

იმისათვის, რომ უფრო ნათელი გახდეს ის, რაზეც ვისაუბრეთ, იხილეთ ქვემოთ მოცემული შეჯამება.

კანისთვის დამახასიათებელი საერთო დაავადებები და მდგომარეობები

როგორც ჩვენი სხეულის გარეგანი დამცავი, კანი სხვადასხვა პრობლემის წინაშე დგას, რომელთაგან ზოგიერთი საკმაოდ გავრცელებულია.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ კანის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად?

ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენს კანში „(კოლაგენის)“ და „(ელასტინის)“ რაოდენობა მცირდება. ეს იწვევს კანის შუა შრის (დერმისის) თხელობას და კანი იწყებს ჩამოკიდებას და დაჭმუჭნებას. მიუხედავად იმისა, რომ დაბერების შეჩერება არ შეგვიძლია, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ჩვენი კანის ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად.

• ყოველთვის დაიცავით თავი მზისგან: მაშინაც კი, თუ დროის უმეტეს ნაწილს შენობაში ატარებთ, გარეთ გასვლისას ყოველთვის გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი. აირჩიეთ ისეთი, რომლის SPF მინიმუმ 30 ან მეტია.
• მოერიდეთ გარუჯვას: მზეზე ყოფნის შემთხვევაშიც კი, ხელოვნური მეთოდებით „გარუჯვამ“ შეიძლება დააზიანოს თქვენი კანი. მას შეუძლია სწრაფად დააბეროს კანი და კანის კიბოც კი გამოიწვიოს.
• სტრესის მართვა: ზედმეტმა სტრესმა შეიძლება გააუარესოს კანის ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა და აკნე. ამიტომ, იპოვეთ მოდუნების გზები.
• რეგულარულად შეამოწმეთ კანი: რეგულარულად შეამოწმეთ ხალის ზომაში, ფერში ან ფორმაში ცვლილებების შესამოწმებლად. ყურადღება მიაქციეთ ნებისმიერ ახალ ხალს, რომელიც ჩნდება. ეს შეიძლება კანის კიბოს ადრეული ნიშნები იყოს.
• მოერიდეთ მოწევას: ნიკოტინი და სიგარეტსა და ელექტრონულ სიგარეტებში არსებული სხვა ქიმიკატები კანს უფრო სწრაფად აბერებს.
• ნაზად გაიწმინდეთ კანი: დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ (დილით და საღამოს) ნაზი გამწმენდი საშუალებით.
• დაიტენიანეთ კანი: რეგულარულად დაიბანეთ სხეული და გაშრობამდე წაისვით კარგი დამატენიანებელი კრემი. ეს დაგეხმარებათ კანის გამოშრობის თავიდან აცილებაში.

როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?

მიუხედავად იმისა, რომ კანის გავრცელებული პრობლემების მკურნალობა სახლის პირობებშიც შესაძლებელია, არსებობს შემთხვევები, როდესაც ექიმის კონსულტაცია აუცილებლად აუცილებელია.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს:

• დაბადების ნიშნის ცვლილება: თუ დაბადების ნიშნის ზომა, ფერი, ფორმა ან სიმეტრია იცვლება.
• კანის ახალი ცვლილებები: თუ გამოჩნდება რაიმე, მაგალითად, ახალი დაბადების ნიშანი ან სიმსივნე.
• არაშეხორცებადი ჭრილობები:ჭრილობა იმდენად დიდია, რომ ჩვეულებრივი თაბაშირით ვერ იფარება და როგორც ჩანს, ნაკერების დადება დასჭირდება.
• მძიმე დამწვრობა: დამწვრობა, რომელიც საკმარისად ძლიერია იმისთვის, რომ ბუშტუკები გამოიწვიოს.
• კანის ინფექციის ნიშნები: თუ ჭრილობას ირგვლივ წითელი ზოლები აქვს, ყვითელი ჩირქი გამოდის ან დაზიანებული ადგილი ცხელია.
• აუხსნელი გამონაყარი: კანის მუდმივი გამონაყარი ან კანის სხვა მდგომარეობა, რომლის გამომწვევი მიზეზის პოვნა შეუძლებელია.

კანი, როგორც ჩვენი სხეულის უდიდესი ორგანო, ჩვენი ცხოვრებისთვის აუცილებელია. ამიტომ, მისი ჯანმრთელობის შენარჩუნება ჩვენი პასუხისმგებლობაა.

კანი, კანის შრეები, კანის დაავადებები, კანის მოვლა, ეპიდერმისი, დერმა, ჯანსაღი კანი