რატომ ვტირით? ყველაფერი ცრემლების შესახებ მარტივად!

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რა არის ეს ცრემლები და რატომ ვტირით? ზოგჯერ ვტირით, როცა სევდიანად, ბედნიერად ან როცა თვალებს რაღაც ემართებათ, არა? ეს ცრემლები სინამდვილეში ძალიან ძვირფასი რამაა, რომელიც იცავს და კვებავს ჩვენს თვალებს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ბევრ რამეზე, რაც შეიძლება არ იცოდეთ ამ ცრემლების შესახებ.

რა არის ცრემლები? რა მნიშვნელობა აქვს მათ?

მარტივად რომ ვთქვათ, ცრემლები გამჭვირვალე, ოდნავ მარილიანი სითხეა, რომელსაც თვალის ზედა ნაწილში მდებარე ჯირკვლები გამოიმუშავებენ. ისინი ძირითადად წყლის, ცოტაოდენი ცხიმისა და ლორწოსგან შედგება. ეს პაწაწინა ცრემლები გაცილებით მეტ სამუშაოს ასრულებენ, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ.

წარმოიდგინეთ, რამდენად გამომშრალი იქნებოდა ჩვენი თვალები ცრემლების გარეშე. ცრემლებს რამდენიმე ძირითადი ფუნქცია აქვთ:

• თვალების ტენიანობის შენარჩუნება: ცრემლები თვალის ზედაპირს ტენიანობასა და ჯანმრთელობას უნარჩუნებს. როგორც წყალი ხისთვის.
• თვალების დაცვა: ცრემლები თვალებს ჭუჭყსა და ნარჩენებს აშორებს და მათ მიკრობებისგან, მაგალითად ბაქტერიებისგან იცავს. ცრემლები ასევე იცავს რქოვანას, თვალის გამჭვირვალე ნაწილს , რომელიც თვალის თეთრ ნაწილს ფარავს.
• გეხმარებათ ნათლად დანახვაში: განა საოცარი არ არის? ცრემლები სინამდვილეში გეხმარებათ ნათლად დანახვაში. ეს ცრემლის აპკი გარედან შემომავალი სინათლის სწორად ფოკუსირებაში გვეხმარება.
• ემოციური დამამშვიდებელი: ტირილის დროს დაღვრილი ცრემლები შეიცავს გარკვეულ ნეიროტრანსმიტერებს, როგორიცაა აცეტილქოლინი . ამბობენ, რომ ეს ნივთიერებები დაგეხმარებათ ემოციების კონტროლსა და გონების დამშვიდებაში.
• ჩვენი გრძნობების სხვებისთვის გაზიარება: ტირილი, ანუ ცრემლების დაღვრა, ნორმალურია სხვადასხვა ემოციის, მაგალითად, სევდისა და ბედნიერების გამოსახატავად.

შეიძლება ცრემლებზე დიდად არ ფიქრობდეთ, მაგრამ ისინი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი თვალების ჯანმრთელობისთვის. ცრემლები მხოლოდ ტირილისთვის არ არის. თუ ცრემლებთან დაკავშირებული პრობლემა გაქვთ, ამან შეიძლება თვალის სხვადასხვა დაავადება გამოიწვიოს. თუ თვალების სიმშრალე გაქვთ ან მუდმივად ცრემლდენას გრძნობთ, აუცილებლად მიმართეთ თვალის მოვლის სპეციალისტს . მათ შეუძლიათ გაარკვიონ, რა პრობლემა გაქვთ თვალებთან დაკავშირებით და დაგინიშნონ საჭირო მკურნალობა.

რა სახის ცრემლები არსებობს?

იცით, თვალები ყოველთვის ერთი და იგივე სახის ცრემლებს არ გამოყოფს. ცრემლების სამი სახეობა არსებობს. თითოეულ ტიპს კონკრეტული ფუნქცია აქვს.

1. ბაზალური ცრემლები: ეს ცრემლები ხელს უწყობს თვალის ტენიანობის შენარჩუნებას. თვალები მუდმივად გამოიმუშავებს ამ ცრემლების მცირე რაოდენობას. ისინი კვებავენ და იცავენ რქოვანას. ეს არის ცრემლების ძირითადი დონე, რომელიც ყოველთვის არის თვალში და არ გადმოიღვრება თვალიდან. ეს ცრემლები რეცხავს თვალში მოხვედრილ ჭუჭყსა და ნარჩენებს და ასევე გეხმარებათ მკაფიოდ დანახვაში.

2. რეფლექსური ცრემლები:ეს რაღაც ფიზიკური სტიმულის შედეგად ხდება. დაფიქრდით, როდესაც ხახვს ჭრით, როდესაც თვალებში კვამლი მოხვდება, როდესაც მტვერი ჩამოდის, ცრემლები მაშინვე წამოვა, არა? სწორედ ეს არის ეს რეფლექსური ცრემლები. მათი ფუნქციაა თვალებიდან მავნე ნივთიერებების სწრაფად გამოდევნა. ეს ცრემლები ანტისხეულებსაც კი შეიცავს, რომლებსაც ბაქტერიებთან ბრძოლა შეუძლიათ.

3. ემოციური ცრემლები: ეს ცრემლები იღვრება მაშინ, როდესაც ძლიერ ემოციებს განვიცდით, როგორიცაა სევდა, უკიდურესი ბედნიერება ან მწუხარება. მეცნიერები ჯერ კიდევ იკვლევენ ამ ემოციური ცრემლების ზუსტ ფუნქციას. თუმცა, ამჟამად ითვლება, რომ ისინი ხელს უწყობენ ორგანიზმიდან სტრესის ჰორმონების გამოყოფას და ადამიანებს შორის სოციალური კავშირების განმტკიცებას.

ცრემლები რისგან არის გამოწვეული?

ცრემლების შემადგენლობა გარკვეულწილად ჩვენი ნერწყვის მსგავსია. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ძირითადად წყლისგან შედგება, ისინი ასევე შეიცავს ელექტროლიტებს , რომლებიც წარმოადგენენ მარილებს, ლიპიდებს (ზეთებს) და ფერმენტებს . თვალების მიერ გამომუშავებულ თითოეულ ცრემლს სამი ფენა აქვს. ეს სამი ფენა ერთიანდება და ქმნის ცრემლის აპკს .

• გარეთა ზეთოვანი ფენა: ეს ფენა ინარჩუნებს ცრემლის აპკის ზედაპირს გლუვს, რაც საშუალებას გაძლევთ, მის მიღმა კარგად დაინახოთ. ასევე, ის ხელს უშლის დანარჩენი ორი ფენის სწრაფად გამოშრობას.
• შუა წყლიანი შრე: ეს არის ყველაზე სქელი შრე და შეიცავს ყველაზე მეტ წყალს. სწორედ ეს შრე ინარჩუნებს თვალების ტენიანობას და კვებავს თვალის ქსოვილებს. ის ასევე ხელს უშლის ბაქტერიების შეღწევას და იცავს რქოვანას.
• შიდა ლორწოს ფენა: ეს ფენა ხელს უწყობს მთელი ცრემლის აპკის თვალის ზედაპირზე მიკვრას.

რატომ აქვს ცრემლებს მარილიანი გემო?

ცრემლებს მარილიანი გემო აქვთ, რადგან ისინი შეიცავენ ელექტროლიტებს, ანუ მარილის იონებს, როგორიცაა ნატრიუმი, კალიუმი, კალციუმი და მაგნიუმი. თითოეული ცრემლი დაახლოებით 0,3 მილიგრამ მარილს შეიცავს.

როგორ წარმოიქმნება ცრემლები? საიდან წარმოიქმნება ისინი?

ცრემლებს გამოიმუშავებენ ჯირკვლები, რომლებსაც მეიბომის ჯირკვლები , გობლეტის უჯრედები და ძირითადად ცრემლის ჯირკვლები ეწოდებათ, რომლებიც თვალის გარეთა მხარეს მდებარეობს. ეს ჯირკვლები ეგზოკრინული ჯირკვლების ტიპს მიეკუთვნება. სამედიცინო ტერმინი „ცრემლდენა“ გამოიყენება ცრემლის ჯირკვლების გამო წარმოქმნილი ცრემლების აღსაწერად.

როდესაც თვალებს ხუჭავთ, ცრემლები მთელ თვალში ვრცელდება. შემდეგ ისინი საცრემლე სადინრებში მიედინება და ცხვირის უკანა ნაწილში გროვდება. იქ ისინი ან ორთქლდებიან, ან ისევ ორგანიზმში შეიწოვება.

რა არის ცრემლებთან დაკავშირებული ხშირი მდგომარეობები?

ცრემლდენასთან დაკავშირებული მდგომარეობები, როგორც წესი, იწვევს ცრემლის წარმოების შემცირებას ან გაზრდას. ან ცრემლები შეიძლება ძალიან სწრაფად ან ძალიან ნელა გამოვიდეს. აქ მოცემულია რამდენიმე მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს ცრემლის წარმოებაზე:

• თვალის სიმშრალე: თუ თვალის სიმშრალე გაქვთ, შეიძლება იგრძნოთ, თითქოს თვალში რაღაც გეჩხირებათ და არ გამოგივათ. შესაძლოა თვალი ქვიშისმაგვარი, ფხაჭნიანი ან გაღიზიანებული იყოს. ასევე შეიძლება იგრძნოთ წვის შეგრძნება ან გარეგანი გაღიზიანების შეგრძნება.
• საცრემლე სადინრის დახშობა: ამის სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს თვალების ცრემლდენას და ქუთუთოების ან ქუთუთოების ქერცლიანობას. შესაძლოა, თვალების ან დახშული საცრემლე სადინრის გარშემო არსებული უბნის გახეხვის ცდუნებას, რამაც შეიძლება სიწითლე და შეშუპება გამოიწვიოს.
• ეპიფორა (ცრემლიანი თვალები): ცრემლები სდის თქვენს სახეზე, ან შეიძლება თვალები ცრემლიანი იყოს, მაშინაც კი, როცა არ ტირით ან არ იღიმით. ეს შეიძლება იყოს დროებითი მდგომარეობა, მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს თვალის სერიოზული ინფექციის ან საცრემლე სადინრების დახშობის ნიშანი.
• დაკრიოცისტიტი: ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა თვალის ტკივილი, თვალის ირგვლივ შეშუპება, სიწითლე ან კანის გამუქება. ეს არის ცრემლის პარკის ინფექცია.

მნიშვნელოვანია: თუ ამ სიმპტომებს შეამჩნევთ, უმჯობესია, აუცილებლად მიმართოთ ოფთალმოლოგს რჩევისთვის.

თვალის ჯანმრთელობის ტესტები

ოფთალმოლოგი ყურადღებით შეისწავლის თქვენს თვალებს. გარდა ამისა, არსებობს რამდენიმე სხვა ტესტი, რომელიც მათ შეიძლება გამოიყენონ:

• ჭრილის ნათურის გამოკვლევა: ამ ტესტის დროს ექიმები ამოწმებენ, თუ რამდენ ცრემლს გამოიმუშავებს თქვენი თვალი. ისინი თვალებში სინათლეს ასხივებენ და მიკროსკოპით იკვლევენ.
• შირმერის ტესტი: ეს ტესტი ასევე ზომავს ცრემლის გამომუშავებას. ექიმი ქუთუთოს ქვეშ, კიდის გასწვრივ, რამდენიმე წუთით ათავსებს ქაღალდის პატარა ზოლს. შემდეგ თვალი ცრემლებს გამოიმუშავებს და ექიმი ცრემლის რაოდენობას ქაღალდის ზოლის სველი ხარისხის გაზომვით ზომავს.
• ცრემლის დაშლის დროის ტესტი (TBUT): ეს ტესტი ექიმს საშუალებას აძლევს, დაინახოს, რამდენად სწრაფად აორთქლდება თქვენი ცრემლები. ისინი თვალში სპეციალურ საღებავს ათავსებენ და მიკროსკოპით აკვირდებიან, თუ რამდენ ხანს რჩება ცრემლის აპკი სტაბილური.

ცრემლის პრობლემების მკურნალობა

ცრემლდენასთან დაკავშირებული დაავადებების სამკურნალოდ მრავალი ვარიანტი არსებობს. ეს შეიძლება მოიცავდეს თვალის წვეთებიდან დაწყებული ანტიბიოტიკებით და ზოგჯერ ქირურგიული ჩარევით დამთავრებული. თქვენი ექიმი საუკეთესო ადამიანია, რომელიც გეტყვით, თუ რომელი მკურნალობის ვარიანტებია საუკეთესო თქვენთვის და თქვენი მდგომარეობისთვის.

როგორ შევინარჩუნოთ თვალების ტენიანობა და ჯანმრთელობა?

მნიშვნელოვანია, რომ თვალების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად რეგულარულად მიმართოთ ოფთალმოლოგს . თუმცა, არსებობს მრავალი სხვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თვალების ტენიანობისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად:

• დაიცავით თვალები ქარიან რაიონში: თუ ქარიან რაიონში ცხოვრობთ ან ხშირად მოგზაურობთ, ატარეთ ორივე თვალს დაფარული შემოხვეული სათვალე. ეს ხელს შეუწყობს ქარისგან დაზიანების და თვალების სიმშრალის რისკის შემცირებას.
• მოერიდეთ სიგარეტის კვამლს: სიგარეტის კვამლმა შეიძლება გააუარესოს თვალის სიმშრალე. ასევე, მწეველებს უფრო მეტად აქვთ თვალის სიმშრალის განვითარების რისკი.
• დაისვენეთ თვალები და გახსოვდეთ, რომ რეგულარულად უნდა დახუჭოთ: კომპიუტერთან მუშაობის, წიგნების კითხვის ან ტელევიზორის ყურებისას, თვალები შეიძლება გაგიშროთ, რადგან ჩვეულებრივ, თვალებს უფრო იშვიათად ხუჭავთ. ამიტომ, დროდადრო მოკლე შესვენება გააკეთეთ და დაისვენეთ. თვალების დახუჭვა თვალებს დაკარგული ტენიანობის აღდგენაში ეხმარება.
• გამოიყენეთ ხელოვნური ცრემლები: მათი შეძენა აფთიაქში ურეცეპტოდ შეგიძლიათ. მათი გამოყენება ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ, როცა თვალების კვებისა და ტენიანობის საჭიროება გაქვთ.
• იზრუნეთ ქუთუთოებზე: სცადეთ თბილი კომპრესი თვალებზე, რათა ქუთუთოებში არსებული ჯირკვლებიდან ცხიმი გამოვიდეს. ამან შეიძლება ცრემლების ხარისხი გააუმჯობესოს.

და ბოლოს, რა უნდა გვახსოვდეს

შეიძლება ცრემლები უბრალოდ ემოციებზე რეაქციად იფიქროთ, თუმცა სინამდვილეში ისინი დამცავი ფარია, რომელიც მუდმივად თქვენს თვალებს აშორებს. ეს ჩუმი გმირები აშორებენ ნარჩენებს, ებრძვიან ინფექციებს და ინარჩუნებენ თქვენი მხედველობის სისუფთავეს.

ასე რომ, თუ თვალები მშრალი, გაღიზიანებული ან მუდმივად ცრემლიანი გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ოფთალმოლოგს. ეს შეიძლება ცრემლებთან დაკავშირებული განკურნებადი პრობლემის ნიშანი იყოს.

` ცრემლები, თვალის ჯანმრთელობა, თვალების სიმშრალე, საცრემლე მილები, თვალის დაავადებები, თვალის დაცვა, ოფთალმოლოგი`