Мұрынымыз: шағын, бірақ қуатты қызмет! (Мұрын анатомиясы және денсаулығы)

Бетіңіздің ортасынан сәл ғана алға қарай орналасқан мұрын деп аталатын бұл кішкентай мүшенің бізге қаншалықты көп жұмыс істейтіні туралы ойлап көрдіңіз бе? Әр секунд сайын тыныс аламыз, дәмді тағамның иісін сезген сайын мұрнымыз үнсіз өз жұмысын атқарады. Сонымен, бүгін біз мұрнымыз, оның таңғажайып қабілеттері және оны қалай сау ұстау керектігі туралы сөйлесеміз.

Мұрыннан қандай қызметтер аламыз?

Ойлап көріңізші, мұрын бізге тек тыныс алуға ғана емес, сонымен қатар денемізге кіретін қақпа сияқты. Оның келесі функцияларын орындайтынына көз жеткізіңіз:

• Ол бізге тыныс алу жолын ұсынады: мұрын - денемізге қажетті оттегін қабылдау және қажетсіз көмірқышқыл газын шығару үшін негізгі қақпа.
• Бұл біздің дауысымызға да әсер етеді: суық тигенде дауысыңыз өзгереді, солай ма? Мұның себебі - мұрын. Мұрын дауысымыздың табиғатына да әсер етеді.
• Ауаны тазартады: Біз тыныс алатын ауа мұрын ішіндегі сүзгі сияқты ұсақ механизмдер арқылы микробтардан, шаң бөлшектерінен және аллергендерден тазартылады.
• Иістер: Дәмді тағамның иісі, әдемі гүлдің иісі... Мұның бәрін біз мұрнымыздағы иіс сезу мүшелерінің арқасында сеземіз.
• Ауаны жылытады және ылғалдандырады: Сыртқы ортадан келетін суық, құрғақ ауа тікелей өкпемізге енсе, бұл жақсы емес. Мұрынның ішінде бұл ауа тыныс алу жүйесіне түспес бұрын дене температурасына сәйкес келетіндей жылытылып, ылғалдандырылады.

Медицинада сөз «Naso-» (мысалы, «Nasopharyngeal») немесе «Rhino-» (мысалы, «Rhinoplasty») сөзінен басталса, бұл әдетте мұрынға қатысты нәрсені білдіреді. Егер сізге мұрынға байланысты ауруды емдеу қажет болса, сізге «отоларинголог - ЛОР» (құлақ, мұрын және тамақ маманы) дәрігеріне көріну қажет болады.

Мұрынымыздың қандай бөліктері бар?

Мұрынымыз қарапайым нәрсе емес. Сырттан көрінетін бөліктерімен қатар, ішкі құрылымы да өте күрделі.

Мұрынның көрінетін бөліктері

Айнадан көретін мұрын бөліктері сүйектен, шеміршектен (құлақтағы жұмсақ сүйектер сияқты) және майлы тіннен тұрады.

• Мұрын түбірі: Мұрынның бетке қосылатын жоғарғы нүктесі, екі қастың арасындағы жер.
• Мұрын ұшы: мұрынның ең төменгі, дөңгелек ұшы, танау тесіктері түйісетін жер.
• Мұрынның артқы жағы: мұрынның түбірі мен ұшы арасындағы ортаңғы бөлігі.

Мұрынның ішіндегі күрделі әлем

Мұрынның ішінде өте маңызды функцияларды орындайтын көптеген ұсақ бөліктер бар.

• Кірпікшелер: Бұлар ұсақ түктерге ұқсайды . Олар мұрынға енген шаң мен кір бөлшектерін ұстап, оларды мұрынға қарай ақырын итеріп, денеден шығарады. Бұлар мұрындағы үлкен түктерден өзгеше. Бұл «кірпікшелер» біздің бүкіл тыныс алу жүйемізде кездеседі.
• Мұрын қуыстары:Мұрынның ішінде екі жағында бір-бірден екі тыныс алу жолы бар. Олардың ішкі жағы шырышты қабықпен қапталған.
• Жүйке жасушалары: Бұл жасушалар мимен байланысады және бізге иіс сезуге мүмкіндік береді.
• Мұрын түктер: Мұрынның ішіндегі бұл үлкен түктер ірі шаң бөлшектерін ұстап, олардың мұрын қуысына енуіне жол бермейді.
• Танау тесіктері: Бұл мұрын қуыстарына кіретін екі кіреберіс.
• Мұрын қуыстары: Бұл мұрын қуыстарына қосылған ауамен толтырылған кішкентай қалталар . Бұл мұрын қуыстары мұрынды ылғалды ұстау үшін қажет шырыш шығарады.
• Мұрын пердесі: екі мұрын қуысын бөліп тұратын сүйек пен шеміршектен тұратын қабырға. Оның төменгі бөлігі екі танау тесігінің арасында орналасқан. Кейбір адамдарда бұл бір жаққа ауытқуы мүмкін, бұл «қиғаш перде» деп аталады.
• Қалқаншалар/Қалқаншалар: Бұлар мұрынның ішіндегі етті, қырлы құрылымдар . Біз тыныс алғанда, олар тыныс алатын ауаны жылытып, ылғалдандырады, сондай-ақ мұрыннан шырыш пен басқа да қоқысты кетіруге көмектеседі. Әрбір танау тесігінде осындай үш жұп болады.

Мұрынның пішіні қандай?

Мұрын пішіні жағынан сәл пирамида тәрізді. Сондай-ақ, әр адамның мұрнының өлшемі мен пішіні әртүрлі. Саусақ ізі сияқты, мұрныңыздың пішіні де сізге ғана тән. Бұған негізінен мұрынның сүйектері мен шеміршегі әсер етеді.

Мұрынға әсер ететін кең таралған аурулар мен жағдайлар қандай?

Мұрын бітелуі - мұрынға әсер ететін кең таралған жағдай. Ол аллергендерден немесе ауру тудыратын микробтардан (вирустар, бактериялар, саңырауқұлақтар) туындаған мұрын жолдарындағы қабынудан туындайды.

Басқа кең таралған жағдайлар:

• Сынған мұрын
• Созылмалы синусит - Бұл вирустардан, бактериялардан немесе саңырауқұлақтардан туындауы мүмкін.
• Девиацияланған септум
• Шөп безгегі/аллергиялық ринит
• Мұрын полиптері
• Мұрын қақпақшасының бұзылуы
• Мұрыннан қан кету/Мұрыннан қан кету
• Ер-тоқым тәрізді мұрын - мұрынның жоғарғы бөлігі батып кеткен сияқты.

Мұрын ауруларының жиі кездесетін белгілері

Мұрынның жағдайына байланысты келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• Жөтел
• Иіс сезудің жоғалуы (аносмия)
• Мұрын айналасындағы ауырсыну немесе қысым сезімі
• Мұрын асты тамшылатуы
• Мұрынның ағуы/мұрынның ағуы
• Жиі түшкіру
• Тамақ ауруы
• Мұрын бітелуі, ауырлық сезімі

Мұрынға қандай кең таралған емдеу әдістері бар?

Мұрын эндоскопиясы - мұрын ауруларын диагностикалау және емдеу үшін кеңінен қолданылатын зерттеу.Бұл жағдайда мұрынға инфекцияларды, бітелулерді және ет дақтары сияқты басқа да заттарды тексеру үшін кішкентай камера салынады.

Басқа кең таралған емдеу әдістері:

• Шар тәрізді синупластика - синустарды ашатын процедура.
• Дәрілік заттардың түрлері: Мысалы, «(Антигистаминдік препараттар)» (аллергияны азайтады), «(Мұрын бітелуін басатын дәрілер)» (мұрын бітелуін азайтады).
• Мұрын полипэктомиясы
• Ринопластика (мұрын пішінін өзгерту операциясы)
• Септопластика (Септопластика)
• Синусит хирургиясы
• Турбинатты азайту хирургиясы

Мұрынның саулығын қалай сақтауға болады?

Мұрын гигиенасы біздің жалпы денсаулығымыз үшін өте маңызды. Бұл кеңестер мұрныңыз бен мұрын жолдарының денсаулығын сақтауға көмектеседі:

• Темекі шегуден және басқа адамдардың темекі түтінін жұтудан аулақ болыңыз.
• Мұрныңыздағы түктерді жұлмаңыз. Егер жұлсаңыз, өте абайлап жұлыңыз. Себебі олар шаң мен кірді ұстап қалады.
• Көп су ішіңіз.
• Егер сіз үй жағдайыңыздағы аллергендерді азайта алсаңыз, «HEPA - жоғары тиімді бөлшектерден тұратын ауа» сүзгісін пайдаланыңыз.
• Үйіңізді таза және шаңсыз ұстаңыз. Төсек жаймаларын үнемі жуыңыз.
• Мұрын жолдарын тұзды ерітіндімен немесе нети-кастрюльмен шайыңыз. Мұрын жолдарына тұзды ерітінді бүрку оларды таза және ылғалды ұстауға көмектеседі.
• Үйдегі ауадағы ылғалдылықты сақтау үшін ылғалдандырғышты пайдаланыңыз.

Есіңізде болсын, мұрнымыздың саулығын сақтау біздің денсаулығымызды сақтауға көмектеседі!

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде осылардың кез келгені болса, дәрігерге олар туралы айтқан дұрыс:

• Егер сізде мұрныңыздың сыртқы түріне қатысты алаңдаушылық болса.
• Егер мұрыннан жиі қан кетсе.
• Инфекция белгілері болса (қызба, сары немесе жасыл қақырық).
• Егер синустарда қысым немесе ауырсыну болса.
• Егер сізде қорыл немесе ұйқы апноэі сияқты ұйқымен байланысты мәселелер болса.

Біз мұрнымызды күн сайын, секунд сайын пайдаланамыз, бірақ ол дұрыс жұмыс істемейінше, ол туралы көп ойланбаймыз, солай ма? Мұрын бітелуі, бітелуі және басқа да мұрын аурулары бізді өте ыңғайсыз сезінуге мәжбүр етеді және біз сүйікті нәрселерімізден ләззат ала алмаймыз.

Осы мақаладан үйге алып кету туралы хабарлама

Қарапайым тілмен айтқанда, мұрынымыз – таңғажайып орган. Оның атқаратын жұмысы біздің өміріміз үшін өте маңызды. Тыныс алудан бастап иіс сезуге дейін мұрнымыз үнсіз керемет қызмет атқарады.

Сонымен, мұрныңызға күтім жасаңыз.Тіпті жеңіл суық тиіп қалса да, оны елемеңіз. Мұрныңызды таза және сау ұстау сізді көптеген аурулардан қорғап, өмірден ләззат алуға көмектеседі. Егер бірдеңе дұрыс емес деп ойласаңыз, медициналық көмекке жүгінуге ешқашан кеш емес. Өйткені, сау мұрын - салауатты өмірдің жақсы бастамасы!

Мұрын , иіс сезу, тыныс алу, мұрын қуыстары, мұрын аурулары, мұрын күтімі, ЛОР