Біздің барлығымызда «Ой, мен қазір бірдеңені есіме түсіре алмаймын», «Сөйлесіп отырғанда сөздерді ұмытып қаламын» немесе «Бұрын оңай болған нәрселер қазір қиын болып көрінеді» деген сезімдер болады. Мұндай кезде миымыздың қалай жұмыс істейтінін, яғни қалай ойлайтынымызды, заттарды қалай түсінетінімізді және есте сақтау сияқты нәрселердің қалай жұмыс істейтінін көру үшін қарапайым тест тапсыра аламыз . Бұл когнитивті тест деп аталады. Бұл сингал тілінде когнитивті тест деп те аталады. Бұл үлкен мәселе емес, қорқудың қажеті жоқ. Бұл досыңызбен сөйлескенмен бірдей.
Бұл «(Когнитивті тест)» деген не? Қарапайым тілмен түсінейік!
Қарапайым тілмен айтқанда, «Когнитивті тест» – бұл сіздің ақыл-ой функцияңызды (яғни «танымдық») қарастыратын тест. Бұл тестте сізге бірнеше өте қарапайым сұрақтар қойылады және орындауға арналған бірнеше шағын тапсырмалар беріледі. Бұған дайындалудың немесе оқудың қажеті жоқ.
Енді сіз «(таным)» деген не екенін білгіңіз келуі мүмкін. Бұл миымыздың сезім мүшелерімізден (көз, құлақ, мұрын, тіл, тері) алатын барлық ақпаратты түсіну, өңдеу және соған сәйкес әрекет ету қабілетін білдіреді. Бұған мыналар кіреді:
- Назар аудару дағдылары
- Шешім қабылдау дағдылары
- Сот үкімі
- Тіл - қалай сөйлеу және түсіну керек
- Оқу қабілеті
- Ойлау
- Еске алу
- Ойлау қабілеті (Thin KI ng)
- Шай туралы түсінік
Бұл тест кейде «когнитивті бұзылу сынағы» немесе «когнитивті скринингтік тест» деп аталады.
Маған мұндай тест қашан қажет болады?
Егер дәрігер сізде когнитивті бұзылыс бар деп күдіктенсе, бұл тексеруді тағайындауы мүмкін. Мысалы:
- Егер сіз заттарды қайда қойғаныңызды жиі ұмытып кетсеңіз немесе маңызды күндерді немесе кездесулерді ұмытып кетсеңіз.
- Егер сіз сөйлеген кезде дұрыс сөздерді табуда қиындықтарға тап болсаңыз немесе әңгіменің ортасында не айтып жатқаныңызды ұмытып қалсаңыз.
- Егер бұрын оңай болған нәрселерді қазір жасау қиын болғандықтан, көңіліңіз қалса немесе ашулансаңыз .
Кейде, мидың жұмысына әсер ететін медициналық жағдайға күдік болмаса да, дәрігеріңіз бұл тексеруді 65 жасқа толғаннан кейін жүргізуі мүмкін. Себебі, жасымыз ұлғайған сайын денеміз өзгерген сайын, миымыздың жұмыс істеу тәсілінде табиғи өзгерістер болады.
Бұл «(Когнитивті тест)» іс жүзінде не істеліп жатыр?
Бұл тест өте қарапайым. Сізге бірнеше сұрақ қойылады немесе бірнеше қысқа тапсырмалар беріледі. Сізге тек оларға жауап беру немесе тапсырмаларды қолыңыздан келгенше орындау керек. Бұған ешқандай дайындалудың, зерттеу жүргізудің немесе ештеңені зерттеудің қажеті жоқ. Сізге тек дәрігердің нұсқауларын орындау керек.
Барлық тексеру бірнеше минуттан ең көбі 15 минутқа дейін созылады. Көбінесе бұл сіздің тұрақты денсаулық тексеруіңіздің бөлігі ретінде жасалады.
Бұл тест қай жерде жасалады?
Бұл тест әдетте дәрігердің қабылдауында жасалады. Дегенмен, сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты, оны ауруханада да жасауға болады. Бұл әсіресе аурухана жағдайында апаттан немесе ми жарақатынан кейін жасалуы мүмкін.
«Когнитивті скринингтік тесттің» қандай түрлері бар?
«Когнитивті тесттердің» бірнеше түрі бар. Олардың ішінде ең көп қолданылатын үш түрі:
1. Сөздерді жаттап алу және қайталау, суреттердегі заттарды атау және пішінді қарап, қайта салу сияқты бірнеше қарапайым тапсырмаларды қамтитын тест. Бұл әдетте шамамен 15 минутты алады.
2. Сандарды санауды, заттарды анықтауды және барлығымыз білетін кейбір жалпы сұрақтарды қоюды сұрайтын тест. Бұл шамамен 10 минутты алады.
3. Бір-бірімен байланыссыз үш сөзді есте сақтап, қысқа уақыттан кейін қайталап айтып, ортақ заттың суретін салу керек болатын тест. Мұны әдетте үш минут ішінде аяқтауға болады.
Бұл тестте қандай сұрақтар мен тапсырмалар берілген?
Бұл «когнитивті скринингтік тест» миымыздың «таныммен» байланысты әртүрлі жолдармен қалай жұмыс істейтінін қарастырады. Дәрігер сізден сұрауы мүмкін сұрақтардың немесе сіз орындауыңыз керек тапсырмалардың кейбір мысалдарын қарастырайық.
- Назар аударыңыз: Бір-бірімен байланыспаған үш заттың атауларын есте сақтау және қайталау.
- Шешім қабылдау: Оқиғаны сипаттап, «Сол кезде не істеп жүр едіңіз?» деп сұраңыз. Мысалы, «Сіз сауда тізіміңізді ұмытып кеттіңіз және дүкендесіз. Не істеп жатырсыз?»
- Шешім:Жағдайды сипаттап, «Сіз оған қалай әрекет етер едіңіз?» деп сұраңыз. Мысалы, «Егер сіз біреудің жарақат алғанын көрсеңіз, не істер едіңіз?»
- Тіл: Айтылғандай бірдеңені істеу. Мысалы, «Оң қолыңды сол тізеңе қой».
- Оқу: Олардан бес әріптен тұратын сөзді алға және артқа айтуды сұраңыз. Олардан сөйлемді дауыстап оқып, сөйлем жазып, бірнеше сөзді қайталауды сұраңыз.
- Ойлау: Қарапайым математикалық есепті шешуді сұрайды. (Мысал: «Екі мен бес нешеге тең?»)
- Есте сақтау: Жақында болған нәрсені («қысқа мерзімді жад») немесе бірнеше жыл бұрын болған нәрсені («ұзақ мерзімді жад») сипаттауға мүмкіндік береді.
- Ойлау: Заттардың арасындағы байланысты анықтауға мүмкіндік береді. (Мысалы: «Мысық та, ит те жануар».)
- Түсіну: Бүгін қай күн және қай қалада екеніңізді сұрау.
Қараңызшы, бұл өте қарапайым нәрселер, солай ма?
Тесттен кейін не болады?
Тест аяқталғаннан кейін дәрігер сізге оны қалай жеңгеніңіз туралы көбірек айтып береді. Кейбір сұрақтарға жауап беру қиын болса немесе сіз оларға жауап бере алмасаңыз, бұл қалыпты жағдай. Әрбір сұраққа дәл жауап беру міндетті емес.
Ең бастысы, бұл емтихан емес. Сондықтан ұпай туралы алаңдамаңыз.
Егер нәтижелер қалыптыдан төмен (қалыптан тыс) болса, дәрігеріңіз қосымша тексерулерді ұсынуы мүмкін. Әр адамның жағдайы әртүрлі болғандықтан, дәрігер сізге жағдайыңызды түсіндіреді.
Бұл «(Когнитивті тест)»-тің кемшіліктері бар ма?
«Тест» сөзін естігенде аздап қобалжу мен мазасыздық сезіну қалыпты жағдай. Сондықтан дәрігерге көрінбес бұрын аздап қобалжуыңыз таңқаларлық емес. Бірақ бұл мектеп емтиханы немесе ірі диагностикалық тест сияқты емес. Бұл сіздің ойлау қабілетіңіз туралы аздап түсінік алуға арналған жылдам тест.
Бұл тесттің өзі ауруды анықтай алмайды. Егер дәрігер жеңіл когнитивті бұзылыс немесе деменция сияқты ауруға күдіктенсе, қосымша тексеру қажет болады.
Бұл «(Когнитивті скринингтік тест)» нәтижелері шынымен нені білдіреді?
Бұл тесттер тек сіздің ақыл-ой функцияңызда проблема бар-жоғын көрсетеді. Дегенмен, бұл тесттер сізде қандай ауру бар екенін нақты айта алмайды. Сондай-ақ, олар мидың қай жерінде бұзылыс бар екенін немесе оның қаншалықты ауыр екенін айта алмайды.
Тест нәтижелері балл ретінде беріледі, ол «қалыпты» немесе «қалыптыдан төмен» деп жіктеледі.
- Егер сіз қалыпты балл алсаңыз, бұл сіздің миыңыздың күтілгендей жұмыс істеп тұрғанын білдіреді. Дегенмен, кейде, тіпті қалыпты балл алсаңыз да, сізде «когнитивті бұзылыс» белгілері болуы мүмкін. Егер солай болса, қосымша тексеру қажет болуы мүмкін.
- Егер сіздің баллыңыз қалыпты диапазоннан төмен болса , дәрігеріңіз когнитивті бұзылысқа күдіктенуі мүмкін. Олар қосымша тексерулерді тағайындауы немесе сізді невропатологқа жолдауы мүмкін. Невропатолог - ми ауруларын диагностикалау және емдеуге маманданған дәрігер. Дәрігеріңіз сонымен қатар нейропсихологиялық бағалауды тағайындауы мүмкін.
Мұндай тестті үйде өзім жасай алмаймын ба?
Иә, үйде жасауға болатын бірнеше когнитивті тесттер бар. Бұлар сізге дәрігер жүргізетін тест кезінде не күтуге болатыны туралы түсінік бере алады. Мұндай тесттердің бірі өзін-өзі басқаратын герокогнитивтік емтихан (SAGE) деп аталады. Оны интернеттен таба аласыз.
Басқа когнитивтік тесттер сияқты, бұл тест те қарапайым заттарды тану, тілді қолдану, ойлау, мәселелерді шешу және есте сақтау қабілетіңізді тексереді.
Бірақ бір нәрсені есте ұстаған жөн. Ешқандай «(Когнитивті тест)», тіпті үйде жасалса да, сізде «(Альцгеймер ауруы)» немесе «(Деменция)» сияқты белгілі бір ауру жағдайының бар-жоғын нақты айта алмайды. Дегенмен, бұл тесттер «(когнитивті бұзылыс)» бар-жоғын анықтауға көмектесетін жақсы скрининг құралы бола алады.
Егер сіз немесе сіздің жақыныңыздың ойлау немесе есте сақтау қабілетінде проблема бар деп ойласаңыз, үйде бұл тестті тапсыру жақсы алғашқы қадам болуы мүмкін.
Сол тексеруден өткеннен кейін, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Содан кейін дәрігер:
- Тест нәтижелері туралы әңгімелесіңіз.
- Физикалық тексеруден өтіңіз.
- Медициналық тарихыңыз және қабылдап жүрген дәрі-дәрмектеріңіз туралы біліп алыңыз.
- Есте сақтау қабілетіне немесе ойлау қабілетіне әсер ететін басқа медициналық жағдайлардың бар-жоғын анықтау үшін басқа сынақтарды тағайындаңыз.
Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама
«Тест» сөзі аздап қорқынышты болып көрінгенімен, бұл «(Когнитивті тест)»-тен қорқатын ештеңе жоқ. Бұл дәрігерге миыңыздың қалай жұмыс істейтінін жақсырақ түсінуге мүмкіндік беретін бағалау сияқты. Бұл небәрі бірнеше минутты алады және нәтижелері тез арада қолжетімді болады.
Дегенмен, баллыңызды білу оқиғаның соңы емес. Қосымша ақпарат алу үшін сізге қосымша тексерулер қажет болуы мүмкін. Дәрігеріңіз баллыңызды және келесі әрекетті (қажет болған жағдайда) түсіндіреді. Егер сізде осы тексеру немесе одан кейін не күту керектігі туралы сұрақтарыңыз болса, медициналық топ көмектесуге дайын. Сондықтан ойыңыздағы кез келген нәрсе туралы олармен сөйлесуден қорықпаңыз.
Когнитивті тестілеу, ми қызметі, есте сақтау қабілеті, психикалық денсаулық, деменция, Альцгеймер ауруы, қартаю
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න