Біз күн сайын тамақ жеп, су ішеміз. Бірақ сіз бұл тағамдар мен сусындарды жұтып қойған кезде қалай тамақтан өтіп, ішек арқылы ұзақ жол жүріп, ақырында ағзадан қалдық ретінде шығатынын ойлап көрдіңіз бе? Бұл таңқаларлық емес пе? Бұл бүкіл процесс біз байқамай, автоматты түрде жүреді. Мұның себебі - ас қорыту жолымызда болатын ерекше бұлшықет қозғалысы. Біз мұны перистальтика деп атаймыз. Бүгін біз бұл туралы егжей-тегжейлі және қарапайым түрде айтатын боламыз.
Бұл перистальтика дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, перистальтика - ас қорыту жүйесінде пайда болатын өздігінен, еріксіз бұлшықет қозғалысы. Ойлап көріңізші, бұл процесс сіз тамақты жұтқан сәттен басталады. Ол тамақ пен сұйықтықтарды тамағыңыздан асқазан-ішек жолдары арқылы ішектеріңізге дейін жылжытады, онда қалдықтар шығарылады.
Ас қорыту жолымызды бір-бірімен байланысқан, қуыс түтікшелер тізбегі ретінде елестете аласыз. Түтікшелер бұлшықеттер мен жүйкелермен қапталған. Сонымен, тамақ ас қорыту жолына түскенде, жүйке жүйесі бұлшықеттерге сигнал жібереді. Міне, сол кезде бұлшықеттер толқын тәрізді жиырылып, босаңсый бастайды. Бұлшықеттер жиырылып, босаңсый бергенде, тамақ алға итеріледі. Бұл түтіктің түбінен тіс пастасын сығып, дәрі шыққандай болады. Осылайша алға жылжыған тамақ ақырында анус немесе уретра арқылы қалдық ретінде шығарылады.
Перистальтика мен сегментацияның айырмашылығы неде?
Сегментация - ас қорыту жүйеміздегі тағы бір еріксіз бұлшықет қозғалысы. Бірақ қозғалғыштықтан айырмашылығы, сегментация негізінен ішектерімізде жүреді, бүкіл ас қорыту жолында емес. Сегментация ішектегі тамақты алға-артқа жылжытатын дөңгелек бұлшықеттердің жиырылуын қамтиды. Бұл кір жуғыш машинада киім жууға ұқсайды.
Тағам осылай қозғалған кезде асқазан сөлімен жақсы араласып, тағамның үлкен бөліктерін ұсақ бөліктерге бөледі, бұл ас қорытуға көмектеседі. Бұл бөлшектену тағамның ішек арқылы қозғалу жылдамдығын сәл баяулатады. Бірақ алаңдамаңыз, қозғалғыштық тағамды алға жылжытуды жалғастырады.
Перистальтика керісінше бола ма? – Кері перистальтика
Иә, кейде толқын тәрізді бұлшықет жиырылуы алға емес, кері жүруі мүмкін. Біз мұны ретроперистальтика немесе кері перистальтика деп атаймыз. Құсқан кезде осылай болады. Ретроперистальтика аш ішектегі тағамның артқа жылжуына әкеледі.Содан кейін тамақ асқазанға оралуы мүмкін, ал сол жерден өңеш арқылы шығып, ауыздан шығуы мүмкін.
Сонымен қатар, егер тамақ әдетте ас қорыту жолы арқылы өтіп, кедергіге тап болса, тамақ қысқа қашықтыққа кері жылжып, қайтадан алға жылжуға тырысуы мүмкін.
Бұл перистальтика біздің денемізге қандай әсер етеді?
Шын мәнінде, ас қорыту процесінің жүруінің басты себебі - қозғалыс . Онсыз біз тамақ жей, қорыта және ақырында қалдықтарды шығара алмас едік. Егер бұлай болса, не болатынын елестетіп көріңізші!
Асқазанның баяу, бірақ үздіксіз қозғалысы біздің ағзамызға тағамды ыдыратуға және қоректік заттарды сіңіруге уақыт береді. Сондай-ақ, ол ас қорыту жолында жиналатын қажетсіз бактериялар мен қалдықтарды жоюға көмектеседі.
Маңызды: Егер домалау қозғалысы дұрыс уақытқа орнатылмаса және тиісті қарқынмен жүрсе, яғни жылдамдығы артса немесе төмендесе, басқа ас қорыту процестері де бұзыла бастайды.
Перистальтика дененің қай жерінде пайда болады?
Домалау қозғалысы біздің ас қорыту жолымыздың барлық жерінде жүреді. Бірақ ол әсіресе өңеште , жұтқан кезде асқазанға тамақ тасымалдайтын түтікте белсенді. Бірдеңені жұтқан кезде, бұл процесс жұтқыншақта , тамақтың артқы жағында басталып, тамақты өңешке итереді.
Өңеште бірдеңені жұтып қойған кезде басталатын біріншілік перистальтикалық толқын болады. Кейде тамақтың үлкен бөлігі тұрып қалса, тек осы біріншілік толқын жеткіліксіз. Сол кезде өңеш қабырғаларының созылуына байланысты екіншілік перистальтикалық толқын басталады. Егер өңештің перистальтикалық қозғалысында қандай да бір мәселе туындаса, жұту қиындауы (дисфагия) пайда болуы мүмкін.
Өңештен кейін домалау қозғалысы асқазан , аш және тоқ ішектер арқылы жалғасады. Дегенмен, ішекте бұл жылдамдық аздап төмендейді, себебі ол бұрын айтылған сегменттеу процесін қамтамасыз етуі керек. Сегменттеу кезінде домалау қозғалысы өт қабымыз шығаратын өтті ас қорытуға көмектесу үшін аш ішекке жылжытады. Сол сияқты, бүйректер шығаратын зәр осы домалау қозғалысының көмегімен қуыққа тасымалданады.
Ас қорыту процесінің соңында зәр уретрада бұралу қозғалысы арқылы, ал нәжіс тік ішек пен ануста бұралу қозғалысы арқылы шығарылады. Таңқаларлығы, бұл бұралу қозғалысы тіпті ұйықтап жатқанда да, тіпті аш қарынға да жалғасады, ас қорыту жолында қалған кез келген қажетсіз заттарды кетіреді.
Бұл перистальтика қалай көрінеді?
Домалау кезінде бұлшықеттердің жұмыс істеу тәсілі толқын деп аталады, себебі бұлшықеттер үздіксіз жиырылып, босаңсытып, тағамды алға итереді. Ас қорыту жолындағы түтікті қоршап тұрған дөңгелек бұлшықеттер де, түтік бойымен жүретін бойлық бұлшықеттер де бұған ықпал етеді. Дөңгелек бұлшықеттер тағамды алға итеру үшін жиырылып, босаңсыған кезде, бойлық бұлшықеттер бүкіл нәрсені алға итеруге көмектеседі.
Бірақ бұл толқын тәрізді мінез-құлық ас қорыту жүйесінің бірінші бөлігінде жиі кездеседі. Ішектің соңғы бөлігіне, яғни нәжіс шығарылатын бөлігіне жеткенде, бұлшықеттерді бірнеше рет жиыру арқылы қалдықтарды шығаруға болады.
Перистальтика проблемаларының белгілері қандай?
Біз сондай-ақ қозғалыс бұзылыстары проблемалары деп атаймыз. Қозғалыс - бұл тағамның ас қорыту жолымыз арқылы қозғалуы. Қозғалыспен байланысты мәселе туындаған кезде, бұл әдетте тағамның ас қорыту жолынан өту жылдамдығының артуын (гипермобилділік немесе гиперперистальтика) немесе төмендеуін (гипомобилділік немесе гипоперистальтика) білдіреді.
- Егер жылдамдық артса: Тағам денеде тым тез қозғалатындықтан, оның дұрыс қорытылуына немесе қоректік заттарды сіңіруге уақыты болмайды. Бұл диареяға және басқа да ас қорыту проблемаларына әкелуі мүмкін.
- Егер жылдамдық баяуласа: Тағам баяу қозғалатындықтан, қалдықтар мен бактериялар уақытында жойылмайды. Бұл іш қату және бактериялардың шамадан тыс көбеюі сияқты жағдайларға әкелуі мүмкін.
Қозғалыс бұзылыстары әртүрлі белгілерді тудыруы мүмкін. Олардың кейбіреулері:
- Іш қату : Бірнеше күн бойы дәретханаға бара алмау.
- Диарея : жиі сұйық нәжіс.
- Газ және кебулер.
- Іштің ауыруы .
- Іштің кеңеюі .
- Іштің кебуі : Тамақтанғаннан кейін асқазаныңыздың үлкейіп бара жатқанын сезіну.
- Жүрек айнуы және мүмкін құсу.
- Регургитация .
- Қышқылдық рефлюкс : қыжыл сияқты.
- Жұтудың қиындауы (дисфагия) .
- Қоректік заттардың жетіспеушілігі : себебі тағам ағзаға дұрыс сіңірілмейді.
Перистальтика проблемаларының себептері қандай?
Гастроэзофагеальды рефлюкс - бұлшықеттерді, жүйкелерді және гормондарды қамтитын күрделі процесс. Демек, бұл проблемалар бұлшықеттердегі немесе жүйке жүйесінің проблемасынан туындауы мүмкін. Бұл мәселелер ас қорыту жүйесінің кез келген жерінде немесе тіпті бүкіл ас қорыту жолында пайда болуы мүмкін.
КейбірДәрі-дәрмектер, жарақаттар, инфекциялар, аурулар, гормоналды өзгерістер және электролит теңгерімсіздігі ішек қозғалысына қатысатын бұлшықеттерге немесе жүйкелерге әсер етуі мүмкін. Кейде себебі белгісіз (идиопатиялық) . Асқазан-ішек жолдарының көптеген аурулары ішек қозғалысымен байланысты. Бірақ кейде аурудың ішек қозғалысына себеп болып жатқанын немесе ішек қозғалысы ауруды тудырып жатқанын нақты айту қиын.
Перистальтикаға әсер ететін дәрілер
Айналмалы қозғалысты азайтатын немесе күшейтетін кейбір дәрі-дәрмектер бар.
- Опиоидты ауырсынуды басатын дәрілер (мысалы, трамадол, морфин).
- Антихолинергиялық препараттар (белгілі бір аллергия және Паркинсон ауруы сияқты ауруларды емдеу үшін қолданылатын дәрілер).
- Кальций өзекшелерінің блокаторлары (жоғары қан қысымын емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер).
- Трициклді антидепрессанттар (депрессияны емдеу үшін қолданылатын кейбір ескі дәрілер).
Перистальтикаға әсер етуі мүмкін жағдайлар
- Жергілікті инфекция немесе қабыну .
- Хирургиялық араласу , әсіресе іш қуысына жасалған операциялар.
- Электролиттердің жетіспеушілігі (мысалы, калийдің төмен деңгейі).
- Қалқанша безінің ауруы .
- Неврологиялық бұзылулар (мысалы, Паркинсон ауруы, неврологиялық бұзылулар).
- Қант диабетінен туындаған жүйке зақымдануы.
- Склеродерма және басқа да дәнекер тіндерінің аурулары .
- Ішек ишемиялық синдромы (ішекке қан берудің төмендеуімен сипатталатын жағдай).
- «Созылмалы жүрекше және ішек аритмиясы (СЖАІ)» .
- Гиршпрунг ауруы - Бұл көбінесе жас балаларға әсер ететін және ішектегі жүйке жасушаларының дұрыс дамымауынан туындайтын жағдай.
Перистальтика проблемалары тағы қандай ауруларды тудыруы мүмкін?
Омыртқа проблемалары келесі жағдайларды тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін:
- «Ахалазия» : Өңештің төменгі бөлігіндегі бұлшықеттер дұрыс босаңсымайтын, тамақтың асқазанға өтуін қиындататын жағдай.
- «Ішек жалған обструкциясы» : ішекте обструкция бар сияқты симптомдар (кебулер, ауырсыну, құсу) пайда болатын, бірақ іс жүзінде обструкция болмаса да жағдай.
- Гастропарез : асқазан бұлшықеттері әлсіз болатын және тамақ асқазаннан өте баяу шығатын жағдай.
- Өңештің түйілуі : Өңеш бұлшықеттерінің кенеттен жиырылуы, кеудедегі ауырсынуды немесе жұтынуды қиындататын жағдай.
- «Тітіркенген ішек синдромы (ТІС)»Ішектің сезімталдығының жоғарылауына байланысты іш қату, диарея және асқазан ауруы сияқты белгілер кезектесіп жүретін жағдай.
- «ГЭРА (гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы)» : Асқазан қышқылының өңешке жиі кері ағып кетуіне байланысты кеуде қуысының қабынуын тудыратын ауру.
- Сал ауруымен өтетін ішек бітелуі : операциядан кейін немесе басқа себептермен ішек қозғалысының уақытша тоқтауы.
Перистальтиканың бұл мәселелері қалай емделеді?
Эректильді дисфункция - күрделі мәселе . Сондықтан оны дұрыс емдеу үшін алдымен оның себебін түсінуіңіз керек . Кейде сіз қабылдайтын дәрі-дәрмектерді өзгерту немесе диетаңызға кейбір өзгерістер енгізу арқылы мәселені шеше аласыз.
Бірақ жүйке жүйесінің мәселелері сәл күрделірек болуы мүмкін. Психикалық/эмоционалдық факторлар , гормондар және дене сұйықтықтары рөл атқаруы мүмкін, сондықтан мәселенің себебін анықтау үшін аздап сынақтан өту және қателесу қажет болуы мүмкін. Кейде домалау мәселесінің себебі үлкенірек, жасырын медициналық жағдай болуы мүмкін. Бұл жағдайда жасырын ауруды емдеу қажет.
Қимыл-қозғалыс бұзылыстарында қандай дәрі-дәрмектер қолданылады?
Жағдайыңызға байланысты дәрігер келесі дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін:
- Парасимпатомиметикалық препараттар : Бұлар парасимпатикалық жүйке жүйесін ынталандыру және ас қорыту жолдарының қозғалысын арттыру арқылы жұмыс істейді.
- Прокинетикалық агенттер : Бұл дәрі-дәрмектер баяулаған ас қорыту жолдарының қозғалысын ынталандырады.
- Диареяға қарсы дәрілер : Диарея болған жағдайда диареяны бақылау үшін берілетін дәрілер.
Ішек перистальтикасын қалай сау ұстаймыз?
Қалыпты жағдайда сіз бірнеше қарапайым, салауатты өмір салты әдеттерін сақтау арқылы метаболизмді сау күйінде сақтай аласыз.
- Жаттығу жасаңыз : Күніне кемінде 30 минут жаттығу ас қорыту мен ішек қозғалысын реттеуге көмектеседі.
- Көп су ішіңіз : Күніне кемінде 8 стакан су ішу тағамның ас қорыту жолы арқылы оңай қозғалуына көмектеседі.
- Талшықтары бар тағамдарды жеңіз : дәнді дақылдардағы, жемістер мен көкөністердегі талшық нәжістің көлемін арттырады және ішек қозғалысын ынталандырады.
- Жасанды және майлы тағамдарды азайтыңыз : Бұл өңделген тағамдар ас қорытуды баяулатады.
Соңында, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер
Қозғалыс - бұл біздің денемізде күн сайын автоматты түрде жүретін, біз ол туралы ойланбай-ақ жүретін және біз оған сүйенетін процесс. Бірақ егер ол дұрыс жұмыс істемесе ше?
Алдымен өмір салтыңызға бірнеше қарапайым өзгерістер енгізіп көруге болады. Қандай дәрі-дәрмектерді қабылдайтыныңызды және олардың ішек қозғалысына әсер ететін жанама әсерлері бар-жоғын ойланыңыз. Егер бұлар көмектеспесе, міндетті түрдеГастроэнтерологқа қаралыңыз.
Омыртқаның айналуымен байланысты мәселелердің көптеген себептері болуы мүмкін. Дегенмен, медициналық тексерулер мен сарапшылардың кеңестері сізге бұл мәселенің түпкі себебін табуға және дұрыс емдеуді алуға көмектеседі. Сондықтан, егер сізде осындай белгілер болса, оларды елемей, медициналық кеңеске жүгінген дұрыс.
Перистальтика , ас қорыту, ішек, іш қату, диарея, ас қорыту жолы
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз