Тізеңіз де ауыра ма? Мүмкін, бұл Аплей сынағы туралы білудің ең жақсы уақыты шығар!

Сізде тізеңіз ауырып немесе жайсыздық сезінген кезіңіз болды ма? Немесе спортпен айналысып жүргенде тізеңізді жарақаттап алып, оны дұрыс бүге немесе түзете алмауыңыз мүмкін бе? Дәрігерге барғанда, ол тіземізді тексеру үшін әртүрлі әдістерді қолданады. Бүгін біз талқылайтын осындай ерекше тесттердің бірі - Аплей тесті . Бұл тізеңізде бірдеңе дұрыс емес екенін анықтауға көмектеседі.

Сонымен, бұл Эйпли сынағы дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, Эпли сынағы - дәрігерлер тізедегі шеміршек бөлігі - менисктің жыртылғанын немесе зақымдалғанын анықтау үшін қолданатын әдіс. Сіз оны «Эплидің сығымдау сынағы» немесе «Эплидің қысу сынағы» деп те естіген боларсыз. Екі атау да бір сынақты білдіреді, бірақ аздап айырмашылықтары бар.

Елестетіп көріңізші, бұл дәрігердің дәл сол жерінде, дәл өз бөлмесінде, ешқандай арнайы жабдықсыз жасалатын медициналық тексеру. Сізге тек үстелге жатып, асқазаныңызды еденге қаратып, яғни бетіңізді төмен қаратып жату керек (еңкейіп) . Содан кейін дәрігер аяғыңызды ұстап, тізеге жақын жерде бір жағынан екінші жағына айналдырып, ауырсыну немесе басқа да ыңғайсыздық бар-жоғын тексереді. Сондай-ақ, ол сізден тізеңіздің ішінде бірдеңе тұрып қалғанын, мысалы, тұрып қалғанын немесе қозғалмай тұрғанын сезесіз бе деп сұрайды.

Көбінесе, тізе ауруымен немесе жарақаттан кейін дәрігерге қаралған кезде, алғашқы тексерулердің бірі - Апли сынағы. Дегенмен, бұл тек менискте жыртылу немесе басқа жарақат бар екенін бірден растай алмайды. Бұл дәрігерге түсінік бере алады. Содан кейін, оны растаумен қатар , тағы бір немесе екі бейнелеу сынақтарын, яғни ішін қарайтын сынақтарды жасау қажет болады .

Иық үшін Apley сынағы бар ма?

Иә, мұны білу жақсы. Тізеге арналған Эпли сынағы сияқты, иық проблемаларын диагностикалау үшін қолданылатын «Эпли» деп аталатын басқа сынақ та бар. Ол «Эпли тырнау сынағы» деп аталады. Атаулары ұқсас болғанымен, бұл екі мүлдем басқа сынақ және қолданылатын қимылдар да әртүрлі. Олар диагностикалауға тырысып жатқан жағдайлар да әртүрлі. Сондықтан, егер сізде тізе проблемасы болса, иыққа арналған Эпли тырнау сынағының қажеті жоқ.

Эпли, МакМюррей және Тессали сынақтарының айырмашылығы неде?

Эпли сынағынан басқа, тізедегі зақымдануды, әсіресе мениск жыртылуын анықтау үшін қолданылатын басқа да сынақтар бар. МакМюррей сынағы және Фессали сынағыОсыған ұқсас екі негізгі тест бар. Үшеуінің де тізені әртүрлі жолдармен қозғалту және симптомдардың пайда болуын тексеру кіреді. Дегенмен, әр тестте аяқтың қозғалу тәсілі және сіздің орналасқан қалпыңыз әртүрлі.

• Эйпли сынағы кезінде: дәрігер сіз жатқанда тізеңізді қозғалтады.
• МакМюррей сынағында: Сіз шалқаңыздан жатқанда, дәрігер тізеңізді бүгеді, созады және айналдырады.
• Фессалия сынағында: бір аяғыңызда тұрып, екінші аяғыңызды аздап көтеріп, тізеңізді аздап бүгіп, сол аяқты айналдыруыңыз керек.

Үш тексеру кезінде де дәрігер тізеңізден шығатын дыбыстарды (сырт еткен дыбыс, жарылыс) тыңдайды және оның қолдарымен не сезінетініне назар аударады. Кез келген ауырсыну немесе жайсыздық туралы дереу дәрігерге хабарлауыңыз керек. Бұл диагноз қою үшін өте маңызды.

Маған Apley сынағы қашан қажет?

Егер дәрігер менискіңіздің жыртылғанына күдіктенсе, сізге Эпли сынағын жүргізуі мүмкін. Менисктің жыртылуы - әсіресе спортшылар арасында өте жиі кездесетін тізе жарақаты .

Бұл мениск дегеніміз не?

Тізеңіздің ішінде, сан сүйегіңіз (сан сүйегі) мен балтыр сүйегіңіздің (балтыр) арасында мениск деп аталатын резеңке тәрізді, сәл қатты жастық бар екенін елестетіп көріңізші. Ол көліктегі амортизатор сияқты. Менисктің негізгі қызметі - жүру, жүгіру және секіру кезінде тізеге түсетін соққы мен қысымды сіңіру және сүйектер мен буындарды қорғау.

Тізеге кенеттен, өткір соққы менискіні жыртып жіберуі мүмкін. Спорттық жарақаттар ең көп таралған себеп болып табылады, бірақ ол құлау және жол-көлік оқиғалары сияқты жағдайлардан да болуы мүмкін.

Менискус жыртылуының жиі кездесетін белгілері:

• Тізеден «пырылдаған» дыбысты сезіну немесе есту.
• Тізе тұрақтылығын жоғалтады , аяқ бақылауды жоғалтып бара жатқандай сезіледі.
• Қатты ауырсыну .
• Тізенің қаттылығы .
• Ісіну .
• Тізені қалыпты түрде толық бүгу немесе созу мүмкін еместігі .

Тізе жарақатымен дәрігерге барған кезде, әсіресе жоғарыда аталған белгілер байқалса, ол Аплей сынағын жасайды. Бұл сондай-ақ дәрігерге тізеңіздегі байламдардың немесе басқа дәнекер тіндердің зақымдануы туралы түсінік береді.

Сонымен қатар, мениск жыртылуы бар адамда кейінірек тізе остеоартриті немесе буын қабынуы дамуы мүмкін.Сондай-ақ инфекция жұқтыру қаупі жоғары.

Аплей сынағын кім жүргізеді?

Дәрігеріңіз бұл Apley сынағын өз кабинетінде жүргізе алады. Ол үшін ешқандай арнайы жабдық немесе құрал-жабдықтар қажет емес.

Аплей сынағы қалай жүргізіледі?

Аплей сынағы - бұл сіздің симптомдарыңызды және тізеңіздің қозғалыс ауқымын , яғни тізеңізді қаншалықты бүгуге, созуға және айналдыруға болатынын бағалайтын бірқатар сынақтар. Бұл өте қарапайым. Міне, қадамдар:

• Сіз тексеру үстелінде , еңкейіп , яғни бетіңізді төмен қаратып жатуыңыз керек.
• Дәрігер аяғыңызды қозғалтпай ұстап, тізесін саныңыздың артына басады.
• Содан кейін дәрігер тізеңізді 90 градусқа бүгеді, яғни ол аяғыңыздың қалған бөлігіне перпендикуляр.
• Содан кейін, тізеңізді аздап жоғары көтеріп, ол аяғыңызды денеңіздің ортаңғы сызығынан сыртқа және ішке қарай айналдырады.
• Осыдан кейін дәрігер аяқты бұрынғыдай қайта айналдыруы мүмкін. Бірақ бұл жолы жоғары тартудың орнына, аяқты төмен қарай басады (компрессия) . Бұл сондай-ақ «Эпли компрессия сынағы» деп аталады.

Көбінесе дәрігер екі аяққа да Апли сынағын жүргізеді . Ол алдымен жарақат алмаған, сау аяққа жасайды. Бұл оған жарақат алған аяққа қарамас бұрын сіздің қалыпты қозғалыс ауқымыңыз туралы түсінік береді.

Аплей сынағы менискіңізге аздап күш түсіретін осы қозғалыстарды қамтиды. Бұл әдетте тізеңізді қолданған кездегі күш түсіруге ұқсас.

Дәрігер аяғыңыз бен тізеңізді қозғалтқан кезде, сізден ауырсынуды сезінесіз бе, тізеңіз қысылып қалғандай немесе құлыпталғандай сезінесіз бе деп сұрайды. Сондай-ақ, ол тізеңізден шығып жатқан «сықыр» дыбысы сияқты дыбыстарды тыңдайды және тізеңіздің бір жағына немесе екінші жағына тым қатты бұрылып жатқанын тексереді. Мұның бәрі оған менискіңіздің қай жерде жыртылуы мүмкін екендігі туралы түсінік береді.

Apley сынағына қалай дайындалу керек?

Эйпли сынағына арнайы дайындықтың қажеті жоқ . Тізеңізді жарақаттағаныңызға немесе жаңа белгілер пайда болғанына қарамастан, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көрінуіңіз керек.

Эйпли сынағы кезінде не күтуге болады?

Тест кезінде мүмкіндігінше босаңсуға тырысыңыз. Егер сіз шиеленіссеңіз, дәрігерге тестті дәл жүргізу қиынға соғуы мүмкін.

Эйпли сынағы бірқатар физикалық қозғалыстар болғандықтан, кез келген сезіміңізді, әсіресе кез келген қозғалыс ауырсыну немесе ыңғайсыздық тудырса, дереу дәрігерге айтыңыз.Бұл өте маңызды.

Аплей сынағы кезінде сезілетін кез келген ауырсыну, ыңғайсыздық немесе басқа белгілер дәрігерге менискіңіздің қай жерінде жыртылғанын немесе басқа қандай жарақат түрі болуы мүмкін екенін анықтауға көмектеседі.

Эйпли сынағынан кейін не болады?

Тіпті Эпли сынағын орындағаннан кейін де, дәрігеріңіз тізе жарақатының нақты сипатын растау үшін тағы бірнеше бейнелеу сынақтарын тағайындауы мүмкін .

Бұл сынақтар тізенің ішкі жағын суретке түсіреді және буын ішіндегі кез келген зақымдануды растай алады. Мениск жыртылуын диагностикалау үшін қолданылатын ең көп таралған бейнелеу сынақтары:

• Магнитті-резонанстық бейнелеу (МРТ)
• Ультрадыбыстық
• Рентген сәулелері

Дәрігер сізге қандай бейнелеу сынақтары қажет екенін және қандай ауруларды іздейтінін түсіндіреді.

Кейде тізедегі зақымдануды табу немесе қалпына келтіру үшін тізе артроскопиясын жасау қажет болуы мүмкін. Тізе артроскопиясы - тізе буынының ішін қарау үшін кішкентай камераны пайдаланатын минималды инвазивті хирургиялық процедура. Тізе артроскопиясы процедураларының көпшілігі амбулаториялық процедуралар болып табылады. Бұл дегеніміз, сіз сол күні үйге бара аласыз.

Эйпли сынағының қандай да бір қауіптері бар ма?

Шын мәнінде, Apley сынағын жасау тізеңізге ешқандай қауіп төндірмейді .

Тексеру кезінде ауырсыну немесе жайсыздық сезілуі мүмкін, бірақ менискіңіз жыртылған болса да, сіз шыдамайтын ауырсынуды сезінбеуіңіз керек .

Бірақ есте ұстайтын бір нәрсе бар. Кейбір зерттеулер Эпли сынағы мениск жыртылуын анықтауда толық дәл емес екенін анықтады. Дегенмен, бұл әдетте дәрігердің жарақатыңызды диагностикалау үшін жасайтын алғашқы қадамы ғана . Бейнелеу сынақтары ең нақты болып табылады. Егер дәрігеріңіз менискіңіз жыртылған деп күдіктенсе, олар оны бағалаудың ең дәл әдісі болып табылады.

Нәтижелер меніңше қандай болады және олар нені білдіреді?

Эпли сынағының нәтижелері сіз бұрын жасаған кейбір сынақтарға ұқсамайды. Яғни, ол нақты диапазонды немесе нақты санды көрсетпейді. Керісінше, Эпли сынағы дәрігерге тізеңізде қандай жарақат болуы мүмкін екендігі туралы жақсы түсінік береді.

Бұл «дұрыс па, бұрыс па» деген сұрақ сияқты., нақты жауабы бар математикалық есеп сияқты емес. Дәрігеріңіз менискіңіздің жыртылғанын көрсететін нәрсе тапса, тестіңізді оң деп жіктейді. Теріс нәтиже тест кезінде ешқандай ауырсыну, ыңғайсыздық немесе басқа белгілерді сезінбегеніңізді білдіреді.

Дегенмен, теріс нәтиже сізге қосымша тексерудің қажеті жоқ дегенді білдірмейді. Менискіңіз әлі де жыртылған болуы мүмкін немесе тізеңіздің ішінде басқа зақымданулар болуы мүмкін.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер бірнеше күннен кейін күшейетін тізедегі ауырсыну және ісіну сияқты белгілер пайда болса , дереу дәрігерге қаралыңыз.

Сонымен қатар, егер сізде келесі белгілердің кез келгені болса, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне хабарласыңыз:

• Өте қатты ауырсыну.
• Егер ісіну күшейе түссе.
• Егер сіз терінің түсінің өзгеруін байқасаңыз.
• Егер сіз тізеңізді мүлдем қозғалта алмасаңыз немесе оны қалыпты қозғалта алмасаңыз.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Эпли сынағы - дәрігеріңіз тізеңіздегі менисктің жыртылуын тексеру үшін жасай алатын жылдам және оңай сынақ . Сізге МРТ сияқты бейнелеу сынағынан өту қажет болуы мүмкін. Дегенмен, Эпли сынағы дәрігеріңіз үшін сіздің қай жерде ауырсынуды сезініп жатқаныңызды, басқа қандай белгілеріңіз болуы мүмкін екенін және тізеңіздің қай жерінде зақымдану болуы мүмкін екенін дәл түсінудің жақсы тәсілі.

Ең бастысы - тексеру кезінде сезінген кез келген ауырсыну немесе жайсыздық туралы дәрігерге айту. Аплей сынағы менискіңізге аздап күш түсіруі мүмкін болса да, сіз шыдамайтын ауырсынуды сезінбеуіңіз керек.

Сондықтан, егер сізде тізе ауруы болса, дәрігерге көрінуден қорықпаңыз. Ол қажетті тексерулерді жүргізіп, сізге ең жақсы емді ұсынады.

Эпли сынағы, Эпли сынағы, тізе ауруы, мениск жыртылуы, мениск жыртылуы, тізе аурулары, тізе сынақтары