Зәр шығару жолдарының инфекциялары көптеген адамдар, әсіресе әйелдер үшін кең таралған денсаулық мәселесі болып табылады. Сондықтан, бұған табиғи шешімдер іздеп жүргенде, сіз эфир майлары туралы естіген боларсыз. Кейбір жерлерде бұлар зәр шығару жолдарының инфекцияларына пайдалы деп айтылғанымен, қауіпсіздігіңіз үшін бұл оқиғаның рас-өтірігін нақты білу маңызды. Бүгін осы туралы әңгімелесейік.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Алдымен, зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЗЖИ) дегеніміз не екенін қарастырайық.
Қарапайым тілмен айтқанда, ЖЖЖ – бұл бактериялардың зәр шығару жүйесінің кез келген бөлігіне енуінен туындайтын инфекция. Бұған қуық, несепағарлар, уретра және кейде бүйректер кіруі мүмкін. Бұл инфекциялардың негізгі себебі - *E.coli* бактериясы.
Сонымен, эфир майлары - өсімдіктерден алынатын хош иісті, өткір сұйықтықтар. Жаңа зерттеулер бұл майлардың кейбіреулерінің бактериялармен күресу қабілеті бар екенін анықтады. Бірақ біз оның қандай қабілет екенін нақты түсінуіміз керек.
Зерттеулер эфир майлары туралы не дейді?
Бұл бойынша зерттеулердің көпшілігі әлі бастапқы сатысында. Яғни, ол тікелей адамдарға емес, зертханалық зерттеулерге жүргізілді. Олардың не тапқанын көрейік.
| Эфир майының түрі | Зерттеу не тапты |
|---|---|
| Даршын майы | Даршын майындағы қосылыс зәр шығару жолдарының инфекцияларын тудыратын бактериялардың бір-біріне жабысып, қорғаныш қабықшасының (биопленканың пайда болуы) түзілуіне жол бермейтіні анықталды. Зерттеушілер бұл бактериялардың, әсіресе катетерлерде өсуінің алдын алуға көмектеседі деп санайды. |
| Орегано майы | Бұл майлардың зертханаларда қоректік заттар жетіспейтін ортада өлмей немесе бөлінбей тіршілік етуге бейімделген стационарлық E. coli бактерияларын өлтіретіні дәлелденген. Бұл бактериялар көбінесе антибиотиктерге төзімді. |
| Тимьян майы | Бұл майдың құрамындағы қосылыстар E.coli бактерияларының қорғаныш қабықшасының (биопленка) түзілуіне кедергі келтіре алады және инфекцияның ауырлығын (бактериялық вируленттілікті) төмендету қабілетіне ие екені анықталды. |
| Майоран майы | Бұл майлар бактериялық мембраналардың түзілуін тоқтата алса да, зерттеулер олардың бактерияға қарсы әсері көп емес екенін көрсетеді. |
Маңыздысы, бұл зерттеулердің барлығы адамдарда емес, пробиркаларда жүргізілді. Сондықтан бұл зерттеулердің адамдарда тиімді болатыны әлі белгісіз. Бұл туралы әлі көп зерттеулер жүргізу қажет.
Эфир майларын қолдану шынымен қауіпсіз бе? Міне, қауіпті жағы!
Міне, осы жерде біз өте сақ болуымыз керек. Эфир майлары – өте күшті, қатал химиялық қосылыс. Дұрыс пайдаланбаған жағдайда олардың келтіретін зияны сіз ойлағаннан да көп.
- Бұл майларды ешқашан теріге тікелей жақпаңыз. Даршын, орегано және тимьян сияқты майлар теріге тікелей жақса, қатты күйдіру, қызару және қатты қышу тудыруы мүмкін. Егер сіз оларды қолдансаңыз, оларды кокос майы сияқты тасымалдаушы маймен мұқият сұйылтыңыз.
- Сұйылтылған болса да, оны жыныс мүшелеріне немесе уретраға ешқашан жақпаңыз. Бұл аймақтардағы шырышты қабықтар өте сезімтал, сондықтан майды төгу ауыр күйіктер мен жарақаттарға әкелуі мүмкін.
- Шелектегі сумен ваннаға түспеңіз. Май суда ерімейді. Сондықтан май тамшылары теріңізге тікелей тиіп, күйдіру сезімін күшейтуі мүмкін.
- Енді ең маңызды және қауіпті нәрсе келді. Бұл майды ешқандай себеппен ішпеңіз! (ЖҰТПАҢЫЗ) Егер бұлар жұтылып кетсе, бүйрек пен бауыр сияқты ішкі ағзаларға ауыр зақым келтіруі мүмкін. Тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Егер біреу байқаусызда бұларды ішіп алса, бұл өте қауіпті. Егер бұлай болса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз. Қажет болған жағдайда кеңес алу үшін Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улану туралы ақпарат орталығына да қоңырау шалуға болады.
Егер сізде ЖЖЖ болса, не істеу керек? Алдын алу - ең жақсысы!
Эфир майлары сияқты қауіпті нәрселерге жүгінудің орнына, сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - зәр шығару жолдарының инфекциясын мүмкіндігінше болдырмау. Олардың алдын алу үшін жасай алатын бірнеше қарапайым нәрселер бар.
- Күні бойы көп су ішіңіз. Кем дегенде 2-3 литр су ішу зәр шығару жүйесіндегі бактерияларды шығаруға көмектеседі.
- Әрқашан таза және құрғақ болыңыз.
- Дәретханадан кейін сүрткен кезде әрқашан алдынан артқа қарай сүртіңіз. Бұл өте маңызды. Егер сіз арттан алдына қарай сүртсеңіз, анустағы бактериялардың зәр шығару жолына ену мүмкіндігі жоғары.
- Жыныстық қатынастан кейін бірден зәр шығарыңыз.
- Жыныстық қатынасқа дейін және одан кейін қынаптың айналасындағы теріні таза сумен мұқият жуыңыз.
Егер сізде зәр шығару жолдарының инфекциясының белгілері болса (мысалы, зәр шығару кезінде ашыту, жиі зәр шығару, іштің төменгі бөлігінің ауыруы) немесе қайталанатын инфекциялар болса, үйдегі осы емдеу әдістерін қолданып көруге уақыт жұмсамаңыз, керісінше, дұрыс емдеу үшін дәрігерге қаралыңыз. Дәрігер тағайындаған антибиотиктерді дұрыс уақыт ішінде қабылдау бұл жағдайды толығымен емдей алады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Зертханалық зерттеулерде эфир майларының бактерияға қарсы қасиеттері бар екені дәлелденгенімен, олардың адамдардағы зәр шығару жолдарының инфекцияларын (ЗЖИ) емдеуге жарамдылығы дәлелденбеген және оларды қолдану қауіпсіз емес.
- Эфир майларын ішпеңіз немесе оларды жыныс мүшелеріне жақпаңыз. Бұл өте қауіпті.
- Егер сізде зәр шығару жолдарының инфекциясының белгілері байқалса, интернеттен немесе үй жағдайында табылған дәрі-дәрмектерді қолданып көрмей, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Зәр шығару жолдарының инфекцияларынан қорғанудың ең жақсы жолы - көп су ішу және тиісті гигиенаны сақтау.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.