Дәрігеріңіз сізде 3-ші сатыдағы бүйрек ауруы бар екенін айтты ма? Бұл сөздерді естігенде аздап қорқып, таң қалу қалыпты жағдай. «О, Құдайым-ау, әрі қарай не болады?», «Менің өмірім шектеулі ме?» т.б. Ойыңызға көптеген сұрақтар келуі мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз. Бұл сіздің өміріңіздің соңы емес. Бұл сіздің денсаулығыңызға әдеттегіден гөрі көбірек қамқорлық жасауыңыз керек екендігінің белгісі. Бүгін бұл туралы анық және қарапайым түрде сөйлесейік және ойыңыздағы барлық сұрақтарға жауап табайық.
3-ші сатыдағы бүйрек ауруы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, біздің денеміздегі екі бүйрек екі суперсүзгі сияқты. Олардың негізгі қызметі - қандағы қалдықтар мен қажетсіз заттарды сүзіп алып, оларды зәр түрінде шығару. Бүйрек ауруы - бұл екі сүзгінің қызметі біртіндеп төмендеген кезде пайда болады.
Бүйрек ауруының 5 сатысы бар. 3-саты бүйректеріңіздің өз функциясын қалыптыдан шамамен екі есеге дейін төмендеткенін білдіреді. Зауыттағы 100 аппараттың 50-і жұмыс істемейтін жағдайды елестетіп көріңіз.
Дәрігерлер мұны GFR (гломерулярлық сүзу жылдамдығы) деп аталатын тестпен өлшейді. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл GFR мәні бүйректеріңіздің минутына қанша қан сүзетінін көрсетеді. 3-сатыда бұл GFR мәні 30 мен 59 аралығында болады. Оның да екі бөлімі бар: 3A және 3B. 3B сатысында қауіп сәл жоғарырақ.
Бұл кезеңде қандай белгілер және денсаулыққа әсер етуі сезіледі?
Жақсы жаңалық - 3-сатыдағы адамдардың көпшілігінде ешқандай нақты белгілер байқалмайды. Дегенмен, кейбір адамдарда кейбір белгілер байқалуы мүмкін.
- Қолдың, аяқтың немесе тобықтың ісінуі.
- Бел ауруы (бүйрек орналасқан жерде).
- Зәр шығару режимінің өзгеруі (зәр шығарудың көп немесе аз болуы).
Дегенмен, бұл белгілерден гөрі бүйрек функциясының төмендеуінің жанама әсерлері қауіптірек. Біз шынымен де назар аударуымыз керек нәрселер осылар.
| Мүмкін денсаулық мәселесі | Қарапайым түрде түсіндірілді |
|---|---|
| Жоғары қан қысымы | Бүйрек қан қысымын бақылауға көмектесе алмайды. Сонымен қатар, жоғары қан қысымы бүйрекке одан да көп зиян келтіреді. Бұл екі жақты да жұмыс істейтін қатыгез шеңбер. |
| Анемия | Бүйрек эритроциттердің түзілуіне көмектесетін гормонды (эритропоэтин) өндіреді. Бүйрек жұмысы бұзылған кезде бұл гормон жеткіліксіз болып, анемияға әкеледі. Бұл сізді үнемі шаршап, жансыз сезінуге мәжбүр етеді. |
| Сүйек ауруы | Бүйректер D дәруменін белсендіру арқылы сүйектердің мықты болуына көмектеседі. Бұл процесс бұзылған кезде сүйектер әлсіреп, ауыра бастайды. |
Егер бұл жағдай емделмесе және бақылаусыз қалса, ауру 4-сатыға дейін дамуы мүмкін. 4-саты - бүйрек жеткіліксіздігіне өте жақын өте ауыр жағдай. Егер сіз сол сатыға жетсеңіз, өмір сүру үшін қаныңызды тазартатын аппарат болып табылатын диализ емі немесе бүйрек трансплантациясы қажет болады.
3-кезеңді қалай бақылауға болады? Біз не істеуіміз керек?
Біріншіден , бұрыннан келтірілген залалды толығымен қалпына келтіру мүмкін емес екенін түсіну керек. Бірақ алаңдамаңыз. Бүйректің одан әрі зақымдануын тоқтату және дамыған басқа ауруларды бақылау үшін біз жасай алатын көптеген нәрселер бар. Бұл сіздің өміріңіздегі ең маңызды сәт.
Өмір салтын өзгерту
Бұл нәрселерді дәл орындау өте маңызды.
| Біз не істеуіміз керек | Неліктен бұл маңызды? |
|---|---|
| Белгіленген күні дәрігермен кездесу | Бұл сіздің жағдайыңызды бақылау және қажетті өзгерістер енгізу үшін өте маңызды. Сондай-ақ, сізге бүйрек маманына (нефролог) бару қажет болуы мүмкін. |
| Қан қысымы және қант диабетін бақылау | Бұл бүйректің ең үлкен екі жауы. Осы екеуін бақылау бүйрекке келтірілетін зиянды айтарлықтай азайта алады. |
| Диетаны өзгерту | Бұл өте маңызды. Дәрігер сізге ақуызға, тұзға, калийге және холестеринге бай тағамдарды шектеуге кеңес береді. |
| Темекі шегуден толығымен бас тарту | Темекі шегу бүйрекке қан беретін арналарды зақымдайды. |
| Жаттығу және салмақты бақылау | Салмақты қалыпты ұстау жалпы денсаулыққа пайдалы. |
| Кейбір ауырсынуды басатын дәрілерден бас тарту | Ибупрофен және напроксен сияқты кейбір ауырсынуды басатын дәрілер (ҚҚСП) бүйректеріңізге зиян келтіруі мүмкін. Кез келген дәрі-дәрмекті қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
Дәрігер тағайындай алатын дәрі-дәрмектер
Жағдайыңызға байланысты дәрігеріңіз осындай дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
- Қан қысымын төмендететін дәрілер: ACE ингибиторлары немесе ARB сияқты дәрілер.
- Диуретиктер: Олар зәр арқылы организмде жиналатын қажетсіз сұйықтықтар мен қалдықтарды кетіруге көмектеседі.
- Холестеринді төмендететін дәрілер.
- Анемияны емдеу: эритроциттердің түзілуіне көмектесетін эритропоэтин инъекциялары.
- D дәрумені және фосфат байланыстырғыштары: сүйектерді мықты ұстайды және қандағы фосфат деңгейін бақылайды.
3-ші сатыдағы бүйрек ауруы өміріңіздің соңы емес. Бұл өмір салтыңызды қайта қарастырып, денсаулыққа жаңа жол бастауға тамаша мүмкіндік.
Зерттеулер көрсеткендей, 3-кезеңдегі барлық адамдар 4-кезеңге өте алмайды. Бұл дегеніміз, егер сіз дәрігердің кеңесін дәл орындап, өмір салтын өзгертсеңіз, қазіргі қант диабеті деңгейіңізді сақтап, салауатты, ұзақ өмір сүре аласыз. Бұл тек берілгендік пен өзін-өзі тәрбиелеуді қажет етеді. Бұл сапарға дәрігеріңізбен бірге шығыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- 3-ші сатыдағы бүйрек ауруы бүйректің өз функциясының жартысына жуығын жоғалтқанын білдіреді. Бірақ бұл өлім жазасы емес.
- Бүйректің зақымдануын қалпына келтіру мүмкін болмаса да, аурудың нашарлауын тоқтатуға немесе кешіктіруге болады.
- Сіздің негізгі мақсаттарыңыз қан қысымыңызды және қант диабетіңізді (егер сізде болса) жақсы бақылауда ұстау болуы керек.
- Дәрігер тағайындаған дәріні дәл уақытында қабылдаңыз. Ешқандай дәріні ойланбастан қабылдауды тоқтатпаңыз.
- Диеталық кеңестерді (тұзды, ақуызды және калийді азайту) дәл орындаңыз.
- Жоспарланған клиникалар мен медициналық тексерулерді өткізіп алмаңыз. Сіздің өміріңіз соған байланысты.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз