Қатерлі ісіктен кейінгі оңалту дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтып көрейік.

Қатерлі ісікпен күресу оңай жол емес екенін бәріміз білеміз. Бұл физикалық және психикалық тұрғыдан үлкен сынақ. Емдеумен бірге келетін шаршау, ауырсыну және әртүрлі қиындықтармен жалғыз күресудің қажеті жоқ. Бүгін біз сізге көмектесе алатын, сізді нығайта алатын және өміріңіздің сапасын жақсарта алатын арнайы қызмет туралы айтып отырмыз. Бұл қатерлі ісіктен кейінгі оңалту немесе ағылшынша айтқанда, «қатерлі ісіктен кейінгі оңалту».

Қарапайым тілмен айтқанда, қатерлі ісіктен арылу дегеніміз не?

Қатерлі ісіктен кейінгі оңалту – бұл қатерлі ісікпен емдеу кезінде, емдеу алдында, емдеу кезінде немесе одан кейін кез келген уақытта пайда болатын симптомдар мен жанама әсерлердің алдын алуға, азайтуға және жеңілдетуге көмектесетін мамандандырылған көмек қызметі. Мұны сізге жол бойында көмектесетін досыңыз сияқты елестетіңіз.

Дәрігеріңіз мұны басқаша атаулармен көрсетуі мүмкін. Мысалы, сіз физиотерапия, еңбек терапиясы немесе сөйлеу терапиясы терминдерін естуіңіз мүмкін. Мұның бәрі қатерлі ісіктен кейінгі оңалтудың бөліктері.

Бұл бағдарлама сіздің денеңіз бен қажеттіліктеріңізге толығымен бейімделген. Мүмкін, емдеуді бастамас бұрын жүрегіңіздің денсаулығын сәл жақсартқыңыз келуі мүмкін. Немесе емдеуден шаршағандықтан үй шаруасымен айналысуға қиналған шығарсыз. Мүмкін, бұлшықеттеріңіз әлсіз және үйде қозғалуда қиналған шығарсыз. Немесе заттарды есте сақтауда немесе сөйлемдер құруда қиналған шығарсыз (ми тұмандануы). Қатерлі ісіктен оңалту осының бәріне көмектесе алады.

Бұл сізге қандай белгілерге көмектеседі?

Қатерлі ісіктен кейінгі оңалту сізге емделуге дайындалуға көмектеседі, сондай-ақ емдеу кезінде және одан кейін пайда болуы мүмкін әртүрлі белгілерден арылуға көмектеседі. Олардың не екенін қарастырайық.

Оңалтудың төрт негізгі кезеңі бар.

Қатерлі ісіктен кейінгі оңалту – барлығына бірдей тәсіл емес. Ол сіз емделіп жатқан кезеңге байланысты өзгереді. Мұны қатерлі ісіктің сатысымен шатастырмау керек. Бұл емдеу кезеңдері туралы.

1. Емдеуге дейінгі оңалту (профилактикалық оңалту немесе алдын ала оңалту)

Емдеуді бастамас бұрын мұны жасаңыз.Мақсат - денеңізді емдеуге мүмкіндігінше жақсы дайындау. Бұл емдеумен бірге жүретін кейбір жанама әсерлердің алдын алуға да көмектеседі.

• Жаттығу: Операция алдында белгілі бір бұлшықеттерді нығайтуға арналған жаттығулар жасау.
• Тамақтану: Денеңізге сәйкес келетін салауатты салмақты сақтау үшін диетологтан кеңес беру.
• Психикалық денсаулық: Жаңа ауруыңызды түсінуге және онымен күресуге, стрессті басқаруға және жақсы ұйықтауға көмектесетін психотерапияны қамтамасыз ету.

2. Қалпына келтіруші оңалту

Бұл сіз емделіп жатқанда болады. Мақсат - емнің жанама әсерлерін азайту және денеңіздің қалпына келуіне көмектесу.

• Физикалық терапия: операциядан кейін денеңізді сенімді түрде қайтадан қозғалтуға және серуендеуге көмектеседі.
• Жабдықтар: Жаяу жүргенде қауіпсіздік үшін жүргінші немесе балдақ сияқты жабдықтарды ұсыну.
• Тыныс алу жаттығулары: Тыныс алу проблемалары үшін арнайы тыныс алу жаттығуларын жасау.
• Жеңіл жаттығулар: Жеңіл жаттығулар шаршау мен әлсіздікті азайта алады.

3. Қолдау көрсететін оңалту

Қатерлі ісікпен емдеу аяқталғаннан кейін де кейбір әсерлер сақталуы мүмкін. Сіз әлі де әлсіз сезінуіңіз, есте сақтау проблемаларыңыз болуы және күнделікті іс-әрекеттеріңізді жасаудың жаңа жолдарын іздеуіңіз керек болуы мүмкін. Дәл осы кезең маңызды.

• Сөйлеу терапиясы: сөйлеу немесе жұту қиындықтарын емдеу.
• Еңбек терапиясы: Күнделікті тапсырмаларды (мысалы, тамақ дайындау, киіну) қайтадан оңай орындауға көмектеседі.
• Когнитивті оңалту: есте сақтау және зейін сияқты нәрселерді қалпына келтіруге көмектесу.

4. Паллиативті оңалту

Кейде қатерлі ісік емдеуге жауап бермеуі мүмкін. Мұндай жағдайларда бұл кезеңнің мақсаты - сізге мүмкіндігінше жайлы және ауырсынусыз болуға көмектесу. Бұған жұмсақ жаттығулар, жылу терапиясы және релаксация әдістері кіруі мүмкін.

Бұл қызметтерді кім ұсынады?

Қатерлі ісіктен кейінгі оңалту - бұл командалық жұмыс. Әр түрлі саладағы мамандар сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты көмектеседі.

• Физиотерапевт: Дененің қозғалысын, күшін және тепе-теңдігін жақсартуға көмектеседі.
• Еңбек терапевті: Күнделікті өміріңізді жеңілдетуге көмектеседі.
• Сөйлеу тілі дефектологы: сөйлеу, жұту және қарым-қатынас мәселелеріне көмектеседі.
• Диетолог/Диетолог:Сізге қажетті қоректік заттарды дәл алуға бағыт береді.
• Психиатр немесе психолог: Психикалық денсаулық мәселелері бойынша қолдау көрсетеді.

Бұдан не күту керек?

Бұл бағдарламаның орталығы - сіз және сіздің қажеттіліктеріңіз . Сіз ең маңызды мүшесіз.

1. Әңгімелесу: Медициналық топпен физикалық және психикалық жайсыздық туралы ашық сөйлесіңіз.

2. Мақсат қою: Өлшенетін, нақты мақсаттар қойыңыз, мысалы, «Мен ешкімнің көмегінсіз баспалдақпен көтерілгім келеді».

3. Командамен жұмыс істеу: Осы мақсаттарға жету үшін медициналық топпен бірлесіп жұмыс істеңіз.

Қатерлі ісікпен ауыратын науқастардың энергия деңгейі күннен күнге өзгеруі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай. Ауырсыну пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін. Қолыңыздан келгенше жаттығулар мен әрекеттерді жасаңыз. Бірақ бірдеңе істеп жатқанда ауырсынуды сезсеңіз, оны күштемеңіз. Бұл туралы дәрігеріңізбен немесе терапевтіңізбен сөйлесіңіз.

Сонымен қатар, келесі жаңа белгілердің кез келгені пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз:

• Қатты мазасыздық, депрессия немесе үмітсіздік сезімдері.
• Ұйқысыздық мәселелері.
• Егер өзіңізге зиян келтіру туралы ойларыңыз болса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.

Қатерлі ісікпен емдеу көптеген адамдарға қатерлі ісік диагнозынан кейін ұзақ өмір сүруге көмектеседі. Бірақ емдеу әдістері денеге кері әсер етуі мүмкін. Хирургиялық араласу, химиотерапия және сәулелік терапия ауырсынуды, шаршауды және есте сақтау проблемаларын тудыруы мүмкін. Қатерлі ісіктен кейінгі оңалту - бұл барлық физикалық өзгерістермен күресуге көмектесетін қуатты құрал. Бұл кешенді денсаулық сақтау қызметтері сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген және сізге өмір сүрудің ең жақсы сапасын қамтамасыз етуге жол ашады.