Күйеуіңіз, әйеліңіз немесе сізге жақын біреу 50 жас шамасында ұсақ-түйек нәрселерді ұмыта бастады ма? Қазір жол нұсқау, маңызды күндер және т.б. сияқты бұрын жақсы есте сақтаған нәрселерді ұмытып кетесіз бе? Бұл сізді шынымен алаңдатып, қорқытатын нәрсе болуы керек. Бүгін біз ерте басталған деменция туралы айтып отырмыз, бұл жас кезінде, яғни 65 жасқа дейін есте сақтау қабілетінің жоғалуына әкелетін жағдай.
Қарапайым тілмен айтқанда, ерте басталған деменция дегеніміз не?
Деменция – мидың анық ойлау, тиімді қарым-қатынас жасау және ақпаратты есте сақтау қабілетін біртіндеп жоғалтатын жағдай. Әдетте бұл егде жастағы адамдарға әсер етеді, бірақ 65 жасқа толмаған адамдарға да әсер етуі мүмкін. Бұл ерте басталған деменция деп аталады. Ол 30 жастағы адамдарда пайда болуы мүмкін, бірақ көбінесе 50 жастағы адамдарда кездеседі.
Ойлап көріңізші, мұндай жағдай жас кезіңізде болған кезде, сіз кездесетін қиындықтар мүлдем басқаша болады. Себебі сол жаста:
- Сол адамның жұмысы болуы мүмкін.
- Сізге тәуелді мектеп жасындағы балаларыңыз болуы мүмкін.
- Үй салуға несие немесе көлік жалдау сияқты ірі қаржылық міндеттемелер болуы мүмкін.
Сондықтан, мұндай адамға күтім жасаған кезде отбасылық өмірге, жұмысқа, құқықтық және қаржылық мәселелерге ерекше назар аудару қажет. Сондай-ақ, бұл жағдаймен бірге жүретін мінез-құлық өзгерістері мен көңіл-күйдің ауытқуы отбасына, әлеуметтік қарым-қатынастарға және жұмысқа айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Күнделікті тапсырмаларды орындауда сізге қалай көмек керек?
Уақыт өте келе, сіздің жақыныңыз күнделікті жұмыстарын өз бетінше орындау қиынға соғуы мүмкін. Сол кезде сіздің көмегіңіз баға жетпес болады. Төмендегі кестеде сіздің көмегіңіз қажет болуы мүмкін кейбір жағдайлар келтірілген.
| Көмек қажет болған кезде | Сіз не істей аласыз |
|---|---|
| Есте сақтау | Оларға адамдардың есімдерін, жүздерін, маңызды жерлерін және жолдарын еске түсіріңіз. |
| Маңызды нәрселер | Дәрігерге бару және балалардың мектептегі кездесулері сияқты нәрселерді еске түсіріп, оларды өзіңізбен бірге алып жүріңіз. |
| Дәрі | Оларға дәрі-дәрмектерін уақытында қабылдауға көмектесіңіз. Қажет болса, дәрі-дәрмектерді қорапқа салып, жапсырыңыз. |
| Жеке гигиена | Киіну, шомылу және тіс тазалау сияқты нәрселерге көмектесіңіз. |
| Азық-түлік және ақша | Дұрыс тамақтануға көмектесу және ақшаны басқаруға көмектесу. |
Күтім жасағанда осы жайттарды ескеріңіз
- Қауіпсіздік бірінші орында: Жақыныңыз жалғыз бірдеңе жасамас бұрын, айналаңыздың қауіпсіз және кез келген ықтимал қауіптерден таза екеніне көз жеткізу үшін оны тексеріңіз. Мысалы, газ плитасының өшірілгеніне және есіктердің жабық екеніне көз жеткізіңіз.
- Оларды не күйзеліске ұшырататынын анықтаңыз: Оларды ең көп мазалайтын және стресс тудыратын нәрселерді анықтаңыз. Мысалы, егер аптаға қажетті азық-түлік сатып алу үшін дүкенге бару олар үшін үлкен стресс болса, бірге сауда тізімін жасаңыз.
- «Олар істей алмайды» деп ойламаңыз: Деменциямен ауыратын адам бірдеңе істей алмайды деп ойламаңыз. Алдымен, оның қауіпсіз түрде істей алатынын тексеріңіз. Тек қолынан келмесе ғана көмектесіңіз.
- Көмек сұрау үшін сигнал әзірлеңіз: Олармен сөйлесіп, сіздің көмегіңізге шынымен мұқтаж болған кезде айтуды есте сақтай алатын қарапайым сөз немесе сигнал әзірлеңіз.
- Үнемі байланыста болыңыз: Оларға көмектесу тәсіліңіз әлі де тиімді ме, жаңа проблемалары бар ма және оларға қалай көмектесе алатыныңызды білу үшін үнемі сөйлесіңіз.
Заңды және қаржылық мәселелерді қалай жоспарлау керек?
Бұл өте маңызды бөлік. Дәрігер медициналық жағдайыңызды растағаннан кейін , екеуіңіз де адвокатпен кездесіп, сенімхат (Сенімхат) жасауыңыз керек. Бұл құжат сізге немесе сіз жақыныңыз деп белгілеген адамға олардың атынан қаржылық, мүліктік және жеке шешімдер қабылдауға заңды өкілеттік береді.
Есіңізде болсын, ауру асқынып кетпес бұрын, яғни пациент өз мәселелері туралы шешім қабылдай алатын ақыл-ой деңгейінде болған кезде, осы заңды қадамдарды жасау өте маңызды.
Сондай-ақ, соңғы өсиет сияқты маңызды құқықтық құжаттарды дайындау үшін адвокаттың көмегіне жүгініңіз.
Жұмысқа және ақшаға байланысты мәселелер
Уақыт өте келе, есте сақтау және ойлау қабілеттері төмендеген сайын, жұмысты жалғастыру мүмкін емес болып қалады. Бұл жұмыстан кетуге мәжбүр болуы мүмкін. Бұл отбасының қаржысына үлкен соққы. Сондықтан, келесідей нәрселерді алдын ала жоспарлау маңызды:
- Жұмыс берушіңізден сұраңыз: Ерте зейнетке шығу мүмкін бе және компания қызметкерлерге көмек көрсетудің басқа бағдарламаларын ұсына ма?
- Мемлекеттік субсидиялар: Шри-Ланка Әлеуметтік қызметтер департаменті осындай медициналық жағдайлары бар адамдарға қандай да бір жәрдемақы немесе жеңілдіктер беретінін тексеріңіз. Қажетті медициналық құжаттарды дұрыс дайындаңыз.
- EPF/ETF туралы біліңіз: Медициналық себептер бойынша Қызметкерлердің қамсыздандыру қорынан (EPF) немесе кез келген басқа қордан ақшаны мерзімінен бұрын алуға болатынын сұраңыз. Қажетті құжаттарды дәрігеріңізден алыңыз.
- Шығындарды шектеу: Отбасының қаржылық қажеттіліктері туралы алдын ала сөйлесіп, қажетсіз шығындарды шектеу жолдарын талқылаңыз.
Бұл отбасына, әсіресе балаларға қалай әсер етеді?
Егер үйде кішкентай балалар болса, бұл шынымен қиындық тудыруы мүмкін. Балалардың бұл өзгеріске қатысты сезімдері әртүрлі болуы мүмкін, бұл анасынан немесе әкесінен болсын.
- Кішкентай балалар: Олар қорқып, уайымдап, «Неге анасы/әкесі бірдеңені ұмытып кетеді?» деп сұрауы мүмкін.
- Жасөспірімдер: Олар да осындай сезімдерді бастан кешіріп, үйде көбірек жауапкершілік алудан алаңдауы мүмкін.
Ең бастысы - бұл ауру және одан әрі не күту керектігі туралы балаларды қоса алғанда, бүкіл отбасымен ашық сөйлесу . Фактілерді барлығына жасына сәйкес түсіндіріңіз. Алғашында шындықты білу қайғылы болуы мүмкін болса да, балалар анасының/әкесінің мінез-құлқындағы өзгерістің себебі осы екенін түсінгенде үлкен жеңілдік сезінеді.
Осының бәрімен сіз өзіңізге қалай қамқорлық жасайсыз?
Жақыныңызға жақсы өмір сыйлау үшін жасаған құрбандығыңыз баға жетпес. Бірақ бұл үлкен жауапкершілік. Сіз де кейде ашуланып, қайғырып, күйзеліске түсуіңіз мүмкін. Бұл өте қалыпты жағдай. Осындай біреуге қамқорлық жасайтын әрбір адам осындай сезімдерді бастан кешіреді.
Жақындарыңызға тек денсаулығыңыз жақсы болса ғана жақсы қамқорлық жасай аласыз. Сондықтан өзіңіз туралы да ойланыңыз.
- Барлығын жалғыз істеуге тырыспаңыз:Барлық нәрсені жалғыз істей алмайтыныңызды қабылдаңыз. Біреу көмектесуді ұсынса, қабыл алыңыз. Егер қолыңыздан келмесе, «жоқ» деп айтудан қорықпаңыз.
- Сезімдеріңіз туралы айтыңыз: Сезімдеріңізді іште сақтамаңыз. Бұл туралы сенімді досыңызбен немесе отбасы мүшеңізбен сөйлесіңіз. Егер ұқсас жағдайларды бастан кешірген адамдарды біріктіретін қолдау топтары болса, оларға қосылу өзіңізді жақсы сезінуге көмектесудің тамаша тәсілі бола алады.
- Терең тыныс алыңыз: Жаттығу - стрессті азайтудың ең жақсы тәсілдерінің бірі. Серуендеңіз, жүгіріңіз, ұнайтын нәрсемен айналысыңыз. Бұл сізге жақсы ұйықтауға және өзіңізді сергек сезінуге көмектеседі.
- Хабардар болыңыз: Бұл жағдай және болашақта болуы мүмкін өзгерістер туралы мүмкіндігінше көбірек біліңіз. Бұл сізге болашаққа жақсы дайындалуға көмектеседі. Бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіп, дәл ақпарат алыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Егер сіз жақыныңыздың есте сақтау қабілетінде немесе мінез-құлқында өзгеріс байқасаңыз, дереу білікті дәрігерге қаралып, дәл диагноз қойыңыз.
- Ауру расталғаннан кейін, дереу заңды және қаржылық келісімдерді (мысалы, сенімхат, өсиет және өсиет) жасаңыз.
- Шыдамды болыңыз. Қарым-қатынастың жаңа, қарапайым жолдарын табыңыз. Олардың сезімдерін түсінуге тырысыңыз.
- Отбасыңызға, әсіресе балаларға жағдайды ашық және олар түсінетін тілде түсіндіріңіз.
- Ең бастысы, өзіңізге қамқорлық жасаңыз. Физикалық және психикалық денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз. Қажет болған кезде көмек сұраңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз