Сізде холестерин, қан қысымы немесе қант диабеті бар ма? Немесе отбасыңызда біреу жүрек талмасы немесе инсульт алды ма? Мұндай жағдайлар біздің санамызда аздап қорқыныш тудыруы мүмкін, солай ма? Бұл аурулар бір түнде пайда болмайды. Олар біздің денемізде жылдар бойы баяу және үнсіз өсіп келеді. Сонымен, егер бұл қауіпті аурулардың алғашқы белгілерін олар пайда болғанға дейін анықтаудың жолы болса, қандай керемет болар еді? Бүгін біз көптеген адамдар естімеген, бірақ өте маңызды тест туралы сөйлесеміз.
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл CIMT сынағы дегеніміз не?
CIMT толық мағынасы - Carotid Intima-Media Thickness . Жарайды, атауы сәл күрделі болып көрінуі мүмкін, бірақ оның жұмыс істеу тәсілі өте қарапайым. Оны аздап бөліп, түсінейік.
Мойынның екі жағында миға қан тасымалдайтын екі негізгі қан тамыры бар. Біз оларды ұйқы артериялары деп атаймыз. Бұл артериялар тек түтікшелер ғана емес, сонымен қатар қабырғасы да бар. Бұл қабырға үш негізгі қабаттан тұрады. CIMT сынағы сол қабырғаның ең ішкі екі қабатының қалыңдығын өлшейді - қанмен жанасатын ең жұқа қабат - интима және оның астындағы бұлшықет қабаты - медиа .
Су құбырын елестетіп көріңізші. Уақыт өте келе құбырдың ішінде тот пен кір жиналып, құбырдың қабырғасын қалыңдатып, судың ағып өту кеңістігін азайтады, солай ма? Біздің қан тамырларымыз да солай. Холестерин сияқты майлар қан тамырларының ішінде жинала бастағанда, қан тамырларының қабырғалары біртіндеп қалыңдай бастайды. Медицинада мұны атеросклероз деп атаймыз.
CIMT сынағының негізгі мақсаты - ұйқы артерияларының қабырғаларындағы осы майлы шөгінділердің қалыңдығын өлшеу. Бұл дәрігерге болашақта инфаркт, инсульт немесе басқа жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін бағалауға көмектеседі.
Бұл ауыр ауру пайда болғанға дейін бізге түсетін қызыл шам сияқты. Бұл біздің қажетті қадамдарды жасап, сол үлкен қауіптен алдын ала аулақ болуға мүмкіндігіміз бар екенін білдіреді.
Кім бұл тестті тапсырғысы келеді?
Әдетте, дәрігеріңіз бұл тестті тек атеросклероздың қауіп факторлары болған жағдайда ғана ұсынады. Бұл тестті әркім міндетті түрде тапсыруы керек емес. Бұл негізгі қауіп факторлары.
| Тәуекел факторы | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Гиперлипидемия | Қандағы холестерин және триглицеридтер сияқты майлардың жоғары деңгейі. Мұны біз жай ғана «жоғары холестерин» деп атаймыз. |
| Гипертония | Жоғары қан қысымы. Бұл «жоғары қан қысымы» дегенді білдіреді. |
| Гипергликемия | Қандағы қант деңгейінің жоғарылауы. Бұл қант диабетінің негізгі белгісі. |
| Өмір салты факторлары | Темекі шегу, темекі шегу, семіздік және жаттығудың болмауы сияқты нәрселер. |
| Отбасы тарихы | Жас кезінде инфаркт немесе инсульт алған жақын туыстары (ата-ана, бауырлар). |
Егер сізде осы қауіптердің бірі немесе бірнешеуі болса, CIMT сынағы сізге сәйкес келетінін білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесе аласыз.
Бұл тест қалай жасалады? Қорқатын нәрсе бар ма?
Қорқатын ештеңе жоқ! CIMT сынағы ауыртпалықсыз, инвазивті емес және жүкті әйелге жасалатын ультрадыбыстық зерттеуге ұқсас. Ол ешқандай сәулеленуді пайдаланбайды.
Бұл тексеруді әдетте ультрадыбыстық сканерлеу бойынша арнайы дайындықтан өткен техник жүргізеді. Міне, оның қалай орындалатыны қадам бойынша көрсетілген.
Тест алдында дайындалу керек пе?
Арнайы дайындық қажет емес. Әдеттегідей ішіп-жеуге болады. Дегенмен, кең иықты және мойын аймағын көрсететін түймелері бар көйлек кию оңайырақ.
Тест кезінде не болады?
Бұл тесттің барлығы шамамен 30-дан 45 минутқа дейін созылады.
1. Дайындық: Сізді тексеру үстеліне жатқызып, ыңғайлы қалыпта ұстайды.
2. Гель жағу: Содан кейін мойныңыздың бүйірлеріне аз мөлшерде суық гель жағылады. Бұл гель сканерлеу құрылғысы (зонд) мен тері арасында жақсы байланыс орнатуға көмектеседі және дыбыс толқындарының денеге оңай өтуіне мүмкіндік береді.
3. Сканерлеу: Енді техник сіздің мойныңызға түрлендіргіш деп аталатын кішкентай құрылғыны қойып, оны баяу қозғалтады. Осы уақыт ішінде сіз аздап қысым сезінесіз, бірақ ауыртпайды. Кейде сізден басыңызды аздап бұруыңызды сұрайды.
4. Суретке түсіру: Түрлендіргіш шығаратын жоғары жиілікті дыбыс толқындары (ультрадыбыстық толқындар) мойын бойымен өтіп, ішіндегі артерияларға соғылып, кері қайтып оралады. Қайтарылған толқындарды түрлендіргіш ұстап алып, компьютерге жібереді. Компьютер деректерді талдайды және артерия қабырғасының анық суретін және оның қалыңдығының миллиметрмен өлшенуін жасайды.
5. Аяқтау: Барлық қажетті суреттер мен өлшемдер түсірілгеннен кейін, мойныңызға жағылған гель сүртіліп, сіз үйге жіберіледі. Сіз күннің қалған жұмысын үзіліссіз жалғастыра аласыз.
Тергеу есебінде не делінген?
CIMT сынағының нәтижелері ұйқы артериясы қабырғасының ішкі екі қабатының қалыңдығының өлшемі болып табылады. Бұл кескіндер мен өлшемдерді рентгенолог қарап, есеп дайындайды.
Сізді емдейтін дәрігер (отбасылық дәрігеріңіз немесе кардиологыңыз) есепті алғаннан кейін, ол сізге оны түсіндіреді.
Ең бастысы, осы есептегі қалыңдық мәні сіздің жасыңыз бен жынысыңыздағы сау адамның орташа мәнімен салыстырылады. Егер сіздің мәніңіз орташа мәннен әлдеқайда жоғары болса, бұл сіздің артерия қабырғаларыңыз қалыңдай бастағанын және жүрек-қан тамырлары ауруларына шалдығу қаупі бар екенін білдіреді.
Егер нәтижелер қалыптан тыс болса, келесі әрекетті не істеу керек?
CIMT есебіңізде артерия қабырғаларыңыз қалыңдағанын елестетіп көріңіз. Үрейленбеңіз. Ең жақсысы , бұл туралы оқиға болмай тұрып білесіз . Енді сіз және дәрігеріңіз тәуекеліңізді азайту жоспарын бірлесіп жасай аласыздар.
Дәрігеріңіз көбінесе келесідей кеңес береді:
- Бастапқы дәрі-дәрмек:Сізден холестеринді төмендететін дәрілерді (мысалы, статин препараттарын) қабылдауды бастау, қан қысымын бақылау немесе қан ұйығыштарының алдын алу (мысалы, аспирин) сұралуы мүмкін.
- Өмір салтын өзгерту:
- Диета: Май, қант және тұзға бай тағамдарды азайтыңыз және көкөністер, жемістер, бұршақ тұқымдастар және балық сияқты жүрекке пайдалы тағамдарды көбірек жеңіз.
- Жаттығу: Күніне кемінде 30 минут жаяу немесе велосипед тебу сияқты жаттығуларды бастаңыз.
- Жаман әдеттерден бас тарту: Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны толығымен тастаңыз.
Осы қадамдарды орындау арқылы сіз артерия қабырғаларының одан әрі қалыңдауын бақылай аласыз және тіпті жағдайды белгілі бір дәрежеде өзгерте аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- CIMT сынағы - мойынның негізгі артерияларының қабырғаларының қалыңдығын өлшейтін ауыртпалықсыз, қауіпсіз ультрадыбыстық зерттеу.
- Бұл жүрек ауруы және инсульт сияқты аурулардың қаупін, тіпті белгілері пайда болғанға дейін анықтауға көмектеседі.
- Бұл тест жоғары холестерин, жоғары қан қысымы, қант диабеті және темекі шегу сияқты қауіп факторлары бар адамдар үшін ең қолайлы.
- Егер тест нәтижелеріңіз қалыптан тыс болса, үрейленбеңіз. Бұл сіздің өміріңізді сақтап қалу үшін қажетті өзгерістер енгізуге уақытыңыз бар екенін білдіреді.
- Егер сізде осы тест немесе нәтижелер туралы сұрақтарыңыз болса, оларды дәрігеріңізбен ашық талқылаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз