Сіз теріңізді үнемі тырнап немесе шұқылайсыз ба? Бұл (Дерматиломания) (Теріні шұқылау) ма? Әңгімелесейік!

Кейде сіз жай отырып, теледидар көріп немесе бірдеңе туралы ойлап отырсаңыз да, теріңіздің кішкентай безеулерін, дақтарын немесе басқа да кішкентай жерлерін тырнап алу әдетіңіз бар ма? Бастағаннан кейін тоқтату қиын ба? Мүмкін, бұл тіпті теріңізде жара немесе тыртық қалдыруы мүмкін. Бұл сіз ойлағаннан да ауыр болуы мүмкін және алаңдаушылық тудыратын нәрсе болуы мүмкін. Бүгін біз осы жағдай, яғни «(Дерматиломания)» немесе теріні тырнау немесе тырнау ауруы туралы айтатын боламыз.

«(Дерматиломания)» дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Қарапайым тілмен айтқанда, «(Дерматиломания)» – психикалық денсаулық жағдайы. Мұнда адам өз терісін мәжбүрлі түрде тырнайды, қазады немесе сындырады. Бұл терінің жарақаттары мен тыртықтарына әкелуі мүмкін. Бұл сондай-ақ «(Экзориациялық бұзылыс)» деп аталады. Бұл жағдай «(Обсессивті-компульсивті бұзылулар - ОКБ)» санатына жатады. Дегенмен, бұл «(ОКБ)» ауруымен бірдей ауру емес, шамалы айырмашылықтар бар. Бұл жағдай терінің ауыр тыртықтары мен жараларын тудырған кезде, ол адамның психикалық денсаулығына, күнделікті өміріне және өмір сүру сапасына үлкен әсер етуі мүмкін.

Елестетіп көріңізші, «(Дерматиломания)» (der-ma-til-o-mania) сөзі де үш грек сөзінен тұрады:

• «Дерма»: «тері» дегенді білдіреді.
• «Tillo»: «тарту» немесе «сындыру/тырнау» дегенді білдіреді.
• «Мания»: «шамадан тыс мінез-құлық немесе белсенділік» дегенді білдіреді.

«(Дерматиломания)» мен «(Обсессивті-компульсивті бұзылыс - ОКБ)» арасындағы айырмашылық неде?

Біз «(Дерматиломания)» «(OCD)» санатына жататын болса да, нақты «(OCD)» ауруынан айырмашылықтары бар екенін айттық. Енді олардың не екенін қарастырайық:

• Обсессиялар: Обсессуалды-компульсивтік бұзылысы бар адам бақыланбайтын, қажетсіз ойларды немесе ұмтылыстарды (обсессиялар деп аталады) бастан кешіреді. Дегенмен, дерматиломанияда мұндай обсессиялар болмайды.
• Жеңілдік сезімі: Дерматолманиямен ауыратын адамдар терісін тырнағанда немесе тырнағанда жеңілдік, бақыт және стресстен арылу сияқты оң эмоцияларды сезінеді. Бұл обсессивті-компульсивтік бұзылыспен байланысты емес.
• Өзіне зиян келтіру: ОКБ кезінде өзіне физикалық зиян келтіру сирек кездеседі, бірақ өзіне зиян келтіру, яғни теріні кесу дерматиломанияда өте жиі кездеседі.

Бұл жағдайдан кім ең көп зардап шегеді?

Бұрын бұл ауру көбінесе әйелдерге әсер етеді деп есептелген. Дегенмен, жаңа зерттеулер бұл аурумен ауыратын адамдардың шамамен 55%-ы әйелдер екенін көрсетті. Дегенмен, бұл мәселені емдеуді іздейтіндердің ішінде әйелдердің ауруға шалдығуы ықтимал.

Бұл жағдай әдетте жыныстық жетілу кезінде пайда болады.Әдетте ол балалық шақта басталады, бірақ кез келген жаста пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ, безеу немесе экзема сияқты тері аурулары бар адамдарда бұл ауру дамуы мүмкін. Себебі көбінесе осындай тері проблемаларына байланысты тері алдымен қыши бастайды.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Дерматиломания шын мәнінде салыстырмалы түрде сирек кездесетін жағдай. Халықтың шамамен 2%-ы кез келген уақытта онымен ауыруы мүмкін деп есептеледі. Адамдардың шамамен 5,4%-ы өмір бойы бұл жағдайды бастан кешіруі мүмкін.

Бұл жағдай сіздің денеңізге қалай әсер етеді?

Дерматиломания – адамның терісін бақылаусыз теріп алатын жағдайы. Кейбір адамдар үшін бұл автоматты түрде болады . Олар теріп жатқанын байқамауы да мүмкін. Басқалары мұны саналы түрде жасайды, бірақ тоқтай алмайды.

Кейбір адамдар терісінің бұрынғы жаралардан қалған безеу, дақтар немесе қабыршақтар сияқты кедір-бұдыр жерлерін тырнайды. Бұл тырнау жаңа жаралардың пайда болуына, ескі жаралардың қайта пайда болуына, қан кетуіне және тыртықтардың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Ойлап көріңізші, егер бұл жағдай ауырлап кетсе, кейде тері соншалықты зақымдалады, тіпті оны қалпына келтіру үшін «тері трансплантациясы» сияқты хирургиялық араласу қажет болатын жағдайлар да болады. Егер жара инфекцияланса, сізге «антибиотиктер» қабылдау қажет болуы мүмкін.

Өте сирек жағдайларда бұл жаралар инфекцияның бүкіл денеге таралуына әкеліп соғады, бұл иммундық жүйенің шамадан тыс реакциясын тудырады. Бұл сепсис деп аталады. Бұл өмірге қауіп төндіретін медициналық жедел жағдай.

Психикалық денсаулыққа әсері

Көбінесе бұл аурумен ауыратын адамдар терісіндегі жаралар мен тыртықтардан ұялады, уайымдайды және қатты қайғырады . Олар оларды киіммен және макияжбен жасыруға тырысады. Осыған байланысты олар қоғамнан аулақ болуға және жалғыз болуға тырысады. Мазасыздық пен депрессия сияқты психологиялық мәселелер де туындауы мүмкін. Кейде бұл жұмыстағы және достарымен қарым-қатынасқа әсер етуі мүмкін.

«(Дерматиломания)» белгілері қандай?

Негізгі симптом - терінің бақылаусыз қырылуы, жыртылуы немесе тырналуы. Дәрігерлер бұл терінің тырналуын сипаттау үшін басқа сөздерді қолданады:

• Тырнау
• Қазба жұмыстары
• Сығу
• Үйкелеу

Көбінесе бұл саусақ ұштарымен және тырнақтармен жасалады. Дегенмен, кейде теріні тістермен де шайнайды (әсіресе ерін айналасындағы тері). Кейбір адамдар пинцет немесе түйреуіш сияқты өткір заттарды да пайдалануы мүмкін.

Теріні қырудың екі жолы бар.

Бұл процесс екі негізгі жолмен жүреді: «Автоматты» және «Фокусталған».

• Байқаусызда құлыптау «(Автоматты)»:Бұл көбінесе адам ойланбай-ақ болады. Кейде оны «сканерлеу» деп атайды. Себебі қол немесе саусақ ұштары терідегі басқа аймақтардан өзгеше сезілетін дақтарды табу үшін қолданылады. Мұндай дақ табылған кезде, ол «нысаналы сызатқа» айналуы мүмкін.
• Шоғырланған: Бұл белгілі бір аймақтағы теріні «нысанаға алуды» қамтиды. Мұны бірнеше сағат бойы жасауға болады. Тырнаудың бұл түрі ең қарқынды және теріге ең көп зиян келтіреді.

Бұл дененің қай жерінде болады?

Көбінесе терінің сыдырылуы оңай қол жетімді жерлерде пайда болады:

• Бас: бет, бас сүйек, мойын.
• Қолдар: саусақтар, алақандар, білектер.
• Аяқтар: сан, балтыр, табан, саусақтар.

Бұл жағдайдың себептері қандай?

«(Дерматиломания)» нақты себебі әлі белгісіз. Дегенмен, сарапшылар оған бірнеше факторлар ықпал етуі мүмкін деп санайды:

• Генетика: Дерматиломаниямен ауыратын адамдардың жақын туыстарының (яғни, ата-анасы, бауырлары немесе балалары) осы аурумен ауыратыны ықтимал.
• Ми құрылымындағы өзгерістер: Дерматотиломаниямен ауыратын адамдарда әдеттердің қалай қалыптасатынын және қалай үйренетінін басқаратын ми бөліктерінің құрылымында белгілі бір өзгерістер болатыны көрсетілген.
• Стресс, мазасыздық немесе басқа жағдайлар: Дерматиломания басқа мәселелермен немесе психикалық жағдайлармен күресу үшін қолданылатын күресу механизмі болуы мүмкін. Немесе ол зерігуден немесе басқа мәселелерден туындауы мүмкін.

«(Дерматиломания)» кезінде пайда болуы мүмкін басқа жағдайлар

«(Дерматиломания)» ауруымен ауыратын адамдарда басқа психикалық немесе медициналық жағдайлар болуы ықтимал. Олардың кейбіреулері:

• обсессивті-компульсивтік бұзылыс немесе обсессивті-компульсивтік бұзылыспен байланысты басқа жағдайлар, мысалы, шашты жұлу (трихотилломания) немесе тырнақты тістеу (онихофагия).
• Депрессия.
• Мазасыздық бұзылыстары.
• «(Биполярлық бұзылыс)».
• «(Прадер-Вилли синдромы).»

Бұл жұқпалы ма?

Жоқ, «(Дерматиломания)» жұқпалы ауру емес. Ол бір адамнан екінші адамға жұқпайды.

Мұны қалай тануға болады?

«(Дерматиломания)» диагнозын қойған кезде, дәрігеріңіз сізде аурудың белгілері бар-жоғын анықтау үшін сізді физикалық тексеруден өткізеді. Сондай-ақ, олар сізден медициналық тарихыңыз, өмір салтыңыз және осы аурумен байланысты болуы мүмкін мінез-құлқыңыз туралы сұрақтар қояды. Зертханалық зерттеулер басқа ауруларды жоққа шығаруға көмектесуі мүмкін, бірақ диагнозды растау үшін олар әдетте қажет емес.

Бұл шартты тану үшін келесі бес шарттың барлығы орындалуы керек:

1. Теріні жиі немесе үздіксіз тырнау/сындыру.

2. Мен салбыраған терінің салбырауын тоқтатуға немесе азайтуға бірнеше рет тырыстым.

3. Ұят пен мазасыздық сияқты сезімдер сіздің күнделікті әрекеттеріңіз бен әлеуметтік өміріңізге кері әсер етті.

4. Теріні тырнау әрекеті басқа медициналық жағдайдан (мысалы, қышыма сияқты тері ауруы) немесе дәрі-дәрмектерден (емдік немесе рецепт бойынша) туындамайды.

5. Теріні қырқу мінез-құлқы басқа психикалық жағдайдан туындамайды (мысалы, «Дене дисморфиялық бұзылысы» - яғни, өзінің сыртқы келбеті туралы теріс ойлау және оны түзету үшін терісін қырқу).

Мұны анықтау үшін қандай тексерулер жүргізіледі?

Бұл жағдайға арналған медициналық тексерулер көбінесе басқа медициналық жағдайларды жоққа шығару үшін жасалады. Дәрігер сізге нақты жағдайыңызға қандай тексерулер қажет екенін және неліктен қажет екенін түсіндіреді.

Дерматиломания қалай емделеді? Оның емі бар ма?

Дерматиломания әдетте дәрі-дәрмек пен психотерапияның үйлесімімен емделеді. Зерттеулер көрсеткендей, екеуінің де үйлесімі екі емдеудің жеке өзіне қарағанда тиімдірек.

Дәрі-дәрмектер

Дәрігерлер бұл ауруды емдеу үшін жиі тағайындайтын дәрі-дәрмектер:

• Антидепрессанттар: Олардың ішінде ең көп қолданылатыны - селективті серотонинді қайта қармаудың ингибиторлары (SSRIs).
• Құрысуға қарсы дәрілер: Ламотриджин - бұлшықет қозғалыстарының бақылаусыздығына көмектесетін дәрі. Зерттеулер оның дерматотиломаниямен ауыратын кейбір адамдарға көмектесетінін көрсетті.
• Антипсихотиктер: Бұл дәрі-дәрмектер мидағы химиялық тепе-теңдікті өзгерту арқылы көмектеседі. Бұл дәрі-дәрмектер көбінесе деменция, биполярлық бұзылыс және шизофрения сияқты көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады. Зерттеушілер сонымен қатар олардың дерматиломания сияқты ауруларға қалай көмектесетінін зерттеп жатыр.
• Нутрицевтикалық препараттар: Бұл медициналық немесе психологиялық жағдайларды емдеуге көмектесетін тағамдық өнімдер. Дерматологиялық аурулар үшін N-ацетилцистеин аминқышқылы қоспасы теріні тітіркендіргісі келетінін азайтуға көмектесетіні анықталды.

Психотерапия «(Терапиялар)»

Кеңес беру бұл жағдайды қолданылатын кеңес беру әдісіне байланысты әртүрлі жолдармен емдей алады.

• Әдеттен арылу терапиясы: Бұл әдіс сіздің мінез-құлқыңыз бен белсенділік үлгілеріңізді жақсырақ түсінуге көмектеседі. Осылайша, теріні қырқу сияқты әдеттерден арылуға үйретеді.
• Топтық терапия және құрдастардың қолдауы: Дерматотиломаниямен ауыратын адамдар мамандандырылған топтық терапиядан немесе қолдау топтарынан пайда көруі мүмкін.
• Когнитивті мінез-құлық терапиясы (КМТ): Бұл әдіс мінез-құлықты өзгертуге көмектесетін күресу әдістері мен стратегияларын үйретеді.
• Қабылдау және міндеттеме терапиясы: Бұл терапия адамдарға теріні қырқу сияқты мінез-құлыққа әкелетін теріс эмоцияларды қабылдауға көмектеседі және сол мінез-құлықты өзгертуге көмектеседі. Саналылық пен басқа да оң нәтижеге жету әдістерінің де мұнда орны бар.

«(Дерматиломания)» емдеудің басқа әдістері

Теріге немесе астыңғы тіндерге ауыр зақым келген адамдарға қосымша медициналық емдеу және күтім қажет болуы мүмкін. Дәрігеріңіз олар ұсынатын емдеу әдістерін (мысалы, хирургиялық араласу, тері трансплантациясы немесе антибиотиктер) түсіндіре алады.

Емдеудің асқынулары/жанама әсерлері қандай?

Мүмкін болатын жанама әсерлер мен асқынулар жағдайдың ауырлығына, сіздің жеке жағдайыңызға және басқа да факторларға байланысты. Сіздің дәрігеріңіз не күту керек немесе неден сақ болу керектігі туралы ақпараттың ең жақсы көзі болып табылады, себебі ол сіздің нақты жағдайыңызға бейімделген ақпарат бере алады.

Өзіме қалай қамқорлық жасай аламын және симптомдарымды қалай басқара аламын?

Дерматилломанияны өзіңіз диагностикалауыңыз керек емес. Білікті, тәжірибелі психикалық денсаулық сақтау кеңесшісі сізде дерматилломания немесе басқа ауру бар-жоғын анықтауы керек. Оны өзіңіз емдеу де жақсы идея емес. Дәрі-дәрмектер, кеңес беру және басқа емдеу әдістері дәрігердің рецепті немесе басшылығын қажет етеді.

Емдеуден кейін қанша уақыттан кейін өзімді жақсы сезінемін?

Дәрігеріңіз емдеу кезінде не күтуге болатыны және бұл процесте сізге не көмектесетіні туралы көбірек айтып бере алады. Себебі қалпына келу уақыты және өзіңізді жақсы сезіну үшін қанша уақыт қажет екені көптеген факторларға байланысты. Дәрігеріңіз осы факторлардың барлығын ескеріп, не күту керектігін айта алады.

Бұл жағдайдың пайда болу қаупін қалай азайтуға немесе болдырмауға болады?

«(Дерматиломания)» психикалық денсаулық жағдайы болғанымен, сарапшылар оның неден пайда болатынын әлі нақты білмейді. Бұл оның болжанбайтындығын және алдын алу мүмкін еместігін білдіреді. Оның даму қаупін азайтудың ешқандай жолы жоқ.

Егер менде осындай жағдай болса, не күтуім керек?

Дерматиломания аса ауыр немесе қауіпті жағдай емес. Бұл жағдайдың негізгі қаупі - ашық жаралар. Олар үнемі тырналу немесе зақымдану салдарынан инфекциялануы мүмкін. Бұл жағдай тікелей қауіпті болмаса да, ол сіздің өмір сүру сапасыңызға және жалпы әл-ауқатыңызға айтарлықтай теріс әсер етуі мүмкін.

Дерматотиломаниямен ауыратын адамдар көбінесе ұялатын немесе мазасыз болатындықтан, көптеген адамдар емделуден бас тартады. Емдеуден бас тарту немесе оны кейінге қалдыру тұрақты тыртықтардың және басқа да психикалық денсаулық проблемаларының қаупін арттырады.

«(Дерматиломания)» қанша уақытқа созылады?

«(Дерматиломания)» дегеніміз не?Бұл қайталану қаупіне байланысты өмір бойы сақталатын ауру болып саналады. Дегенмен, бұл аурумен ауыратын адамдар ремиссияға түсуі мүмкін - яғни олар енді тырнауға деген ұмтылысты сезінбейді немесе ұзақ уақыт бойы, кейде шексіз уақытқа дейін одан бас тарта алады.

Бұл жағдайдың болжамы қандай?

Бұл жағдайдың болжамы оның қаншалықты ауыр екеніне және басқа да факторларға байланысты. Бұл аурумен ауыратын адамдардың көпшілігі ешқандай ауыр физикалық әсерлерді бастан кешірмейді. Дегенмен , емделмеген жағдайда, бұл аурумен ауыратын көптеген адамдар мазасыздық, ұят немесе алаңдаушылық сияқты психологиялық әсерлерден зардап шегеді.

Өзіме қалай қамқорлық жасаймын? (Қосымша кеңестер)

Егер сізде «(Дерматиломания)» болса, осы ауруды емдеуде білікті және тәжірибесі бар дәрігерге (немесе сіздің нақты қажеттіліктеріңізге байланысты бірнеше дәрігерге) көріну өте маңызды. Олар сізге күтіміңіз бойынша ең жақсы нұсқаулық бере алады және жағдайыңызды жақсарту үшін не істей алатыныңызды айтып береді.

Жалпы, сіз мыналарды істеуіңіз керек:

• Жағдайыңыз туралы ашық айтыңыз. Дерматиломания - бұл сіздің ақыл-ойыңыз бен мінез-құлқыңызға әсер ететін психикалық денсаулық жағдайы. Құлақ инфекциясы немесе жүрек ауруы бойынша дәрігерге көрінгеніңіз сияқты, дерматиломания сияқты психикалық денсаулық жағдайлары бойынша дәрігерге көрінуіңіз керек. Олар сіздің жағдайыңыздың физикалық және психикалық әсерлерін емдеуге көмектесе алады.
• Ұсыныс бойынша дәрігерге қаралыңыз. Бұл әсіресе кеңес беру сессиялары, психикалық денсаулықты тексеру және кез келген басқа қажетті көмек үшін маңызды.
• Дәрі-дәрмекті тағайындаған жағдайда қабылдаңыз. Теріңізді тырнау ниетіңізге ерік бермеңіз. Дәрі-дәрмек үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
• Мүмкіндігінше, триггерлерден аулақ болыңыз. Дерматологиямен ауыратын адамдар көбінесе белгілі бір жағдайларда немесе жағдайларда терісін тітіркендіреді. Бұл триггерлерден аулақ болу үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.
• Тырнау мүмкіндіктерін болдырмаңыз. Дерматотиломаниямен ауыратын адамдар қолдарын бос ұстайтын және тырнаудан аулақ болуға көмектесетін мазасыз құрылғылардан немесе басқа әрекеттерден пайда көруі мүмкін. Тырнаудан аулақ болудың басқа жолдарына шұлық кию немесе тырнаудан қорғайтын киім кию жатады.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) қашан баруым керек?

«(Дерматиломания)» ауруымен ауыратын адамдарға, егер олар осы ауруға байланысты ауыр жарақат алмаған болса, әдетте шұғыл медициналық көмек қажет емес. Егер сізде қатты қан кетсе немесе инфекция белгілері болса, медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. «(Сепсис)» сияқты өмірге қауіп төндіретін жағдайларды қоса алғанда, инфекция белгілеріне мыналар жатады:

• Жараның айналасындағы ісіну, қызару немесе басқа түс өзгерістері.
• Жүрек соғысының немесе тыныс алудың жылдамдауы.
• Қызба немесе қалтырау.
• Шатасуы немесе делирий.
• Қан қысымының төмендеуіне байланысты бас айналу немесе естен тану.

Соңында, нені есте сақтау керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Дерматиломания - бұл сіздің өміріңізге үлкен әсер етуі мүмкін психикалық денсаулық жағдайы. Ұят, мазасыздық және кінә сезімдері жиі кездеседі. Бірақ сіз жалғыз емессіз. Дәрігерге көріну сізге бұл сезімдерді жеңуге және ауруды емдеуге көмектеседі. Дәрігерлер бұл жағдайларды және олардың салдарын емдеуде арнайы дайындықтан және тәжірибеден өткен. Олар сондай-ақ сізге қажетті емді алуға ыңғайлы болуға көмектеседі.

Емдеу арқылы көптеген адамдар бұл жағдайды бақылауға немесе жеңе алады. Бұл дегеніміз, сіз адамдардың сіз туралы не көретіні немесе не ойлайтыны туралы алаңдамай, өмірде не істегіңіз келетініне назар аудара аласыз. Сондықтан, егер сізде осындай белгілер болса, медициналық көмекке жүгініңіз.

Дерматиломания , Теріні тітіркендіргіш, Тері қажалу бұзылысы, Теріні компульсивті тітіркендіргіш, Психикалық денсаулық, Обсессивті-компульсивті бұзылыспен байланысты, Терінің зақымдануы, Теріні тітіркендіргіш, Терінің сынуы, Психикалық денсаулық, Тері аурулары