Құлақтарды қалай қорғауға болады? (Құлақ күтімі) Осы туралы әңгімелесейік!

Денеміздің қалған бөлігімен салыстырғанда, құлағымызға көп нәрсе қажет емес сияқты, солай ма? Оларды таңертең және кешке тістеріміз сияқты тазалаудың немесе тырнақтарымыз сияқты қырқудың қажеті жоқ. Құлағымызды душ қабылдаған кезде сабынмен жақсылап жуу жеткілікті, дәл денеміздің қалған бөлігі сияқты. Бірақ тіпті осы қарапайым нәрсе дұрыс жасалмаса, кішігірім мәселелерге әкелуі мүмкін. Бүгін құлағымыздың саулығын сақтау үшін не істеуіміз керек және не істемеуіміз керектігі туралы сөйлесейік.

Құлақ балауызы туралы білейік.

Сіз: «Шынымен де бұл құлақ балауызын алып тастауым керек пе?» деп ойлап отырған боларсыз. Шын мәнінде, құлақ балауызы бізге біртүрлі болып көрінуі мүмкін, бірақ ол құлағымызға үлкен қызмет етеді. Құлағыңыздың ішіндегі өткел, құлақ өзегі, бұл құлақ балауызын жасайды. Неліктен екенін білесіз бе? Құлақтарыңызды қорғаңыз! Ойлап көріңізші, құлағыңыз кішкентай үңгір сияқты. Бұл үңгірдің ішіндегі қабырғалар осы құлақ балауын шығарады. Бұл құлағымызға арналған қорғаныс қалқаны сияқты. Бұл құлақ балауызы нәзік дабыл жарғағын («(Дамбыл жарғағы)») шаңнан, кірден және тіпті сырттан келетін кішкентай жәндіктерден қорғауға көмектеседі. Сонымен қатар, бұл құлақ балауызын құрамында белгілі бір химиялық заттар бар, олар сонымен қатар белгілі бір бактерия түрлерінің («(Бактериялар)») өсуін бақылайды. Сондықтан құлақ балауызы тек мазасыздық емес, бұл өте маңызды нәрсе!

Құлақ балауызы жиналғаннан кейін, ол баяу құлақ жолына қарай жылжиды. Ол өздігінен түсіп кетеді немесе душ қабылдаған кезде жуылып кетеді. Қаласаңыз, тек құлақ жолын таза шүберекпен немесе жуғыш шүберекпен ақырын тазалай аласыз. Бірақ ішіне тым көп салмаңыз.

«Шынтағыңнан кішірек нәрсені құлағыңа салма» деген ескі мақал бар. Барлық ескі мақал-мәтелдер шындыққа жанаспайды, бірақ бұл сөзсіз шындық! Егер сіз құлағыңызға бірдеңе салып, оны қажетсіз тазалауға тырыссаңыз (`(айналасына тығып)`), құлағыңызды зақымдауыңыз мүмкін. Дәрігерлер мақта таяқшасын қолданудың өзі жақсы идея емес дейді.

Неліктен құлағыңызға заттарды салған дұрыс емес?

Енді сіз: «Неге мақта таяқшалары пайдалы емес? Біз оларды қашаннан бері құлағымызды тазалау үшін қолданып келеміз?» деп ойлап отырған боларсыз. Құлағыңызды мақта таяқшасымен тазалауға тырысқанда, ең үлкен мәселе - құлақ балауызын ішке қарай итеріп жіберуі. Мұны бөлмені сыпырған кезде, кірді лақтырмай, оны бөлменің бұрышына итеріп жіберу сияқты елестетіп көріңіз. Біраз уақыттан кейін не болады? Кір сол бұрышта жиналып, үлкен мәселеге айналады, солай ма? Құлақ балауызын осылай құлаққа тығып қалады. Содан кейін сіз дабыл жарғағының ауыр екенін сезесіз, есту қабілетіңіз төмендеуі мүмкін, кейде құлақтың ішінен әртүрлі дыбыстар естілуі мүмкін («Шумылдау»).

Тағы бір мәселе, құлақ жолын мақта таяқшасымен үнемі тітіркендіргенде, ол нәзік теріні зақымдауы мүмкін, тіпті құлақ жолының инфекциясын тудыруы мүмкін. Бұл оның құлақтың ішіндегі жара сияқты болып, тіпті іріңдеп кетуі мүмкін дегенді білдіреді.

Солай болып тұр,Құлағыңызға ешқашан үшкір заттарды салмаңыз! Мысалы, түйреуіш, шаш қыстырғыш, кілт немесе қарындаш ұшы. Себебі егер бірдеңе байқаусызда кіріп кетсе, ол қан кетуіне немесе дабыл жарғағының («(Дамбыл жарғағы)») зақымдалуына әкелуі мүмкін, бұл одан да ауыр болуы мүмкін.

Егер құлағыңыз кірге толып кеткенін немесе құлақ балауызын тым көп сезінсеңіз, құлағыңыз ауырлап кеткенін немесе есту қабілетіңіз нашар екенін сезсеңіз, дәрігерге көрініп, анаңызға немесе әкеңізге айтып, оларды дұрыс тазалатқаныңыз жөн. Олар мұның дұрыс және қауіпсіз әдістерін біледі.

Бұл тесілген сырға тағатындар үшін ерекше!

Құлақтарды тесу әдемі, бірақ егер сіз оларға дұрыс күтім жасамасаңыз, олар сұлулығын жоғалтып, проблемалар тудыруы мүмкін! Құлақтарыңызды тескеннен кейін, құлақ тесіктеріңіз толығымен жазылғанша сырғаларыңызды киіп жүруіңіз керек. Бұл әдетте шамамен 6 аптаға созылады. Егер жасамасаңыз, тесіктеріңіз қайтадан жабылып қалуы мүмкін.

Сонымен қатар, жаңадан тесілген құлақтардағы инфекциялардың алдын алу маңызды.

• Қолдарыңызды таза ұстаңыз: Тесілген құлағыңызға тигізбес бұрын, қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз.
• Тазалау: Аздап спирт қолдану микробтарды жоюға көмектеседі. Ересек адамның көмегімен таза мақта шарын спиртке батырыңыз және сырға құлақта тұрған кезде, оны екі жағынан (алдыңғы және артқы жағынан) күніне кемінде екі рет тесікке жағыңыз. Содан кейін сырғаны бірнеше рет айналдырыңыз. Бұл спирттің сырға сабына еніп, оны мұқият тазалауға мүмкіндік береді. Кейде дәрігер антисептикалық ерітінді ұсынуы мүмкін.

Құлағыңызды тескенде іріңдеп тұрғандай көріне ме? Инфекция белгілерін тексеріңіз («(Инфекция белгілері)»)

Егер тесілген құлақ сырғаңыздан сұйықтық ағып жатыр деп ойласаңыз, яғни ол инфекцияланған деп ойласаңыз, дереу анаңызға немесе әкеңізге айтыңыз. Сіз инфекцияланған құлақ сырғасының келесі белгілерін байқауыңыз мүмкін:

• Ісіну
• Қызару
• Ұстағанда ыстық сезіну
• Қатты ауырсыну
• Кейде іріңге ұқсас сары немесе жасыл сұйықтық ағып кетеді.

«Өздігінен жазылып кетеді» деп күтпеңіз. Елестетіп көріңізші, Нилудың анасы оның құлағын инемен тесіп алды. Екі-үш күннен кейін Нилудың құлақ сырғаларының бірі қызарып, ісіп, ұстағанда ауырып кетті. Анасы қараған кезде кішкентай ірің көрді. Үрейленбей, анасы оны тез арада дәрігерге апарды. Дәрігер қарап: «Бұл жеңіл инфекция, алаңдайтын ештеңе жоқ. Тек мен берген дәріні ішіңіз», - деді. Бірнеше күннен кейін Нилудың құлағы толығымен жазылып кетті. Түсіндіңіз бе? Тез емделсеңіз, оңай жазылып кете аласыз.

Жиі жүзесіз бе? Онда «Жүзушінің құлағы» туралы білейік!

Кейде жүзу «Жүзушінің құлағы» деп аталатын ауруды тудыруы мүмкін. Медициналық тұрғыдан ол «Сыртқы отит» деп те аталады. Бұл құлақтың сыртқы бөлігі, яғни құлақ өзегі, инфекцияланып, ісіну мен ауырсынуды тудыратын кезде болады.

Бұл құлақ каналына су кіріп кеткенде болады. Ойлап көріңізші, әрқашан су болған кезде, құлақтың ішіндегі тері суланып, жай ғана су болып тұрғандай сезіледі. Содан кейін тері оңай зақымданып, нәзік жарақат алуы мүмкін. Дәл сол кезде бактериялар сияқты микробтар сол теріге оңай еніп, инфекция тудыруы мүмкін. Әсіресе, тоғандарда немесе лас сулы жерлерде шомылған кезде «жүзушінің құлағына» шалдығу қаупі жоғары.

Егер сізде «жүзушінің құлағы» бар деп ойласаңыз, бұл мынаны білдіреді:

• Құлақтың іші ауырады,
• Құлақ сырғасын тартқанда ауырсыну тым қатты болады,
• Құлақтың іші ісіп кеткендей сезіледі,
• Мүмкін, аздап сулы сұйықтық немесе ірің («Ірің») шығып жатқан шығар,

Анаңызға немесе әкеңізге айту үшін міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Ол үшін арнайы құлақ тамшылары бар. Олар тезірек жазылуға көмектеседі. Жүзуді аяқтағаннан кейін, суды құлағыңыздан шығару үшін басыңызды бүйірге еңкейтіңіз. Құлағыңыздың сыртын сүлгімен жақсылап құрғатыңыз. Кейбір адамдар судың кіруіне жол бермеу үшін жүзу алдында құлағыңызға арнайы құлақ тығындарын салады. Бұл да жақсы тәсіл.

«Бірақ есіңізде болсын, егер құлағыңызда проблема болса, әсіресе ауырса, үйде емдеуді өзіңіз қолданып көрмеңіз. Дәрігерге қаралған дұрыс».

Құлақтарыңызды күннен және суықтан қалай қорғайсыз?

Құлақ туралы айтқан кезде ауа райын да ескеруіміз керек. Құлақ сырғаларымыз өте сезімтал жер.

Шуақты күндері сыртқа шыққанда бас киім киюді немесе құлағыңызға күннен қорғайтын крем жағуды ұмытпаңыз. Әйтпесе не болады? Теріңіз сияқты құлағыңыз да күнге күйіп қалуы мүмкін . Құлағыңыздың терісі өте нәзік.

Сол сияқты, қыста, яғни өте суық күндері құлақтарыңызды жақсылап жауып жүруіңіз керек. Бас киім киюіңіз керек пе, әлде таңғыш киюіңіз керек пе, бәрібір. Неліктен екенін білесіз бе? Өйткені сыртта өте суық болған кезде құлақтарыңыз оңай үсіп қалуы мүмкін. Ой, бұл өте ауыр тәжірибе! Құлақтарыңыздағы қан айналымы төмендейді, тіпті тіндер өліп қалуы мүмкін. Елестетіп көріңізші, сіз Нувара Элия сияқты суық жерге барып, таңертең бас киімсіз шықтыңыз. Біраз уақыттан кейін құлақтарыңыз қызарып, ұйып, ауыра бастайды. Бұл үсік шалудың алғашқы белгілері. Егер бұлай болса, тез арада жылы жерге барып, құлақтарыңызды жылытуыңыз керек. Оларды тым көп ысқыламаңыз, әйтпесе теріңізді одан да көп зақымдай аласыз. Сондықтан құлақтарыңызды суықтан қорғау өте маңызды.

Сонымен, біз талқылаған нәрселерден алынған кейбір пайдалы хабарламалар:

Жарайды, бүгін құлақтарыңызды қорғау туралы көп әңгімелестік, солай ма? Осыларды есте ұстау құлақтарыңыздың саулығын сақтауға көмектеседі.

• Құлақтарды жуған кезде:Шомылған кезде, денеңіздің кез келген басқа бөлігіндегідей, аздап сабын қолданып, құлағыңыздың сыртын, құлақ сырғасын және құлағыңыздың артын мұқият жуыңыз. Бірақ құлақ каналына су кіргізуге тырыспаңыз.
• Құлақ балауызы туралы: Құлақ балауызы - құлақты қорғайтын табиғи зат. Ол табиғи түрде шығады. Тек құлақ саңылауын шүберекпен ақырын сүртіңіз. Құлаққа ештеңе салмаңыз , әсіресе мақта таяқшаларын ("мақта таяқшасы") және өткір заттарды. Егер құлақ балауызы бітелген сияқты болса немесе есту қабілетіңіз төмендеген болса, дәрігерге қаралыңыз.
• Құлақ тесу: Жаңадан тесілген құлақтар үшін сырғаларды тесік жазылмайынша шешпеңіз. Қолыңызды жуып, ересек адамның көмегімен күніне екі-үш рет ұсынылған ерітіндімен (мысалы, спиртпен) тазалаңыз. Егер сізде ірің сияқты инфекция белгілері болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
• Жүзу кезінде: «Жүзушінің құлағына» түспеу үшін, жүзгеннен кейін құлақтарыңызды мұқият құрғатыңыз. Егер құлақтарыңыз ауырса, дәрігерге көрініп, тиісті дәрі-дәрмектерді («Құлақ тамшылары») алыңыз.
• Ауа райынан қорғау: Күнге шыққанда құлағыңызға күннен қорғайтын крем жағыңыз немесе бас киім киіңіз. Суық күндері үсік шалмас үшін құлақтарыңызды жақсылап жауып қойыңыз.

Қарапайым тілмен айтқанда, құлақтарыңыз өте бағалы және сезімтал мүшелер. Сондықтан оларға сүйіспеншілікпен және қамқорлықпен қарауды ұмытпаңыз! Егер сізде сұрақтар немесе күмән туындаса, ұялмаңыз және дәрігерге хабарласыңыз.

Құлақ денсаулығы, Құлақ күтімі, Құлақ балауызы, Тесілген құлақ, Жүзушінің құлағы, Құлақ инфекциялары, Құлақ күтімі, Сыртқы отит, Үсік шалу