Бұлшықеттеріңіз себепсіз әлсіреп жатыр ма? Миопатия туралы әңгімелесейік!

Кейде орындықтан тұру, баспалдақпен көтерілу немесе тіпті шашыңызды тарау сияқты қарапайым әрекеттерді орындау қиынға соғады ма? Бұлшықеттеріңіз әлсіз және жансыз сезіне ме? Бұл жағдайдың себебі миопатия деп аталатын ауру болуы мүмкін. Бұл атау сіз үшін жаңа болуы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, біз бәрін сіз түсінетін қарапайым тілмен талқылаймыз.

Миопатия дегеніміз не, нақты не?

Қарапайым тілмен айтқанда, миопатия - сүйектерімізге жалғасып, бізді қозғалтатын қаңқа бұлшықеттерінің әлсіреуінің жалпы термині. Денемізді көлік деп елестетіңіз. Бұл көлік бұлшықет деп аталатын қозғалтқышпен жұмыс істейді. Миопатия - бұл бұлшықеттердегі бұлшықет талшықтарының зақымдануы, сол қозғалтқыштың қуатын төмендетуі. Бұл жеке ауру емес, аурулар тобы.

Миопатияның негізгі түрлері бар ма?

Иә, миопатияны екі негізгі түрге бөлуге болады. Бұл туғаннан мұраға қалатын кейбір мәселелер және өмір бойы дамитын кейбір мәселелер сияқты.

Енді осы түрлерді толығырақ қарастырайық.

Тұқым қуалайтын миопатиялар

Бұл генетикалық факторларға байланысты, сондықтан олар көбінесе тұқым қуалайтын болады.

• Туа біткен миопатиялар:Бұл туылған кезде болатын жағдайлар. Кейбір балаларда симптомдар бірден пайда болуы мүмкін. Бірақ кейбіреулерінде симптомдар өмірдің соңында немесе тіпті өмірдің соңында пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайдың ерекшелігі - әлсіздік дененің барлық бұлшықеттеріне әсер етеді және әдетте уақыт өте келе күшейеді.
• Митохондриялық миопатиялар: Қарапайым тілмен айтқанда, митохондриялар - жасушаларымызды қуаттандыратын батареялар. Бұл батареялар дұрыс жұмыс істемеген кезде бұлшықеттер қажетті энергияны ала алмайды және әлсірейді. Бұл жағдай тек бұлшықеттерге ғана емес, сонымен қатар жүрек, ми және ас қорыту жүйесі сияқты көп энергияны қажет ететін басқа органдарға да әсер етуі мүмкін.
• Метаболикалық миопатиялар: Бұлшықеттеріміздің дұрыс жұмыс істеуі үшін ферменттер деп аталатын арнайы химиялық заттар қажет. Бұл жағдай осы ферменттерді шығаратын гендердегі ақаудан туындайды. Бұл жағдайда жаттығу кезінде, әсіресе иық пен сан сияқты жерлерде қатты ауырсыну және бұлшықеттің тартылуы мүмкін. Кейде бұлшықет талшықтарының ыдырайтын «рабдомиолиз» деп аталатын ауыр жағдай пайда болуы мүмкін.
• Бұлшықет дистрофиялары: Сіз бұл атауды бұрын естіген боларсыз. Бұлшықеттердің құрылымын мықты ұстау үшін қажетті ақуыздар өндірісінің жетіспеушілігінен бұлшықеттер біртіндеп атрофияланып, әлсірейтін жағдай. Бұл қолдың, аяқтың, кейде бет пен көздің бұлшықеттеріне әсер етуі мүмкін.

Жүре пайда болған миопатиялар

Бұлар туа біткен нәрселер емес. Олар өмір бойы әртүрлі себептерге байланысты туындайтын жағдайлар.

Миопатия жағдайының белгілері қандай?

Миопатияның көптеген түрлері болғанымен, олардың барлығында дерлік байқалатын бірнеше жалпы белгілер бар.

• Бұлшықет әлсіздігі: Әсіресе дененің ортаңғы бөлігіне жақын бұлшықеттерде (иық, қолдың жоғарғы бөлігі, жамбас және сан).
• Бұлшықеттің тартылуы, сіресуі және ауырсынуы.
• Кішігірім жұмысты орындағаннан кейін де қатты шаршау сезімі.
• Энергияның жетіспеушілігі.

Бұл әлсіздік туралы қалай ойлайсыз?

Бұлшықет әлсіздігі күнделікті тапсырмаларды орындауда қиындықтар тудыруы мүмкін. Ойлап көріңізші...

• Шашыңызды тарау, киім кию және душ қабылдау сияқты қарапайым тапсырмалардың өзі қиын болып көрінеді.
• Отыратын орындықтан тұру қиын.
• Баспалдақпен көтерілу өте шаршатады.
• Басыңыздың үстіндегі сөреден бірдеңе алу үшін қолыңызды көтеру қиын.
• Аздап шаршаған кезде тыныс алуым қиындағандай сезінемін.

Бұдан басқа, миопатия түріне байланысты басқа да ерекше белгілер байқалуы мүмкін. Мысалы, кейбір балалар жүруді және секіруді кеш бастауы мүмкін. Олар құрдастарымен ойнағанда жүгіре немесе секіре алмауы мүмкін. Кейбіреулер сөйлеген кезде жұтынуда және сөздерін шатастыруда қиындықтарға тап болуы мүмкін.

Менде бұл жағдай бар-жоғын қалай білуге ​​​​болады?

Егер сізде осы белгілер болса, ең маңыздысы - отбасылық дәрігерге көріну. Ол сіздің симптомдарыңыздың, отбасыңыздың медициналық тарихының және қабылдап жүрген кез келген дәрі-дәрмектеріңіздің егжей-тегжейлі тарихын жинайды. Содан кейін олар физикалық тексеруден өткізеді және қажет болған жағдайда сізді невропатолог немесе ревматолог сияқты маманға жолдайды.

Диагнозды растау үшін бірнеше сынақтар жүргізуге болады.

Миопатияны емдеудің қандай әдістері бар?

Емдеу миопатия түріне байланысты. Барлығына бірдей ем жоқ.

• Жалпы емдеу: Физиотерапия және еңбек терапиясы көптеген миопатикалық жағдайлар үшін маңызды. Бұлшықет күші мен икемділігін сақтауға және күнделікті әрекеттерді оңайырақ орындауға көмектеседі.
• Иммундық жүйенің проблемалары үшін: иммундық жүйені басатын дәрілер, мысалы, иммуносупрессанттар және кортикостероидтар беріледі.
• Туа біткен миопатиялар үшін: бұл аурулардың көпшілігінің нақты емі әлі жоқ. Дегенмен, симптомдарды бақылауға және өмір сүру сапасын жақсартуға болады. Қазіргі уақытта кейбір нақты жағдайларға (мысалы, Дюшен бұлшықет дистрофиясы, Помпе ауруы) арналған жаңа дәрілер бар.
• Басқа қайталама миопатиялар үшін: Емдеу миопатияның негізгі себебіне бағытталған. Мысалы, егер бұл гормоналды мәселе болса, ол түзетіледі, егер бұл инфекция болса, антибиотиктер беріледі немесе егер ол дәрі-дәрмектен туындаса, дәрі тоқтатылады.

Өзіме қалай күтім жасауым керек?

Миопатия ұзақ мерзімді ауру болғанымен, өмір салтыңызды өзгерту және оны дұрыс басқару арқылы ауруды бақылауға және салауатты өмір сүруге болады.

• Дұрыс, құнарлы тамақтану. Көкөністер мен жемістерді көп мөлшерде жеу арқылы теңдестірілген тамақтану өте маңызды.
• Белсенді болыңыз. Жеңіл жаттығулармен айналысыңыз. Бірақ есте сақтаңыз, кез келген жаттығу бағдарламасын бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіп, сіздің жағдайыңызға қандай жаттығулар сәйкес келетінін сұрауыңыз керек.
• Дене салмағын дұрыс ұстаңыз.
• Егер жұту қиын болса, жұмсақ, сұйық тағамдарды жеңіз. Тамақты жақсылап езіп, жеңіз.
• Дәрігер тағайындаған дәріні дәл уақытында қабылдаңыз.
• Денеңіздегі өзгерістерге назар аударыңыз. Егер сіз қандай да бір өзгерістерді немесе белгілердің күшеюін байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.