Балаңыздың кейбір әдеттері сізді мазалай ма? (Балалық шағыңыздағы жиі кездесетін әдеттер)

Кішкентай балаңыздың кейде жасайтын әрекеттерін көргенде аздап алаңдайсыз ба? Кішкентайлар үнемі жасайтын кейбір әдеттер бар, бірақ ата-ана ретінде біз олар үшін аздап алаңдауымыз немесе тіпті «Бұл үлкен мәселе» деп ойлауымыз мүмкін. Бірақ көп жағдайда бұл бала өскен сайын болатын қалыпты жағдайлар және олар туралы тым алаңдаудың қажеті жоқ. Бүгін осы кең таралған әдеттердің бірнешеуі туралы әңгімелесейік.

Әдет дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, әдет – баланың қайта-қайта жасайтын әрекеті. Көп жағдайда бала мұны істегенде, ол мұны жақсы білмейді, яғни саналы түрде емес. Олар бұл әрекеттерді бейсаналық түрде жасайды. Дегенмен, бала білмейтін болса да, ата-аналар бұл нәрселерді өте анық көре алады, кейде олар тіпті тітіркендіргіш болуы мүмкін, солай ма? Сондай-ақ, кішкентайыңыздың бір қолымен аузына бірдеңе салып, екінші қолымен шашын бұрап жатқанын көрсеңіз, таң қалмаңыз. Бұл әдеттер көбінесе жалғыз пайда болмайды, олар бірнеше рет бірігуі мүмкін.

Жас балалар арасында қандай әдеттер жиі кездеседі?

Міне, жас балалар арасында жиі кездесетін және сізді де мазалайтын төрт әдет:

• Тырнақты тістеу (немесе сындыру)
• Шашты ұстау, бұрау немесе тарту
• Мұрынды саусақпен тазалау (мұрын шұқығышпен тазалау)
• Бас бармақтың немесе басқа саусақтардың тартылуы

Осылардың әрқайсысы туралы толығырақ тоқталайық.

Тырнақты тістеу (немесе сындыру)

Балаңыздың тырнақтарын кесуге кеш пе? Тырнақ тістеу - жас балалар арасында өте кең таралған әдет . Көптеген жас балалар сияқты, үлкен балалар, яғни жас балалар, бір немесе бірнеше тырнақты тістейді немесе сындырады. Кейде, сирек кездесетін жағдайларда, кейбір балалардың тырнақтарын тістегенін де көруге болады. Балалар өскен сайын тырнақ тістеу әдеті қыздарға қарағанда ұлдарда жиі кездеседі.

Шашты ұстау, бұрау, тарту

Егер балаларыңыздың бірі үнемі шаштарына тиіп, бұрап отырса, бұл сіздің қызыңыз болуы мүмкін. Өйткені, шашын ұстау, бұрау және кейде тарту әдеті қыздарда жиі кездеседі . Бұл әдет жас кезінен басталып, кейінірек шашын кию әдетіне айналуы мүмкін. Шаш тартылатын да, тартылмайтын да кездер болады. Дегенмен, шашын бұрап, тартатын көптеген балалар өскенде бұл әдеттен бас тартады. Бас тартпайтындар үшін қарапайым мінез-құлықты өзгерту, яғни мінез-құлық үлгілерін өзгертетін қарапайым әдістер оларға бұл әдеттен арылуға көмектеседі.

Бірақ мұнда абай болу керек нәрсе бар. Егер сіз шашты жұлу әдетін жас кезіңізден бастасаңыз, одан арылу қиынырақ болуы мүмкін. Сондай-ақ, кейде бұл мазасыздық, депрессия немесе обсессивті-компульсивті бұзылыс (ОКБ) сияқты психикалық жағдайдың симптомы болуы мүмкін.

Мұрынды саусақпен тазалау (мұрын шұқығышпен тазалау)

Мұрын шұқу балалық шақтан басталып, кейде ересек өмірге дейін жалғасатын әдет сияқты. Бұл көбінесе бала байқамай жасайтын нәрсе. Мұны көру кейде бізге ыңғайсыз болғанымен, бала үшін бұл үлкен мәселе емес.

Бас бармақтың немесе басқа саусақтардың тартылуы

Балалар саусақтарын сора бастағанда, олар көбінесе бас бармақтарын соруға бейім. Бұл олардың нәресте кезінде, әлі емізіп жүрген кездегі ауыздары мен бас бармақтарының арасындағы байланысқа байланысты деп есептеледі. Кейбір балалар бас бармақтарынан басқа басқа саусақтарды, қолдарды немесе тіпті тұтас қолдарын сорады. Бас бармақ сорғыштардың көпшілігі жас балалар. Екі мен төрт жас аралығындағы балалардың жартысына жуығы бас бармақтарын сорады деп айтылады. Көптеген балалар өздерін тыныштандыру және өздерінде жайлылық табу үшін бас бармақтарын сорады. Дегенмен, егер олар төрт немесе бес жастан кейін бас бармақтарын өте қарқынды соруды жалғастыра берсе, бұл кейбір мәселелерді тудыруы мүмкін. Мысалы, тіс аурулары (мысалы, тістің шағуы), бас бармақтың немесе басқа саусақтардың инфекциялары және басқа балалардың мазақ етуі мүмкін.

Неліктен бұл әдеттер пайда болады?

Бұл әдеттердің неліктен пайда болатынын нақты айту әрдайым мүмкін болмаса да, олар білетін нәрсе - бұл үйренген мінез-құлық. Және бұл әдеттер әдетте балаға жақсы немесе жағымды нәрсе әкеледі.

• Ойын-сауық ретінде: Кейде зеріккен бала бұл әдеттерді ойын-сауық ретінде дамытуы мүмкін.
• Тынышталудың бір жолы ретінде: Бірақ көбінесе бұл әдеттер мазасыздық немесе қорқыныш сияқты нәрсені бақылаудың күресу механизмі ретінде пайда болуы мүмкін. Ойланыңызшы, келесі жолы балаңыздың тырнақтарын тістеп немесе шашын бұрап жатқанын көргенде, олар жақында стресстік оқиғаны бастан кешірді ме, жоқ па, соны ойлаңыз. Егер солай болса, бұл мінез-құлық балаңыздың стрессті жеңілдету әрекеті болуы мүмкін, дәл сіз жаттығу залына барғаныңыз сияқты.
• Босаңсыған кезде: Екінші жағынан, кейбір балалар мұны өте босаңсыған кезде, мысалы, ұйықтар алдында немесе әнді тыныш тыңдап отырып жасайды.
• Балалық шақ естеліктері: Кейбір әдеттер балалық шақтан мұра болып қалуы мүмкін. Мысалы, өте кішкентай нәрестелер өздерін тыныштандыру үшін бас бармақтарын сорады. Бұл олардың сүтке тойған кезде алатын ләззатымен байланысты. Сондықтан, сол жақсы естеліктің арқасында бұл әдет балалық шақта да жалғасуы мүмкін.
• Отбасылық әсер: Немесе балаңыздың тырнақтарын тістеуінің себебін алдыңыздағы айнаға қарап білуге ​​болады. Яғни, сіз де тырнақтарыңызды тістейсіз бе? Зерттеулер тырнақ тістеу әдетінің отбасылық, яғни генетикалық әсері болуы мүмкін екенін көрсетеді.
• Назар аударыңыз:Кейбір балалар ата-аналарының назарын аудару немесе оларды манипуляциялау үшін осындай әрекеттерге барады. Егер балалар ата-аналарының оларға мән бермейтінін сезсе, мұндай тітіркендіргіш әрекеттерге бару ата-аналарының реакциясына әкелетінін біледі. Сондықтан олар осыған байланысты мұндай әрекеттерді жасауы мүмкін.

Балаңыздың бұл әдетімен қалай күресесіз?

Көп жағдайда бұл әдеттер жоғалып кетеді. Әдетте, бала мектеп жасына жеткенде, оған бұл әдеттің қажеті болмайды немесе одан арылады. Дегенмен, егер сіз қазір балаңызға бұл әдеттен арылуға көмектесудің уақыты келді деп ойласаңыз, келесі қадамдарды қарастырыңыз:

• Балаңызға мінез-құлықтың не ұнамайтынын және неліктен ұнамайтынын сабырлы және мейірімді түрде түсіндіріңіз. Бұл әдісті 3 немесе 4 жастағы балаға мінез-құлықты түсінуге көмектесу үшін қолдануға болады. Мысалы: «Ұлым/қызым, тырнақтарыңды тістегеніңді ұнатпаймын. Мұны көру жағымсыз. Тоқтата аласың ба?» деп айтыңыз . Ең бастысы, балаңыздың тырнақтарын тістеп жатқанын көргенде, оны ұрыспаңыз немесе дәріс оқымаңыз. Жазалау, мазақ ету немесе кінәлау мінез-құлықты одан сайын нашарлатады.

• Балаңызды бұл әдеттен арылу процесіне тартыңыз. Бес жасар балаңыз мектептен жылап үйге келгенде, басқа балалар оны бас бармағын сорғаны үшін мазақтағанын елестетіп көріңіз. Мұны сізден көмек сұраудың бір жолы деп түсіну керек. Ата-аналар балаларынан бұл әдетті тоқтату үшін не істеуге болатынын немесе бұл әдетті тоқтатқысы келетінін сұрай алады. Бірге бұл қажетсіз әдеттен арылу үшін не істей алатыныңызды ойланыңыз.

• Балама мінез-құлық ұсыныңыз. Мысалы, егер балаңыз тырнақ тістейтін болса, «Тырнақтарыңызды тістемеңіз» дегеннің орнына, «Саусақтарымызды қозғалтайық па?» деген сияқты сөздерді айтыңыз. Бұл әдетті күшейтіп, еске салу ретінде әрекет етеді. Ас үйде сізге көмектесу немесе қолөнер сияқты басқа нәрсемен айналысу арқылы балаңызды алаңдатыңыз.

• Өзін-өзі ұстай білуді бағалаңыз және мақтаңыз. Мысалы, егер кішкентай қызыңыз тырнақтарын өсіріп жатса, оған тырнаққа бояу жағуға рұқсат етіңіз. Немесе ұлыңыз бас бармағын соруды тоқтатқан сайын, оны мақтаңыз, жақсы мінез-құлықты нығайту үшін стикер немесе басқа да кішкентай сыйлықтар беріңіз.

• Жақсы мінез-құлықты марапаттауда үнемі болыңыз. Егер сіз жақсы мінез-құлықты елемей, оны елемесеңіз, уақыт өте келе ол жоғалып кетеді. Ескі әдет жойылып кетпес бұрын, жаңа, жақсы әдетті мықтап орнықтыру қажет.

Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін баланың әдеттен арылуға ынтасы болуы маңызды. Сондай-ақ, әдеттерді қалыптастыру үшін уақыт қажет және оларды жаңа мінез-құлықтармен алмастыру үшін уақыт қажет. Сондықтан шыдамды болыңыз.

Бұл әдет қашан жай әдеттен артық нәрсеге айналады?

Кейбір жағдайларда әдет физикалық немесе психикалық мәселенің нәтижесі немесе себебі болып табылады. Мысалы, мұрнын шұқыған бала мұрнына бірдеңе тұрып қалғандықтан ыңғайсыздық сезінуі мүмкін. Сондай-ақ, бұл әдеттер белгілі бір медициналық асқынуларға әкелуі мүмкін. Мысалдар:

• Мұрнын шұқыған баланың мұрнынан қан кетеді.
• Тырнақтарын шайнайтын баланың тырнақтары ішіне өсіп кетуі немесе тырнақ инфекциялары пайда болуы мүмкін.
• Бас бармағын соратын баланың тіс аурулары болуы мүмкін, мысалы, жоғарғы және төменгі тістердің дұрыс орналаспауы («түйіндердің бітелуі» деп аталатын жағдай) немесе бас бармақтағы немесе басқа саусақтардың инфекциясы.

Егер әдет баланың әлеуметтік қарым-қатынасына кері әсер етсе немесе күнделікті әрекеттерге кедергі келтірсе, енді әдет болып саналмауы мүмкін. Егер үлкен балалар бас бармағын соруды жалғастыра берсе, олар айтарлықтай стрессті немесе мазасыздықты сезінуі мүмкін. Егер оларды мектепте басқа балалар мазақтаса немесе бас бармағын аузынан ала алмағандықтан сөйлеуде қиындықтарға тап болса, бұл мінез-құлық әдетке айналған болуы мүмкін. Шаштарын жұлатын балаларда шаштарына әсер ететін трихотилломания деп аталатын жағдай болуы мүмкін. Сол сияқты, обсессивті ойларға жауап беретін әдеттер обсессивті-компульсивті бұзылыстың (ОКБ) симптомы болуы мүмкін. Дегенмен, көптеген әдеттер елеулі проблемалар тудырмайды және балалар өскен сайын жойылады. Дегенмен, егер сізде бұл туралы алаңдаушылық болса, балаңыздың дәрігерімен кеңесіңіз.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Сондықтан, ата-аналар, кішкентайларыңыздың кейбір әдеттеріне алаңдамаңыздар. Көп жағдайда бұл бала өскенде болатын және уақыт өте келе жоғалып кететін қалыпты мінез-құлық.

• Шыдамды болыңыз: Әдеттерден арылу үшін уақыт қажет. Балаңызға және өзіңізге уақыт беріңіз.
• Балаңызды қолдаңыз: Оны түсініңіз, сүйіспеншілікпен сөйлесіңіз және бұл әдеттен арылуға көмектесіңіз. Жазалау, ұрысу және мазақ ету бұл мәселелерді шешпейді, тіпті оларды одан сайын ушықтыруы мүмкін.
• Жақсы нәрселерді мақтаңыз: Балаңыз әдетін бақылауға тырысқанда, тіпті ұсақ-түйек нәрселерді де мақтаңыз. Бұл оған көбірек қолдау береді.
• Медициналық кеңес алыңыз: Егер сіз бұл әдет балаңыздың денсаулығына, күнделікті өміріне немесе әлеуметтік қарым-қатынасына әсер етіп жатыр деп ойласаңыз немесе бұл туралы қатты алаңдасаңыз, кеңес алу үшін педиатрға барыңыз.

Әр бала әртүрлі. Сондықтан бір балаға тиімді нәрсе екіншісіне сәйкес келмеуі мүмкін. Ең бастысы - балаңызға сүйіспеншілік, түсіністік және дұрыс бағыт-бағдар беру.

---

Балалардың әдеттері, тырнақ тістеу, шаш тарту, мұрынды жинау, бас бармақты сору, бала психологиясы, ата-ана кеңестері