Біздің теріміз - денеміздегі ең үлкен мүше. Ал біздің сыртқы келбетіміз, жеке басымыз терінің түсіне қатты әсер етеді. Шри-Ланкалықтар ретінде біздің теріміздің түсі әртүрлі және ол біздің сұлулығымыздың бір бөлігі. Бірақ сіз теріміздің түсі сәл қараңғы болған кезде, яғни меланин пигменті көп болған кезде, бізде белгілі бір тері аурулары мен жағдайларының пайда болу ықтималдығы жоғары екенін білесіз бе? Мүмкін сіз де осындай жағдайларды бастан кешірген шығарсыз. Безеу жазылғаннан кейін бірнеше айға созылатын қара тыртық қалдыра ма? Немесе шашыңызды бір немесе басқа жолмен тараған кезде маңдайдың екі жағындағы шаш сирей ме? Бұл бүгін біз талқылайтын және көбінесе қара терісі бар адамдарға әсер ететін мәселелердің бірі.
Қара теріге қандай тері аурулары жиі әсер етеді?
Кез келген адам кез келген тері ауруына шалдығуы мүмкін. Дегенмен, зерттеулер біздікі сияқты қара терісі бар адамдарда белгілі бір аурулардың пайда болу ықтималдығы жоғары екенін немесе олар терімізде басқаша көрінуі мүмкін екенін көрсетті. Бұл генетикалық факторларға ғана емес, сонымен қатар шашымызды қалай жасайтынымыз сияқты мәдени әдеттерімізге де байланысты болуы мүмкін.
Біз жиі көретін негізгілері мыналар:
- Пигментті бұзылулар: Бұл тері түсінің өзгеруі. Оларға безеу мен тырналу сияқты «қабынудан кейінгі гиперпигментация (PIH)» деп аталатын нәрселерден туындаған қара дақтар және бетте пайда болатын «мелазма» ауруы жатады.
- Шаш аурулары: Олардың ішіндегі ең көп таралғандары - шашты тым қатты тартып, тараудан туындайтын «тарту алопециясы» және бас терісінің ортасында шаштың түсуіне және тыртықтардың пайда болуына әкелетін «орталық центрифугалық тыртық алопециясы (CCCA).
- Келоидтар: Бұл жара жазылғаннан кейін оның орнында үлкенірек, көтерілген тыртық пайда болатын жағдай. Бұл жағдай қара терісі бар адамдарда жиі кездеседі.
Енді осы жағдайлардың әрқайсысын толығырақ қарастырайық.
Безеуден кейінгі тыртықтар мен дақтарды (қабынудан кейінгі гиперпигментация - PIH) талқылайық.
Бұл көптеген адамдарға таныс мәселе. Қарапайым тілмен айтқанда, PIH – аллергия, безеу, кесілген жер, экзема немесе псориаз сияқты аурулар жазылғаннан кейін теріңізде қалатын қара дақ немесе тыртық. Бұл сіздің теріңіз оқиғаны «есінде сақтағандай» болады.
Бұл дақтар ашық қоңырдан қою қоңырға дейін, кейде тіпті көкшіл-сұр түсте болуы мүмкін. Олар кез келген тері түсінде пайда болуы мүмкін, бірақ олар біздікі сияқты қараңғы тері реңктерінде көбірек көрінеді және кейде жазылуы ұзағырақ уақыт алады.
Ең маңыздысы:Есіңізде болсын, күн сәулесі PIH тыртықтарының нашарлауына, олардың қараюына және жазылу процесін кешіктіруіне ықпал ететін негізгі фактор болып табылады.
Бұл PIH дақтарымен не істеуге болады?
PIH емдеуге өте қиын жағдай. Бірақ алаңдамаңыз, емдеу әдістері бар.
- Сыртқы қолдануға арналған препараттар: Дәріханадан сатып алуға болатын кейбір кремдер, сондай-ақ дәрігер тағайындай алатын күшті дәрілік кремдер бар.
- Химиялық пилинг: Терінің үстіңгі қабатын алып тастау үшін арнайы химиялық заттарды қолданатын емдеу әдісі, бұл жаңа теріні ашады.
- Лазерлік емдеу : Бұл тек білікті дәрігердің бақылауымен жасалуы керек.
Осы емдеу әдістерінің кез келгенін қолданар алдында теріңізге ең қолайлысын таңдау үшін дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.
PIH пайда болуын қалай болдырмауға болады?
«Емдеуден гөрі алдын алған дұрыс», - дейді олар. Бұл PIH-ке де қатысты.
1. Негізгі себебін емдеңіз : Егер сізде безеу немесе экзема сияқты мәселе болса, алдымен оны дұрыс емдеңіз. Безеулерді жару немесе тырнау сияқты нәрселерден аулақ болыңыз.
2. Күннен қорғау: Бұл ең маңызды нәрсе. Қара терісі барларға «күннен қорғайтын кремнің» қажеті жоқ деп ойлау үлкен қателік, себебі біз күнге күйіп қалмаймыз. «Күннен қорғайтын крем» «күннен қорғайтын крем» «күннен қорғайтын кремнің» алдын алу және бар дақтарды емдеу үшін өте маңызды. Күн сайын кемінде «SPF» 30 немесе одан жоғары «кең спектрлі» «күннен қорғайтын кремді» қолданыңыз. Сондай-ақ, күн сәулесінің астында сыртқа шығуды азайту және бас киім кию өте маңызды.
Шаштың түсуіне әкелуі мүмкін нақты жағдайлар
Тері проблемалары сияқты, қара тері реңктері бар адамдарға әсер ететін бірнеше шашқа байланысты аурулар бар.
| Жағдай | Негізгі мүмкіндіктер | Себебі және оны шешу жолдары |
|---|---|---|
| Тракционды алопеция | Маңдайдың екі жағындағы және шаш өсу сызығы бойымен шаштың сиреуі. | Себебі: Шашты ұзақ уақыт бойы қатты жұлу (тар құйрық, тар өрім). Шешімі: Шашты «тыныштандыратын» және жұлмайтын шаш үлгілеріне ауысыңыз. Ерте анықталса, шаш қайта өсіп шығуы мүмкін. Емделмесе, тұрақты шаш түсуі мүмкін. |
| Орталық центрифугалық тыртықты алопеция (CCCA) | Шаштың түсуі бастың жоғарғы жағынан басталып, сыртқа таралады. Бас терісі қышып, ауыруы мүмкін. | Себебі: Себебі нақты белгісіз. Бұл тұрақты тыртық қалдыратын жағдай. Емі: Бұл жағдайды ерте медициналық көмек және емдеу арқылы бақылауға болады. Жергілікті және инъекциялық дәрі-дәрмектерді, сондай-ақ ішуге арналған дәрі-дәрмектерді қоса алғанда, емдеу әдістері бар. |
«CCCA» деп аталатын жағдай өте қиын болуы мүмкін, себебі ол шаштың тұрақты түсуіне әкеледі. Сондықтан, егер сізде бас терісінде қышу мен ауырсынумен қатар ерекше шаш түсуі байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз .
Қара тері және тері қатерлі ісігі: біз білетін қате түсінік
Бұл өте маңызды мәселе. Қоғамдағы ең үлкен қате түсініктердің бірі - «қара терісі бар адамдар тері қатерлі ісігіне шалдықпайды».
Бұл мүлдем қате. Рас, терімізде күннен қорғайтын меланин пигменті көбірек. Сондықтан, ақшыл терісі бар адамдарға қарағанда, тері қатерлі ісігінің даму ықтималдығы аз. Дегенмен, төмен тәуекел ешқандай қауіп жоқ дегенді білдірмейді.
Ең қауіптісі, осы қате түсінікке байланысты, егер біздің халқымызда тері қатерлі ісігі пайда болса, ол көбінесе ауру өте дамыған және ауыр кезеңінде анықталады. Сондықтан оны емдеу қиын.
Сондықтан теріңізге әрқашан көңіл бөліңіз. Егер сіз жаңа нәрсе байқасаңыз, мысалы, пішіні немесе түсі өзгеретін туа біткен дақ немесе жазылмайтын жара немесе оған күмәндансаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз.
Теріңізді қорғау үшін не істеу керек?
Соңында, теріңіздің денсаулығына назар аудару маңызды. Егер тері проблемасы үйдегі емдеу әдістерімен жақсармаса, оны елемеңіз.
Алдын ала білікті дәрігерден ем алуӨте маңызды. Емдеуді неғұрлым ұзақ уақытқа кешіктірсеңіз, «PIH» сияқты ауруларды емдеу соғұрлым қиын болады, «CCCA» сияқты аурулар шаштың тұрақты түсуіне әкелуі мүмкін, ал тері қатерлі ісігі тіпті өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Теріңіз – сіздің меншігіңіз, сондықтан оған сүйіспеншілікпен қамқорлық жасаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Терінің қара болуы сіздің белгілі бір тері ауруларына (дақтар, шаштың түсуі) бейім екеніңізді білдіреді.
- Безеуден кейінгі немесе безеуден кейінгі гиперпигментацияның (PIH) алдын алу және емдеудің ең жақсы жолы - күн сайын күннен қорғайтын крем қолдану .
- Шашыңызды тым қатты тартып, тарау маңдайыңыздың екі жағында да шаштың түсуіне әкелуі мүмкін («Тракционды алопеция»). Шаш үлгіңізге абай болыңыз.
- Тіпті қара терісі бар адамдарда да тері қатерлі ісігі дамуы мүмкін. Қауіп төмен болса да, оны елемеңіз. Теріңіздегі кез келген ерекше өзгерістерге назар аударыңыз.
- Кез келген тері проблемасы үшін дәрігерге ертерек жүгіну жағдайдың нашарлауына және тұрақты зақымдануына жол бермейді.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз