Қорқыныш немесе мазасыздықтан тыныс алу жиілігіңіздің жиілеп бара жатқанын, басыңыздың айналуын немесе аяқ-қолыңыздың ұйып бара жатқанын сездіңіз бе? Немесе бұл қызба кезінде бола ма? Бұл бүгін біз талқылайтын тыныс алу алкалозы деп аталатын жағдайдың бір аспектісі. Қорқатын ештеңе жоқ, мұны қарапайым түрде түсінейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, тыныс алу алкалозы дегеніміз не?
Тыныс алу алкалозы - қандағы көмірқышқыл газының мөлшері азайып, қанның қышқыл-негіз балансының өзгеруі. Бұл тепе-теңдікті өлшеу рН мәні деп аталады. Бұл жағдайда қанның рН мәні қалыпты деңгейден жоғары көтеріледі. Ойлап көріңізші, оттегімен тыныс алғанда көмірқышқыл газын сіңіреміз, ал дем шығарғанда көмірқышқыл газын бөлеміз. Бірақ тым тез тыныс алғанда, яғни
гипервентиляция кезінде денеңізге қажет мөлшерден көп көмірқышқыл газын бөлесіз. Бұл кезде қандағы көмірқышқыл газының деңгейі төмендейді және рН мәні артады. Әдетте қанның рН мәні 7,35 пен 7,45 аралығында болуы керек. Ол 7,45-тен жоғары көтерілгенде, біз оны алкалоз деп атаймыз.
Тыныс алу ацидозы мен алкалозының айырмашылығы
Бұл екеуі бір-біріне қарама-қарсы екі жағдай.
- Тыныс алу алкалозы: қанның рН мәні 7,45- тен жоғары (қан сілтілі болады).
- Тыныс алу ацидозы: қанның рН мәні 7,35-тен төмен түсуі (қанның қышқылдануы).
Бұл жағдайда қандай белгілерді сезінуіңіз мүмкін?
Бұл жағдай орын алған кезде, әр адам әртүрлі белгілерді сезінуі мүмкін. Бірақ ең көп таралған кейбір белгілер бар. Олардың не екенін қарастырайық.
| Симптом | Бұл қалай сезіледі |
|---|
| Бас айналу/әлсіреу | Басыңызда ешқандай салмақ жоқ сияқты сезілуі мүмкін және тұру қиын болуы мүмкін. |
| Шатасу | Қайда екеніңізді немесе не істеп жатқаныңызды білмей, шатасып қалуыңыз мүмкін. |
| Ұйып қалу (парестезия) | Аяқ-қолдарыңыз ұйықтап жатқандай, құмырсқалар жүгіріп жүргендей сезіледі. Мұны әсіресе еріннің айналасы мен саусақтардың ұштарынан байқауға болады. |
| Кеуде қуысының қысылуы | Тыныс алу қиындап бара жатқандай, біреу кеудеңді қысып тұрғандай сезіледі. |
| Жүрек айнуы | Жүрек айнуы, құсқың келгендей сезім. |
| Шаршау | Ештеңе істей алмайтындай дәрменсіз сезіну. |
Неліктен бұлай болып жатыр? Себептері қандай?
Бұрын талқылағанымыздай, мұның басты себебі - тыныс алудың жиілеуі, ол «(гипервентиляция)» деп аталады. Бірақ сұрақ туындайды, неге біз соншалықты тез тыныс аламыз? Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Өкпе, бүйрек және басқа жүйелер денеміздің химиялық тепе-теңдігін сақтау үшін бірге жұмыс істейді. Бұл тығын көпірін теңестіруге ұқсайды. Көмірқышқыл газы «(CO2)», су «(H2O)», бикарбонат «(HCO3)» және сутегі «(H+)» иондары арасындағы тепе-теңдік мұнда маңызды. Біз тез тыныс алғанда «CO2» бөлінеді және бұл тепе-теңдік бұзылады. Міне, осы «(гипервентиляция)» жағдайына әсер ететін негізгі себептердің кейбірі:
| Себеп | Қалай әсер етеді? |
|---|
| Психологиялық себептер | Қатты мазасыздық пен үрей ұстамалары кезінде тыныс алу жиілігіміз біз байқамай да артады. |
| Физикалық себептер | Тыныс алу денедегі өзгерістерге, мысалы, қатты ауырсынуға, жоғары қызбаға, жүктілікке, бауыр ауруына және гипертиреозға байланысты да күшеюі мүмкін. |
| Ауыр медициналық жағдайлар | Сепсис, өкпе эмболиясы және пневмония сияқты ауыр инфекцияларда организмдегі оттегі деңгейі төмендейді. Бұған жауап ретінде дене тезірек тыныс алуға тырысады. |
| Басқа себептер | Бұған аспирин сияқты дәрілердің артық дозасын қабылдау, бас жарақаттары, никотинді қолдану (темекі шегу) және жасанды тыныс алу аппаратына (механикалық желдету) қосылу себеп болуы мүмкін. |
Дәрігер мұны қалай анықтайды?
Егер сізде осындай белгілер болса, дәрігер ең алдымен сізден сұрақ қояды. Содан кейін олар жағдайды растау және себебін анықтау үшін бірнеше тексеру жүргізуі мүмкін. Ең маңызды тексеру -
артериялық қан газын (ABG) анықтау. Бұл білегіңіздегі артериядан қанның аз мөлшерін алып, ондағы оттегі мен көмірқышқыл газының деңгейін, сондай-ақ рН деңгейін өлшеуді қамтиды. Сонымен қатар, олар себебін анықтау үшін келесі тексерулерді жүргізуі мүмкін:
Ол қалай емделеді?
Мұнда түсіну керек маңызды нәрсе, дәрігерлер тыныс алу алкалозы деп аталатын жағдайды емдемейді.
Олар оны тудырған негізгі медициналық жағдайды емдейді. Мысалы, егер себеп инфекция болса, дәрігер сізге антибиотиктер тағайындайды. Егер себеп өкпеңіздегі қан ұйығышында болса, оны еріту үшін антикоагулянттар беріледі.
Егер сіз үнемі мазасыздықты сезініп, тыныс алу жиілігіңіз артып жатса, емдеу әдістері бар. Тыныс алу жаттығулары мен кеңес беру көмектесе алады. Кейбір адамдарға дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін. Сіз мазасызданған кезде қағаз пакетке дем алу туралы естіген боларсыз. Бұл сіз шығаратын көмірқышқыл газын кері дем алуды қамтиды. Бұл қандағы CO2 деңгейін төмендетуге көмектеседі. Дегенмен,
мұны жасамас бұрын дәрігермен кеңесу маңызды. Қашан дәрігерге көрінуім керек? Қашан ETU-ға баруым керек?
Бұл өте маңызды сұрақ, себебі кейде оның артында ауыр себеп болуы мүмкін.
Дәрігерге қашан көріну керек
Егер сіз осы мақалада айтылған белгілердің кез келгенін жиі сезінсеңіз немесе тыныс алуыңыз үнемі жиілеп бара жатқандай сезінсеңіз,
мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Бұл себебін анықтауға және қажетті емдеуді қамтамасыз етуге көмектеседі.
Жедел жәрдем бөліміне (ETU) қашан дереу бару керек
Егер сізде келесі ауыр белгілердің кез келгені байқалса, дереу аурухананың
жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
- Егер ұстама сияқты сезілсе (ұстамалар).
- Егер сана бұзылса, айналаңызда не болып жатқанын түсіне алмасаңыз (психикалық жағдайдың өзгеруі).
- Егер ерніңіз, тырнақтарыңыз немесе теріңіз көкшіл түске айналса.
- Егер сіз өзіңізді қатты әлсіз сезінсеңіз.
- Естен тану.
Бұл жағдайдың алдын алуға бола ма?
Тыныс алу алкалозының көптеген себептері болғандықтан, олардың барлығының алдын алу мүмкін емес. Бірақ қауіп-қатерді азайту үшін жасай алатын кейбір нәрселер бар:
- Стресс пен мазасыздықты басқарыңыз. Медитация, йога және тыныс алу жаттығулары сияқты нәрселер көмектесе алады. Қажет болса, кәсіби көмекке жүгініңіз.
- Темекі шегуден, вейпингтен немесе никотин бар өнімдерді пайдаланудан аулақ болыңыз.
- Өзіңізді инфекциялардан қорғаңыз. Қолыңызды жиі жуыңыз және вакцинацияны уақытында алыңыз.
Біздің денеміз оркестр сияқты. Әрбір орган бір-бірімен байланысты және денені тепе-теңдікте ұстау үшін үйлесімді жұмыс істейді. Кейде тыныс алуды басқаратын бөлік сияқты бір бөлігі де жұмыс істемейді. Міне, сол кезде алкалоз сияқты жағдайлар пайда болады. Көп жағдайда тыныс алу алкалозы қауіпті емес. Бірақ себебі ауыр болуы мүмкін. Сондықтан, егер сізде белгілер болса, дәрігерге көрініп, оларды елемей, себебін анықтаған жөн.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тыныс алу алкалозы - бұл тыныс алудың тездеуінен қандағы көмірқышқыл газы деңгейінің төмендеуіне және қанның рН жоғарылауына әкелетін жағдай.
- Бас айналу, аяқ-қолдың ұйып қалуы және басының жеңілденуі сияқты белгілер жиі кездеседі.
- Бұл жағдай қауіпті болмаса да, оны тудыратын негізгі ауру (мысалы, инфекция, өкпедегі қан ұйығыштары) ауыр болуы мүмкін.
- Емдеу алкалоз жағдайына емес, оны тудырған негізгі ауруға бағытталған.
- Егер бұл белгілер жиі пайда болса, дәрігерге қаралыңыз. Егер сізде есінен тану немесе ұстама сияқты ауыр белгілер болса, дереу ЭТУ-ға барыңыз.
Тыныс алу алкалозы, гипервентиляция, тыныс алу жиілігінің жоғарылауы, бас айналу, аяқ-қолдың ұйып қалуы, қанның рН деңгейі, көмірқышқыл газы, тыныс алу алкалозы
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз