Бүгін біз көпшілік алдында айтуға тартыншақтайтын, бірақ ерлердің денсаулығы мен болашақ отбасылық өмірі үшін өте маңызды тақырып туралы әңгімелесеміз. Бұл – шәует. Бұл туралы айтудың ұят жері жоқ, ол біздің өз денеміздің бір бөлігі. Ендеше, бұл туралы досымызбен сөйлескендей ашық сөйлесейік.
Алдымен, бұл сперматозоидтардың не екенін қарастырайық.
Қарапайым тілмен айтқанда, сперматозоид - аталық жыныс жасушасы . Ол кішкентай бақа пішінді, бірақ көзбен көруге тым кішкентай және оны тек микроскоппен ғана көруге болады. Еркектің сперматозоидтары әйелдің басқа жыныс жасушасы «жұмыртқамен» біріккенде нәресте пайда болады. Медицинада мұны ұрықтану деп атаймыз.
Бұл әдетте қынаптық жыныстық қатынастан кейін болады. Дегенмен, кейде жүкті болуда қиындықтарға тап болғандар үшін бұл ұрықтандыруды ЭКО (экстракорпоральды ұрықтандыру) сияқты әдістер арқылы да жүзеге асыруға болады.
Әдетте ұл бала 10-12 жас шамасында немесе жыныстық жетілу кезеңінде сперматозоидтар өндіре бастайды. Осыдан кейін ол өмір бойы сперматозоидтар өндіре алады. Олар басқа да бірнеше атаулармен аталады, мысалы, «гаметалар» немесе «сперматозоидтар».
Сперматозоидтың жалғыз қызметі және шәует мөлшері
Сперматозоидтардың тек бір ғана негізгі қызметі бар: әйелдің жұмыртқа жасушасын табу, оны ұрықтандыру және жаңа өмір жасау.
Көптеген адамдардың қоятын сұрағы - эякуляция жасамасаңыз, денеге зиян келтіре ме? Ешқандай зиян келтірмейді. Денеңізден бөлінбеген сперматозоидтар денеңіздің өзіне қайта сіңеді. Сондықтан бұл туралы алаңдауға ешқандай себеп жоқ.
Енді шәует деп аталатын сұйықтықта қанша шәует бар екенін қарастырайық. Әдетте, дені сау ер адамның шәуетінде миллилитрге 15 миллионнан 200 миллионнан астам шәует болады (шамамен бір шай қасық көлемінде). Егер шәует саны миллилитрге 15 миллионнан аз болса, бұл жағдайды олигоспермия деп атаймыз.
Сперматозоидтардың қозғалысы және өмір сүру ұзақтығы қалай?
Қорғалмаған жыныстық қатынастан кейін миллиондаған сперматозоидтар әйелдің қынабы, жатыр мойны, жатыры және фаллопиялық түтіктері арқылы қиын сапарға шығады.
Мұны үлкен жарыс деп елестетіп көріңіз. Миллиондаған бәсекелестер сапарды бастағанымен, ең күшті және сау сперматозоидтардың тек бірнешеуі ғана соңғы нысананы, яғни жұмыртқаны таба алады.
Сонымен қатар, әйелдің иммундық жүйесі бұл сперматозоидтарды денеге енген бөгде зат ретінде қарастырады. Сондықтан бұл жүйе де бұл сперматозоидтарды жоюға тырысады. Егер қалған сперматозоид осы кедергілердің барлығынан өтіп, жұмыртқа жасушасын тапса, ұрықтану орын алады.
Сперматозоидтар қанша уақыт өмір сүреді?
- Әйел денесінің ішінде: Сперматозоидтар әйелдің репродуктивті жүйесінде 5 күнге дейін өмір сүре алады.
- Еркек денесінің ішінде: Босатылмаған сперматозоидтар аталық бездің ішінде шамамен 2,5 ай өмір сүре алады. Осыдан кейін олар өліп, денеге қайта сіңеді.
- Денеден тыс: Бұл қоршаған ортаға байланысты. Бөлме температурасында (шамамен 20 градус Цельсий) сперматозоидтар шамамен бір сағат өмір сүре алады. Олар температураның өзгеруімен тез өледі. Дегенмен, арнайы криогендік жағдайларда («сперматозоидтар банкі») оларды ондаған жылдар бойы сақтауға болады.
Сперматозоидтар қай жерде түзіледі және олардың бөліктері қандай?
Шәует аталық бездегі ұсақ түтікшелер жүйесінде (ұрық түтікшелері) түзіледі. Шәует бөлінген кезде ол келесі жолмен қозғалады:
1. Аталық безден бөлініп шығады.
2. Ол аталық бездердің артындағы түтікке (эпидидимиске) барады.
3. Сол жерден ол шиыршықталған түтік (`vas deferens`) бойымен қозғалады.
4. Қуық асты безі арқылы өтеді.
5. Соңында, ол жыныс мүшесінен уретра арқылы шығады.
Енді осы кішкентай сперматозоидтың негізгі бөліктерін қарастырайық.
| Сперматозоидтың бір бөлігі | Сипаттамасы және функциясы |
|---|---|
| Бас | Бұл ең маңызды бөлік. Сіздің генетикалық ақпаратыңыз немесе ДНҚ-ңыз осында. Сау сперматозоидтың басы бадам тәрізді пішінді. Бастың үстінде акросома деп аталатын қақпақ бар. Ондағы ферменттер оның жұмыртқаның қабырғасына еніп, енуіне көмектеседі. |
| Орташа бөлік | Бұл бөлік біздің денеміздің жасушаларына энергия береді.Оның құрамында митохондрия деп аталатын заттар бар. Батарея сияқты, бұл ортаңғы бөлік құйрықтың жүзуіне қажетті энергияны қамтамасыз етеді. |
| Құйрық (құйрық / жалауша) | Бұл сперматозоидтың ең ұзын бөлігі. Бұл сперматозоидты бұранда сияқты бұрап алға жылжытатын бөлік. Бұл қозғалыс оның жұмыртқа жасушасына енуіне де көмектеседі. |
Неліктен сперматозоидтар морфологиясы маңызды?
Сперматозоидтар морфологиясы - сперматозоидтардың пішіні мен құрылымын зерттейтін ғылым. Ол негізінен мыналарды қарастырады:
- Бастың пішіні мен өлшемі.
- Ортаңғы бөлігі қалай көрінеді.
- Құйрықтың құрылымы.
Дені сау, пішіні жақсы сперматозоидтар түзу және жылдам жүзе алады. Егер олардың пішінінде қандай да бір ауытқулар болса, бұл сперматозоидтар жұмыртқаны табу сапарын аяқтай алмауы мүмкін.
Қалыптан тыс пішінді сперматозоидтардың түрлері
| Аномалия (медициналық термин) | Мағынасы |
|---|---|
| Ацефальды сперматозоидтар | Басы жоқ сперматозоидтар. |
| Микроцефалия | Басы өте кішкентай сперматозоид. |
| Макроцефалия | Басы өте үлкен сперматозоид. |
| Қайталанатын сперматозоидтар | Екі басты сперматозоид. |
| Акудат спермасы | Құйрығы жоқ сперматозоид. |
| Иілген / оралған құйрық | Иілген немесе оралған құйрығы бар сперматозоидтар. |
Сперматозоидтардың денсаулығына қандай факторлар әсер етеді?
Сперматозоидтармен байланысты мәселелер ерлердің бедеулігінің негізгі себебі болуы мүмкін. Сіз және сіздің серіктесіңіз жүкті болуда қиындықтарға тап болғанға дейін сперматозоидтарыңызға әсер ететін мәселе бар екенін білмеуіңіз мүмкін. Міне, сперматозоидтардың денсаулығына әсер етуі мүмкін кейбір кең таралған аурулар.
Варикоцеле (варикоцеле)
Бұл аталық безді қоршаған қан тамырларының ісінуі. Бұл кезде тамырлар қанға толып, аталық бездің температурасы көтеріледі. Температураның бұл жоғарылауы сперматозоидтардың өндірілуі мен дамуына кері әсер етуі мүмкін.
Аталық бездің жарақаты
Егер апат аталық безге зақым келтірсе, бұл сперматозоидтардың түзілу процесіне тікелей әсер етуі мүмкін.
Кейбір жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ)
Хламидиоз және гонорея сияқты жыныстық жолмен берілетін кейбір аурулар сперматозоидтарға зиян келтіруі мүмкін.
Кейбір дәрі-дәрмектер
Сіз қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер жанама әсер ретінде сперматозоидтардың сапасына әсер етуі мүмкін. Мысалы:
- Қуық асты безінің қатерлі ісігін емдеуде қолданылатын флутамид және бикалутамид.
- Спиронолактон жоғары қан қысымы үшін тағайындалады.
- Сонымен қатар, тестостеронды алмастыру терапиясы (экзогендік тестостерон терапиясы) организмнің сперматозоидтардың табиғи өндірілуін тоқтатады.
Қоршаған орта және өмір салтының әсері
Бұл өте маңызды.
- Алкогольді ішімдіктерді ішу және темекі шегу (темекі немесе вейпинг) сперматозоидтардың саны мен сапасына тікелей әсер етеді.
- Аталық безді шамадан тыс ыстыққа ұшырату сперматозоидтарға зиянды. Саунаға немесе ыстық ваннаға жиі бару, сондай-ақ орындықта немесе мүгедектер арбасында ұзақ уақыт бойы бір қалыпта отыру аталық бездің температурасын көтеріп, сперматозоидтарға зиян келтіруі мүмкін.
Антиспермалық антиденелер
Не болады, сіздің иммундық жүйеңіз сперматозоидты қателесіп жау ретінде анықтайды, содан кейін оларды жою үшін антиденелер шығарады.
Сперматозоидтармен байланысты аурулар
Бұл жағдайлар сперматозоидтардың саны мен сапасына әсер етуі мүмкін.
| Медициналық жағдай | Жай мағынасы |
|---|---|
| Олигоспермия | Шәуеттегі сперматозоидтардың аз саны (миллилитрге 15 миллионнан аз). |
| Азооспермия | Шәуеттегі сперматозоидтардың болмауы. Бұл репродуктивті жүйенің бітелуіне, мысалы, жатыр түтігінің бітелуіне байланысты болуы мүмкін. |
| Тератоспермия | Шәуеттегі қалыптан тыс пішінді сперматозоидтардың жоғары пайызы, бұл олардың жұмыртқаға жүзу және ену қабілетін төмендетеді. |
Сперматозоидтардың денсаулығын қалай тексеруге болады?
Шәует денсаулығы туралы білуге болатын ең жақсы және ең маңызды тест - шәует талдауы . Бұл тест дәрігерге келесілерді анық түсінуге мүмкіндік береді:
- Сперматозоидтар саны: мөлшері қандай?
- Шәует пішіні: Сау пішінді шәуеттердің пайызы қандай?
- Шәует қозғалғыштығы: Шәует қаншалықты жақсы және жылдам қозғалады?
Бұл үшін шәует үлгісін беру қажет. Мұны клиникада немесе зертханада жасауға болады. Егер үлгі үйде берілсе, оны әдетте бір сағат ішінде зертханаға жеткізу қажет .
Сперматозоидтардың сапасын қалай жақсартуға болады?
Жақсы жаңалық - өмір салтыңызды бірнеше қарапайым өзгерту арқылы сперматозоидтарыңыздың денсаулығы мен сапасын жақсарта аласыз.
- Темекіні толығымен тастаңыз. Бұл ең бастысы.
- Алкогольді тұтынуды шектеңіз. Оны мүмкіндігінше азайтқан дұрыс.
- Диетаңызға көбірек жаңа піскен жемістер мен көкөністерді қосыңыз.
- Бойыңызға сәйкес келетін салмақты сақтаңыз.
- Үнемі жаттығу жасаңыз. Күніне 30 минут жүрудің өзі жеткілікті.
- Стрессті басқарыңыз. Йога және медитация сияқты нәрселер көмектесе алады.
- Жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғану үшін жыныстық қатынас кезінде презерватив сияқты қауіпсіз әдістерді қолданыңыз .Қолдану.
Егер сіз бала күтіп жүрсеңіз, сіз де, серіктесіңіз де осы нәрселер туралы ойлануыңыз керек. Бұл командалық жұмыс сияқты.
Түптеп келгенде, нәрестенің дүниеге келуі үшін бір ғана шәует жеткілікті. Бірақ сол бір шәуеттің жұмыртқаны табуы, кедергілерді жеңуі және қиын сапардан өтуі үшін миллиондаған сау, күшті шәуеттердің қолдауы қажет. Сондықтан шәуеттің саны мен сапасы шәуеттің сапасы сияқты маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Отбасын құрғысы келетін кез келген ер адам үшін сперматозоидтардың денсаулығы өте маңызды.
- Өмір салты (темекі шегу, алкоголь, диета, жаттығу, стресс) сперматозоидтардың сапасына тікелей әсер етеді.
- Егер сіз жүкті болуда қиындықтарға тап болсаңыз, білікті дәрігерден кеңес алудан тартынбаңыз немесе кешіктірмеңіз. Шәует талдауы өте қарапайым және маңызды тест.
- Қазіргі уақытта көптеген сперматозоидтармен байланысты мәселелерді емдеудің тиімді әдістері бар, сондықтан үмітіңізді үзбеңіз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න