Мойын ауруына арналған осы арнайы тест (Спурлинг тесті) туралы білесіз бе?

Елестетіп көріңізші, сіз кеңседе компьютер қарап отырсыз. Кенеттен сіз қолыңыздан ток ағып жатқандай біртүрлі сезімді сезінесіз, мойныңызда аздап ауырсыну пайда болады. Біраз уақыттан кейін саусақтарыңыз ұйып қалады. Бұл бір-екі күнге созылуы мүмкін, содан кейін бір күні қайта пайда болады. Сіз: «Мүмкін, жастықты ауыстырғандықтан шығар» немесе «Мүмкін, мен тым көп жұмыс істеп жүргендіктен шығар» деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ егер бұл белгілер жалғаса берсе, оларды әдеттегідей елемеу жақсы идея емес. Бұл мойын омыртқаңыздағы жүйкенің қысылуына байланысты болуы мүмкін. Сонымен, бүгін біз дәрігеріңіздің мұның нақты себебін анықтау үшін жүргізетін өте қарапайым, бірақ өте маңызды медициналық тексеру туралы әңгімелесеміз.

Спурлинг сынағы дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, Спурлинг сынағы - дәрігеріңіз мойныңыздағы қысылған жүйкені тексеру үшін тек қолдарын пайдаланып жүргізетін физикалық тексеру. Ол үлкен аппаратты қажет етпейді және сізге ешқандай инъекция жасалмайды. Ол тексеру жүргізілетін бөлмеде жасалады.

Медициналық тұрғыдан алғанда, біз мойын аймағындағы жүйкенің қысылуынан туындаған бұл симптомдар жиынтығын «жатыр мойнының радикулопатия» деп атаймыз. Атауы сәл күрделі болғанымен, мағынасы қарапайым. Бұл мойын аймағындағы жұлыннан шығатын жүйке түбірінің қысылып жатқанын білдіреді.

Біздің мойын омыртқамыз бір-бірінің үстіне жиналған сүйектер шоғыры ғана емес. Осы жеті мойын омыртқасынан миымыздан қолымызға, иығымызға және дененің жоғарғы бөлігіне сезім мен қозғалысты басқаратын хабарламалар жеткізетін маңызды жүйкелер пайда болады. Бұл жүйкелер шығатын кішкентай тесіктер тесік деп аталады. Кейде жас ұлғайған сайын, дұрыс емес дене бітіміне байланысты (әсіресе компьютерлер мен телефондарды пайдаланған кезде) немесе кішігірім апат салдарынан омыртқалардағы диск шығып кетуі немесе кішкентай сүйек шоғырлары пайда болуы мүмкін, бұл жүйке түбірін қысуы мүмкін. Бұл кезде жүйке түбірі қысылады.

Сонымен, «Спурлинг сынағының» мақсаты - дәрігер мойныңызды белгілі бір қалыпқа өте мұқият жылжытады, жүйке шығатын тесікті аздап тарылтады. Содан кейін, қазірдің өзінде аздап қысылған жүйке аздап қысылады және сіз ауырсыну және ұйып қалу сияқты белгілерді сезінесіз. Осылайша, дәрігер бұл сіздің мәселеңіздің себебі ме, жоқ па, соны жақсы түсіне алады.

Бұл тест қай уақытта жасалады?

Егер сізде мойын ауруы шамамен бір ай бойы төменде келтірілген бір немесе бірнеше симптомдармен бірге жүрсе, дәрігеріңіз осы тексеруді жүргізуі мүмкін. Бұл белгілердің нақты не екенін қарастырайық.

Бұл тестке алдын ала дайындалу керек пе?

Жоқ! Бұған дайындалудың қажеті жоқ. Бір күн бұрын ораза ұстаудың немесе арнайы дәрі қабылдаудың қажеті жоқ. Бұл өте қарапайым.

Бірақ, егер сіз ұсақ-түйекке мән берсеңіз, бұл сізге де, дәрігерге де оңайырақ болады.

• Киім: Мойын аймағы бос, үлкен жағасыз кең киім киген дұрыс. Мысалы, водолазка тәрізді жемпір немесе төменгі жағы төмен қаратып киілетін сари.
• Зергерлік бұйымдар: Қалың алқалар немесе сырғалар тақпаңыз. Олар тест нәтижесіне кедергі келтіруі мүмкін.
• Бас орамал: Егер сіз бас орамал тақсаңыз, оны шешудің қажеті жоқ. Дәрігер тексеруді соған сәйкес жүргізеді.

Бұл «Спурлинг сынағын» жасамас бұрын, дәрігер сізді жалпы медициналық тексеруден өткізіп, медициналық жағдайларыңыз, қабылдап жүрген дәрі-дәрмектеріңіз және бұрынғы жазатайым оқиғаларыңыз туралы сұрайды. Сондықтан медициналық тарихыңызды анық түсіндіруге дайын болыңыз.

Бұл тестті жасамау керек жағдайлар бар ма?

Иә, әрине. Бұл өте маңызды мәселе.

Бұл тесттің орындалмауының негізгі себептері:

• Егер мойын омыртқасының тұрақсыздығы болса.
• Мойын аймағындағы жұлынға қысым немесе зақымдану болған жағдайда (мойын спондилотикалық миелопатия) .
• Егер сіз жақында арқаңызда немесе мойныңызда ауыр жарақат алсаңыз.
• Егер сізде ревматоидты артрит сияқты ауыр буын аурулары болса.
• Егер дененің басқа жерінен пайда болған қатерлі ісік мойын сүйектеріне таралғанына (метастазаланғанына) күдік болса.

Дәрігеріңіз мұның бәрін ескеріп, тест жүргізу керек пе, жоқ па, соны шешеді. Сондықтан қорқатын ештеңе жоқ.

Тест тапсырған кезде шынымен не болады?

Бұл бірнеше минутты ғана алады. Қорқуға немесе мазасыздануға ешқандай себеп жоқ. Дәрігер сізге не істеп жатқанының бәрін түсіндіреді.

1-қадам: Дене бітімін реттеу

Алдымен дәрігер сізден орындықта тік отыруды немесе тұруды сұрайды. Арқаңызды тік ұстап, босаңсытыңыз.

2-қадам: Мойынның бүйірлік бүгілуі

Содан кейін дәрігер қолдарын басыңыздың үстіне ақырын қойып, мойныңызды ауырсыну бар жағына қарай ақырын бүгеді. Құлағыңызды иығыңызға жақындатқандай. Ол сізден осы кезде ауырсыну сезіле ме деп сұрайды.

3-қадам: Мойынды айналдыру және созу

Содан кейін, мойынды сол жаққа бүгіп, оны аздап артқа бұрып, қараңыз. Барлық осы қимылдар өте мұқият және мұқият жасалады.

4-қадам: Жұмсақ тарту (осьтік қысу)

Соңында, мойныңызды сол қалыпта ұстаған кезде, дәрігер басыңыздың жоғарғы жағынан өте кішкентай, ақырын төмен қарай итереді (жеңіл қысым) .

Ең бастысы, егер сіз осы қадамдарды орындау кезінде бұрын болған ауырсыну немесе ұйып қалу сияқты бірдеңе сезсеңіз, дереу дәрігерге хабарлауыңыз керек. Егер сіз қандай да бір ауырсынуды сезсеңіз, ол сізге қолыңызды көтеруді айтуы мүмкін. Егер сіз қандай да бір ыңғайсыздықты сезінсеңіз, ол тексеруді дереу тоқтатады. Сіз ауырсынуды күшейтетін ештеңе жасамайсыз.

Нәтижелер қалай шығады және олар нені білдіреді?

Бұл тест нәтижелері бірден қолжетімді. Тест аяқталғаннан кейін дәрігер сізге мәліметтерді айтып береді. Нәтижелердің екі түрі бар: «Оң» немесе «Теріс».

Егер тест оң нәтиже берсе, келесі әрекетіңіз қандай?

Біз тесттің «оң» болуынан қорықпауымыз керек. Бұл шын мәнінде жақсы нәрсе. Өйткені бұл біздің мәселеміздің себебін тапқанымызды білдіреді. Келесі қадам - ​​емдеу.

Дәрігер диагнозды МРТ сканерлеуі арқылы растағаннан кейін тиісті емдеу басталады. Бірнеше емдеу нұсқалары бар:

• Дәрі-дәрмектер: Нервтің ауырсынуын және ісінуін басатын дәрі-дәрмектер беру.
• Демалыс және белсенділікті өзгерту: Мойынға қысым түсіретін әрекеттерді уақытша тоқтатуға кеңес беріңіз (ауыр заттарды көтеру, ұзақ уақыт бойы төмен қарау).
• Физиотерапия: Бұл өте маңызды. Мұнда сізге мойын бұлшықеттерін нығайтуға арналған жаттығулар, мойынның қалпын қалай түзету және күнделікті әрекеттер кезінде мойынға қысым түсірмеу сияқты көптеген нәрселер үйретіледі.
• Хирургиялық араласу:Көп жағдайда бұл қажет емес. Егер жоғарыда аталған емдеу әдістері көмектеспесе және жүйке қысылуы өте ауыр болса, дәрігер сізге хирургиялық араласуға жолдама беруі мүмкін.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер мойныңыз бірнеше апта бойы ауырса, ол күшейіп немесе жақсармаса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Әсіресе қолыңызда ауырсыну, ұйып қалу немесе әлсіздік сезілсе, оны елемеңіз.

Спурлинг сынағы - дәрігерге сіздің симптомдарыңызды жақсырақ түсінуге көмектесетін қарапайым, арзан сынақ. Бұл ауырсыну сынағы болғандықтан, аздап қорқынышты болуы мүмкін. Бірақ егер дәрігеріңіз қандай да бір ыңғайсыздық сезінсе, олар сынақты дереу тоқтатады. Сондықтан алаңдайтын ештеңе жоқ.