Мектептегі таңертеңгі жиналыста отырғаныңызды немесе автобуста көпшіліктің арасында қалып қойғаныңызды елестетіп көріңіз. Кенеттен көздеріңіз көгеріп, құлақтарыңыз бүкіл әлем жабылып қалғандай сезінеді, терлейсіз, денеңіз тоңып, жерге құлайсыз. Біраз уақыттан кейін оянғанда, бәрі сізге қарап тұрады. Сізде мұндай жағдай болды ма? Немесе біреудің осылай істегенін көрдіңіз бе? Бүгін біз көптеген адамдар бастан кешіретін жиі кездесетін жағдай, яғни медициналық терминдерде «синкоп» деп аталатын естен тану және есінен тану туралы айтып отырмыз.
Қарапайым тілмен айтқанда, синкоп дегеніміз не?
Естен тану немесе есінен тану – миымызға қанның кенеттен, уақытша төмендеуі . Үйіміздегі шамдар кенеттен «сөніп» қалатыны сияқты, миға қан ағымы аздап азайған кезде, біз қысқа уақытқа есімізді жоғалтамыз.
Бірақ бұл әдетте бірнеше секунд немесе минутқа ғана созылады. Есіңізді жиғаннан кейін, аздап шатасып, шаршағаныңызды сезінуіңіз мүмкін. Бірақ бірнеше сағат ішінде қалыпты жағдайға ораласыз.
Маңыздысы, бұл ұстама сияқты жағдайдан өзгеше. Естен тану көбінесе онша ауыр емес. Дегенмен, кейде бұл ауыр сырқаттың белгісі болуы мүмкін. Сондықтан мұны білу маңызды.
Есіңізден тану алдында денеңіз қандай белгілерді көрсетеді?
Көп жағдайда сіз кенеттен есіңізді жоғалтпайсыз. Денеңіз бұл жағдай орын алмас бұрын сізге бірнеше ескерту белгілерін береді. Бұл белгілерді сезген бойда абай болыңыз.
| Симптом | Өзіңізді қалай сезінуіңіз мүмкін |
|---|---|
| Бас айналу / әлсіздік | Басым айналып, тұру қиындап тұр. |
| Көру өзгерістері | Көзіңіздің алдында қара нүктелерді көресіз немесе көзіңіздің айналасында түтік арқылы қарап тұрғандай көрінетін қара аймақ бар (Туннельді көру). |
| Жүрек айну және тершеңдік | Құсқым келіп тұрғандай сезінемін, денем суып, кенеттен терлей бастадым. |
| Әлсіздік | Денем өмірін жоғалтып жатқандай, аяқ-қолдарым әлсіреп барады. |
| Бас ауруы | Кейбір адамдар есінен танып қалмас бұрын басы ауырады. |
Неліктен басымыз айналады? Негізгі себептері қандай?
Естен танудың көптеген себептері болуы мүмкін. Оларды бірнеше негізгі түрге бөлейік.
1. Рефлекторлық синкоп: Ең көп таралған және ең аз қауіпті түрі
Бұл ең көп таралған түрі. Бұл біздің жүйке жүйеміз белгілі бір нәрселерге «шамадан тыс реакция жасағанда» пайда болады. Бұл жағдайда жүрек соғу жиілігіміз бен қан қысымымыз кенеттен төмендейді.
Бұған себеп болуы мүмкін нәрселер:
- Вазовагальды синкоп: Бұл ең көп таралған.
- Қан көргенде немесе инъекция алған кезде пайда болатын қорқыныш.
- Кенеттен пайда болған қатты шок, қайғы немесе қорқыныш.
- Ұзақ уақыт бойы бір қалыпта тұру (мысалы, таңертеңгі жиналыс кезінде, кезекте тұрғанда).
- Қатты күлгенде, жөтелгенде.
- Ситуациялық синкоп: тек белгілі бір жағдайларда ғана болатын жағдайлар.
- Күшпен жөтелгендей қатты жөтелгенде.
- Зәр шығару немесе нәжіс шығару кезінде күш түсіру.
- Жүк көтерген кезде.
2. Ортостатикалық синкоп: Қалыпты өзгерткенде не болады
Бұл да өте жиі кездесетін жағдай. Төсектен ұзақ жатып, кенеттен оянып, көздеріңіз көгеріп, басыңыз айналған кезіңіз есіңізде ме? Міне, солай. Қалыптасқан кезде, әсіресе тұрған кезде, қан қысымымыз кенеттен төмендейді. Бұл медициналық терминологияда «постуральды гипотензия» деп аталады.
Бұған себеп болуы мүмкін нәрселер:
- Су мен сұйықтықты аз ішу (сусыздану).
- Қан қысымын түсіретін кейбір дәрілер .
- Қант диабеті сияқты кейбір медициналық жағдайлар.
- Бұл жағдай жас ұлғайған сайын жиі кездеседі.
3. Жүрек синкопы: Жүрек ауруынан туындайтын ең қауіпті естен тану түрі
Бұл біз ең көп назар аударуымыз керек түр, ең қауіпті түрі.Естен тану жүрек немесе қан тамырларының күрделі мәселесінен туындайды. Бұл жағдай жүректің миға қан айдауында ақау болған кезде пайда болады.
Бұған себеп болуы мүмкін нәрселер:
- Жүрек соғу жиілігінің кенеттен жоғарылауы немесе төмендеуі.
- Жүрек қақпақшаларының аурулары.
- Жүрек талмасы немесе жүрек жеткіліксіздігі .
- Өкпеге баратын қан ұйығышы (өкпе эмболиясы) .
Егер сіз жаттығу кезінде немесе жүгіру кезінде естен тансаңыз, кеудедегі ауырсынумен қатар естен тануды сезінсеңіз немесе отбасыңызда кенеттен жүрек өлімі болған болса, бұл жүректің естен тануы болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда сіз дереу дәрігерге көрінуіңіз керек.
Мұны қалай табасыз, дәрігер?
Егер сіз есіңізден тансаңыз, дәрігер сізде қандай ессіздік түрі бар екенін анықтау үшін көптеген сұрақтар қояды.
- Оқиғаның егжей-тегжейі: Есіңізден танып қалғанға дейін не болды? Қайда болдыңыз? Не істеп жүрдіңіз?
- Медициналық тарих: Олар сізден басқа аурулар және қабылдап жүрген дәрі-дәрмектер туралы сұрайды.
- Отбасы тарихы: Отбасында жүрек ауруы бар-жоғын сұраңыз.
Содан кейін сізді тексереді және қажет болған жағдайда осыған ұқсас бірнеше тексеруден өтуді сұрайды.
| Сынақ | Қарапайым тілмен айтқанда, сіз бұған не көріп тұрсыз? |
|---|---|
| ЭКГ (электрокардиограмма) | Жүректің электрлік белсенділігі жүрек соғысында ақау бар-жоғын анықтау үшін тексеріледі. |
| Эхокардиограмма | Бұл жүректі сканерлеуге ұқсайды. Ол жүректің құрылымын, қақпақшаларын және оның қалай айдалатынын қарастырады. |
| Еңкейту үстелін сынау | Арнайы төсекке жатып, төсек баяу тік бұрылған кезде қан қысымыңыз бен жүрек соғу жиілігіңіз өлшенеді. Бұл қалып ауыстырған кезде бас айналуды тексеру үшін жасалады. |
| Қан анализдері | Олар анемияны немесе ағзадағы тұз бен қант деңгейінің өзгеруін тексереді. |
Егер біреу есінен танып, құлап қалса, не істеуіміз керек?
Егер біреу есінен танып, алдыңызда құлап қалса, үрейленбеңіз және мына әрекеттерді жасаңыз.
1. Тыныс алуын тексеріңіз: Алдымен адамның тыныс алып жатқанын тексеріңіз. Егер тыныс алмаса, дереу жедел жәрдем шақырыңыз.
2. Адамды жатқызыңыз: Адамды абайлап жерге жатқызыңыз.
3. Аяқтарды көтеріңіз: Адамның аяқтарына жастық немесе сөмке қойып, оларды жүрек деңгейінен сәл жоғары көтеріңіз. Бұл миға қан ағымын арттырады.
4. Тар киімді шешіңіз: Егер сізде жаға немесе белдік сияқты тар киім болса, оны шешіңіз.
5. Есін жиғаннан кейін: Есін жиғаннан кейін бірден тұрмаңыз. Адамды кем дегенде 10-15 минут отыруға немесе жатуға мүмкіндік беріңіз. Содан кейін оған су ішіңіз.
Өте маңызды: Ес-түссіз жатқан адамның аузына ешқашан су немесе басқа нәрсе салуға тырыспаңыз. Ол тыныс алу жолдарына түсіп, жағдайды одан сайын қауіпті етуі мүмкін.
Естен танудың алдын алуға бола ма?
Иә, көп жағдайда бұл мүмкін. Емдеу бас айналуыңыздың себебіне байланысты.
- Өмір салтындағы өзгерістер:
- Көп мөлшерде су мен сұйықтық ішіңіз.
- Тамақты өткізіп алмай, уақытында тамақтаныңыз.
- Бір жерде ұзақ тұрудан аулақ болыңыз. Егер тұруға тура келсе, аяқтарыңызды қозғалтып, саусақтарыңызды қозғалта беріңіз.
- Төсектен немесе орындықтан тұрғанда кенеттен емес, баяу тұрыңыз.
- Тағамыңызға тек дәрігердің кеңесі бойынша аздап тұз қосыңыз.
- Егер сіз өзіңізді әлсіз сезінсеңіз:
- Дереу отырыңыз немесе жатыңыз. Бұл ең маңыздысы. Бұл құлап, басыңызды жарақаттау қаупін жояды.
- Аяқтарыңызды айқастырып, қатайтыңыз (аяқтарыңызды айқастырыңыз).
- Қолдарыңызды бір-біріне қысу (қолмен ұстау) қан қысымыңызды аздап көтеруі мүмкін.
- Медициналық емдеу:
- Егер себеп жүрек ауруы болса, онда дәрі-дәрмек немесеКардиостимулятор сияқты құрылғыны имплантациялау қажет болуы мүмкін.
- Кейде қан қысымын бақылау үшін дәрі-дәрмектер тағайындалады.
Дәрігер сізге сіздің жағдайыңызға қай емдеу әдісі ең қолайлы екенін түсіндіреді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Естен тану – миға қан ағымының уақытша төмендеуі. Көп жағдайда бұл ауыр емес.
- Дегенмен, кейде бұл жүрек ауруы сияқты ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін. Сондықтан , егер сіз бір рет есіңізден танып қалсаңыз да, себебін анықтау үшін дәрігерге көрінгеніңіз жөн.
- Егер сіз өзіңізді әлсіз сезінсеңіз (басыңыз айналып, баңыз ауырса) , дереу отырыңыз немесе жатыңыз. Бұл сізді құлаудан болатын жарақаттардан қорғауға көмектеседі.
- Егер біреу есінен танып құлап қалса, оны аяқтарын сәл көтеріп жатқызыңыз. Ес-түссіз жатқанда аузына ештеңе бермеңіз.
- Егер естен тану кеудедегі ауырсыну, тыныс алудың қиындауы немесе бастың қатты ауыруы сияқты белгілермен қатар жүрсе, бұл шұғыл жағдай. Дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න