Сізде де зәр шығару жолдарының ауырсынуы бар ма? Осы «(Уретральды синдром)» туралы білейік!

Сізде де жиі зәр шығаруға деген ұмтылыс бар ма? Немесе зәр шығарған кезде ауырсыну немесе күйдіру сезіле ме? Кейде бұл жайсыздықтар іштің төменгі бөлігіндегі ауырсынумен қатар жүруі мүмкін. Осындай белгілер пайда болған кезде, біз мұны зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЗЖИ) деп ойлаймыз. Дегенмен, бұл әрқашан бола бермейді. Мүмкін сізде де «(Уретральды синдром)» деп аталатын ауру болуы мүмкін. Бүгін біз бұл туралы қарапайым, сіз түсінетіндей етіп сөйлесеміз.

«(Уретральды синдром)» дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, «(Уретральды синдром)» – бұл уретрамен байланысты ыңғайсыздық немесе қабыну . Сіз білетіндей, уретра – бұл зәрді қуықтан дененің сыртына тасымалдайтын түтік. Ерлерде сперматозоидтар да осы түтік арқылы шығады.

Бұл жағдайда несеп жолдарында қандай да бір тітіркену болады. Бірақ маңыздысы, бұл әдетте зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЗЖИ) сияқты бактериялық немесе вирустық инфекциядан туындамайды . Сондықтан диагноз қою қиын болуы мүмкін.

Дәлірек айтқанда, бұл бірнеше басқа атаулармен аталады:

• `(Абактериалды цистит)`
• «(Жиілік-дизуриялық синдром)»
• «(Симптомдық абактериурия)»
• «(Уретральды ауырсыну синдромы (УСС)»

Бұл атауларды естігенде үрейленбеңіз, олардың барлығы бірдей жағдайға арналған әртүрлі атаулар.

Бұл жағдайдың дамуы кімде көбірек кездеседі?

Ол кез келген жастағы, нәсілдегі немесе жыныстағы кез келген адамға әсер етуі мүмкін. Дегенмен, бұл әйелдерде, әсіресе 30 мен 50 жас аралығындағыларда жиі кездеседі. Дәрігерлер де оның ақ нәсілді адамдарда жиі кездесетінін хабарлауда.

Енді қараңызшы, төменгі зәр шығару жолдарының қандай да бір белгілерімен дәрігерге көрінетін адамдардың шамамен 25%-ында, яғни төрт адамның бірінде осы «несеп шығару жолдарының синдромы» болуы мүмкін.

«(Уретральды синдром)» мен «(Уретрит)» арасындағы айырмашылық неде?

Бұл екі аурудың белгілері өте ұқсас, сондықтан оларды шатастыруға болады. «(Уретрит)» сонымен қатар уретраның қабынуы. Бірақ басты айырмашылығы - «(Уретрит)» бактериялық немесе вирустық инфекциядан туындайды. Мысалы, «(Гонококкты емес уретрит)» - ерлерде кездесетін жағдай.

Бірақ «(Уретральды синдром)» кезінде мұндай инфекция табылмайды . Егер дәрігер сіздің симптомдарыңыздың себебі инфекция емес екенін анықтаса, онда «(Уретральды синдром)» деп күдіктенуге болады.

«(Уретральды синдром)» себептері қандай?

Шынын айтқанда, зерттеушілер әлі күнге дейін мұның нақты себебін тапқан жоқ . Дегенмен, олар бірқатар әртүрлі факторлардың әсер етуі мүмкін деп болжайды. Ең бастысы, бұл бактериялық немесе вирустық инфекциядан туындамаған.

Міне, сіз ойлай алатын кейбір себептер:

• Несеп шығару өзегінің қалыптан тыс тарылуы (ерлерде «артқы несеп шығару өзегінің стенозы» немесе «несеп шығару өзегінің стриктурасы» деп аталатын жағдай).
• Зәр шығару жолдарының қосымша тітіркенуі.
• Гормоналды теңгерімсіздік, мысалы, эстрогеннің төмен деңгейі.
• Зәр шығару жолдарының кез келген жарақаты.
• Жамбас түбінің дисфункциясы.
• Бұрынғы зәр шығару жолдарының инфекциясынан (ЖЖИ) кейінгі зәр шығару жолдарының сезімталдығы.
• Жыныстық жолмен берілетін аурулар және инфекциялар (жыныстық жолмен берілетін аурулар және ЖЖБИ).
• Зәр шығару жолдарының бұлшықеттерінің спазмы.
• Стресс.

Зәр шығару жолдары қалай зақымдалуы мүмкін?

Біз бұған дейін зәр шығару жолдарының зақымдануы да себеп болуы мүмкін екенін айтқан болатынбыз. Бұл қалай болады?

• Кейде, егер жыныстық қатынас дөрекі болса.
• Диафрагманың арқасында әйелдер қолданатын контрацепция әдісі.
• Себебі әйелдер етеккір кезінде қолданатын тампондар.
• Бұл сондай-ақ велосипед тебу сияқты әрекеттерден туындауы мүмкін.

Зәр шығару жолдарын одан әрі тітіркендіруі мүмкін нәрселер

Зәр шығару жолдарын ыңғайсыз және тітіркендіргіш ететін кейбір нәрселер бар.

• Құрамында кофеин бар сусындар (мысалы, шай, кофе).
• Алкогольді ішімдіктер.
• Ащы тағамдар.
• Қатерлі ісіктерді емдеу, мысалы, «(Химиотерапия)» және «(Сәулелік терапия).
• Презервативтердің және босануды бақылау гельдерінің кейбір түрлері, әсіресе спермицидті заттар барлары.
• Хош иісті өнімдер. Қолданатын сабындарыңыз, душқа арналған гелдеріңіз (көпіршікті ванналар) және парфюмериялар туралы ойланыңыз.

Маңызды: Егер сіз осы хош иісті өнімдерді пайдаланушы болсаңыз, ыңғайсыздықтың басылғанын көру үшін оларды біраз уақытқа тоқтатып көріңіз.

«(Уретральды синдром)» белгілері қандай?

Бұл жағдайда бірнеше белгілер пайда болуы мүмкін:

• Зәрдегі қан (гематурия).
• Зәр шығарудың қиындауы, кейде зәрдің кідіруіне ұқсайды.
• Кенеттен, күшті зәр шығару қажеттілігін сезіну.
• Жиі зәр шығару, әсіресе күндіз.
• Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну (диспареуния).
• Зәр шығару кезінде ауырсыну немесе күйдіру сезімі (дизурия).
• Жыныс мүшелері аймағында, іштің төменгі бөлігінде және белдің төменгі бөлігінде ауырсыну.
• Іштің төменгі бөлігіндегі қысым сезімі.
• Түнде зәр шығару үшін тұру қажеттілігі (ноктурия).

Тек ер адамдарға ғана тән ерекше қасиеттер

Егер ер адамда «уретральды синдром» болса, ол келесі қосымша белгілерді сезінуі мүмкін:

• Шәуеттегі қан (гематоспермия).
• Несеп шығару жолдарының бөлінуі.
• Эякуляция кезінде ауырсыну.
• Ұманың ісінуі.

Тек әйелдерге ғана тән ерекшеліктер

Әйелдер қынаптың айналасында ыңғайсыздық пен ауырсынуды сезінуі мүмкін (вульводиния немесе вульвит).

Мұны қалай дәл танисыз?

Бұл жағдайды дәл диагностикалау үшін зәр шығару жүйесімен байланысты аурулар бойынша мамандандырылған дәрігерге (урологқа) көрінген дұрыс. Ол алдымен сізден симптомдарыңыз туралы сұрайды және физикалық тексеру жүргізеді.

Содан кейін ұқсас белгілерді тудыратын басқа жағдайларды жоққа шығару керек. Өйткені тек нақты себебін білу арқылы ғана дұрыс емдеуге болады. Мұндай жағдайларға мыналар жатады:

• Қуық қатерлі ісігі.
• Жатыр мойнының қатерлі ісігі.
• Ауырсыну қуығы синдромы (интерстициалды цистит).
• Жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ).
• Уретрит.
• Зәр шығару жолдарының инфекциялары (ЗЖИ).

Егер дәрігер уретральды синдромға күдіктенсе, сізден зәр үлгісін алып, келесі тексерулерді жүргізуі мүмкін:

• «(Зәр анализі)»: Жалпы денсаулық жағдайын және зәр шығару жолдарының инфекцияларын тексеріңіз.
• Зәрді дақылдау: Бактериялардың немесе ашытқылардың өсуін тексеріңіз.

Егер зәрде қан болса, дәрігер қосымша тексерулерді ұсынуы мүмкін:

• «(КТ)»: Зәр шығару жүйесінің жоғарғы бөлігін тексеріңіз.
• Цистоскопия: уретра мен қуықтың ішкі жағын камерасы бар түтік арқылы тексеру.

Сонымен қатар, басқа сынақтарды келесідей жүргізуге болады:

• Бактериялық вагиноз сынағы: Әйелдерде бактериялық вагиноз бар-жоғын тексереді.
• «(ПАП жағындысы)»: Жатыр мойны обырын тексеріңіз.
• «(Зәр цитологиясы)»: Қуық қатерлі ісігінің жасушаларын тексеріңіз.
• Қынаптан алынған жағындылар: ашытқы инфекциялары мен ЖЖБИ-ді тексеріңіз.

Мұндай бейнелеу зерттеулері де жүргізілуі мүмкін:

• Қуықтың, бүйректің немесе жамбас мүшелерінің ультрадыбыстық зерттеуі: кисталар мен ісіктер сияқты басқа ауруларды тексеріңіз.
• Жамбас мүшелерінің МРТ: интерстициалды цистит сияқты ауруларды болдырмау үшін.

«(Уретральды синдром)» емдеу әдістері қандай?

Мұны емдеудің негізгі мақсаты - ыңғайсыздықты және зәр шығару жиілігін азайту . Дәрігер келесі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін:

• Биокері байланыс: Бұл жамбас түбіндегі бұлшықеттерді босаңсытуға көмектеседі.
• Дәрі-дәрмектер: Қан айналымын жақсартатын және ауырсынуды басатын дәрілер.
• Медитация немесе гипнотерапия: Стрессті азайтыңыз.
• Кейбір жағдайларда уретраны кеңейту үшін хирургиялық араласу жасалуы мүмкін.

Бұл жағдаймен өзіме қалай қамқорлық жасаймын?

Өмір салтын өзгерту зәр шығару жиілігін азайтуға көмектеседі. Міне, ескеретін кейбір жайттар:

• Қызанақ, апельсин және лайм сияқты қышқылдығы жоғары тағамдарды жеуден аулақ болыңыз .
• Бұлшықеттеріңізді басқаруға және босаңсытуға көмектесетін «Тайцзи» және «Йога» сияқты жаттығуларды жасаңыз.
• Сүт өнімдерінен, жемістерден және көкөністерден тұратын дұрыс тамақтануды қамтамасыз етіңіз.
• Сусызданбаңыз . Күніне кемінде 8 стакан су ішкен дұрыс.
• Алкогольді тұтынуды шектеңіз.
• Стрессті азайтуға тырысыңыз. Ұнайтын хоббимен айналысу немесе досыңызбен сөйлесу сияқты нәрселер көмектесе алады.
• Хош иіссіз жуғыш заттар мен сабындарды қолданыңыз.

«(Уретральды синдром)» даму қаупін қалай азайтуға болады?

Бұл жағдайдың қаупін азайту үшін сіз жасай алатын бірнеше нәрсе бар:

• Хош иісті сабындар мен жуғыш заттарды қолданудан аулақ болыңыз.
• Егер сізде ЖЖБИ болса, дереу тексеріліп, емделіңіз.
• Жыныстық қатынастан кейін мүмкіндігінше тезірек зәр шығарыңыз.
• Жыныстық қатынас кезінде қорғаныс құралдарын қолданыңыз.
• Тар киім киюден аулақ болыңыз.
• Нейлон іш киімінің орнына мақтадан жасалған іш киім киіңіз.
• Зәр шығарғаннан кейін жыныс мүшелерін тазалаған кезде , алдынан артқа қарай сүртіңіз. Бұл әсіресе әйелдер үшін маңызды.

Бұл жағдайдың қаупін арттыратын басқа аурулар бар ма?

Иә, кейбір басқа денсаулық жағдайлары уретральды синдромның даму қаупін арттыруы мүмкін:

• Қуықтың немесе бүйректің бактериялық инфекциялары.
• Қынап пен анус арасына кесік жасамай босану (эпизиотомия).
• Жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ).
• Иммуносупрессанттарды қабылдау.

Егер сізде «(Уретральды синдром)» болса, не болады?

Бұл жағдай өмір бойы сақталуы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз. Дұрыс емдеу және өмір салтын өзгерту арқылы симптомдар уақыт өте келе азаюы мүмкін. Сондықтан өзіңізге қамқорлық жасау және дәрігердің кеңесін орындау маңызды.

Психикалық әл-ауқат туралы да ойлану керек пе?

Иә, әрине. Несеп шығару жолдарының синдромынан туындаған ыңғайсыздық сіздің психикалық денсаулығыңызға да әсер етуі мүмкін. Кейбір адамдар үшін бұл мазасыздық, депрессия немесе ауыр стресс сияқты жағдайларға әкелуі мүмкін.

Егер сіз өзіңізді осылай сезінсеңіз, дәрігеріңізбен немесе терапевтпен бұл туралы сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ симптомдарыңызды басқаруға және ыңғайсыздықтың қайталануының алдын алуға көмектеседі.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер симптомдарыңыз нашарласа, дәрігерге көрініңіз. Дәрігеріңіз зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЗЖИ) сияқты басқа мәселелерді тексере алады.

Сонымен қатар, емдеуді бастағаннан бері біраз уақыт өткеннен кейін ешқандай жақсару немесе өзгеріс сезілмесе, бұл туралы дәрігерге де айтыңыз .Оған айтыңыз. Содан кейін ол сізге қолайлы басқа емдеу әдістерін ұсына алады.

Қысқаша есте сақтау керек нәрселер

Жарайды, енді «(Уретральды синдром)» туралы не айтқанымызды қорытындылайық:

• Несеп шығару жолдарының синдромы - бұл инфекция емес, уретраның қабынуы немесе тітіркенуі.
• Мұның нақты себебі әлі анықталған жоқ, бірақ әртүрлі факторлар әсер етуі мүмкін.
• Негізгі белгілері - зәрдегі қанның болуы, зәр шығарудың қиындауы, жиі зәр шығару және зәр шығару кезіндегі ауырсыну.
• Диагноз басқа медициналық жағдайларды алып тастағаннан кейін қойылады.
• Емдеудің негізгі мақсаты - ыңғайсыздықты азайту және өзіңізді жақсы сезінуге көмектесу.
• Өмір салтын өзгерту де үлкен жеңілдік әкелуі мүмкін.
• Бұл өмір бойы сақталуы мүмкін болса да, уақыт өте келе симптомдар азаюы мүмкін.

Егер сізде осы белгілер болса, жалғыз ауырмаңыз, кеңес алу үшін дәрігерге қаралыңыз. Сонда сіз де жеңілдік таба аласыз.

уретра синдромы, зәр шығару жолдарының қабынуы, жиі зәр шығару, зәр шығару жолдарының емес инфекциясы, зәр шығару жолдарының жайсыздығы, әйелдердің зәр шығару жолдарының аурулары, ерлердің зәр шығару жолдарының аурулары