តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាខ្យល់ចូលទៅក្នុងសួតយ៉ាងដូចម្តេចនៅពេលយើងដកដង្ហើម? វាជាយន្តការដ៏អស្ចារ្យមួយ។ មួយក្នុងចំណោមអ្នកដើរតួនាទីសំខាន់នៅក្នុងដំណើរដ៏សំខាន់នេះនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើងគឺ ទងសួត ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីទងសួតទាំងនេះ និងសារៈសំខាន់របស់វាចំពោះសុខភាពរបស់យើង។
តើទងសួតទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ទងសួត របស់អ្នកគឺជាបំពង់ធំពីរដែលដឹកខ្យល់ទៅសួតរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើម ខ្យល់ដែលចូលតាមច្រមុះ ឬមាត់របស់អ្នកនឹងឆ្លងកាត់បំពង់ករបស់អ្នក ហើយចុះតាម បំពង់ខ្យល់ ដែលជា បំពង់ខ្យល់ របស់អ្នក។ បំពង់ខ្យល់នេះបំបែកជាពីរ ដូចជាអក្សរ Y។ បំពង់សំខាន់ទាំងពីរនេះត្រូវបានគេហៅថា ទងសួត - មួយទៅសួតខាងឆ្វេង និងមួយទៀតទៅសួតខាងស្តាំ។ បន្ទាប់មក បំពង់សំខាន់ទាំងពីរនេះ ដូចជាមែកឈើ បំបែកទៅជាបំពង់តូចៗជាងនេះនៅក្នុងសួតរបស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃ ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម របស់យើង។ សូមគិតអំពីពួកវាជាផ្លូវ ដែលជួយខ្យល់ទៅដល់ថង់ខ្យល់តូចៗ (alveoli) នៅក្នុងសួតរបស់អ្នក។
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទងសួត?
នេះជារឿងសំខាន់។ មុខងារចម្បងនៃផ្លូវដង្ហើមគឺដឹកខ្យល់ចូលទៅក្នុងសួត និងដឹកខ្យល់ចេញពីសួត។ វាដូចជាផ្លូវដែលអនុញ្ញាតឱ្យយានយន្តធ្វើដំណើរទៅមក។
ស្រមៃថាអ្នកកំពុងដកដង្ហើម...
១. ខ្យល់ចូលតាមមាត់ ឬច្រមុះ ហើយធ្វើដំណើរចុះតាម ទងសួត ។
2. បន្ទាប់មក ខ្យល់ចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមសំខាន់ពីរ គឺផ្លូវដង្ហើមខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេង ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបែងចែកនៃបំពង់ខ្យល់នេះ។
៣. ទងសួតទាំងនេះបែងចែកជាបំពង់តូចៗ ហើយចុងក្រោយ តាមរយៈបំពង់តូចបំផុតដែលហៅថា ទងសួតតូចៗ ខ្យល់ឆ្លងកាត់ចូលទៅក្នុង ថង់ខ្យល់តូចៗ នៅក្នុងសួត។ នោះហើយជាកន្លែងដែល អុកស៊ីសែន ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលអុកស៊ីសែនត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាម ឧស្ម័ន កាបូនឌីអុកស៊ីត ដែលមិនចង់បាននៅក្នុងឈាមត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងថង់ខ្យល់វិញ។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ ឧស្ម័នកាបូនឌីអុកស៊ីតនេះត្រឡប់មកតាមបំពង់ខ្យល់ ទងសួត និងទងសួតតូច ហើយត្រូវបានដកដង្ហើមចេញតាមមាត់ ឬច្រមុះរបស់អ្នក។
សំខាន់៖ ផ្នែកខាងក្នុងនៃផ្លូវដង្ហើមត្រូវបានតម្រង់ជួរដោយសារធាតុមួយហៅថា ទឹករំអិល ។ ទឹករំអិលនេះធ្វើឱ្យខ្យល់ដែលចូល និងចាប់សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាមេរោគ និងធូលីនៅក្នុងខ្យល់មានសំណើម។ លើសពីនេះ មានរចនាសម្ព័ន្ធដូចសក់តូចៗហៅថា ស៊ីលៀ នៅខាងក្នុងផ្លូវដង្ហើម។ ទាំងនេះដើរតួដូចជាអំបោស ហើយរុញមេរោគ និងធូលីដែលជាប់នៅខាងក្រោយបំពង់ក។ នោះហើយជាពេលដែលយើងក្អក ឬកណ្តាស់ ហើយវាចេញមក។ តើវាមិនមែនជាប្រព័ន្ធការពារដ៏អស្ចារ្យទេឬ?
តើទងសួតស្ថិតនៅកន្លែងណា?
បំពង់ខ្យល់របស់អ្នកមានទីតាំងនៅខាងក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក នៅខាងក្នុងសួតរបស់អ្នក ដែលត្រូវបានការពារដោយឆ្អឹងជំនីររបស់អ្នក។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ទាំងនេះគឺជាបំពង់នៅក្នុងបំពង់ខ្យល់របស់អ្នក (ទងសួត ត្រូវបានតភ្ជាប់ទៅចុងខាងក្រោមនៃសួត។ ពួកវាចាប់ផ្តើមជាបំពង់ធំៗ បែងចែកបន្តិចម្តងៗទៅជាមែកតូចៗ ហើយចុងក្រោយបែកចេញទៅជា ទងសួត តូចបំផុត។
តើផ្នែកអ្វីខ្លះនៃទងសួត?
ផ្លូវដង្ហើមមិនមែនជាបណ្តាញបំពង់តែមួយទេ។ ពួកវាអាចបែងចែកជាបីផ្នែកសំខាន់ៗ ដូចជាផ្លូវមួយត្រូវបានបែងចែកទៅជាផ្លូវធំ និងផ្លូវតូច។
- ទងសួតបឋម/សំខាន់៖ ទាំងនេះគឺជាទងសួតធំពីរដំបូង - ទងសួតស្តាំ និងខាងឆ្វេង។ ទាំងនេះគឺជាទងសួតដែលភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបំពង់ខ្យល់ (ទងសួត )។ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកធំទូលាយបំផុតនៃទងសួត។
- ទងសួតបន្ទាប់បន្សំ/Lobular៖ ទាំងនេះគឺជាបំពង់ដែលបែកចេញពីទងសួតសំខាន់ ហើយចូលទៅក្នុង ស្រទាប់ សួតផ្សេងៗគ្នា។ តើអ្នកដឹងទេថាសួតខាងស្តាំមានស្រទាប់បី ហើយសួតខាងឆ្វេងមានស្រទាប់ពីរ? ទងសួតបន្ទាប់បន្សំទាំងនេះចូលទៅក្នុងស្រទាប់នីមួយៗ។
- ទងសួតទីបី/ផ្នែក៖ ទាំងនេះគឺជាបំពង់តូចៗដែលបែកចេញជា ផ្នែក តូចៗនៅក្នុងស្រទាប់សួត។ បន្ទាប់ពីទាំងនេះ ទងសួត តូចៗក៏ចាប់ផ្តើមផងដែរ។
សូមគិតថាវាដូចជាផ្លូវមួយ។ វាដូចជាការបត់ពីផ្លូវធំ (ផ្លូវបឋម) ទៅផ្លូវបន្ទាប់បន្សំ (ផ្លូវទីពីរ) ហើយបន្ទាប់មកទៅផ្លូវតូចជាងមួយទៀត (ផ្លូវទីបី)។
តើរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ bronchi ជាអ្វី?
ផ្លូវដង្ហើមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ សាច់ដុំរលោង និងជាលិការឹងមួយហៅថា ឆ្អឹងខ្ចី ដែលព័ទ្ធជុំវិញពួកវា។ ឆ្អឹងខ្ចីនេះផ្តល់ឱ្យផ្លូវដង្ហើមនូវកម្លាំងល្អ និងការពារពួកវាពីការដួលរលំនៅពេលដែលខ្យល់ឆ្លងកាត់។ ផ្លូវដង្ហើមសំខាន់ៗមានរង្វង់ ឆ្អឹងខ្ចី ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែផ្លូវដង្ហើមបន្ទាប់បន្សំ និងទីបីមានទំហំតូចជាង ពួកវាមានតែ បំណះ ឆ្អឹងខ្ចីប៉ុណ្ណោះ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ទាំងនេះមាន ភ្នាសរំអិល និង រោមភ្នែក នៅខាងក្នុង។
ប្រព័ន្ធទាំងមូលនៃបំពង់ខ្យល់ ទងសួតតូច និងទងសួតធំនេះត្រូវបានគេហៅថា ដើមឈើបំពង់ខ្យល់ ដែលមានន័យថា "ដើមឈើបំពង់ខ្យល់"។ ពីព្រោះវាមើលទៅដូចជាដើមឈើដែលដាក់បញ្ច្រាស។ បំពង់ខ្យល់គឺដូចជាដើមរបស់ដើមឈើ ហើយទងសួតគឺដូចជាមែកឈើ។
តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ទងសួត?
ជាអកុសល ផ្លូវដង្ហើមរបស់យើងក៏អាចវិវត្តទៅជាជំងឺផ្សេងៗផងដែរ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីជំងឺទាំងនេះមួយចំនួន។
- ជំងឺហឺត៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលផ្លូវដង្ហើមរលាកជាប់ជានិច្ច ដែលធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។
- ជំងឺរលាកទងសួត៖ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ផ្លូវដង្ហើមក្លាយជារីកធំ ខូចខាត និងបង្កើតជាថង់ដែលប្រមូលផ្តុំស្លេស្ម។
- រលាកទងសួត៖ ការរលាកផ្លូវដង្ហើម។ នេះអាចមានរយៈពេលខ្លី (ស្រួចស្រាវ) ឬរយៈពេលវែង (រ៉ាំរ៉ៃ)។
- ជំងឺសួតមិនប្រក្រតី៖ នេះគឺជាបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដែលអាចកើតឡើងចំពោះទារកទើបនឹងកើត។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលសួតមិនលូតលាស់បានត្រឹមត្រូវ។
- ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)៖ នេះគឺជាក្រុមនៃជំងឺរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់សួត រារាំងផ្លូវដង្ហើម និងធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម។
- ជំងឺសរសៃសួតរ៉ាំរ៉ៃ (CF): នេះគឺជាជំងឺតំណពូជមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានស្លេសក្រាស់ និងស្អិតកកកុញនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាទូទៅនៃបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម?
ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក អ្នកអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- ក្អក (អាចជាការក្អកជាប់រហូត)
- ពិបាកដកដង្ហើម (ដូចជាដង្ហើមខ្លី)
- ហឺតៗ
- ហូរឈាមជាមួយស្លស
- អារម្មណ៍នៃការតឹងណែននៃទ្រូង, អារម្មណ៍នៃការច្របាច់
- អស់កម្លាំងញឹកញាប់
- ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមញឹកញាប់ (ឧ. ជំងឺរលាកសួត រលាកទងសួត)
តើមានតេស្តអ្វីខ្លះដែលពិនិត្យសុខភាពទងសួត?
អាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តផ្សេងៗ ដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពផ្លូវដង្ហើម និងសួតរបស់អ្នក។
- ស្ពីរ៉ូមេទ្រី៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តមុខងារសួតទូទៅបំផុត។ វាវាស់ថាតើអ្នកអាចផ្ទុកខ្យល់បានប៉ុន្មាននៅក្នុងសួតរបស់អ្នក និងថាតើអ្នកអាចដកដង្ហើមចេញបានលឿនប៉ុណ្ណា។
- ការឆ្លុះទងសួត៖ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ចូលបំពង់តូចមួយដែលអាចបត់បែនបាន (ដែលមានកាមេរ៉ាភ្ជាប់) តាមរយៈមាត់ ឬច្រមុះ ដើម្បីមើលខាងក្នុងផ្លូវដង្ហើម។
- ការស្កេន CT៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដែលប្រើកុំព្យូទ័រពិសេស និងកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីបង្កើតរូបភាពលម្អិតនៃសួត។
- អ៊ុលត្រាសោនខាងក្នុងទងសួត (EBUS)៖ វិធីសាស្ត្រនេះស្រដៀងគ្នានឹង ការឆ្លុះទងសួត ប៉ុន្តែវាប្រើបច្ចេកវិទ្យាអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីជួយរកឃើញការរលាក ឬមហារីកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។
- ការធ្វើតេស្តអុកស៊ីដអាសូតពេលដកដង្ហើមចេញ៖ វិធីនេះវាស់បរិមាណ អុកស៊ីដអាសូត ដែលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។ វិធីនេះអាចប្រាប់គ្រូពេទ្យថាតើអ្នកមានការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឬអត់។
តើមានវិធីព្យាបាលទូទៅអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ទងសួត?
ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការព្យាបាលមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុត៖
- ថ្នាំស្រូបចូល៖ ថ្នាំដូចជា ថ្នាំពង្រីកទងសួត និង ស្តេរ៉ូអ៊ីត កាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម ដោយពង្រីកវា និងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតាមរយៈ ឧបករណ៍ស្រូបចូល ឬ ឧបករណ៍បាញ់ថ្នាំ។អ្នកអាចដាក់វានៅក្នុងរាវហើយទុកឱ្យវាចំហាយទឹក។
- ការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែន៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្តល់អុកស៊ីសែនពីខាងក្រៅ។
- ការស្តារនីតិសម្បទាសួត៖ នេះគឺជាកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណ និងអប់រំដែលជួយពង្រឹងសួត និងគ្រប់គ្រងជំងឺសួត។
- ថ្នាំលេប៖ ថ្នាំដូចជា ស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យលេបជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬនៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគកើតឡើង ឬជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
- ការព្យាបាលដោយសម្ពាធផ្លូវដង្ហើមវិជ្ជមាន៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកប្រើម៉ាស៊ីន CPAP ឬ BiPAP® ។ វាជួយរក្សាផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកឱ្យបើកចំហ។
តើខ្ញុំធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាឱ្យទងសួតរបស់ខ្ញុំមានសុខភាពល្អ?
ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមទាំងមូលរបស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកនោះទេ ឲ្យមានសុខភាពល្អ៖
- ជៀសវាងការជក់បារី និងបារីអេឡិចត្រូនិច។ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។
- ជៀសវាងការស្រូបផ្សែងបារីពីគេ។
- រក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងប្តូរតម្រងខ្យល់ជាប្រចាំ។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ដើម្បីពង្រឹងបេះដូង និងសួតរបស់អ្នក។
- កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងការបំពុលខ្យល់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកតែងតែប៉ះពាល់នឹងធូលីដី អាឡែហ្ស៊ី ឬផ្សែងគីមី សូមប្រើឧបករណ៍ការពារដូចជាម៉ាស់មុខ។
- ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម សូមលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ ជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនក្នុងរដូវផ្តាសាយ និងទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងតាមការណែនាំ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានការក្អកជាប់រហូត ហើយមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិបាកដកដង្ហើម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម នៃការពិបាកដកដង្ហើម អ្នកគួរតែទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990 ជាបន្ទាន់ ឬទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត៖
- ពណ៌ខៀវ ប្រផេះ ឬស្លេកនៃបបូរមាត់ ស្បែក ឬក្រចក (Cyanosis)
- ការដកថយនៃទ្រូង (មានអារម្មណ៍ដូចជាទ្រូងរបស់អ្នកលិចចូលនៅពេលអ្នកដកដង្ហើម)
- ដកដង្ហើមលឿនដោយគ្មានហេតុផលជាក់លាក់ណាមួយ
- ហើមរន្ធច្រមុះ (ដោយសារតែពិបាកដកដង្ហើម)
- បែកញើសដោយគ្មានការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ
- ហឺតៗ
សូមចងចាំថា៖ ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកមានភារកិច្ចចម្បងក្នុងការដឹកខ្យល់ទៅកាន់សួតរបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ខ្យល់នេះដើម្បីទទួលបានអុកស៊ីសែនដែលវាត្រូវការដើម្បីរស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកធ្វើឱ្យខ្យល់មានសំណើម ការពារអ្នកពីមេរោគ និងរបស់របរផ្សេងៗទៀតដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ។
ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកយល់ហើយថាទងសួតមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះរាងកាយរបស់យើង។ ប្រសិនបើវាខូចខាត ឬរលាក ជំងឺដូចជារលាកទងសួត និងស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃអាចវិវត្ត។ ដូច្នេះ ដើម្បីរក្សាទងសួតរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ សូមជៀសវាងការជក់បារីទាំងស្រុង ហើយកុំស្រូបអ្វីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សួតរបស់អ្នក។ ថែរក្សាដង្ហើមរបស់អ្នក! ពីព្រោះដង្ហើមដែលមានសុខភាពល្អគឺជាគន្លឹះនៃជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។
បំពង់ខ្យល់ , សួត, ការដកដង្ហើម, ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម, ជំងឺហឺត, រលាកទងសួត, សួតដែលមានសុខភាពល្អ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment