តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាយើងមើលឃើញរបស់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងលោកនេះ ដោយរបៀបណា ? ភ្នែករបស់យើងពិតជាដូចជាកាមេរ៉ាដ៏អស្ចារ្យពីរ។ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ថតរូបដែលថតដោយកាមេរ៉ានោះ ហើយប្រាប់ខួរក្បាលថា "នេះជាអ្វីដែលអ្នកបានឃើញ" នោះទេ។ ការងារសំខាន់នោះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយសរសៃប្រសាទភ្នែករបស់យើង ពោលគឺ "សរសៃប្រសាទអុបទិក"។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីសរសៃប្រសាទភ្នែកដ៏អស្ចារ្យនេះ។
តើសរសៃប្រសាទភ្នែកជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញ...
ស្រមៃថាភ្នែករបស់អ្នកគឺជាកាមេរ៉ាលំដាប់ខ្ពស់។ ផ្នែកនៅពីក្រោយកាមេរ៉ានេះ ហៅថា រីទីណា រកឃើញពន្លឺ ហើយបំប្លែងវាទៅជាសញ្ញាអគ្គិសនី។ ឥឡូវនេះ សញ្ញាអគ្គិសនីទាំងនេះត្រូវបញ្ជូនទៅ "កុំព្យូទ័រ" នៅក្នុងខួរក្បាល។ ខ្សែពិសេសដែលប្រើសម្រាប់រឿងនេះត្រូវបានគេហៅថា សរសៃប្រសាទអុបទិក ។
សរសៃប្រសាទភ្នែកនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសរសៃសរសៃប្រសាទល្អិតៗរាប់លាន។ តាមពិតទៅ សរសៃសរសៃប្រសាទទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលនាំសារទៅកាន់ខួរក្បាលអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកឃើញ ដូចជារូបភាព ពណ៌ និងរូបរាង។ ដោយសារយើងមានភ្នែកពីរ យើងក៏មានសរសៃប្រសាទភ្នែកពីរដែរ មួយសម្រាប់ភ្នែកស្តាំ និងមួយទៀតសម្រាប់ភ្នែកឆ្វេង។ ទាំងនេះគឺដូចជាផ្លូវ "ផ្លូវតែមួយ" ដែលនាំសារក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ នោះគឺសញ្ញាគ្រាន់តែទៅពីភ្នែកទៅខួរក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ បន្ថែមពីលើការនាំព័ត៌មានដែលមើលឃើញនេះ សរសៃប្រសាទទាំងនេះក៏រួមចំណែកដល់កិច្ចការតូចៗមួយចំនួនទៀតផងដែរ។
តើអ្នកដឹងទេថាមានសរសៃប្រសាទចំនួន 12 គូនៅក្នុងក្បាលរបស់យើងដែលភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងខួរក្បាល? យើងហៅសរសៃប្រសាទខួរក្បាលទាំងនេះថា «សរសៃប្រសាទខួរក្បាល»។ ក្នុងចំណោមសរសៃប្រសាទទាំងនេះ សរសៃប្រសាទភ្នែកគឺជាសរសៃប្រសាទខួរក្បាលទីពីរ ។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា «សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី II» ឬ «សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី II» ផងដែរ។ នេះគឺជាសរសៃប្រសាទពិសេសក្នុងចំណោមសរសៃប្រសាទខួរក្បាលដទៃទៀត។ តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះ? សរសៃប្រសាទភ្នែកគឺជាសរសៃប្រសាទតែមួយគត់ដែលជាផ្នែកមួយនៃ «ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល - CNS» របស់យើង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរួមមានខួរក្បាល ខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទភ្នែកនេះ។ សរសៃប្រសាទខួរក្បាលចំនួន 11 ផ្សេងទៀតជាកម្មសិទ្ធិរបស់ «ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច - PNS»។
តើសរសៃប្រសាទភ្នែកស្ថិតនៅទីណា? តើវាធ្វើដំណើរទៅកាន់ខួរក្បាលដោយរបៀបណា?
យើងបាននិយាយថា សរសៃប្រសាទភ្នែករត់ពីខាងក្រោយភ្នែកនីមួយៗទៅខួរក្បាល។ ដំណើរនេះមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិច។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលផ្លូវនោះត្រូវបានបង្កើតឡើង៖
១. ប្រឡាយភ្នែក៖ នេះគឺជារន្ធឆ្អឹងដែលសរសៃប្រសាទភ្នែកប្រើដើម្បីចូលទៅក្នុងលលាដ៍ក្បាល និងភ្ជាប់ទៅខួរក្បាល។ វាដូចជាផ្លូវរូងតូចមួយ។
២. សរសៃសរសៃប្រសាទអុបទិក៖ នេះគឺជាចំណុចប្រសព្វដ៏សំខាន់មួយ ដែលមានរាងអក្សរ "Y"។ នេះជាកន្លែងដែលសរសៃប្រសាទដែលមកពីភ្នែកទាំងពីរមកជួបគ្នា។ អ្វីដែលអស្ចារ្យនោះគឺថា នៅទីនេះ សរសៃប្រសាទមួយចំនួនដែលមកពីភ្នែកទាំងពីរប្តូរ។ នោះគឺ សរសៃមួយចំនួនដែលមកពីភ្នែកខាងស្តាំទៅខាងឆ្វេង ហើយសរសៃមួយចំនួនដែលមកពីភ្នែកខាងឆ្វេងទៅខាងស្តាំ។ ស្រមៃមើលផ្លូវពីរមកជួបគ្នា ហើយរថយន្តខ្លះទៅត្រង់ ហើយខ្លះទៀតបត់ទៅម្ខាងទៀត។ ការប្តូរនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ពីព្រោះនេះជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យខួរក្បាលផ្សំរូបភាពដែលមកពីភ្នែកទាំងពីរ ហើយបង្ហាញយើងនូវរូបភាពតែមួយ និងច្បាស់លាស់។ បើមិនដូច្នោះទេ យើងនឹងឃើញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាពីរ!
៣. ខួរក្បាល៖បន្ទាប់ពីភ្ជាប់គ្នានៅចំណុចខ្នែងភ្នែក (optic chiasm) សរសៃសរសៃប្រសាទទាំងនេះចូលទៅក្នុងខួរក្បាល។ ពួកវាទៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ស្រទាប់ខួរក្បាលដែលមើលឃើញនៅក្នុង lobe occipital នៅខាងក្រោយខួរក្បាល។ នេះជាកន្លែងដែលយើង "ដំណើរការ" អ្វីដែលយើងឃើញ ពោលគឺយល់វា។
តាមរបៀបនេះ នៅតាមផ្លូវទៅកាន់ស្រទាប់ខួរក្បាលដែលមើលឃើញ សរសៃសរសៃប្រសាទមួយចំនួនតូចក៏បែកចេញទៅកាន់ទិសដៅផ្សេងទៀតដែរ។ ទាំងនេះមិនទៅកាន់ស្រទាប់ខួរក្បាលដែលមើលឃើញទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាជួយជាមួយនឹងមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនទៀតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។
តើមុខងារបន្ថែមនៃសរសៃប្រសាទអុបទិកមានអ្វីខ្លះ?
ក្រៅពីជួយយើងឱ្យមើលឃើញជាចម្បង សរសៃប្រសាទតូចៗទាំងនោះដែលបែកចេញពីសរសៃប្រសាទភ្នែកអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើអ្វីៗផ្សេងទៀត។
- ប្រតិកម្មរបស់កូនភ្នែក៖ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា នៅពេលដែលអ្នកស្រាប់តែប៉ះពាល់នឹងពន្លឺភ្លឺ រន្ធភ្នែក (រង្វង់តូចមួយនៅចំកណ្តាលរង្វង់ខ្មៅនៃភ្នែក) នឹងរួមតូច។ នៅពេលដែលអ្នកត្រឡប់ទៅកាន់ភាពងងឹតវិញ វានឹងរីកធំ។ នេះគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងបរិមាណពន្លឺចូលក្នុងភ្នែក។ ដោយសារតែរឿងនេះត្រូវកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស សរសៃប្រសាទដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនេះត្រូវបានបែងចែកមុនពេលពួកវាទៅដល់ស្រទាប់ខាងក្រៅនៃភ្នែក។
- ប្រតិកម្មសម្របខ្លួន៖ រូបរាងរបស់កញ្ចក់ភ្នែកនៅក្នុងភ្នែកផ្លាស់ប្ដូរនៅពេលអ្នកសម្លឹងមើលអ្វីមួយដែលនៅជិតអ្នក ឬនៅឆ្ងាយពីអ្នក។ សាច់ដុំនៅក្នុងរាងកាយស៊ីលីយ៉ាជួយក្នុងរឿងនេះ។ សាច់ដុំទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយសញ្ញាពីសរសៃប្រសាទភ្នែក។ នេះជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យភ្នែកផ្តោតអារម្មណ៍នៅចម្ងាយណាក៏បាន។
- ចង្វាក់ជីវិត៖ នេះគឺជា «នាឡិកាជីវសាស្រ្ត» របស់រាងកាយយើង។ នាឡិកានេះគ្រប់គ្រងរឿងជាច្រើន រួមទាំងវដ្តនៃការគេង-ភ្ញាក់របស់យើង សម្ពាធឈាម សីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សរសៃមួយចំនួនដែលបែកចេញពីសរសៃប្រសាទភ្នែកប្រាប់ខួរក្បាលអំពីពន្លឺដែលពួកគេឃើញ។ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សភាគច្រើនប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះដើម្បីយល់ពីថ្ងៃ និងយប់ និងរក្សាចង្វាក់ជីវិតនេះ។
សូមគិតអំពីវា សរសៃប្រសាទភ្នែកមិនមែនគ្រាន់តែជា "ខ្សែ" ដែលដឹកអ្វីដែលយើងឃើញទៅកាន់ខួរក្បាលនោះទេ ប៉ុន្តែវាពាក់ព័ន្ធនឹងមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនទៀតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។
តើជំងឺ និងស្ថានភាពអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទភ្នែក?
ជាអកុសល ជំងឺមួយចំនួនអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទភ្នែកដ៏មានតម្លៃនេះ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ចក្ខុវិស័យរបស់យើងអាចនឹងចុះខ្សោយ ឬបាត់បង់ទាំងស្រុង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលស្ថានភាពមួយចំនួនទាំងនេះ៖
- ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលសារធាតុរាវកកកុញនៅខាងក្នុងភ្នែក ហើយសម្ពាធកើនឡើង។ សម្ពាធនេះអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទភ្នែក។ ជារឿយៗវាមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទេនៅពេលដំបូង ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។
- ជំងឺសរសៃប្រសាទភ្នែកខ្វះឈាមផ្នែកខាងមុខ៖ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់សរសៃប្រសាទភ្នែកត្រូវបានស្ទះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញភ្លាមៗ។
- ភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត៖ ទាំងនេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការវិវត្តនៃសរសៃប្រសាទភ្នែក ដែលកើតឡើងនៅពេលកើត។
- ការចុះខ្សោយនៃភ្នែក៖ដូចជារុក្ខជាតិដែលងាប់ដោយគ្មានទឹក នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទភ្នែកត្រូវបានដកហូតការផ្គត់ផ្គង់ឈាមគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរយៈពេលយូរ សរសៃប្រសាទអាចរួញតូច និងក្លាយទៅជាមិនដំណើរការ។
- ដុំសាច់កូឡូបូម៉ានៃសរសៃប្រសាទអុបទិក៖ នេះគឺជាស្ថានភាពតំណពូជដែលប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃសរសៃប្រសាទអុបទិក។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នែកម្ខាង ឬទាំងសងខាង។
- ដ្រូសិនសរសៃប្រសាទអុបទិក៖ ទាំងនេះគឺជាប្រាក់បញ្ញើតូចៗដែលផ្សំឡើងពីប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម និងសមាសធាតុខ្លាញ់។ ពួកវាក៏អាចកកកុញនៅខាងក្រោយភ្នែក ជិតសរសៃប្រសាទអុបទិកផងដែរ។
- ដុំសាច់ Gliomas នៃសរសៃប្រសាទភ្នែក៖ ដុំសាច់ Gliomas គឺជាដុំសាច់ដែលអាចវិវត្តនៅក្នុងសរសៃប្រសាទភ្នែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាគច្រើននៃពេលវេលា វាមិនមែនជាមហារីកទេ។
- ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលសរសៃប្រសាទអុបទិក៖ ទាំងនេះក៏ជាដុំសាច់ដែលលូតលាស់យឺត មិនមែនជាមហារីកដែរ ប៉ុន្តែកម្រនឹងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញធ្ងន់ធ្ងរ។
- រលាកសរសៃប្រសាទភ្នែក៖ សរសៃប្រសាទភ្នែកអាចហើម និងរលាកដោយសារតែការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ឬជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS)។
- ប៉ាពីលលីដេម៉ា៖ នៅពេលដែលសម្ពាធនៅក្នុងខួរក្បាលកើនឡើងដោយសារតែស្ថានភាពដូចជាដុំសាច់ខួរក្បាល របួសខួរក្បាល ឬរលាកស្រោមខួរ សរសៃប្រសាទភ្នែកអាចហើម។
- ជំងឺសរសៃប្រសាទអុបទិករលាកសរសៃប្រសាទ (Neuromyelitis optica spectrum disorder - NMOSD)៖ នេះជាពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងវាយប្រហារសរសៃប្រសាទភ្នែក និងខួរឆ្អឹងខ្នងដោយច្រឡំ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺសរសៃប្រសាទភ្នែក?
នៅពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយសរសៃប្រសាទភ្នែក វាអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាជាច្រើន។ វាអាស្រ័យលើស្ថានភាពមូលដ្ឋាន។ រោគសញ្ញាទាំងនេះមួយចំនួនអាចបណ្តោះអាសន្ន ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចអចិន្ត្រៃយ៍។ ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតមួយចំនួន៖
- ចំណុចងងឹត (Scotomas) នៅក្នុងចក្ខុវិស័យ។
- ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ។
- ភាពខ្វាក់ពណ៌ គឺជាអសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែកពណ៌។
- ឃើញរបស់ពីរក្នុងពេលតែមួយ (ឌីប្លូពី)។
- ឈឺភ្នែក ឬមិនស្រួលខ្លួន។
- ហើមភ្នែក។
- ការមើលឃើញពន្លឺភ្លឹបភ្លែតៗនៅចំពោះមុខភ្នែក (Photopsias)។
- ឈឺក្បាល។
- ចង្អោរ និងក្អួត។
- ជំងឺងងឹតភ្នែកពេលយប់ (Nyctalopia) ដែលមានន័យថា មិនអាចមើលឃើញនៅពេលយប់បាន។
- ការបាត់បង់ការមើលឃើញដោយផ្នែក (ការមើលឃើញទាប) ឬការបាត់បង់ការមើលឃើញទាំងស្រុង។
- ការថយចុះនៃការមើលឃើញគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
- ការបាត់បង់ការមើលឃើញភ្លាមៗ។
- ពិការភាពនៃវាលមើលឃើញ ដែលមានន័យថា អ្នកមិនអាចមើលឃើញផ្នែកខ្លះនៃវិសាលភាពនៃការមើលឃើញពេញលេញនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើយើងអាចការពារសរសៃប្រសាទភ្នែករបស់យើងដោយរបៀបណា?
មានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារភ្នែក និងសរសៃប្រសាទភ្នែករបស់យើង។ ការធ្វើតាមវិធីទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យរក្សាចក្ខុវិស័យបានល្អក្នុងរយៈពេលយូរ។
- ទទួលការពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ៖ ទោះបីជាអ្នកមិនត្រូវការវ៉ែនតាក៏ដោយ ចូរទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្នែកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នក។ បញ្ហាសរសៃប្រសាទភ្នែកជាច្រើនងាយស្រួលព្យាបាលជាង ប្រសិនបើរកឃើញទាន់ពេលវេលា។
- រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ ភាពធាត់អាចនាំឱ្យមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺលើសឈាម ដែលក៏បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សរសៃប្រសាទភ្នែកផងដែរ។
- ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកត្រូវការ៖ វីតាមីន B1, B6, B12 និងទង់ដែងគឺចាំបាច់សម្រាប់សរសៃប្រសាទដែលមានសុខភាពល្អ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។
- គ្រប់គ្រងជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាម សុខភាពខួរក្បាល ចក្ខុវិស័យ និងសរសៃប្រសាទ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺលើសឈាម ចូរគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អ។
- ជៀសវាងផលិតផលថ្នាំជក់៖ មិនត្រឹមតែការជក់បារី (បារី ប៊ីឌីស) ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថ្នាំជក់ដែលគ្មានផ្សែង (ថ្នាំជក់ទំពារ ថ្នាំជក់ទំពារ) និង "ការជក់បារីអេឡិចត្រូនិច" មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែក និងសរសៃប្រសាទភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើវា សូមបញ្ឈប់វា ឬប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមប្រើវាហើយ កុំចាប់ផ្តើម។
- ការពារក្បាល និងភ្នែករបស់អ្នក៖ ពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពនៅពេលជិះក្នុងយានយន្ត។ ពាក់មួកសុវត្ថិភាព និងវ៉ែនតាសុវត្ថិភាពនៅពេលលេងកីឡា ឬធ្វើការជាមួយគ្រឿងចក្រ។
- ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីគ្រោះថ្នាក់៖ ពាក់វ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃនៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ។ វិធីនេះអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់លើភ្នែករបស់អ្នក។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗនៃការមើលឃើញរបស់អ្នក ការឈឺចាប់ភ្នែកកាន់តែខ្លាំង ឬការមើលឃើញថយចុះ (ឧទាហរណ៍ ព្រិលភ្នែក មើលឃើញរូបភាពពីរ) ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក ឬគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក។
ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃការមើលឃើញរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ការមើលឃើញរបស់អ្នក ហើយវាមិនធ្លាប់កើតឡើងពីមុនមកទេ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ វាអាចជាគ្រាអាសន្ន។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
សរសៃប្រសាទភ្នែកគឺដូចជា "ខ្សែទិន្នន័យ" ដែលភ្ជាប់ភ្នែករបស់យើងទៅនឹងខួរក្បាលរបស់យើង។ យើងប្រហែលជាមិនដឹងពីតម្លៃរបស់វាទេ រហូតដល់វាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែមានតែពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយវាទេ ទើបយើងដឹងថាវាមានតម្លៃប៉ុណ្ណា។
មានរឿង ជាច្រើន ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារសុខភាពសរសៃប្រសាទភ្នែករបស់អ្នក។ ដូច្នេះ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក ឬវិធីរក្សាចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកឯកទេសភ្នែក។ ពួកគេអាចជួយអ្នក និងផ្តល់ការណែនាំចាំបាច់ដល់អ្នក។ សូមចងចាំថា សរសៃប្រសាទភ្នែកដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមើលឃើញពិភពលោកដ៏ស្រស់ស្អាតយ៉ាងច្បាស់!
សរសៃប្រសាទ ភ្នែក , សរសៃប្រសាទភ្នែក, ចក្ខុវិស័យ, ខួរក្បាល, សុខភាពភ្នែក, ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment