តើអ្នកដឹងអំពីសរសៃប្រសាទសំខាន់នេះនៅក្នុងស្មារបស់អ្នកទេ? (សរសៃប្រសាទក្លៀក) - ចូរយើងនិយាយលម្អិត!

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាស្មារបស់យើងមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់រឿងប៉ុន្មានយ៉ាង? លើកដៃឡើង បង្វិលខ្លួន លើកទម្ងន់ អូយ! យើងត្រូវការស្មារបស់យើងសម្រាប់រឿងរាប់ពាន់យ៉ាង មែនទេ? ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីសរសៃប្រសាទដ៏សំខាន់មួយដែលជួយឱ្យស្មាដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នោះគឺជាសរសៃប្រសាទក្លៀក ឬ «សរសៃប្រសាទក្លៀក»។ នេះគឺដូចជាខ្សែជីវិតតូចមួយនៅក្នុងស្មារបស់យើង។

តើសរសៃប្រសាទក្លៀកជាអ្វី? ចូរយើងយល់វាដោយសាមញ្ញ!

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សរសៃប្រសាទ​ក្លៀក​គឺជា​សរសៃប្រសាទ​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សរសៃប្រសាទ​ទាំង​ប្រាំ​ដែល​រត់​កាត់​ស្មា​របស់​អ្នក។ វា​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​សរសៃប្រសាទ​រង្វង់​ផងដែរ។ សរសៃប្រសាទ​នេះ​ចាប់ផ្តើម​នៅ​ក​របស់​អ្នក។ នៅ​ក​របស់​អ្នក មាន​បណ្តាញ​សរសៃប្រសាទ​មួយ​ហៅថា brachial plexus ដែល​ដូចជា​បណ្តាញ​នៃ​ផ្លូវ​សរសៃប្រសាទ​តូចៗ​ជាច្រើន​ដែល​មក​ជាមួយគ្នា។ នោះ​ជា​កន្លែង​ដែល​សរសៃប្រសាទ​ក្លៀក​ចាប់ផ្តើម​ហើយ​ទៅ​ស្មា​របស់​អ្នក។ បណ្តាញ​សរសៃប្រសាទ​នេះ​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់ ព្រោះ​វា​គឺជា brachial plexus ដែល​ជួយ​យើង​ធ្វើ​ចលនា​អវយវៈ​ខាងលើ​របស់​យើង ពោល​គឺ​ដៃ​របស់​យើង និង​ផ្តល់​អារម្មណ៍​ដល់​ពួកគេ។ ដូច្នេះ សរសៃប្រសាទ​ក្លៀក​គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ធំ​ជាង​នោះ។

ក្រៅពីសរសៃប្រសាទក្លៀក តើនរណាផ្សេងទៀតនៅក្នុងតំបន់នេះ?

មែនហើយ សរសៃប្រសាទក្លៀក «(សរសៃប្រសាទក្លៀក)» នេះមិនដំណើរការតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងតំបន់ស្មានោះទេ។ វាមានសរសៃប្រសាទជាច្រើនទៀតដែលជួយវា ពោលគឺសរសៃប្រសាទទាំងនោះដែលភ្ជាប់ទៅនឹងស្មា និងដៃ។ វាដូចជាមិត្តភក្តិធ្វើការក្នុងក្រុមតែមួយ។ ចូរយើងមើលថាតើពួកគេជានរណា៖

• សរសៃប្រសាទមេឌីយ៉ាន៖ នេះគឺជាសរសៃប្រសាទសំខាន់មួយដែលរត់ទៅផ្នែកខាងមុខនៃកំភួនដៃ ដៃ និងម្រាមដៃភាគច្រើនរបស់អ្នក។ សរសៃប្រសាទនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលអ្នកចាប់អ្វីមួយដោយដៃរបស់អ្នក និងនៅពេលអ្នកពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នក។
• សរសៃប្រសាទសាច់ដុំ និងស្បែក៖ វាទៅសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងមុខនៃដៃខាងលើរបស់អ្នក និងត្រង់កែងដៃ។ វាជួយនៅពេលអ្នកពត់កែងដៃរបស់អ្នក។
• សរសៃប្រសាទរ៉ាឌីយ៉ាល់៖ សរសៃប្រសាទនេះទៅកាន់សាច់ដុំនៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នក (ហៅម្យ៉ាងទៀតថាសាច់ដុំ triceps) និងកដៃ។ នេះជាអ្វីដែលជួយអ្នកឱ្យលាតដៃរបស់អ្នក និងលើកកដៃរបស់អ្នក។
• សរសៃប្រសាទអ៊ុលណា៖ នេះគឺជាសរសៃប្រសាទដែលរត់កាត់កំភួនដៃរបស់អ្នក ហើយចូលទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ជាពិសេសម្រាមដៃតូច។

អ្នកឃើញទេ សរសៃប្រសាទទាំងអស់នេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីជួយយើងធ្វើចលនាដៃរបស់យើងសូម្បីតែចលនាដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតក៏ដោយ។

តើ​មុខងារ​របស់​សរសៃប្រសាទ​ក្លៀក​មាន​អ្វីខ្លះ? នោះគឺ​តើ​វា​ជួយ​អ្វី​ខ្លះ?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើសរសៃប្រសាទក្លៀកនេះផ្តល់សេវាកម្មបែបណាដល់រាងកាយរបស់យើង។ មានមុខងារសំខាន់ពីរគឺ៖

១. ចលនាសាច់ដុំ៖ សរសៃប្រសាទនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះចលនា ឬធ្វើឱ្យសកម្ម សាច់ដុំសំខាន់ៗមួយចំនួននៅក្នុងស្មារបស់អ្នក។ ដូចគ្នានឹងអំពូលភ្លើងដែលភ្លឺនៅពេលដែលចរន្តអគ្គិសនីត្រូវបានអនុវត្ត សាច់ដុំទាំងនេះដំណើរការនៅពេលដែលសញ្ញាត្រូវបានផ្ញើចេញពីសរសៃប្រសាទនេះ។

២. ផ្តល់អារម្មណ៍៖ សរសៃប្រសាទក្លៀកគឺជាអ្វីដែលផ្តល់អារម្មណ៍ដល់ស្បែកជុំវិញស្មា។ តើអារម្មណ៍ទាំងនេះជាអ្វី?

• ការឈឺចាប់៖ប្រសិនបើយើងរងរបួសនៅកន្លែងណាមួយ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតី យើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ វាជួយយើងឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។
• ឥរិយាបថ៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាដៃរបស់អ្នកនៅកន្លែងណា (ឡើងលើ ចុះក្រោម ទៅចំហៀង) ដោយមិនចាំបាច់មើល។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ដូច្នោះដែរ។
• សីតុណ្ហភាព៖ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាក្តៅ ឬត្រជាក់នៅក្នុងស្មារបស់អ្នក វាក៏ធ្វើដំណើរទៅកាន់ខួរក្បាលតាមរយៈសរសៃប្រសាទនេះផងដែរ។
• ការប៉ះ៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ប៉ះស្មារបស់អ្នក ឬសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកត្រដុសនឹងរាងកាយរបស់អ្នក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការប៉ះនោះដោយសារតែសរសៃប្រសាទនេះ។

គ្រាន់តែគិតថា ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទនេះមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ វានឹងពិបាកក្នុងការកម្រើកស្មារបស់អ្នក ហើយអ្នកថែមទាំងអាចបាត់បង់អារម្មណ៍នៅក្នុងតំបន់នោះទៀតផង។

តើសាច់ដុំអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានជំរុញដោយសរសៃប្រសាទក្លៀក?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើសាច់ដុំអ្វីខ្លះដែលសរសៃប្រសាទក្លៀក "ធ្វើឱ្យសកម្ម" ឬធ្វើឱ្យសកម្ម។ មានសាច់ដុំសំខាន់ៗពីរ និងជាផ្នែកមួយនៃសាច់ដុំមួយទៀត៖

• សាច់ដុំ Deltoid៖ នេះគឺជាសាច់ដុំធំដែលដូចជាមួកស្មារបស់អ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យស្មារបស់អ្នកនូវរាងមូលស្អាត។ វាគឺជាសាច់ដុំ deltoid ដែលភាគច្រើនជួយអ្នកលើកដៃរបស់អ្នកទៅចំហៀង ទៅមុខ និងថយក្រោយ ។
• សាច់ដុំ Teres minor៖ នេះគឺជាសាច់ដុំតូចមួយដែលមានទីតាំងនៅក្រោមសាច់ដុំ deltoid។ វាតូចប៉ុន្តែវាធ្វើការងារបានល្អ។ សាច់ដុំ teres minor ជួយអ្នកបង្វិលដៃរបស់អ្នកទៅខាងក្រៅ (ការបង្វិលខាងក្រៅ) ។
• ផ្នែកមួយនៃសាច់ដុំ triceps៖ សាច់ដុំ triceps ដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រោយដៃខាងលើរបស់អ្នក ជួយអ្នកឱ្យលាតកែងដៃរបស់អ្នក។ ក្បាលវែងនៃសាច់ដុំ triceps នេះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃប្រសាទក្លៀក។

ដោយសារតែសាច់ដុំទាំងនេះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ទើបយើងអាចធ្វើចលនាគ្រប់យ៉ាងដែលយើងអាចធ្វើបានជាមួយស្មារបស់យើងបានយ៉ាងងាយស្រួល ចាប់ពីការបោះបាល់រហូតដល់ការសិតសក់។

តើរចនាសម្ព័ន្ធនៃសរសៃប្រសាទស្មាជាអ្វី? នោះគឺវាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ឥឡូវនេះ ចូរយើងចូលទៅកាន់តែស៊ីជម្រៅ ហើយមើលពីរបៀបដែលសរសៃប្រសាទក្លៀកនេះមានទីតាំងនៅខាងក្នុងខ្លួនរបស់យើង កន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើម និងកន្លែងដែលវាទៅ។ វាដូចជាការស្វែងរកផ្លូវមួយ។

សរសៃប្រសាទនេះចាប់ផ្តើម នៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក នៅត្រង់កញ្ចឹងករបស់អ្នក ជាកន្លែងដែលឫសសរសៃប្រសាទពីឆ្អឹងខ្នងទីប្រាំ (C5) និងទីប្រាំមួយ (C6) នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ភ្ជាប់គ្នា។

ហើយបន្ទាប់មកសរសៃប្រសាទនេះ៖

១. វាធ្វើដំណើរក្រោមឆ្អឹងកញ្ចឹងករបស់អ្នក។

2. បន្ទាប់មក វាឆ្លងកាត់ចន្លោះការ៉េមួយ (តាមវេជ្ជសាស្ត្រហៅថា "ចន្លោះចតុកោណ") រវាងសាច់ដុំ និងជាលិកាដទៃទៀតនៅក្នុងតំបន់ស្មា។ នេះគឺជាចំណុចតឹងតែងបន្តិច។

៣. ពីទីនោះ វាធ្វើដំណើរទៅក្រោយផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងដៃខាងលើរបស់អ្នក (`(Humerus)`)។

បន្ទាប់មក សរសៃប្រសាទក្លៀកនេះបែងចែកជាបីសាខាសំខាន់ៗ។ សូមគិតថាវាដូចជាដើមដើមឈើ បន្ទាប់មកវាបែងចែកជាសាខាតូចៗដើម្បីធ្វើការងារសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• សាខាខាងមុខ៖វា​ទៅ​មុខ ហើយ​ភ្ជាប់​ទៅ​នឹង​ផ្នែក​ខាង​មុខ​នៃ​សាច់ដុំ deltoid ដោយ​ជួយ​ឱ្យ​វា​ធ្វើ​ចលនា។ វា​ក៏​ផ្តល់​អារម្មណ៍​ដល់​ស្បែក​នៅ​ផ្នែក​ខាង​មុខ​ស្មា​ផង​ដែរ។
• សាខាសន្លាក់៖ វាទៅដោយផ្ទាល់ទៅកាន់សន្លាក់ glenohumeral។ វាជួយផ្ទុកអារម្មណ៍ពីខាងក្នុងសន្លាក់។ ជួនកាលវាក៏ភ្ជាប់ទៅនឹងក្បាលវែងនៃសាច់ដុំ triceps ផងដែរ។
• សាខាខាងក្រោយ៖ សាច់ដុំនេះរត់ថយក្រោយ ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងផ្នែកខាងក្រោយនៃសាច់ដុំ deltoid និងសាច់ដុំ teres minor ដែលជួយធ្វើចលនាដៃ។ វាក៏ផ្តល់អារម្មណ៍ដល់ស្បែកនៅខាងក្រោយស្មា និងផ្នែកខាងលើនៃដៃផងដែរ។

នេះជារបៀបដែលសរសៃប្រសាទក្លៀកអនុវត្តការងាររបស់វា។

តើ​លក្ខខណ្ឌ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​មុខងារ​នៃ​សរសៃប្រសាទ​ស្មា​នេះ?

ជាអកុសល មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដែលធ្វើឲ្យសរសៃប្រសាទក្លៀកដ៏សំខាន់នេះអាចខូចខាត។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង មុខងាររបស់ស្មាអាចនឹងចុះខ្សោយ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាមូលហេតុទាំងនោះជាអ្វី៖

របួស៖

• គ្រោះថ្នាក់៖ គ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលឱ្យក្បាលងាកទៅម្ខាងភ្លាមៗ និងស្មាងាកទៅម្ខាងទៀត (ឧទាហរណ៍ ក្នុងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍)។ ក្នុងករណីបែបនេះ "សរសៃប្រសាទ Brachial Plexus" នៅក និង "សរសៃប្រសាទក្លៀក" អាចរងការខូចខាត។
• ឈើច្រត់ ឬ​ឧបករណ៍​ទ្រទ្រង់​ផ្សេងទៀត៖ មនុស្សមួយចំនួនប្រើឈើច្រត់ពេលកាន់វាយ៉ាងណែននៅក្លៀក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការសង្កត់ និងខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទក្លៀក។
• ស្មា​របូត​ចេញ៖ នេះ​ជា​រឿង​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​បាន​ឮ។ ប្រសិនបើ​ស្មា​របូត​ចេញ​ក្នុងពេល​លេង​កីឡា ធ្លាក់​ពីលើ​ជណ្ដើរ ឬ​ធ្លាក់​ពីលើ​កង់ សរសៃប្រសាទ​ក្លៀក​អាច​នឹង​ត្រូវ​ទាញ​និង​ខូចខាត។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​ការខូចខាត​សរសៃប្រសាទ​ក្លៀក។
• ការបាក់ឆ្អឹង៖ ប្រសិនបើឆ្អឹងដៃផ្នែកខាងលើ (humerus) បាក់នៅជិតស្មា បំណែកឆ្អឹងដែលបាក់អាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ។
• ផលវិបាកនៃការវះកាត់៖ ការវះកាត់ស្មាមួយចំនួន ដូចជាការវះកាត់សន្លាក់ស្មាដោយប្រើឧបករណ៍ឆ្លុះ អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃប្រសាទ ទោះបីជាកម្រក៏ដោយ។

បញ្ហាដែលកើតឡើងក្នុងពេលសម្រាលកូន៖

ពេលទារកកើតមក ពេលខ្លះទារកត្រូវទាញចេញដោយស្មា ឬដៃ។ ឬស្មារបស់ទារកអាចជាប់គាំងនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់ម្តាយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ សរសៃប្រសាទក្លៀករបស់ទារកទើបនឹងកើតអាចខូចខាតដោយសារតែការទាញ ឬការសង្កត់។

លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត៖

• ជំងឺរ៉ាឌីគូឡូប៉ាធីកមាត់ស្បូន៖នេះគឺជាការសង្កត់នៃឫសសរសៃប្រសាទដែលចេញពីឆ្អឹងខ្នងនៅក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងស្ពឹកនៅស្មា ហើយជួនកាលប៉ះពាល់ដោយប្រយោលដល់មុខងារនៃសរសៃប្រសាទក្លៀក។
• ជំងឺខ្វិន Erb-Duchenne និង Dejerine-Klumpke៖ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យខ្វិនដៃដោយផ្នែក ឬទាំងស្រុង ដោយសារតែការខូចខាតដល់ Brachial Plexus ដែលជាបណ្តាញសរសៃប្រសាទនៅក។ សរសៃប្រសាទ Axillary ក៏ជាផ្នែកមួយនៃបណ្តាញនេះដែរ ដូច្នេះវាក៏រងផលប៉ះពាល់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះផងដែរ។
• រោគសញ្ញា Parsonage-Turner៖ នេះគឺជាស្ថានភាពសរសៃប្រសាទដ៏កម្រមួយ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងវាយប្រហារជាលិកាសរសៃប្រសាទដែលមានសុខភាពល្អដោយច្រឡំ (នេះត្រូវបានគេហៅថា ការរលាកអូតូអ៊ុយមីន)។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ភ្លាមៗ ធ្ងន់ធ្ងរ និងខ្សោយនៅស្មា និងដៃ។
• ជំងឺអ៊ប៉សហ្សូស្ទើរ៖ ជំងឺដែលយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់ថាជាជំងឺរើម។ មេរោគនេះធ្វើដំណើរតាមសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ជុំវិញសរសៃប្រសាទក្លៀក វាអាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងខ្សោយនៅពេលក្រោយ។
• រោគសញ្ញាលំហរាងចតុកោណ៖ សរសៃប្រសាទក្លៀក ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អាចត្រូវបានបង្ហាប់នៅក្នុងលំហរាងចតុកោណ ទាំងដោយសារតែការហើមសាច់ដុំនៅក្នុងវា ឬដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត ហើយសរសៃប្រសាទក្លៀកដែលរត់នៅខាងក្នុងអាចត្រូវបានបង្ហាប់។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺស្មា និងខ្សោយផងដែរ។

តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភខ្លាំងទេ ប្រសិនបើខ្ញុំមានការខូចខាតសរសៃប្រសាទក្លៀក?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលអ្នកឮអំពីបញ្ហាសរសៃប្រសាទបែបនេះ។ ប៉ុន្តែផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺ ថា ភាគច្រើននៃពេលវេលា បញ្ហាសរសៃប្រសាទទាំងនេះជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា ទាំងដោយខ្លួនឯង ឬដោយការព្យាបាលដោយចលនា។ សរសៃប្រសាទគឺជាប្រភេទជាលិកាមួយប្រភេទដែលជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវអត់ធ្មត់។

«វាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់សរសៃប្រសាទដើម្បីជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែកុំបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើននឹងជាសះស្បើយឡើងវិញ»។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះរបួសធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន ដូចជារបួសសរសៃប្រសាទទាំងស្រុង ការវះកាត់អាចចាំបាច់។ ក្នុងករណីបែបនេះ ការផ្សាំសរសៃប្រសាទត្រូវបានប្រើ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការយកសរសៃប្រសាទតូចមួយពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ហើយដាំវាឡើងវិញ។ បន្ទាប់ពីរបួសបែបនេះ វាអាចចំណាយពេលច្រើនខែ ឬសូម្បីតែមួយឆ្នាំ ដើម្បីឱ្យស្មាទទួលបានអារម្មណ៍ និងការគ្រប់គ្រងសាច់ដុំឡើងវិញ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពបែបនេះដោយរបៀបណា? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមានអាការៈឈឺស្មា ស្ពឹក និងពិបាកលើកដៃ តើគាត់ ឬនាងកំណត់ដោយរបៀបណាថាវាជាបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទក្លៀក? មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនសម្រាប់រឿងនោះ៖

១. ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញ និងការវាយតម្លៃសរសៃប្រសាទ៖ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរលម្អិតអំពីរបៀបដែលវាចាប់ផ្តើម និងរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអ្នកមាន។ បន្ទាប់មក ពួកគេនឹងពិនិត្យស្មា និងដៃរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលកម្លាំងសាច់ដុំ អារម្មណ៍ និងប្រតិកម្មរបស់អ្នក។

2. ការធ្វើតេស្ត NCS/EMG៖ នេះតំណាងឱ្យការសិក្សាអំពីចរន្តសរសៃប្រសាទ/អេឡិចត្រូមីយ៉ូក្រាម។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តពិសេសមួយ។ វាវាស់ស្ទង់ល្បឿននៃសញ្ញាអគ្គិសនីធ្វើដំណើរតាមសរសៃប្រសាទ និង របៀបដែល សាច់ដុំឆ្លើយតបទៅនឹងសញ្ញាទាំងនោះ។ នេះអាចផ្តល់នូវគំនិតល្អមួយអំពីថាតើសរសៃប្រសាទក្លៀកត្រូវបានខូចខាតឬអត់ ហើយប្រសិនបើដូច្នេះមែន តើដល់កម្រិតណា។

៣. ការថតកាំរស្មីអ៊ិច៖ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលការបាក់ឆ្អឹង ឬការផ្លាស់ទីតាំងណាមួយនៅក្នុងឆ្អឹងនៃសន្លាក់ស្មា។

៤. ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)៖ MRI អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវជាលិកាទន់នៅខាងក្នុងស្មា ដូចជាសាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចង និងសរសៃប្រសាទ។ MRI អាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ថាតើសរសៃប្រសាទក្លៀកត្រូវបានខ្ទាស់ ហើម ឬមានបញ្ហាជាមួយជាលិកាជុំវិញឬអត់។

៥. អ៊ុលត្រាសោនសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំ៖ នេះក៏ជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ជាច្រើនផងដែរ។ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអ៊ុលត្រាសោនដែលប្រើសម្រាប់ពិនិត្យទារកក្នុងផ្ទៃ វាអាចមើលស្ថានភាពនៃសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំ។ នេះក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ ពីព្រោះវាអាចធ្វើបានលឿន និងងាយស្រួលជាង MRI។

តាមរយៈការធ្វើតេស្តមួយ ឬច្រើននេះ គ្រូពេទ្យនឹងរកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហារបស់អ្នក។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារជំងឺសរសៃប្រសាទក្លៀកប្រភេទនេះ?

មានពាក្យមួយឃ្លាថា "ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល"។ ដូច្នេះមានរឿងជាច្រើនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទក្លៀក៖

• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវះកាត់ស្មា៖ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវះកាត់ណាមួយលើស្មារបស់អ្នក សូមជ្រើសរើសគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងដែលមានបទពិសោធន៍ និងជំនាញជានិច្ច។ វាល្អជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងការវះកាត់អវយវៈខាងលើ (ជួនកាលហៅថាគ្រូពេទ្យវះកាត់ដៃ)។ នេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទអំឡុងពេលវះកាត់។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នពេលឡើងជណ្ដើរ៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ពីលើជណ្ដើរ អ្នកអាចនឹងរមួលស្មា និងបាក់ឆ្អឹង។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ពេលឡើងជណ្ដើរ។ បើអាចធ្វើបាន សូមប្រាប់នរណាម្នាក់ឱ្យកាន់ជណ្ដើរ ឬឱ្យនរណាម្នាក់ជួយអ្នកលើករបស់របរឡើង។ កុំទៅធ្វើការងារដែលមានហានិភ័យតែម្នាក់ឯង។
• ប្រើប្រាស់វិធានការសុវត្ថិភាព៖ ត្រូវពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពជានិច្ចនៅពេលជិះយានយន្ត។ ត្រូវពាក់សម្លៀកបំពាក់ការពារ និងមួកសុវត្ថិភាពនៅពេលជិះកង់ ឬលេងកីឡាមួយចំនួន។ វិធានការទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់បានយ៉ាងច្រើន។
• ប្រើឈើច្រត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ត្រូវប្រើឈើច្រត់រៀនពីអ្នកព្យាបាលដោយចលនា ឬវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីរបៀបប្រើប្រាស់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងដោយមិនដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានរឹតបន្តឹងមិនត្រឹមត្រូវនៅក្លៀក សរសៃប្រសាទក្លៀកអាចត្រូវបានបង្ហាប់។

ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សារឿងតូចតាចទាំងនេះ អ្នកភាគច្រើនអាចជៀសវាងបញ្ហាសរសៃប្រសាទប្រភេទនេះបាន។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហាសរសៃប្រសាទនៅស្មារបស់អ្នកនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាស្មាមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាជាងមើលរំលងវាគ្រាន់តែជាជំងឺរាងកាយ៖

• ប្រសិនបើអ្នកពិបាកធ្វើចលនាស្មា ឬដៃរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនអាចលើកដៃរបស់អ្នកទៅចំហៀងបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹកជុំវិញស្មា ឬនៅផ្នែកខាងលើនៃដៃរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់ខ្លាំង ជាពិសេសនៅពេលលើកដៃ ឬប្រើស្មារបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន អារម្មណ៍ស្ពឹក ឬមានអារម្មណ៍ចម្លែកមួយចំនួន នៅតំបន់ស្មារបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ ថាសាច់ដុំស្មារបស់អ្នកខ្សោយ និងឈឺ ។

រោគសញ្ញាដូចនេះមានន័យថាអាចមានបញ្ហាខាងក្នុងមួយចំនួន។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើមានបញ្ហា វាអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយការព្យាបាលអាចចាប់ផ្តើមបាន។ បន្ទាប់មកមានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

យើងបាននិយាយច្រើនអំពីសរសៃប្រសាទក្លៀកនៅថ្ងៃនេះ មែនទេ? ខ្ញុំគិតថាវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការចងចាំចំណុចទាំងនេះ៖

• សរសៃប្រសាទក្លៀកគឺជាសរសៃប្រសាទដ៏សំខាន់បំផុតមួយ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ចលនា និងអារម្មណ៍នៅក្នុងស្មារបស់អ្នក។ វាផ្តល់ថាមពលដល់សាច់ដុំ deltoid និងសាច់ដុំ teres minor។
• សរសៃប្រសាទនេះអាចខូចខាតដោយគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ការផ្លាស់ទីតាំងស្មា និងស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួន។
• ទោះបីជាមានការខូចខាតក៏ដោយ ជារឿយៗវាអាចជាសះស្បើយបានដោយការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការព្យាបាលដោយចលនា។ ប៉ុន្តែវាត្រូវការពេលវេលាខ្លះ។
• រឿងសាមញ្ញៗដូចជាការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលឡើងជណ្ដើរ និងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍សុវត្ថិភាពអាចជួយការពាររបួសប្រភេទនេះបានយ៉ាងច្រើន។
• ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាឈឺស្មា ស្ពឹក ឬពិបាកលើកដៃរបស់អ្នក កុំមើលរំលងវា ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ស្មារបស់អ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយរបស់អ្នក ដែលជួយអ្នកក្នុងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃជាច្រើន។ ដូច្នេះ វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការថែរក្សាវា។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនោះ!

សរសៃប្រសាទ ក្លៀក , សរសៃប្រសាទស្មា, ឈឺស្មា, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ឆ្អឹងភ្លៅដៃ, សាច់ដុំ deltoid, ការផ្លាស់ទីតាំងស្មា