តើអ្នកក៏ធ្លាប់ជួបប្រទះការហូរទឹករំអិលបែបនេះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនដែរឬទេ? ចូរយើងនិយាយអំពី Lochia!

ក្នុងនាមជាអ្នកម្តាយថ្មីថ្មោង រាងកាយរបស់អ្នកឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានពេលគិតអំពីការហូរទឹករំអិលដូចឈាមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវផ្តល់ពេលវេលាខ្លះដល់រាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីជាសះស្បើយ។ រឿងនេះហៅថា lochia គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃដំណើរការព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ដូច្នេះ ចូរយើងស្គាល់វាឱ្យកាន់តែច្បាស់ យល់ព្រមទេ?

តើ Lochia ជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញ...

មិនអីទេ ចូរយើងពិនិត្យមើលជាមុនសិនថា Lochia ជាអ្វី។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ Lochia គឺជាទឹករំអិលដែលចេញពីទ្វារមាសរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកសម្រាលកូន។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាឈាមនោះទេ។ វាជា ល្បាយ នៃឈាម ទឹករំអិល និងជាលិកាពីស្បូនរបស់អ្នក។ វាមានក្លិនដូចរដូវរបស់អ្នក ហើយវាអាចមានក្លិនលោហធាតុបន្តិច។ វាអាចមានរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ វាធ្ងន់បន្តិចក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូង បន្ទាប់មកវាថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយបន្ទាប់មកបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។

អ្នកដឹងទេ ការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូនពិតជាពិបាកណាស់។ រាងកាយរបស់អ្នក ក៏ដូចជាអ្នកដែរ កំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ដូច្នេះ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច គំនិតនៃការហូរឈាមបែបនេះអាចរំខានបន្តិច។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក ក្នុងការវិលត្រឡប់មករកភាពធម្មតាវិញ។

តើដំណាក់កាលអ្វីខ្លះនៃ lochia?

ការហូរទឹករំអិល Lochia មិនមែនជារឿងដែលកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ វាកើតឡើងជាបីដំណាក់កាលសំខាន់ៗ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី៖

១. ឡូឈីយ៉ា រូប្រា

២. ផ្កា Lochia serosa

៣. ឡូឆៀ អាល់បា

អាចមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ទាក់ទងនឹងរយៈពេលនៃដំណាក់កាលនីមួយៗ ក៏ដូចជាលក្ខណៈនៃទឹករំអិលដែលហូរចេញក្នុងអំឡុងពេលនោះ។

ឡូឆៀ រូប្រា - ដំណាក់កាលដំបូង

នេះ​ជា​ដំណាក់កាល​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម (lochia)។ នេះ​ជា​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​អាច​រំពឹង​ទុក​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នេះ៖

• ទឹករំអិលអាចមាន ពណ៌ក្រហមចាស់ ឬក្រហមស្រាល ។
• អ្នកអាចនឹង ជួបប្រទះការហូរឈាមច្រើនបន្តិច ដូចពេលមករដូវដែរ។
• វាក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ សម្រាប់កំណកឈាមតូចៗ (តូចជាងទំហំមួយភាគបួន) ឆ្លងកាត់។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក ស្រដៀងនឹងពេលមករដូវរបស់អ្នក។ ការឈឺចាប់នេះអាចកាន់តែខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន ឬកំពុងបូមទឹកដោះម្តាយ ។ ជាធម្មតា អាការៈ Lochia rubra មានរយៈពេលពីបីទៅបួនថ្ងៃ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សំឡីអនាម័យធំមួយ (បន្ទះ maxi) អាចសើមរៀងរាល់ពីរទៅបីម៉ោងម្តង។

ស្រទាប់​ខាងក្រៅ​នៃ​ស្បែក​ Lochia - ដំណាក់កាល​ទី​ពីរ

ដំណាក់កាលទីពីរនៃការហូរឈាមតាមទ្វារមាស គឺជាដំណាក់កាលទីពីរ។ លក្ខណៈនៃការហូរទឹករំអិលក្នុងអំឡុងពេលនេះមានដូចខាងក្រោម៖

• ពណ៌​កំពុង ​ប្រែ​ជា​ពណ៌​ត្នោត​ផ្កាឈូក ។ មាន​ឈាម​តិច​ជាង​មុន។
• ច្រើនជាង Lochia rubraវាមាន សភាពរាវ ស្រដៀងនឹងទឹក។
• បរិមាណនៃការបញ្ចេញគឺមធ្យម។
• មានកំណកឈាមតិចជាងដំណាក់កាលមុន ហើយវាអាចបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង ។

ជាធម្មតា Lochia serosa កើតឡើងចាប់ពីថ្ងៃទីបួនដល់ថ្ងៃទីដប់ពីរបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

Lochia alba - ដំណាក់កាលទីបី និងចុងក្រោយ

នេះ​ជា​ដំណាក់កាល​ចុងក្រោយ​នៃ​ជំងឺ​ទឹករំអិល​ក្នុង​ពោះ (lochia)។ នេះ​ជា​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​អាច​រំពឹង​ទុក​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នេះ៖

• ទឹករំអិលប្រែជា ពណ៌លឿង - ស ។
• ការហូរឈាមមានតិចតួចណាស់ ហើយថែមទាំងអាចអវត្តមានទាំងស្រុង ។
• បរិមាណ​នៃ​ការ​ហូរ​ទឹករំអិល​មាន​តិចតួច​ណាស់ ហើយ​អាច​មាន ​ស្នាម​ប្រឡាក់​បន្តិចបន្តួច ។
• មិនមានកំណកឈាមទាល់តែសោះ។

ជាធម្មតា ជំងឺ Lochia alba ចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅប្រហែលថ្ងៃទី 12 ហើយអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាអាចប្រើតែស្រទាប់ទ្រនាប់ខោទ្រនាប់ស្តើងប៉ុណ្ណោះ។

តើការហូរឈាមនេះនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ស្ថានភាពនេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ប៉ុន្តែជាមធ្យម អាការៈហើមពោះមាន រយៈពេលប្រហែលប្រាំមួយសប្តាហ៍ ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអាការៈហើមពោះបន្តិចបន្តួចរហូតដល់ប្រាំបីសប្តាហ៍។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា អាការៈហើមពោះមិនមែនគ្រាន់តែជាឈាមនោះទេ។ បរិមាណឈាមមានតិចជាងនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ។

ដូច្នេះ តើអ្នកនឹងហូរឈាមរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច? ជាធម្មតាអ្នកអាចរំពឹងថា នឹងមានការហូរឈាមខ្លះប្រហែលពីរសប្តាហ៍ ។ ប៉ុន្តែវាអាចប្រែប្រួល។ បរិមាណនៃការហូរឈាមគួរតែថយចុះបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។

តើមានការហូរឈាមតិចជាងមុនបន្ទាប់ពីការវះកាត់សម្រាលកូន (C-section) ដែរឬទេ?

ប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់សម្រាលកូនរួច អ្នកនឹងនៅតែហូរឈាមរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិមាណនៃការហូរឈាមដែលអ្នកនឹងមានបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស អាចតិចជាងការសម្រាលកូនធម្មតាបន្តិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការហូរឈាមនឹងចាប់ផ្តើមជាពណ៌ក្រហមភ្លឺ បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗប្រែទៅជាពណ៌ត្នោត បន្ទាប់មកពណ៌លឿង និងចុងក្រោយពណ៌ស។

ហេតុអ្វីបានជាទឹករំអិលនេះចេញមក? តើនេះមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណា?

ការបញ្ចេញទឹករំអិល lochia ជួយឱ្យស្បូនរបស់អ្នកត្រឡប់ទៅសភាពមុនពេលមានផ្ទៃពោះវិញ។

សូមគិតអំពីវា អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្បូនរបស់អ្នកលូតលាស់ ហើយប្រមូលឈាម និងជាលិកាបន្ថែមដើម្បីជួយទារករបស់អ្នកឱ្យលូតលាស់។ បន្ទាប់ពីទារកកើតមក រាងកាយរបស់អ្នកលែងត្រូវការរបស់បន្ថែមទាំងនេះទៀតហើយ។ ទឹករំអិលស្បូន (Lochia) គឺជាមធ្យោបាយរបស់រាងកាយក្នុងការកម្ចាត់របស់ដែលមិនចង់បានទាំងនេះ។ វាគឺជាល្បាយនៃឈាម សារធាតុរាវ និងជាលិកា។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ស្បូនរបស់អ្នកកំពុង "ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ" ដោយការដកយកឈាម ជាលិកា និងសារធាតុរាវទាំងអស់ដែលបានប្រមូលផ្តុំក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែនៃការមានផ្ទៃពោះចេញ។

តើ Lochia មានផ្ទុកអ្វីខ្លះ?

Lochia មានសមាសធាតុដូចខាងក្រោម៖

• ទឹកភ្លោះ ដែលជាសារធាតុរាវដែលមានសភាពរាវជុំវិញទារក
• ផ្នែកដែលនៅសល់នៃភ្នាសគភ៌ (ជាលិកាដែលព័ទ្ធជុំវិញ និងការពារទារក)
• បាក់តេរី និង អតិសុខុមប្រាណ
• ឈាម
• ទឹករំអិលមាត់ស្បូន
• ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនរបស់អ្នក គឺ endometrium

តើ lochia មើលទៅដូចអ្វី? វាមានក្លិនដូចអ្វី?

ទោះបីជាវាខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ក៏ដោយ ជាធម្មតា lochia ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ និងបរិមាណដូចគ្នា។ វាចាប់ផ្តើមជាឈាម បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗប្រែទៅជាស្លេសពណ៌ស។

សម្រាប់រយៈពេលបីទៅបួនថ្ងៃដំបូង ទឹករំអិល មានពណ៌ក្រហមចាស់ ឬក្រហមស្រាល។ បរិមាណទឹករំអិលក៏ច្រើនដែរ ហើយអាចមានកំណកឈាមតូចៗ។ បន្ទាប់ពីប្រហែលមួយសប្តាហ៍ ទឹករំអិលកាន់តែមានជាតិទឹក ហើយប្រែជាពណ៌ត្នោតផ្កាឈូក។ ជាចុងក្រោយ បន្ទាប់ពីប្រហែល 10 ទៅ 14 ថ្ងៃ ទឹករំអិលប្រែជាពណ៌លឿង-ស។

ចំពោះក្លិនវិញ ក្លិនទឹករំអិលមានក្លិនដូចឈាមរដូវ។ អ្នកខ្លះនិយាយថាវាមានក្លិនស្អុយ ដូចជាតិដែក ឬជូរបន្តិច ឬក្លិនមិនល្អ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្លិនស្អុយដូចត្រីគឺមិនល្អទេ។ ប្រសិនបើវាមាន វាអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។

តើពេលណាយើងគួរព្រួយបារម្ភអំពី Lochia?

ជាធម្មតា ទឹករំអិល Lochia មិនបង្កបញ្ហាអ្វីទេ។ ទឹករំអិលដែលមានលក្ខណៈដូចឈាមនឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗដោយខ្លួនឯង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានទឹករំអិលពណ៌ក្រហមលាយឈាម (lochia rubra) លើសពីមួយសប្តាហ៍ វាអាចជាសញ្ញាព្រមានមួយ។ វាអាចមានន័យថាស្បូនរបស់អ្នកមិនកន្ត្រាក់ត្រឹមត្រូវ ហើយមិនវិលត្រឡប់ទៅទំហំមុនពេលមានផ្ទៃពោះវិញទេ។ គ្រូពេទ្យហៅស្ថានភាពនេះថា subinvolution ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

អ្នកក៏គួរតែដឹងអំពីសញ្ញាមិនប្រក្រតីនៃការហូរឈាម ឬទឹករំអិលផងដែរ។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច៖

• ការហូរទឹករំអិល ទ្វារមាសពណ៌បៃតង ។
• ក្លិនមិនល្អ និងមិនស្រួល (ខុសពីក្លិនរដូវធម្មតារបស់អ្នក)។
• ហូរឈាម ឬ ហូរទឹករំអិលច្រើនពេក (ប្រសិនបើកន្សែងអនាម័យត្រាំទាំងស្រុងម្តងក្នុងមួយម៉ោង)។
• កំណកឈាមដែលមានទំហំធំដូចបាល់វាយកូនហ្គោល ឬកំណកឈាមច្រើនពេក។
• គ្រុនក្តៅ ញាក់ ឬរោគសញ្ញាដូចផ្តាសាយ ។
• ការហើម ឬឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅជុំវិញតំបន់ទ្វារមាសរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ វិលមុខ ឬសន្លប់ ។
• ឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោមធ្ងន់ធ្ងរ ឬឈឺអាងត្រគាក។

រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបង្ហាញពីផលវិបាកដូចជា៖

• ជំងឺរលាកស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូន (ការឆ្លងមេរោគនៃស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូន)
• សុក​នៅ​សល់ ( ផ្នែក​ខ្លះ​នៃ​សុក​ដែល​នៅ​សល់​ក្នុង​ស្បូន)
• ការកន្ត្រាក់ស្បូនមិនប្រក្រតី (អសមត្ថភាពរបស់ស្បូនក្នុងការកន្ត្រាក់បានត្រឹមត្រូវ)

ផលវិបាកដូចនេះត្រូវការការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយដូចនេះ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើការហូរឈាមអាចឈប់ ហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀតបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួចដែរឬទេ?

ក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃការហូរឈាមតាមទ្វារមាស បរិមាណនៃការហូរទឹករំអិលអាចកើនឡើង ឬថយចុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ឈប់ការហូរទឹករំអិលដែលមានឈាមដែលជាផ្នែកមួយនៃការហូរឈាមតាមទ្វារមាសទាំងស្រុង ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមហូរទឹករំអិលម្តងទៀតនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមហូរឈាមម្តងទៀត វាអាចជាការមករដូវរបស់អ្នក ឬជាសញ្ញានៃផលវិបាកមួយចំនួន។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះនៅផ្ទះ?

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងការហូរឈាមនេះបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច៖

• ប្រើតែបន្ទះសំឡីអនាម័យទំហំធំ ឬខោទ្រនាប់ដែលអាចចោលបានសម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍ដំបូង។ រំពឹងថានឹងផ្លាស់ប្តូរបន្ទះសំឡីអនាម័យធំៗ និងក្រាស់ជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍។
• ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមយកសម្ភារៈអនាម័យដែលអ្នកត្រូវការមុនពេលអ្នកត្រឡប់មកពីមន្ទីរពេទ្យវិញ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាទៀតទេ។
• កុំប្រើសំឡីអនាម័យ ឬស៊កអ្វីចូលទៅក្នុងទ្វារមាសយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ការធ្វើដូច្នេះអាចនាំបាក់តេរីចូលទៅក្នុងស្បូន និងបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកមិនប្រកាន់ថាប្រឡាក់ ព្រោះសារធាតុ lochia អាចប្រឡាក់សម្លៀកបំពាក់បាន។

ក្នុងអំឡុងពេលដូចនេះ ការហូរទឹករំអិលអាចកើនឡើងបន្តិច៖

• អំឡុងពេល ឬក្រោយពេលហាត់ប្រាណ ដូចជាការដើរ ឬឡើងជណ្តើរ។
• ពេលបំបៅដោះកូន។
• ពេលអ្នកក្រោកពីគេងពេលព្រឹក។

វានឹងចំណាយពេលពីរបីសប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ ដូច្នេះ សូមសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទទួលបានជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកជាមួយនឹងកិច្ចការផ្ទះ និងការចម្អិនអាហារ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នកបាន។

តើខ្ញុំអាចមានផ្ទៃពោះម្តងទៀតក្នុងអំឡុងពេលមានការហូរឈាម lochia បានទេ?

មែនហើយ អ្នកអាចមានផ្ទៃពោះម្តងទៀតបានភ្លាមៗ បីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។

វាជាការល្អបំផុត ក្នុងការជៀសវាងការរួមភេទយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ បាក់តេរី ឬសារធាតុផ្សេងទៀតអាចចូលទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នកមុនពេលវាជាសះស្បើយពេញលេញ ដែលអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យសុខភាពក្រោយសម្រាលកូន ដែលជាធម្មតាប្រហែលប្រាំមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។

បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាវាមានសុវត្ថិភាពផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងការរួមភេទ សូមប្រើវិធីពន្យារកំណើតប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។ ចងចាំថាអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបានទោះបីជារដូវរបស់អ្នកមិនទាន់ចាប់ផ្តើមម្តងទៀតក៏ដោយ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងឈាមរដូវ និងឈាម Lochia?

ភាពខុសគ្នាធំបំផុតរវាងការបញ្ចេញទឹករំអិលទាំងពីរនេះគឺ ថា Lochia មានរយៈពេលយូរជាង។ជាធម្មតា ការមករដូវមានរយៈពេលប្រហែលបីទៅប្រាំពីរថ្ងៃ ប៉ុន្តែស្ត្រីភាគច្រើនមានអាការៈហើមពោះរយៈពេលប្រហែលប្រាំមួយសប្តាហ៍។

ភាពស្រដៀងគ្នារវាង lochia និងឈាមរដូវគឺថា ក្នុងករណីទាំងពីរ ការហូរឈាមមានច្រើននៅពេលដំបូង បន្ទាប់មកថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយបាត់ទៅវិញ។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

រវាងការថែទាំទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នក និងការគេងមិនលក់ ការគិតអំពីជំងឺ Lochia អាចជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកមិនគិតដល់។ ប៉ុន្តែ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការចំណាយពេលថែរក្សាខ្លួនឯង ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងជាសះស្បើយ។ ការប្តូរសំឡីអនាម័យ ឬខោទ្រនាប់ចោលជាប្រចាំ និងការងូតទឹកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុនបន្តិច នៅពេលដោះស្រាយជាមួយជំងឺ Lochia។ រំលឹកខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកថា អ្នកត្រូវថែរក្សាទារករបស់អ្នកដូចអ្នកដែរ ។ ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនធម្មតា។

` Lokia, ការហូរទឹករំអិលក្រោយសម្រាលកូន, ការសម្រាលកូន, ការជាសះស្បើយក្រោយសម្រាលកូន, ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស, សុខភាពមាតា, សុខភាពស្ត្រី