សេចក្តីរីករាយដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយនៃការធ្វើជាម្តាយថ្មីថ្មោងគឺការបំបៅដោះកូនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាមិនងាយស្រួលដូចអ្នកគិតនោះទេ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកយំដោយមិនបឺតជញ្ជក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយក្បាលដោះរបស់អ្នកឈឺ និងឈឺ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សោកសៅ និងថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំង។ តើអ្នកក៏កំពុងជួបប្រទះបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នានេះដែរទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន កុំបារម្ភ។ នេះមិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីឧបករណ៍មួយដែលអាចជួយក្នុងគ្រាលំបាកបែបនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើបន្ទះការពារក្បាលសុដន់នេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ បន្ទះការពារក្បាលសុដន់ គឺជាគម្របស៊ីលីកូនស្តើង និងអាចបត់បែនបាន ដែលអ្នកពាក់ពីលើក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ វាដូចជាមួកតូចមួយដែលអ្នកពាក់លើក្បាលសុដន់។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីគ្របក្បាលសុដន់ និងស្បែកខ្មៅជុំវិញវា (តំបន់ក្បាលសុដន់)។ នៅខាងចុង ត្រង់មាត់របស់កូនអ្នក មានរន្ធតូចៗដើម្បីឲ្យទឹកដោះចេញមក។
បន្ទះការពារក្បាលសុដន់មួយចំនួនមានផ្នែកតូចមួយដែលត្រូវបានកាត់ចេញនៅម្ខាងដើម្បីបង្កើនការប៉ះស្បែករវាងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។
ដូច្នេះតើខ្ញុំគួរប្រើ Nipple Shield ដែរទេ?
នេះជារឿងសំខាន់។ បន្ទះការពារក្បាលសុដន់មិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកគួរប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ។ វា គ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្ដោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ។ អ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ទិញបន្ទះការពារក្បាលសុដន់ភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាបំបៅដោះកូននោះទេ។ ពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកធ្វើ អ្នកប្រហែលជា កំពុងលាក់បាំងមូលហេតុពិតប្រាកដ នៃបញ្ហារបស់អ្នក។
ដូច្នេះមុនពេលប្រើខែលការពារក្បាលសុដន់ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូន។
ពួកគេនឹងស្វែងយល់ឲ្យបានច្បាស់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការបំបៅដោះកូន។ បន្ទាប់មកពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។ ពេលខ្លះ ក្នុងចំណោមដំណោះស្រាយ ពួកគេក៏អាចណែនាំអ្នកឱ្យប្រើ Nipple Shield មួយរយៈផងដែរ។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ពួកគេក៏នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការមួយអំពីរបៀបផ្តាច់ដោះកូនរបស់អ្នកពីវាតាំងពីដំបូង។ ពួកគេក៏នឹងពិនិត្យទម្ងន់កូនរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីធានាថាគាត់ទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលគាត់ត្រូវការ។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើ Nipple Shield ជួយក្នុងស្ថានភាពអ្វីខ្លះ?
បន្ទះការពារក្បាលសុដន់ គឺជាឧបករណ៍មួយដែលជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យបឺតជាប់នឹងសុដន់របស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបឺតជាប់បានល្អ អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អ្វីទេ ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ វាគឺជាពេលដែលកូនរបស់អ្នកបឺតជាប់មិនត្រឹមត្រូវ ដែលក្បាលសុដន់របស់អ្នកនឹងឈឺ និងរងរបួស។
សូមមើលតារាងខាងក្រោមសម្រាប់ស្ថានភាពដែល Nipple Shield អាចមានប្រយោជន៍។
| បញ្ហា | របៀបដែល Nipple Shield ជួយ |
|---|---|
| ក្បាលសុដន់របស់អ្នកមានទំហំតូច រាបស្មើ ឬដាក់បញ្ច្រាស។ | បន្ទះការពារក្បាលសុដន់ធ្វើឱ្យក្បាលសុដន់វែង និងរឹងមាំជាងមុនបន្តិច ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ទារកក្នុងការបៅ។ |
| ទារកត្រូវការការរំញោចដើម្បីចាប់ផ្តើមបឺត។ | នៅពេលដែលក្បាលសុដន់ដែលវែងបន្តិចប៉ះនឹងក្រអូមមាត់ទារក ទារកនឹងទទួលបានសញ្ញាដោយស្វ័យប្រវត្តិថាគាត់ចង់បៅដោះ (ប្រតិកម្មបឺត)។ |
| ប្រសិនបើក្បាលសុដន់របស់អ្នកឈឺ ប្រេះ ឬហូរឈាមដោយសារតែការបូមទឹកដោះមិនត្រឹមត្រូវ។ | ពេលប្រើវិធីនេះ ក្បាលសុដន់មិនប៉ះផ្ទាល់នឹងមាត់ទារកទេ ដូច្នេះដំបៅមានពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលហេតុនៃដំបៅត្រូវតែរកឃើញ និងព្យាបាល។ |
| ពេលបំបៅដោះទារកពីដបទៅសុដន់។ | ទារកដែលធ្លាប់ប្រើល្បឿនទឹកដោះដែលចេញពីដបអាចមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមបំបៅដោះកូន។ ពេលខ្លះពួកគេស៊ាំនឹងអារម្មណ៍នៃក្បាលសុដន់ដប ហើយមានអារម្មណ៍ថាសុដន់មានអ្វីចម្លែក។ បន្ទះការពារក្បាលសុដន់ដើរតួជាស្ពានរវាងសុដន់ទាំងពីរ។ |
នៅពេលដែលបន្ទះការពារក្បាលដោះមិនជួយ
ក្នុងករណីខ្លះ ការប្រើប្រាស់វិធីនេះមិនមានប្រយោជន៍ទេ។
- ចំពោះទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែ។
- ក្នុងករណីអណ្តាតជាប់/អណ្តាតស្អិត។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយទាប។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគសុដន់ (mastitis)។
ដោយសារមូលហេតុនៃរឿងទាំងនេះគឺខុសគ្នា បន្ទះការពារក្បាលសុដន់នឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះបានទេ។
របៀបប្រើ Nipple Shield ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ?
ដំបូង សូមជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវ។
បន្ទះការពារក្បាលសុដន់មានទំហំខុសៗគ្នា។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់ក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ ក្បាលសុដន់គួរតែសមល្មមនៅខាងក្នុងបន្ទះការពារ ដោយមិនប៉ះនឹងជ្រុង ឬត្រូវបានខ្ទាស់ឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីទំហំត្រឹមត្រូវ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
របៀបបិទ Nipple Shield លើសុដន់
១. ដំបូងត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកឲ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ។
2. ពេលបត់គែមជុំវិញខែលឡើងលើ សូមបង្វែរចុងចូលខាងក្នុង។ វានឹងបង្កើតជាផ្នត់តូចមួយនៅចុង។
៣. ដាក់ក្បាលសុដន់របស់អ្នកឲ្យចំកណ្តាលរន្ធ។
៤. ឥឡូវនេះ បត់គែមដែលបត់ចុះមកវិញ ហើយចុចវាឱ្យជាប់នឹងផ្នែកងងឹតនៃសុដន់ (areola)។
៥. ដើម្បីធានាថាខែលជាប់ល្អ អ្នកអាចលាបទឹកបន្តិចបន្តួច ឬក្រែមលាបក្បាលសុដន់ដែលអ្នកចូលចិត្តនៅជុំវិញគែម។
នៅពេលដែលទារកបឺតទឹកដោះគោ មាត់របស់គាត់គួរតែបើកឱ្យធំល្មមដើម្បីផ្ទុកមិនត្រឹមតែចុងខែលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងតំបន់ជុំវិញវាផងដែរ។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យនៃការប្រើឧបករណ៍ការពារក្បាលសុដន់ (Nipple Shield)?
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើខែលការពារក្បាលសុដន់ លុះត្រាតែចាំបាច់បំផុត ពីព្រោះវាមានហានិភ័យរបស់វា។
| គុណសម្បត្តិ | គុណវិបត្តិ |
|---|---|
| ទារកមានពេលវេលាដើម្បីរៀនពីរបៀបបៅដោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ | ទារកអាចពឹងផ្អែកលើរឿងនេះច្រើនពេក ហើយវានឹងពិបាកក្នុងការឈប់បំបៅកូននៅពេលក្រោយ។ |
| ក្បាលសុដន់ដែលរងរបួសត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយ។ | ការប៉ះពាល់ស្បែកទល់នឹងស្បែករវាងអ្នក និងកូនរបស់អ្នកថយចុះ។ |
| អ្នកអាចបន្តបំបៅដោះកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយមិនចាំបាច់ប្តូរទៅទឹកដោះគោរូបមន្ត។ | បរិមាណទឹកដោះដែលកូនរបស់អ្នកទទួលបានអាចនឹងថយចុះ។ នេះអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឡើងទម្ងន់យឺតជាងមុន ហើយការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកអាចនឹងថយចុះ។ |
សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រដាប់ការពារក្បាលសុដន់ (Nipple Shield) ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកសើមយ៉ាងហោចណាស់ ៦ កន្ទប ក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះជាវិធីល្អដើម្បីប្រាប់ថាតើកូនរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ឬអត់។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទារកចេញពី Nipple Shield?
នេះជាគោលដៅចុងក្រោយ។ អ្នកមិនអាចប្រើឧបករណ៍ការពារក្បាលសុដន់គ្រប់ពេលបានទេ។ អ្នកត្រូវរៀបចំផែនការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នេះជាគន្លឹះមួយចំនួន៖
- ចាប់ផ្តើមផ្តល់ចំណីឱ្យទារកមុនពេលគាត់ឃ្លាន និងរើសអើងខ្លាំងពេក។
- ទៅកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងមានផាសុកភាពមុនពេលបំបៅដោះកូន។
- ដំបូង សូមសាកល្បងដាក់ទារកឱ្យនៅជាប់នឹងសុដន់ដោយមិនប្រើ Nipple Shield។ ទារកអាចចាប់ផ្តើមបៅដោះដោយខ្លួនឯង។
- ពេលកំពុងបំបៅដោះកូន សូមសាកល្បងដកខែលចេញ នៅពេលដែលទារកកំពុងបៅដោះបានល្អ។
- នៅពេលប្តូរពីសុដន់មួយទៅសុដន់មួយទៀត សូមព្យាយាមបំបៅដោយមិនប្រើខែល។
- ការព្យាយាមដោះសម្លៀកបំពាក់ទារក ខណៈពេលដែលគាត់នៅងងុយគេងបន្តិច អាចទទួលបានជោគជ័យ។
នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែអត់ធ្មត់ ហើយព្យាយាមបន្តិចម្តងៗ។
តើអ្នកសម្អាត Nipple Shield យ៉ាងដូចម្តេច?
មុនពេលប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូង សូមសម្លាប់មេរោគដោយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកក្តៅប្រហែល ១៥ នាទី។ បន្ទាប់មក លាងសម្អាតឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូ បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់រាល់ពេល ។ ទុកវាឱ្យស្ងួតទាំងស្រុងមុនពេលប្រើប្រាស់ម្តងទៀត។
សារយកទៅផ្ទះ
- បន្ទះការពារក្បាលសុដន់គ្រាន់តែជា ដំណោះស្រាយបណ្ដោះអាសន្ន ចំពោះបញ្ហាបំបៅដោះកូនប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមែនជាដំណោះស្រាយអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។
- តែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ផ្នែកបំបៅដោះកូនមុនពេលប្រើផលិតផលនេះ។ កុំប្រើវាដោយគ្មានដំបូន្មានពីពួកគេ។
- គោលដៅចម្បងមិនគួរប្រើប្រដាប់ការពារក្បាលសុដន់ទេ ប៉ុន្តែ គួរតែស្វែងរក និងដោះស្រាយបញ្ហាពិតប្រាកដដែលទារកកំពុងជួបប្រទះជាមួយនឹងការបំបៅដោះកូន។
- នៅពេលប្រើ Nipple Shield សូមយកចិត្តទុកដាក់ លើទម្ងន់របស់កូនអ្នក និងចំនួនដងដែលពួកគេ បត់ជើងតូច ក្នុងមួយថ្ងៃ (យ៉ាងហោចណាស់ 6 ដង)។
- តាំងពីដំបូងមក ចូរធ្វើផែនការមួយអំពីរបៀបបំបៅកូនរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.