Skip to main content

ចូរយើងរៀនអំពីការធ្វើតេស្ត Yergason សម្រាប់ការឈឺស្មា។

ចូរយើងរៀនអំពីការធ្វើតេស្ត Yergason សម្រាប់ការឈឺស្មា។

តើអ្នកក៏មានបញ្ហាដូចជាឈឺស្មា ពិបាកលើកដៃ ឬមានសំឡេង "ចុច" ចេញពីស្មារបស់អ្នកដែរឬទេ? ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់យើងធ្វើតេស្តរាងកាយពិសេសមួយចំនួន ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃរឿងទាំងនេះ។ ការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់មួយបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា ការធ្វើតេស្ត Yergason ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ តាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន យល់ព្រមទេ?

តើការធ្វើតេស្តរបស់ Yergason ជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើតេស្ត Yergason គឺជាការពិនិត្យរាងកាយពិសេសមួយដែលធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើង។ គោលបំណងសំខាន់នៃការធ្វើតេស្តនេះគឺដើម្បីរកមើលការខូចខាតណាមួយចំពោះសាច់ដុំ biceps របស់យើង ជាពិសេស ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងស្មា។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការធ្វើតេស្តនេះក៏អាចផ្តល់នូវគំនិតអំពីរឿងជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖

  • តើអ្នកមានការរហែកនៅសរសៃចងដៃខាងលើរបស់អ្នកដែរឬទេ?
  • តើមានរបួសពិសេសណាមួយចំពោះស្មាដែលហៅថា SLAP tear ដែរឬទេ?
  • តើមានជំងឺមួយដែលហៅថាជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps ដែរឬទេ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថាឈ្មោះទាំងនេះស្មុគស្មាញបន្តិច។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ។

ជាដំបូង តើសាច់ដុំ biceps របស់យើងស្ថិតនៅទីណា?

សាច់ដុំប៊ីសេប គឺជាសាច់ដុំដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា វាឡើងមកនៅពេលអ្នកបត់ដៃរបស់អ្នកដើម្បី "បង្ហាញសាច់ដុំរបស់អ្នក"។ ពួកវាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃដៃខាងលើរបស់យើង គឺឆ្អឹង humerus ដែលជាឆ្អឹងដែលរត់ពីស្មាទៅកែងដៃ។ សាច់ដុំប៊ីសេបជួយយើងជាមួយនឹងភារកិច្ចជាច្រើន ដូចជាលើកទម្ងន់ ពត់កែងដៃរបស់យើង និងការលាតដៃរបស់យើងពីលើក្បាលរបស់យើង។

ដូច្នេះតើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ស្ថិតនៅទីណា?

សរសៃពួរគឺជាជាលិការឹងមាំដែលភ្ជាប់សាច់ដុំទៅនឹងឆ្អឹង។ សាច់ដុំប៊ីសបរបស់យើងមានសរសៃពួរសំខាន់ៗចំនួនបី។

  • សរសៃពួរពីរភ្ជាប់សាច់ដុំប៊ីសបទៅនឹងសន្លាក់ស្មា។ ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរប៊ីសប ភ្ជាប់ទៅនឹង glenoid ដែលជារន្ធនៅផ្នែកខាងលើនៃសន្លាក់ស្មា។
  • សរសៃពួរខ្លីមួយទៀត (ក្បាលខ្លីនៃសរសៃពួរ biceps) ភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការ coracoid នៃឆ្អឹងស្មា (scapula)។
  • សរសៃពួរទីបីភ្ជាប់សាច់ដុំ biceps ទៅនឹងឆ្អឹង radius នៅក្នុងកំភួនដៃរបស់យើង នៅកែងដៃ។

ការធ្វើតេស្ត Yergason ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ សរសៃពួរវែង ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងស្មា។

តើសរសៃចងដៃឆ្លងកាត់របស់ humeral ជាអ្វី?

នេះគឺជាសរសៃចងតូច ធំទូលាយ និងផ្ដេក។ សរសៃចងគឺជាជាលិកាដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ សរសៃចងដៃឆ្លងកាត់នេះមានទីតាំងស្ថិតនៅលើ "បាល់" នៃឆ្អឹងដៃផ្នែកខាងលើរបស់យើង (humerus) ដែលនៅពីលើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលសរសៃចងនេះធ្វើគឺរក្សាក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ឱ្យនៅនឹងកន្លែងនៅក្នុងចង្អូរមួយដែលហៅថាចង្អូរ bicipital និងដើម្បីការពារវាពីការរអិលចេញនៅពេលដែលយើងរើដៃរបស់យើង។ សរសៃពួរនេះត្រូវបានកាន់នៅនឹងកន្លែងដូចជាខ្សែក្រវ៉ាត់។

តើ​ការ​រហែក​ដោយសារ​ SLAP ជា​អ្វី?

SLAP គឺជាអក្សរកាត់សម្រាប់ពាក្យថា Superior Labrum Anterior to Posterior tear។ Labrum គឺជារង្វង់នៃឆ្អឹងខ្ចីដែលព័ទ្ធជុំវិញប្រហោង glenoid ឬ "socket" នៃសន្លាក់ស្មា។ Labrum ជួយរក្សាសន្លាក់ស្មាឱ្យមានស្ថេរភាព។ ការរហែក SLAP គឺជារបួសដល់ផ្នែកខាងលើនៃ labrum នេះ ពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ - វាអាចជាការរហែក ការរហែក ឬការរហែកទាំងស្រុង។ អ្វីដែលសំខាន់នោះ ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ក៏ភ្ជាប់ទៅនឹងផ្នែកខាងលើនៃ labrum នេះផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើ labrum រងរបួស មានឱកាសខ្ពស់ដែលវាក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់សរសៃពួរ biceps ផងដែរ។

តើជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps ជាអ្វី?

នេះគ្រាន់តែមានន័យថាមានការរលាក ឬរលាកនៅក្នុងសរសៃពួរ biceps ខាងលើរបស់យើង ជាពិសេសសរសៃពួរវែង។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់សរសៃពួរច្រើនពេក ដូចជាការធ្វើចលនាដដែលៗ ការលើករបស់ធ្ងន់ជាដើម។ សរសៃពួរ biceps ក៏អាចរលាកដោយសារតែការពាក់ និងរហែកស្មាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

តើការធ្វើតេស្តរបស់ Yergason ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

ស្រមៃមើលពីរបៀបដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើតេស្តនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការឈឺស្មា។

១. អ្នកគួរតែអង្គុយ ឬឈរឱ្យត្រង់។ ដាក់ដៃរបស់អ្នកចុះក្រោមតាមធម្មជាតិនៅសងខាង ដោយឱ្យខ្នងដៃរបស់អ្នកបែរមុខទៅមុខ។

2. បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវពត់កែងដៃរបស់អ្នកឱ្យដល់មុំ 90 ដឺក្រេ (ពត់ខ្លួន)។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវរក្សាកែងដៃ និងដៃខាងលើរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតខ្លួន។ បាតដៃរបស់អ្នកគួរតែនៅតែបែរមុខទៅឥដ្ឋ។

៣. ឥឡូវនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងដាក់ម្រាមដៃដៃម្ខាងថ្នមៗនៅលើផ្នែកខាងមុខនៃស្មារបស់អ្នក ជាកន្លែងដែលចង្អូរ bicipital ស្ថិតនៅ (កន្លែងដែលសរសៃចងដៃឆ្លងកាត់ និងសរសៃពួរវែងរបស់ biceps ស្ថិតនៅ)។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេចង់មានអារម្មណ៍ថាមានចលនាណាមួយនៅទីនោះក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យ។

៤. ដោយដៃម្ខាងទៀតរបស់គាត់ គាត់នឹងចាប់កំភួនដៃរបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីផ្តល់ភាពធន់បន្តិចបន្តួចនៅពេលអ្នករើដៃរបស់អ្នក។

៥. បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យអនុវត្តចលនាពីរក្នុងពេលតែមួយ៖

  • រក្សាកែងដៃរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នកអ្នកត្រូវបង្វិលកំភួនដៃរបស់អ្នកចេញទៅខាងក្រៅ ដោយបែរបាតដៃឡើងលើ។
  • ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកក៏ត្រូវរំកិលកំភួនដៃរបស់អ្នកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកបន្តិចដែរ។

ការធ្វើតេស្តដូចគ្នានេះត្រូវបានអនុវត្តលើដៃ "ល្អ" ម្ខាងទៀតរបស់អ្នក ដែលជាដៃដែលគ្មានការឈឺចាប់។ សូមប្រៀបធៀបទាំងពីរដើម្បីមើលថាតើមានភាពខុសគ្នាឬអត់។

តើ​វា​មានន័យ​យ៉ាងណា​ដែល​តេស្ត Yergesson ថា​មាន​លទ្ធផល «វិជ្ជមាន»?

ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថា "វិជ្ជមាន" ប្រសិនបើមានករណីដូចខាងក្រោម៖

  • ប្រសិនបើសរសៃចងដៃផ្នែកខាងក្រោយរបស់អ្នករហែក ម្រាមដៃរបស់គ្រូពេទ្យនៅលើស្មារបស់អ្នក នឹងមានអារម្មណ៍ដូចជា "ចុច" ឬខ្ទាស់។ នេះក៏ព្រោះតែសរសៃពួរវែងរបស់សាច់ដុំ biceps ដែលត្រូវបានចងយ៉ាងរឹងមាំដោយសរសៃចង ឥឡូវនេះកំពុងរអិលចេញពីចង្អូរ bicipital។
  • ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬទន់ភ្លន់នៅស្មារបស់អ្នក អំឡុងពេលធ្វើតេស្ត នោះក៏ជាសញ្ញា "វិជ្ជមាន" ផងដែរ។ ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះអាចបង្ហាញពីស្ថានភាពដូចជា tendinopathy (ជំងឺរយៈពេលវែងនៃសរសៃពួរ) tendinosis (ការបំបែកកូឡាជែនប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសរសៃពួរ) ឬការរហែក SLAP ។

តើការធ្វើតេស្តនេះត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា?

ការធ្វើតេស្តរបស់ Yergason ត្រូវបានគេនិយាយថាមានភាពរសើប ៤៣% និងភាពជាក់លាក់ ៧៩% សម្រាប់ការរកឃើញបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃពួរ biceps ។

តើ​ភាពរសើប និង​ភាពជាក់លាក់​នៃ​ការធ្វើតេស្ត​មាន​អ្វីខ្លះ?

ទោះបីជាពាក្យទាំងពីរនេះហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តបន្តិចក៏ដោយ ក៏វាងាយយល់ដែរ។

  • ភាពរសើប សំដៅទៅលើសមត្ថភាពរបស់ការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ មនុស្សដែលពិតជាមាន ជំងឺដោយនិយាយថា "បាទ/ចាស៎ ខ្ញុំមានជំងឺនេះ"។ ភាពរសើបកាន់តែខ្ពស់ មានភាពអវិជ្ជមានមិនពិតតិចជាង។
  • ភាពជាក់លាក់ សំដៅទៅលើសមត្ថភាពរបស់ការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ មនុស្សដែលមិនមាន ជំងឺបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវថា "ទេ ជំងឺនេះមិនមានទេ"។ ភាពជាក់លាក់កាន់តែខ្ពស់ ភាពវិជ្ជមានមិនពិតកាន់តែតិច។

ភាគរយទាំងពីរនេះកាន់តែខិតជិត 100% ការធ្វើតេស្តកាន់តែមានភាពត្រឹមត្រូវក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការធ្វើតេស្តតែមួយមុខមិនអាចតែងតែអាចសន្និដ្ឋានបានច្បាស់លាស់នោះទេ។

តើអ្នកធ្វើអ្វីបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តនេះ?

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្ត Yergason មានលទ្ធផល "វិជ្ជមាន" ឬប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតគិតថាគាត់ ឬនាងត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម គាត់ ឬនាងអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖

  • ការធ្វើតេស្តរូបវន្តផ្សេងទៀត៖ ការធ្វើតេស្តពិសេសផ្សេងទៀត ដូចជាការធ្វើតេស្ត Speed ​​ឬការធ្វើតេស្ត O'Brien អាចធ្វើបាន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលដោយសង្ខេបអំពីការធ្វើតេស្តទាំងនោះផងដែរ។
  • ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ការស្កេន MRI (Magnetic Resonance Imaging) អាចត្រូវបានបញ្ជាឱ្យមើលខាងក្នុងស្មា។
  • អនុសាសន៍ព្យាបាល៖
  • ការសម្រាក៖ ការសម្រាកស្មាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
  • ទឹកកក៖ អ្នកអាចស្អំទឹកកករយៈពេល ១៥-២០ នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងគ្រប់គ្រងការរលាក។
  • ការចាក់ថ្នាំ Cortisone៖ ពេលខ្លះ ថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា Cortisone អាចត្រូវបានចាក់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសន្លាក់ស្មា ដែលអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ដោយមានជំនួយពីអ្នកព្យាបាលដោយចលនា អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ដែលពង្រឹងសាច់ដុំស្មា និងបង្កើនភាពបត់បែន។
  • ការ​កាត់​ជាលិកា​ចេញ៖ ការ​វះកាត់​យក​ជាលិកា​ដែល​រហែក រហែក ឬ​រលុង​ចេញ​ពី​ក្នុង​សន្លាក់​ស្មា (ជា​ញឹកញាប់​តាម​រយៈ​ស្នាម​វះ​តូច​មួយ​ដូចជា​ការ​ឆ្លុះ​សន្លាក់)។
  • ការវះកាត់ផ្សេងទៀត៖ ជួនកាល អាស្រ័យលើមូលហេតុ ការវះកាត់ដូចជាការកាត់សរសៃពួរ (biceps tenotomy) ឬ tenodesis (ភ្ជាប់សរសៃពួរឡើងវិញទៅទីតាំងផ្សេងទៀត) អាចចាំបាច់។

ការធ្វើតេស្តបន្ថែមដើម្បីរកមើលជំងឺស្មា

ចូរយើងស្វែងយល់បន្តិចបន្តួចអំពីការធ្វើតេស្ត Yergason ក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តមួយចំនួនទៀតដែលគ្រូពេទ្យប្រើ។

ការធ្វើតេស្តល្បឿន

នេះ​គឺជា​ការពិនិត្យ​រាងកាយ​មួយទៀត​ដែល​ធ្វើឡើង​ដើម្បី​រកមើល​បញ្ហា​ជាមួយនឹង​សរសៃពួរ​ biceps ជាពិសេស​បញ្ហា​ជាមួយនឹង​ក្បាល​វែង​នៃ​សរសៃពួរ biceps ដូចជា​ការរហែក SLAP ឬ​ជំងឺ​សរសៃពួរ​ស្មា​។

របៀបធ្វើវា (សាមញ្ញ)៖

អ្នកនឹងឈរដោយដៃរបស់អ្នកនៅចំហៀងខ្លួន ដោយបាតដៃបែរមុខទៅមុខ។ ដោយមិនពត់កែងដៃរបស់អ្នក សូមលើកដៃរបស់អ្នកឡើងជាចលនាពាក់កណ្តាលរង្វង់ (ដូចជាការបោះបាល់) រហូតដល់វាស្ថិតនៅពីលើស្មារបស់អ្នក (ក្នុងមុំ 90 ដឺក្រេ)។ នៅពេលអ្នកលើកដៃរបស់អ្នកតាមវិធីនេះ គ្រូពេទ្យនឹងដាក់ដៃម្ខាងរបស់គាត់/នាងនៅលើកំភួនដៃរបស់អ្នក ហើយផ្តល់កម្លាំងទប់ទល់ខ្លះ។

វាក៏មានបំរែបំរួលនៃរឿងនេះដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រសមស្របអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឈឺចាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា "វិជ្ជមាន"?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬខ្សោយ អំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ ការធ្វើតេស្តនេះគឺ "វិជ្ជមាន"។ ការឈឺចាប់អាចបង្ហាញពីការរលាកនៃសរសៃពួរ biceps (ជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps) ឬដំបៅ SLAP។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយ (ឧ. អ្នកមិនអាចលើកដៃរបស់អ្នកបានទេ) អ្នកអាចមានការរហែកនៅក្នុងសរសៃពួរ biceps។

ភាពត្រឹមត្រូវ៖ ការធ្វើតេស្តនេះបង្ហាញពីភាពរសើប 32% និងភាពជាក់លាក់ 75% សម្រាប់ការរកឃើញបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃពួរ biceps។

ការធ្វើតេស្តរបស់ O'Brien

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តមួយផ្សេងទៀតដែលប្រើដើម្បីរកមើលជំងឺសរសៃពួរ biceps ជាពិសេសរបួសដល់ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps និងដំបៅ SLAP។

របៀបធ្វើវា (សាមញ្ញ)៖

ពេលកំពុងឈរ ឬអង្គុយ សូមលើកដៃរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ទៅមុខអ្នកដល់កម្រិតស្មា (90 ដឺក្រេ)។ បន្ទាប់មកបង្វែរដៃរបស់អ្នកចូលទៅខាងក្នុងបន្តិចឆ្ពោះទៅរករាងកាយរបស់អ្នក (adduction 10 ដឺក្រេ)។ ឥឡូវនេះ បង្វែរដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមេដៃរបស់អ្នកចង្អុលចុះក្រោម ហើយបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់សម្ពាធចុះក្រោមទៅលើផ្នែកខាងលើនៃកំភួនដៃរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រើកម្លាំងប្រឆាំងនឹងវា។ បន្ទាប់មក បង្វែរកំភួនដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខឡើងលើ ហើយម្តងទៀតដាក់កម្លាំងប្រឆាំងនឹងសម្ពាធចុះក្រោមដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា "វិជ្ជមាន"?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ នៅពេលអ្នកធ្វើតេស្តនេះ ការធ្វើតេស្តនេះគឺ "វិជ្ជមាន"។ ការឈឺចាប់នៅសន្លាក់ស្មាអាចបង្ហាញពីដំបៅ SLAP។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ថយចុះនៅពេលអ្នកងាកដៃរបស់អ្នក នោះបន្ថែមភស្តុតាងបន្ថែមទៀតថាអ្នកមានការរហែក SLAP។

ភាពត្រឹមត្រូវ៖ ការធ្វើតេស្តនេះបង្ហាញពីភាពរសើប 38% និងភាពជាក់លាក់ 61% សម្រាប់ការរកឃើញដំបៅ SLAP។

សំខាន់៖ កុំសាកល្បងធ្វើតេស្តណាមួយទាំងនេះដោយខ្លួនឯង។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពតែប៉ុណ្ណោះ។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការធ្វើតេស្ត Yergason គឺជាការធ្វើតេស្តរាងកាយដ៏សំខាន់មួយ ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយនឹងសរសៃពួរ biceps ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺស្មាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។ ជាពិសេស វាអាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពដូចជារបួសសរសៃពួរ biceps head វែង ការរហែកសរសៃពួរ transverse humeral ការរហែក SLAP និងរលាកសរសៃពួរ biceps។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការធ្វើតេស្ត "វិជ្ជមាន" បែបនេះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងមានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត ហើយប្រៀបធៀបវាទៅនឹងរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់។ បន្ទាប់មក អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការព្យាបាលបែបអភិរក្សដូចជាការសម្រាក ការប្រើថ្នាំទឹកកក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការព្យាបាលដោយចលនា ក៏ដូចជាជម្រើសវះកាត់ប្រសិនបើចាំបាច់។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺស្មាជាប់រហូត កុំខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងជួយអ្នក។


ការធ្វើតេស្ត Yergason , សរសៃពួរ biceps, ឈឺស្មា, ការរហែក SLAP, រលាកសរសៃពួរ, ការធ្វើតេស្តស្មា, ការពិនិត្យរាងកាយ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ជាដំបូង តើសាច់ដុំ biceps របស់យើងស្ថិតនៅទីណា?

សាច់ដុំប៊ីសេប គឺជាសាច់ដុំដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា វាឡើងមកនៅពេលអ្នកបត់ដៃរបស់អ្នកដើម្បី "បង្ហាញសាច់ដុំរបស់អ្នក"។ ពួកវាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃដៃខាងលើរបស់យើង គឺឆ្អឹង humerus ដែលជាឆ្អឹងដែលរត់ពីស្មាទៅកែងដៃ។ សាច់ដុំប៊ីសេបជួយយើងជាមួយនឹងភារកិច្ចជាច្រើន ដូចជាលើកទម្ងន់ ពត់កែងដៃរបស់យើង និងការលាតដៃរបស់យើងពីលើក្បាលរបស់យើង។

ដូច្នេះតើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ស្ថិតនៅទីណា?

សរសៃពួរគឺជាជាលិការឹងមាំដែលភ្ជាប់សាច់ដុំទៅនឹងឆ្អឹង។ សាច់ដុំប៊ីសបរបស់យើងមានសរសៃពួរសំខាន់ៗចំនួនបី។

តើសរសៃចងដៃឆ្លងកាត់របស់ humeral ជាអ្វី?

នេះគឺជាសរសៃចងតូច ធំទូលាយ និងផ្ដេក។ សរសៃចងគឺជាជាលិកាដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ សរសៃចងដៃឆ្លងកាត់នេះមានទីតាំងស្ថិតនៅលើ "បាល់" នៃឆ្អឹងដៃផ្នែកខាងលើរបស់យើង (humerus) ដែលនៅពីលើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលសរសៃចងនេះធ្វើគឺរក្សាក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ឱ្យនៅនឹងកន្លែងនៅក្នុងចង្អូរមួយដែលហៅថាចង្អូរ bicipital និងដើម្បីការពារវាពីការរអិលចេញនៅពេលដែលយើងរើដៃរបស់យើង។ សរសៃពួរនេះត្រូវបានកាន់នៅនឹងកន្លែងដូចជាខ្សែក្រវ៉ាត់។

តើជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps ជាអ្វី?

នេះគ្រាន់តែមានន័យថាមានការរលាក ឬរលាកនៅក្នុងសរសៃពួរ biceps ខាងលើរបស់យើង ជាពិសេសសរសៃពួរវែង។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់សរសៃពួរច្រើនពេក ដូចជាការធ្វើចលនាដដែលៗ ការលើករបស់ធ្ងន់ជាដើម។ សរសៃពួរ biceps ក៏អាចរលាកដោយសារតែការពាក់ និងរហែកស្មាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

តើ​ភាពរសើប និង​ភាពជាក់លាក់​នៃ​ការធ្វើតេស្ត​មាន​អ្វីខ្លះ?

ទោះបីជាពាក្យទាំងពីរនេះហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តបន្តិចក៏ដោយ ក៏វាងាយយល់ដែរ។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 6 =
ចូរយើងរៀនអំពីការធ្វើតេស្ត Yergason សម្រាប់ការឈឺស្មា។

ចូរយើងរៀនអំពីការធ្វើតេស្ត Yergason សម្រាប់ការឈឺស្មា។

តើអ្នកក៏មានបញ្ហាដូចជាឈឺស្មា ពិបាកលើកដៃ ឬមានសំឡេង "ចុច" ចេញពីស្មារបស់អ្នកដែរឬទេ? ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យរបស់យើងធ្វើតេស្តរាងកាយពិសេសមួយចំនួន ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃរឿងទាំងនេះ។ ការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់មួយបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា ការធ្វើតេស្ត Yergason ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ តាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន យល់ព្រមទេ?

តើការធ្វើតេស្តរបស់ Yergason ជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើតេស្ត Yergason គឺជាការពិនិត្យរាងកាយពិសេសមួយដែលធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើង។ គោលបំណងសំខាន់នៃការធ្វើតេស្តនេះគឺដើម្បីរកមើលការខូចខាតណាមួយចំពោះសាច់ដុំ biceps របស់យើង ជាពិសេស ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងស្មា។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការធ្វើតេស្តនេះក៏អាចផ្តល់នូវគំនិតអំពីរឿងជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖

  • តើអ្នកមានការរហែកនៅសរសៃចងដៃខាងលើរបស់អ្នកដែរឬទេ?
  • តើមានរបួសពិសេសណាមួយចំពោះស្មាដែលហៅថា SLAP tear ដែរឬទេ?
  • តើមានជំងឺមួយដែលហៅថាជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps ដែរឬទេ?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថាឈ្មោះទាំងនេះស្មុគស្មាញបន្តិច។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ។

ជាដំបូង តើសាច់ដុំ biceps របស់យើងស្ថិតនៅទីណា?

សាច់ដុំប៊ីសេប គឺជាសាច់ដុំដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា វាឡើងមកនៅពេលអ្នកបត់ដៃរបស់អ្នកដើម្បី "បង្ហាញសាច់ដុំរបស់អ្នក"។ ពួកវាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃដៃខាងលើរបស់យើង គឺឆ្អឹង humerus ដែលជាឆ្អឹងដែលរត់ពីស្មាទៅកែងដៃ។ សាច់ដុំប៊ីសេបជួយយើងជាមួយនឹងភារកិច្ចជាច្រើន ដូចជាលើកទម្ងន់ ពត់កែងដៃរបស់យើង និងការលាតដៃរបស់យើងពីលើក្បាលរបស់យើង។

ដូច្នេះតើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ស្ថិតនៅទីណា?

សរសៃពួរគឺជាជាលិការឹងមាំដែលភ្ជាប់សាច់ដុំទៅនឹងឆ្អឹង។ សាច់ដុំប៊ីសបរបស់យើងមានសរសៃពួរសំខាន់ៗចំនួនបី។

  • សរសៃពួរពីរភ្ជាប់សាច់ដុំប៊ីសបទៅនឹងសន្លាក់ស្មា។ ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរប៊ីសប ភ្ជាប់ទៅនឹង glenoid ដែលជារន្ធនៅផ្នែកខាងលើនៃសន្លាក់ស្មា។
  • សរសៃពួរខ្លីមួយទៀត (ក្បាលខ្លីនៃសរសៃពួរ biceps) ភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការ coracoid នៃឆ្អឹងស្មា (scapula)។
  • សរសៃពួរទីបីភ្ជាប់សាច់ដុំ biceps ទៅនឹងឆ្អឹង radius នៅក្នុងកំភួនដៃរបស់យើង នៅកែងដៃ។

ការធ្វើតេស្ត Yergason ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ សរសៃពួរវែង ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងស្មា។

តើសរសៃចងដៃឆ្លងកាត់របស់ humeral ជាអ្វី?

នេះគឺជាសរសៃចងតូច ធំទូលាយ និងផ្ដេក។ សរសៃចងគឺជាជាលិកាដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ សរសៃចងដៃឆ្លងកាត់នេះមានទីតាំងស្ថិតនៅលើ "បាល់" នៃឆ្អឹងដៃផ្នែកខាងលើរបស់យើង (humerus) ដែលនៅពីលើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលសរសៃចងនេះធ្វើគឺរក្សាក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ឱ្យនៅនឹងកន្លែងនៅក្នុងចង្អូរមួយដែលហៅថាចង្អូរ bicipital និងដើម្បីការពារវាពីការរអិលចេញនៅពេលដែលយើងរើដៃរបស់យើង។ សរសៃពួរនេះត្រូវបានកាន់នៅនឹងកន្លែងដូចជាខ្សែក្រវ៉ាត់។

តើ​ការ​រហែក​ដោយសារ​ SLAP ជា​អ្វី?

SLAP គឺជាអក្សរកាត់សម្រាប់ពាក្យថា Superior Labrum Anterior to Posterior tear។ Labrum គឺជារង្វង់នៃឆ្អឹងខ្ចីដែលព័ទ្ធជុំវិញប្រហោង glenoid ឬ "socket" នៃសន្លាក់ស្មា។ Labrum ជួយរក្សាសន្លាក់ស្មាឱ្យមានស្ថេរភាព។ ការរហែក SLAP គឺជារបួសដល់ផ្នែកខាងលើនៃ labrum នេះ ពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ - វាអាចជាការរហែក ការរហែក ឬការរហែកទាំងស្រុង។ អ្វីដែលសំខាន់នោះ ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ក៏ភ្ជាប់ទៅនឹងផ្នែកខាងលើនៃ labrum នេះផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើ labrum រងរបួស មានឱកាសខ្ពស់ដែលវាក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់សរសៃពួរ biceps ផងដែរ។

តើជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps ជាអ្វី?

នេះគ្រាន់តែមានន័យថាមានការរលាក ឬរលាកនៅក្នុងសរសៃពួរ biceps ខាងលើរបស់យើង ជាពិសេសសរសៃពួរវែង។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់សរសៃពួរច្រើនពេក ដូចជាការធ្វើចលនាដដែលៗ ការលើករបស់ធ្ងន់ជាដើម។ សរសៃពួរ biceps ក៏អាចរលាកដោយសារតែការពាក់ និងរហែកស្មាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

តើការធ្វើតេស្តរបស់ Yergason ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

ស្រមៃមើលពីរបៀបដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើតេស្តនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការឈឺស្មា។

១. អ្នកគួរតែអង្គុយ ឬឈរឱ្យត្រង់។ ដាក់ដៃរបស់អ្នកចុះក្រោមតាមធម្មជាតិនៅសងខាង ដោយឱ្យខ្នងដៃរបស់អ្នកបែរមុខទៅមុខ។

2. បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវពត់កែងដៃរបស់អ្នកឱ្យដល់មុំ 90 ដឺក្រេ (ពត់ខ្លួន)។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវរក្សាកែងដៃ និងដៃខាងលើរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតខ្លួន។ បាតដៃរបស់អ្នកគួរតែនៅតែបែរមុខទៅឥដ្ឋ។

៣. ឥឡូវនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងដាក់ម្រាមដៃដៃម្ខាងថ្នមៗនៅលើផ្នែកខាងមុខនៃស្មារបស់អ្នក ជាកន្លែងដែលចង្អូរ bicipital ស្ថិតនៅ (កន្លែងដែលសរសៃចងដៃឆ្លងកាត់ និងសរសៃពួរវែងរបស់ biceps ស្ថិតនៅ)។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេចង់មានអារម្មណ៍ថាមានចលនាណាមួយនៅទីនោះក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យ។

៤. ដោយដៃម្ខាងទៀតរបស់គាត់ គាត់នឹងចាប់កំភួនដៃរបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីផ្តល់ភាពធន់បន្តិចបន្តួចនៅពេលអ្នករើដៃរបស់អ្នក។

៥. បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យអនុវត្តចលនាពីរក្នុងពេលតែមួយ៖

  • រក្សាកែងដៃរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នកអ្នកត្រូវបង្វិលកំភួនដៃរបស់អ្នកចេញទៅខាងក្រៅ ដោយបែរបាតដៃឡើងលើ។
  • ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកក៏ត្រូវរំកិលកំភួនដៃរបស់អ្នកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកបន្តិចដែរ។

ការធ្វើតេស្តដូចគ្នានេះត្រូវបានអនុវត្តលើដៃ "ល្អ" ម្ខាងទៀតរបស់អ្នក ដែលជាដៃដែលគ្មានការឈឺចាប់។ សូមប្រៀបធៀបទាំងពីរដើម្បីមើលថាតើមានភាពខុសគ្នាឬអត់។

តើ​វា​មានន័យ​យ៉ាងណា​ដែល​តេស្ត Yergesson ថា​មាន​លទ្ធផល «វិជ្ជមាន»?

ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថា "វិជ្ជមាន" ប្រសិនបើមានករណីដូចខាងក្រោម៖

  • ប្រសិនបើសរសៃចងដៃផ្នែកខាងក្រោយរបស់អ្នករហែក ម្រាមដៃរបស់គ្រូពេទ្យនៅលើស្មារបស់អ្នក នឹងមានអារម្មណ៍ដូចជា "ចុច" ឬខ្ទាស់។ នេះក៏ព្រោះតែសរសៃពួរវែងរបស់សាច់ដុំ biceps ដែលត្រូវបានចងយ៉ាងរឹងមាំដោយសរសៃចង ឥឡូវនេះកំពុងរអិលចេញពីចង្អូរ bicipital។
  • ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬទន់ភ្លន់នៅស្មារបស់អ្នក អំឡុងពេលធ្វើតេស្ត នោះក៏ជាសញ្ញា "វិជ្ជមាន" ផងដែរ។ ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះអាចបង្ហាញពីស្ថានភាពដូចជា tendinopathy (ជំងឺរយៈពេលវែងនៃសរសៃពួរ) tendinosis (ការបំបែកកូឡាជែនប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសរសៃពួរ) ឬការរហែក SLAP ។

តើការធ្វើតេស្តនេះត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា?

ការធ្វើតេស្តរបស់ Yergason ត្រូវបានគេនិយាយថាមានភាពរសើប ៤៣% និងភាពជាក់លាក់ ៧៩% សម្រាប់ការរកឃើញបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃពួរ biceps ។

តើ​ភាពរសើប និង​ភាពជាក់លាក់​នៃ​ការធ្វើតេស្ត​មាន​អ្វីខ្លះ?

ទោះបីជាពាក្យទាំងពីរនេះហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តបន្តិចក៏ដោយ ក៏វាងាយយល់ដែរ។

  • ភាពរសើប សំដៅទៅលើសមត្ថភាពរបស់ការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ មនុស្សដែលពិតជាមាន ជំងឺដោយនិយាយថា "បាទ/ចាស៎ ខ្ញុំមានជំងឺនេះ"។ ភាពរសើបកាន់តែខ្ពស់ មានភាពអវិជ្ជមានមិនពិតតិចជាង។
  • ភាពជាក់លាក់ សំដៅទៅលើសមត្ថភាពរបស់ការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ មនុស្សដែលមិនមាន ជំងឺបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវថា "ទេ ជំងឺនេះមិនមានទេ"។ ភាពជាក់លាក់កាន់តែខ្ពស់ ភាពវិជ្ជមានមិនពិតកាន់តែតិច។

ភាគរយទាំងពីរនេះកាន់តែខិតជិត 100% ការធ្វើតេស្តកាន់តែមានភាពត្រឹមត្រូវក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការធ្វើតេស្តតែមួយមុខមិនអាចតែងតែអាចសន្និដ្ឋានបានច្បាស់លាស់នោះទេ។

តើអ្នកធ្វើអ្វីបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តនេះ?

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្ត Yergason មានលទ្ធផល "វិជ្ជមាន" ឬប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតគិតថាគាត់ ឬនាងត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម គាត់ ឬនាងអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖

  • ការធ្វើតេស្តរូបវន្តផ្សេងទៀត៖ ការធ្វើតេស្តពិសេសផ្សេងទៀត ដូចជាការធ្វើតេស្ត Speed ​​ឬការធ្វើតេស្ត O'Brien អាចធ្វើបាន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលដោយសង្ខេបអំពីការធ្វើតេស្តទាំងនោះផងដែរ។
  • ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ការស្កេន MRI (Magnetic Resonance Imaging) អាចត្រូវបានបញ្ជាឱ្យមើលខាងក្នុងស្មា។
  • អនុសាសន៍ព្យាបាល៖
  • ការសម្រាក៖ ការសម្រាកស្មាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
  • ទឹកកក៖ អ្នកអាចស្អំទឹកកករយៈពេល ១៥-២០ នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងគ្រប់គ្រងការរលាក។
  • ការចាក់ថ្នាំ Cortisone៖ ពេលខ្លះ ថ្នាំមួយប្រភេទហៅថា Cortisone អាចត្រូវបានចាក់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសន្លាក់ស្មា ដែលអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ដោយមានជំនួយពីអ្នកព្យាបាលដោយចលនា អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ដែលពង្រឹងសាច់ដុំស្មា និងបង្កើនភាពបត់បែន។
  • ការ​កាត់​ជាលិកា​ចេញ៖ ការ​វះកាត់​យក​ជាលិកា​ដែល​រហែក រហែក ឬ​រលុង​ចេញ​ពី​ក្នុង​សន្លាក់​ស្មា (ជា​ញឹកញាប់​តាម​រយៈ​ស្នាម​វះ​តូច​មួយ​ដូចជា​ការ​ឆ្លុះ​សន្លាក់)។
  • ការវះកាត់ផ្សេងទៀត៖ ជួនកាល អាស្រ័យលើមូលហេតុ ការវះកាត់ដូចជាការកាត់សរសៃពួរ (biceps tenotomy) ឬ tenodesis (ភ្ជាប់សរសៃពួរឡើងវិញទៅទីតាំងផ្សេងទៀត) អាចចាំបាច់។

ការធ្វើតេស្តបន្ថែមដើម្បីរកមើលជំងឺស្មា

ចូរយើងស្វែងយល់បន្តិចបន្តួចអំពីការធ្វើតេស្ត Yergason ក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តមួយចំនួនទៀតដែលគ្រូពេទ្យប្រើ។

ការធ្វើតេស្តល្បឿន

នេះ​គឺជា​ការពិនិត្យ​រាងកាយ​មួយទៀត​ដែល​ធ្វើឡើង​ដើម្បី​រកមើល​បញ្ហា​ជាមួយនឹង​សរសៃពួរ​ biceps ជាពិសេស​បញ្ហា​ជាមួយនឹង​ក្បាល​វែង​នៃ​សរសៃពួរ biceps ដូចជា​ការរហែក SLAP ឬ​ជំងឺ​សរសៃពួរ​ស្មា​។

របៀបធ្វើវា (សាមញ្ញ)៖

អ្នកនឹងឈរដោយដៃរបស់អ្នកនៅចំហៀងខ្លួន ដោយបាតដៃបែរមុខទៅមុខ។ ដោយមិនពត់កែងដៃរបស់អ្នក សូមលើកដៃរបស់អ្នកឡើងជាចលនាពាក់កណ្តាលរង្វង់ (ដូចជាការបោះបាល់) រហូតដល់វាស្ថិតនៅពីលើស្មារបស់អ្នក (ក្នុងមុំ 90 ដឺក្រេ)។ នៅពេលអ្នកលើកដៃរបស់អ្នកតាមវិធីនេះ គ្រូពេទ្យនឹងដាក់ដៃម្ខាងរបស់គាត់/នាងនៅលើកំភួនដៃរបស់អ្នក ហើយផ្តល់កម្លាំងទប់ទល់ខ្លះ។

វាក៏មានបំរែបំរួលនៃរឿងនេះដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រសមស្របអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឈឺចាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា "វិជ្ជមាន"?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬខ្សោយ អំឡុងពេលធ្វើតេស្តនេះ ការធ្វើតេស្តនេះគឺ "វិជ្ជមាន"។ ការឈឺចាប់អាចបង្ហាញពីការរលាកនៃសរសៃពួរ biceps (ជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps) ឬដំបៅ SLAP។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្សោយ (ឧ. អ្នកមិនអាចលើកដៃរបស់អ្នកបានទេ) អ្នកអាចមានការរហែកនៅក្នុងសរសៃពួរ biceps។

ភាពត្រឹមត្រូវ៖ ការធ្វើតេស្តនេះបង្ហាញពីភាពរសើប 32% និងភាពជាក់លាក់ 75% សម្រាប់ការរកឃើញបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃពួរ biceps។

ការធ្វើតេស្តរបស់ O'Brien

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តមួយផ្សេងទៀតដែលប្រើដើម្បីរកមើលជំងឺសរសៃពួរ biceps ជាពិសេសរបួសដល់ក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps និងដំបៅ SLAP។

របៀបធ្វើវា (សាមញ្ញ)៖

ពេលកំពុងឈរ ឬអង្គុយ សូមលើកដៃរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ទៅមុខអ្នកដល់កម្រិតស្មា (90 ដឺក្រេ)។ បន្ទាប់មកបង្វែរដៃរបស់អ្នកចូលទៅខាងក្នុងបន្តិចឆ្ពោះទៅរករាងកាយរបស់អ្នក (adduction 10 ដឺក្រេ)។ ឥឡូវនេះ បង្វែរដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមេដៃរបស់អ្នកចង្អុលចុះក្រោម ហើយបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់សម្ពាធចុះក្រោមទៅលើផ្នែកខាងលើនៃកំភួនដៃរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រើកម្លាំងប្រឆាំងនឹងវា។ បន្ទាប់មក បង្វែរកំភួនដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខឡើងលើ ហើយម្តងទៀតដាក់កម្លាំងប្រឆាំងនឹងសម្ពាធចុះក្រោមដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា "វិជ្ជមាន"?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ នៅពេលអ្នកធ្វើតេស្តនេះ ការធ្វើតេស្តនេះគឺ "វិជ្ជមាន"។ ការឈឺចាប់នៅសន្លាក់ស្មាអាចបង្ហាញពីដំបៅ SLAP។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ថយចុះនៅពេលអ្នកងាកដៃរបស់អ្នក នោះបន្ថែមភស្តុតាងបន្ថែមទៀតថាអ្នកមានការរហែក SLAP។

ភាពត្រឹមត្រូវ៖ ការធ្វើតេស្តនេះបង្ហាញពីភាពរសើប 38% និងភាពជាក់លាក់ 61% សម្រាប់ការរកឃើញដំបៅ SLAP។

សំខាន់៖ កុំសាកល្បងធ្វើតេស្តណាមួយទាំងនេះដោយខ្លួនឯង។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពតែប៉ុណ្ណោះ។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំរឿងនេះ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការធ្វើតេស្ត Yergason គឺជាការធ្វើតេស្តរាងកាយដ៏សំខាន់មួយ ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយនឹងសរសៃពួរ biceps ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺស្មាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងងាយស្រួល។ ជាពិសេស វាអាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពដូចជារបួសសរសៃពួរ biceps head វែង ការរហែកសរសៃពួរ transverse humeral ការរហែក SLAP និងរលាកសរសៃពួរ biceps។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការធ្វើតេស្ត "វិជ្ជមាន" បែបនេះមិនមានន័យថាអ្នកនឹងមានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត ហើយប្រៀបធៀបវាទៅនឹងរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់។ បន្ទាប់មក អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការព្យាបាលបែបអភិរក្សដូចជាការសម្រាក ការប្រើថ្នាំទឹកកក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការព្យាបាលដោយចលនា ក៏ដូចជាជម្រើសវះកាត់ប្រសិនបើចាំបាច់។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺស្មាជាប់រហូត កុំខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងនឹងជួយអ្នក។


ការធ្វើតេស្ត Yergason , សរសៃពួរ biceps, ឈឺស្មា, ការរហែក SLAP, រលាកសរសៃពួរ, ការធ្វើតេស្តស្មា, ការពិនិត្យរាងកាយ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ជាដំបូង តើសាច់ដុំ biceps របស់យើងស្ថិតនៅទីណា?

សាច់ដុំប៊ីសេប គឺជាសាច់ដុំដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថា វាឡើងមកនៅពេលអ្នកបត់ដៃរបស់អ្នកដើម្បី "បង្ហាញសាច់ដុំរបស់អ្នក"។ ពួកវាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃដៃខាងលើរបស់យើង គឺឆ្អឹង humerus ដែលជាឆ្អឹងដែលរត់ពីស្មាទៅកែងដៃ។ សាច់ដុំប៊ីសេបជួយយើងជាមួយនឹងភារកិច្ចជាច្រើន ដូចជាលើកទម្ងន់ ពត់កែងដៃរបស់យើង និងការលាតដៃរបស់យើងពីលើក្បាលរបស់យើង។

ដូច្នេះតើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ស្ថិតនៅទីណា?

សរសៃពួរគឺជាជាលិការឹងមាំដែលភ្ជាប់សាច់ដុំទៅនឹងឆ្អឹង។ សាច់ដុំប៊ីសបរបស់យើងមានសរសៃពួរសំខាន់ៗចំនួនបី។

តើសរសៃចងដៃឆ្លងកាត់របស់ humeral ជាអ្វី?

នេះគឺជាសរសៃចងតូច ធំទូលាយ និងផ្ដេក។ សរសៃចងគឺជាជាលិកាដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ សរសៃចងដៃឆ្លងកាត់នេះមានទីតាំងស្ថិតនៅលើ "បាល់" នៃឆ្អឹងដៃផ្នែកខាងលើរបស់យើង (humerus) ដែលនៅពីលើក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលសរសៃចងនេះធ្វើគឺរក្សាក្បាលវែងនៃសរសៃពួរ biceps ឱ្យនៅនឹងកន្លែងនៅក្នុងចង្អូរមួយដែលហៅថាចង្អូរ bicipital និងដើម្បីការពារវាពីការរអិលចេញនៅពេលដែលយើងរើដៃរបស់យើង។ សរសៃពួរនេះត្រូវបានកាន់នៅនឹងកន្លែងដូចជាខ្សែក្រវ៉ាត់។

តើជំងឺរលាកសរសៃពួរ biceps ជាអ្វី?

នេះគ្រាន់តែមានន័យថាមានការរលាក ឬរលាកនៅក្នុងសរសៃពួរ biceps ខាងលើរបស់យើង ជាពិសេសសរសៃពួរវែង។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់សរសៃពួរច្រើនពេក ដូចជាការធ្វើចលនាដដែលៗ ការលើករបស់ធ្ងន់ជាដើម។ សរសៃពួរ biceps ក៏អាចរលាកដោយសារតែការពាក់ និងរហែកស្មាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

តើ​ភាពរសើប និង​ភាពជាក់លាក់​នៃ​ការធ្វើតេស្ត​មាន​អ្វីខ្លះ?

ទោះបីជាពាក្យទាំងពីរនេះហាក់ដូចជាមានលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តបន្តិចក៏ដោយ ក៏វាងាយយល់ដែរ។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 6 =