Skip to main content

តើ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ស្ត្រី​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​ស្វែងយល់​ពី​របៀប​ដែល​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​សម្រាលកូន!

តើ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ស្ត្រី​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​ស្វែងយល់​ពី​របៀប​ដែល​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​សម្រាលកូន!

ជំងឺអាងត្រគាកស្ត្រី... នៅពេលអ្នកឮឈ្មោះនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថានេះជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រស្មុគស្មាញ។ ប៉ុន្តែតាមពិតវាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ នេះសំដៅទៅលើរូបរាងជាក់លាក់នៃកម្រាលអាងត្រគាករបស់យើង ពោលគឺប្រព័ន្ធឆ្អឹងត្រគាក (អ្នកខ្លះហៅវាថា 'ឆ្អឹងភ្លៅ')។ គ្រាន់តែគិតទៅ ដូចជារូបរាងមុខ និងកម្ពស់របស់យើងខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ រូបរាងនៃកម្រាលអាងត្រគាករបស់ស្ត្រី ឬអ្វីដែលយើងហៅសាមញ្ញថា ឆ្អឹងអាងត្រគាក ក៏អាចប្រែប្រួលដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិតបន្តិច យល់ព្រម?

តើ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ប្រភេទ Gynecoid ជាអ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលមានរាងដូចឆ្អឹងស្ត្រី វាមានន័យថារចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកមាន រាងមូល និងធំទូលាយ ។ នេះគឺជារាងឆ្អឹងអាងត្រគាកមួយក្នុងចំណោមរាងទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះស្ត្រី។

ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកគឺជាសំណុំឆ្អឹងនៅក្នុងពោះផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក រវាងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងភ្លៅរបស់អ្នក។ ជាទូទៅ ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់ស្ត្រីមាន កម្រិតទាបជាង និងធំជាងឆ្អឹងអាងត្រគាកបុរសបន្តិច ។ តាមជីវសាស្រ្ត រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងនេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់កន្លែងល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឈឺពោះ និងសម្រាលកូន។

តើឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? តើវាធម្មតាទេ?

មែនហើយ ឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីគឺជា រឿងធម្មតាទាំងស្រុង ។ វាគឺជារូបរាងអាងត្រគាកសំខាន់មួយក្នុងចំណោមរូបរាងអាងត្រគាកទាំងបួន។ យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ ប្រហែល 50% នៃស្ត្រីមានឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេចំពោះបុរស។

តើ​រាង​សំខាន់ៗ​នៃ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​មាន​អ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់រាងអាងត្រគាកជាចម្បងដោយផ្អែកលើភាពខុសគ្នានៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក ដែលហៅថា «ច្រកចូលអាងត្រគាក»។ មានរាងសំខាន់ៗបួនប្រភេទ៖

  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Android៖ នេះគឺជារាងអាងត្រគាកទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះបុរស។ វាមាន រាងកោណ ឬរាងក្រូចឆ្មារ ជាងឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Gynecoid។ វាធំជាងនៅផ្នែកខាងលើ ហើយតូចចង្អៀតទៅខាងក្រោម។ ចំពោះស្ត្រី រាងនេះទំនងជាឃើញច្រើនជាង ប្រសិនបើអ្នកខ្ពស់ជាងបន្តិច។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក​ប្រភេទ​អង់ត្រូប៉ូអ៊ីដ៖ ឆ្អឹងអាងត្រគាកនេះមាន រាងពងក្រពើ តូច ចង្អៀតជាងរាងផ្សេងទៀតបន្តិច។ អ្នកដែលមានឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទនេះអាចមានសាច់ដុំនៅគូទវែងជាងអ្នកដែលមានឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រី។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក Gynecoid៖ នេះគឺជាឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី។ វាមាន រាងមូលធំទូលាយ ។ វាជារាងទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះស្ត្រី។ វា ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស ក្នុងចំណោមរាងអាងត្រគាកដទៃទៀតទាំងអស់។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Platypelloid៖ នេះគឺជាឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលមាន រាងសំប៉ែត ។ វាអាចធំទូលាយណាស់ ប៉ុន្តែជារឿយៗវារាក់។ នេះគឺជារាង​អាងត្រគាក​ដ៏កម្រ​បំផុត ។ មាន​ស្ត្រី​ប្រហែល 5% ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​មាន​ឆ្អឹងត្រគាក​ប្រភេទ​នេះ។

តើរូបរាងអាងត្រគាកប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូនយ៉ាងដូចម្តេច?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា តើរូបរាងអាងត្រគាកមានទំនាក់ទំនងអ្វីជាមួយនឹងការសម្រាលកូន? ផ្នែកខាងលើនៃអាងត្រគាក ដែលហៅថា ច្រកចូលអាងត្រគាក គឺដូចជាច្រកចូលទៅកាន់ប្រឡាយកំណើត។ ដូច្នេះ អាស្រ័យលើរូបរាងរបស់វា វាអាចត្រូវបានកំណត់ថាតើទារកនឹងចេញមកយ៉ាងងាយឬអត់។

  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក​ស្ត្រី៖ អ្នកដែលមានបញ្ហានេះជាទូទៅអាចរំពឹងថា នឹងសម្រាលកូនបានកាន់តែងាយស្រួល និងរលូនជាងមុន
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក៖ ឆ្អឹងអាងត្រគាក នេះតូចចង្អៀត ដែលធ្វើឱ្យទារកពិបាកចេញមក។ ដូច្នេះ ការវះកាត់សម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់ (C-section) អាចចាំបាច់។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក​ប្រភេទ Anthropoid៖ ទោះបីជាតូចចង្អៀតជាងឆ្អឹងអាងត្រគាក​ប្រភេទ Gynecoid ក៏ដោយ ក៏វាអាចទៅរួចក្នុងការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនអាចមានរយៈពេលយូរ ជាងការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនប្រភេទ Gynecoid។ ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថអំឡុងពេលសម្រាលកូនអាចជួយស្ត្រីទាំងនេះឱ្យសម្រាលកូនបានកាន់តែងាយស្រួល។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Platypelloid៖ អ្នកដែលមានរាងនេះអាចមានការ លំបាកខ្លាំង ក្នុងការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ជារឿយៗពួកគេត្រូវវះកាត់សម្រាលកូន។

សំខាន់៖ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វាមិនមែនគ្រាន់តែជារូបរាងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូននោះទេ។ មានកត្តាជាច្រើនទៀត។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនោះនៅពេលក្រោយ។

តើមុខងារសំខាន់ៗនៃអាងត្រគាកស្ត្រីមានអ្វីខ្លះ?

មុខងារចម្បងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីគឺដើម្បីគាំទ្រដល់ការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លើសពីនេះ ឆ្អឹងអាងត្រគាកណាមួយអនុវត្តមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត៖

  • ពួកគេជួយយើងដើរ រត់ អង្គុយ និងឈរ។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកភ្ជាប់ជើងរបស់យើងទៅនឹងដងខ្លួន។
  • វាការពារសរីរាង្គសំខាន់ៗនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក ដូចជាប្លោកនោម ស្បូន មាត់ស្បូន រន្ធគូថ និងទ្វារមាស។

តើឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីស្ថិតនៅទីណា? តើវាមើលទៅដូច អ្វី ? រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាមានលក្ខណៈដូចម្តេច?

ឆ្អឹងអាងត្រគាកមានទីតាំងស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក រវាងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងផ្នែកខាងលើនៃភ្លៅរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីមាន ទំហំធំជាង មូលជាង និងរាងពងក្រពើ ជាងប្រភេទដទៃទៀត។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ អ្នកមិនអាចប្រាប់បានទេថាឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកមានរាងបែបណាដោយគ្រាន់តែមើលវានោះទេ ។ ជាធម្មតា រូបរាងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកអាចត្រូវបានកំណត់តាមរយៈការធ្វើតេស្តវិទ្យុសកម្មដូចជាកាំរស្មីអ៊ិច។

ឆ្អឹងអាងត្រគាកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងជាច្រើន។ ឆ្អឹងទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយសរសៃពួរដែលអាចបត់បែនបាន ("សរសៃពួរ")។ សរសៃពួរទាំងនេះជួយឱ្យឆ្អឹងអាងត្រគាកធ្វើចលនាដើម្បីសម្រួលដល់ទារកក្នុងពេលសម្រាលកូន។

តើមានជំងឺ និងស្ថានភាពទូទៅណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាកដែរឬទេ?

មែនហើយ មានស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់យើង។ ក្នុងចំណោមនោះមានដូចជា៖

  • ជំងឺរលាកឆ្អឹងអាងត្រគាក៖ នេះគឺជាការរលាកដ៏ឈឺចាប់នៃសន្លាក់ដែលឆ្អឹងខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកជួបគ្នា។ ជារឿយៗវាអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលធ្វើសកម្មភាពដដែលៗ ដូចជាអ្នកដែលលេងកីឡាជាដើម។
  • មុខងារមិនប្រក្រតីនៃកម្រាលអាងត្រគាក៖ ក្នុងស្ថានភាពនេះ សាច់ដុំនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកមិនត្រូវបានសម្របសម្រួលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការទៅបន្ទប់ទឹក ឬគ្រប់គ្រងការនោម និងបន្ទោរបង់។
  • ការបាក់ឆ្អឹងអាងត្រគាក៖ ការបាក់ឆ្អឹងមួយ ឬច្រើននៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ជារឿយៗវាបណ្តាលមកពីរបួស។ ការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារ។
  • ការធ្លាក់​សរីរាង្គ​អាងត្រគាក៖ សរីរាង្គ​នៅក្នុង​អាងត្រគាក​ធ្លាក់​ចេញពី​ទីតាំង​ធម្មតា​របស់​វា។ ពួកវា​ថែមទាំង​អាច​ធ្លាក់​ចេញ​តាម​ទ្វារមាស​ទៀតផង។ នេះ​ច្រើនតែ​បណ្តាលមកពី​ការចុះខ្សោយ​នៃ​សាច់ដុំ​អាងត្រគាក (ដោយសារតែ​ការសម្រាលកូន ភាពចាស់ជរា ឬ​ការ​ប្រឹង​ខ្លាំង​ញឹកញាប់)។
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកង៖ ការហើមឈឺចាប់នៃសន្លាក់ឆ្អឹងកង ដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងអាងត្រគាក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ បញ្ហានេះទំនងជាកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬមានជំងឺរលាកដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​ជំងឺ​អាង​ត្រគាក?

ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹង សន្លាក់ ឬសាច់ដុំនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា៖

  • ការឈឺចាប់អាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ។
  • ពិបាកគ្រប់គ្រងទឹកនោម។
  • អារម្មណ៍នៃសម្ពាធ ឬធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។
  • ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ (dyspareunia)។
  • ឈឺចាប់ ឬនោមញឹកញាប់។
  • ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស ឬទឹករំអិលមិនធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចកំណត់បានច្បាស់ពីបញ្ហា និងផ្តល់ការព្យាបាលដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ស្ថានភាព​ទាំងនេះ?

អាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក ផែនការព្យាបាលជំងឺអាងត្រគាកអាចរួមមាន៖

  • ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ រឿងសាមញ្ញៗដូចជាការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងការញ៉ាំជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើនអាចជួយកែលម្អសុខភាពអាងត្រគាក។ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ការឈប់ជក់បារី និងការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកក៏អាចជាផ្នែកមួយនៃផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកផងដែរ។
  • ថ្នាំ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (OTC ឬថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា) សម្រាប់ការឈឺចាប់ជាប់រហូត។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់អាងត្រគាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលជាក់លាក់នៃវដ្តរដូវ អ្នកក៏អាចពិចារណាប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនផងដែរ។
  • «ការព្យាបាលដោយចលនាជាន់អាងត្រគាក»៖អ្នកព្យាបាលដោយចលនាអាចជួយអ្នកពង្រឹង ឬលាតសាច់ដុំបាតអាងត្រគាករបស់អ្នក។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងប្លោកនោម។ នេះក៏អាចរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដែលហៅថា biofeedback ផងដែរ។
  • ឧបករណ៍​ទ្រ​សរីរាង្គ​អាងត្រគាក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការធ្លាក់ស្បូន ហើយមិនចង់វះកាត់ទេ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ទ្រសរីរាង្គអាងត្រគាកដើម្បីទ្រសរីរាង្គអាងត្រគាករបស់អ្នក។ នេះគឺជាឧបករណ៍តូចមួយដែលអាចដកចេញបាន ដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាស។
  • ការចាក់ថ្នាំត្រង់ចំណុចកេះ៖ ជួនកាលមូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចជាតំបន់ងាយប្រតិកម្មនៅក្នុងសាច់ដុំ (ចំណុចកេះ)។ គ្រូពេទ្យអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយចាក់ថ្នាំទៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះ។
  • ការចាក់​ថ្នាំ​ចូល​សន្លាក់៖ ប្រសិនបើ​សន្លាក់​របស់​អ្នក​ហើម និង​ឈឺចាប់ គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​អាច​ចាក់​ថ្នាំ​ស្តេរ៉ូអ៊ីត (ថ្នាំ​ចាក់​ដែល​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ corticosteroid) ចូល​ទៅ​ក្នុង​សន្លាក់។ វិធី​នេះ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់​រយៈពេល​ច្រើន​សប្តាហ៍ ឬ​ច្រើន​ខែ។
  • ការវះកាត់៖ ការវះកាត់អាចចាំបាច់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពអាងត្រគាក។ ឧទាហរណ៍ ការវះកាត់ត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីកែតម្រូវការធ្លាក់សរីរាង្គអាងត្រគាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតច្រើនតែណែនាំការវះកាត់ លុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតបានបរាជ័យ។

តើ​មាន​រឿង​សាមញ្ញៗ​អ្វីខ្លះ​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​បាន​ដើម្បី​រក្សា​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ?

រឿងជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់យើងក៏ល្អសម្រាប់សុខភាពអាងត្រគាករបស់យើងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំរឿងដូចជា៖

  • រក្សា ទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលសមស្របនឹងប្រភេទរាងកាយ និងអាយុរបស់អ្នក។
  • កាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង។
  • ការញ៉ាំ របបអាហារមានតុល្យភាព ដែលរួមមានផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ។
  • បត់ជើងតូចយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរទៅបួនម៉ោង ម្តង។
  • ហាត់ប្រាណ ឱ្យបានទៀងទាត់ (យ៉ាងហោចណាស់ 150 នាទីនៃសកម្មភាពកម្រិតមធ្យមក្នុងមួយសប្តាហ៍)។
  • អនុវត្តលំហាត់ប្រាណពង្រឹងសាច់ដុំបាតអាងត្រគាក ដូចជាលំហាត់ Kegels។
  • ការឈប់ជក់បារី។

តើឆ្អឹងអាងត្រគាកគួរមានទំហំប៉ុនណាសម្រាប់ការសម្រាលកូនធម្មតា?

អ្នកដែលមានរាងអាងត្រគាកដូចស្ត្រី និងមនុស្ស ជារឿយៗអាចសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ ថាតើការសម្រាលកូនធម្មតាឬអត់៖

  • ការរីកធំនៃមាត់ស្បូនរបស់អ្នក។
  • ភាពបត់បែននៃសន្លាក់អាងត្រគាក និងសរសៃពួររបស់អ្នក។
  • បញ្ហាដូចជាការធ្លាក់ទងផ្ចិត ឬការប្រែប្រួលនៃចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក។
  • ទីតាំងរបស់ទារក (ឧទាហរណ៍ បែរមុខ ឬ បែរខ្នង)។
  • ប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ថាតើអ្នកធ្លាប់វះកាត់សម្រាលកូនពីមុនឬអត់)។
  • ទីតាំងដែលអ្នកនឹងមានក្នុងពេលសម្រាលកូន (ឧទាហរណ៍ អង្គុយ ឈរ អង្គុយលើភ្លៅ)។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាអាងត្រគាករបស់ខ្ញុំមានរាងដូចអ្វី?

ទោះបីជាមានសំណួរសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់យ៉ាងនៅលើអ៊ីនធឺណិតក៏ដោយ ក៏គ្មានវិធីណាដើម្បីដឹងថាឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកមានរាងបែបណាដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្ត្រនោះទេ។ គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រីអាចកំណត់រូបរាងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកតាមរយៈការពិនិត្យឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ឬវាអាចត្រូវបានកំណត់តាមរយៈការធ្វើតេស្តវិទ្យុសកម្មដូចជាការថតកាំរស្មីអ៊ិច។

ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា... (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា ឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីគ្រាន់តែជារាងអាងត្រគាកមួយក្នុងចំណោមរាងអាងត្រគាកប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរាងនេះ វាអាចងាយស្រួលជាងបន្តិចក្នុងការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែ ចូរនិយាយថាអ្នកមិនមានឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីទេ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនោះទេ។ មានរាងអាងត្រគាកបួនប្រភេទ ហើយមនុស្សកើតមកមានទាំងអស់នោះ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់អំពីរូបរាងអាងត្រគាករបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកពីរបៀបដែលរូបរាងអាងត្រគាករបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូនរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ កុំខ្លាចក្នុងការសួរ ពីព្រោះនេះនិយាយអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។


ឆ្អឹងអាងត្រគាក ស្ត្រី , ឆ្អឹងអាងត្រគាក, ការសម្រាលកូន, សុខភាពស្ត្រី, រាងឆ្អឹងអាងត្រគាក, ការវះកាត់សម្រាលកូន, ឈឺឆ្អឹងអាងត្រគាក

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 8 + 7 =
តើ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ស្ត្រី​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​ស្វែងយល់​ពី​របៀប​ដែល​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​សម្រាលកូន!

តើ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ស្ត្រី​ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​ស្វែងយល់​ពី​របៀប​ដែល​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​សម្រាលកូន!

ជំងឺអាងត្រគាកស្ត្រី... នៅពេលអ្នកឮឈ្មោះនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថានេះជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រស្មុគស្មាញ។ ប៉ុន្តែតាមពិតវាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ នេះសំដៅទៅលើរូបរាងជាក់លាក់នៃកម្រាលអាងត្រគាករបស់យើង ពោលគឺប្រព័ន្ធឆ្អឹងត្រគាក (អ្នកខ្លះហៅវាថា 'ឆ្អឹងភ្លៅ')។ គ្រាន់តែគិតទៅ ដូចជារូបរាងមុខ និងកម្ពស់របស់យើងខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ រូបរាងនៃកម្រាលអាងត្រគាករបស់ស្ត្រី ឬអ្វីដែលយើងហៅសាមញ្ញថា ឆ្អឹងអាងត្រគាក ក៏អាចប្រែប្រួលដែរ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យកាន់តែលម្អិតបន្តិច យល់ព្រម?

តើ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ប្រភេទ Gynecoid ជាអ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលមានរាងដូចឆ្អឹងស្ត្រី វាមានន័យថារចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកមាន រាងមូល និងធំទូលាយ ។ នេះគឺជារាងឆ្អឹងអាងត្រគាកមួយក្នុងចំណោមរាងទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះស្ត្រី។

ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកគឺជាសំណុំឆ្អឹងនៅក្នុងពោះផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក រវាងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងភ្លៅរបស់អ្នក។ ជាទូទៅ ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់ស្ត្រីមាន កម្រិតទាបជាង និងធំជាងឆ្អឹងអាងត្រគាកបុរសបន្តិច ។ តាមជីវសាស្រ្ត រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងនេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់កន្លែងល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឈឺពោះ និងសម្រាលកូន។

តើឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? តើវាធម្មតាទេ?

មែនហើយ ឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីគឺជា រឿងធម្មតាទាំងស្រុង ។ វាគឺជារូបរាងអាងត្រគាកសំខាន់មួយក្នុងចំណោមរូបរាងអាងត្រគាកទាំងបួន។ យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ ប្រហែល 50% នៃស្ត្រីមានឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេចំពោះបុរស។

តើ​រាង​សំខាន់ៗ​នៃ​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​មាន​អ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់រាងអាងត្រគាកជាចម្បងដោយផ្អែកលើភាពខុសគ្នានៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងអាងត្រគាក ដែលហៅថា «ច្រកចូលអាងត្រគាក»។ មានរាងសំខាន់ៗបួនប្រភេទ៖

  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Android៖ នេះគឺជារាងអាងត្រគាកទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះបុរស។ វាមាន រាងកោណ ឬរាងក្រូចឆ្មារ ជាងឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Gynecoid។ វាធំជាងនៅផ្នែកខាងលើ ហើយតូចចង្អៀតទៅខាងក្រោម។ ចំពោះស្ត្រី រាងនេះទំនងជាឃើញច្រើនជាង ប្រសិនបើអ្នកខ្ពស់ជាងបន្តិច។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក​ប្រភេទ​អង់ត្រូប៉ូអ៊ីដ៖ ឆ្អឹងអាងត្រគាកនេះមាន រាងពងក្រពើ តូច ចង្អៀតជាងរាងផ្សេងទៀតបន្តិច។ អ្នកដែលមានឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទនេះអាចមានសាច់ដុំនៅគូទវែងជាងអ្នកដែលមានឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រី។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក Gynecoid៖ នេះគឺជាឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី។ វាមាន រាងមូលធំទូលាយ ។ វាជារាងទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះស្ត្រី។ វា ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស ក្នុងចំណោមរាងអាងត្រគាកដទៃទៀតទាំងអស់។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Platypelloid៖ នេះគឺជាឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលមាន រាងសំប៉ែត ។ វាអាចធំទូលាយណាស់ ប៉ុន្តែជារឿយៗវារាក់។ នេះគឺជារាង​អាងត្រគាក​ដ៏កម្រ​បំផុត ។ មាន​ស្ត្រី​ប្រហែល 5% ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​មាន​ឆ្អឹងត្រគាក​ប្រភេទ​នេះ។

តើរូបរាងអាងត្រគាកប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូនយ៉ាងដូចម្តេច?

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា តើរូបរាងអាងត្រគាកមានទំនាក់ទំនងអ្វីជាមួយនឹងការសម្រាលកូន? ផ្នែកខាងលើនៃអាងត្រគាក ដែលហៅថា ច្រកចូលអាងត្រគាក គឺដូចជាច្រកចូលទៅកាន់ប្រឡាយកំណើត។ ដូច្នេះ អាស្រ័យលើរូបរាងរបស់វា វាអាចត្រូវបានកំណត់ថាតើទារកនឹងចេញមកយ៉ាងងាយឬអត់។

  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក​ស្ត្រី៖ អ្នកដែលមានបញ្ហានេះជាទូទៅអាចរំពឹងថា នឹងសម្រាលកូនបានកាន់តែងាយស្រួល និងរលូនជាងមុន
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក៖ ឆ្អឹងអាងត្រគាក នេះតូចចង្អៀត ដែលធ្វើឱ្យទារកពិបាកចេញមក។ ដូច្នេះ ការវះកាត់សម្រាលកូនដោយវិធីវះកាត់ (C-section) អាចចាំបាច់។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាក​ប្រភេទ Anthropoid៖ ទោះបីជាតូចចង្អៀតជាងឆ្អឹងអាងត្រគាក​ប្រភេទ Gynecoid ក៏ដោយ ក៏វាអាចទៅរួចក្នុងការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនអាចមានរយៈពេលយូរ ជាងការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនប្រភេទ Gynecoid។ ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថអំឡុងពេលសម្រាលកូនអាចជួយស្ត្រីទាំងនេះឱ្យសម្រាលកូនបានកាន់តែងាយស្រួល។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកប្រភេទ Platypelloid៖ អ្នកដែលមានរាងនេះអាចមានការ លំបាកខ្លាំង ក្នុងការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ជារឿយៗពួកគេត្រូវវះកាត់សម្រាលកូន។

សំខាន់៖ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វាមិនមែនគ្រាន់តែជារូបរាងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូននោះទេ។ មានកត្តាជាច្រើនទៀត។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនោះនៅពេលក្រោយ។

តើមុខងារសំខាន់ៗនៃអាងត្រគាកស្ត្រីមានអ្វីខ្លះ?

មុខងារចម្បងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីគឺដើម្បីគាំទ្រដល់ការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លើសពីនេះ ឆ្អឹងអាងត្រគាកណាមួយអនុវត្តមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត៖

  • ពួកគេជួយយើងដើរ រត់ អង្គុយ និងឈរ។
  • ឆ្អឹងអាងត្រគាកភ្ជាប់ជើងរបស់យើងទៅនឹងដងខ្លួន។
  • វាការពារសរីរាង្គសំខាន់ៗនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក ដូចជាប្លោកនោម ស្បូន មាត់ស្បូន រន្ធគូថ និងទ្វារមាស។

តើឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីស្ថិតនៅទីណា? តើវាមើលទៅដូច អ្វី ? រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាមានលក្ខណៈដូចម្តេច?

ឆ្អឹងអាងត្រគាកមានទីតាំងស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក រវាងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងផ្នែកខាងលើនៃភ្លៅរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីមាន ទំហំធំជាង មូលជាង និងរាងពងក្រពើ ជាងប្រភេទដទៃទៀត។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ អ្នកមិនអាចប្រាប់បានទេថាឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកមានរាងបែបណាដោយគ្រាន់តែមើលវានោះទេ ។ ជាធម្មតា រូបរាងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកអាចត្រូវបានកំណត់តាមរយៈការធ្វើតេស្តវិទ្យុសកម្មដូចជាកាំរស្មីអ៊ិច។

ឆ្អឹងអាងត្រគាកត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងជាច្រើន។ ឆ្អឹងទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយសរសៃពួរដែលអាចបត់បែនបាន ("សរសៃពួរ")។ សរសៃពួរទាំងនេះជួយឱ្យឆ្អឹងអាងត្រគាកធ្វើចលនាដើម្បីសម្រួលដល់ទារកក្នុងពេលសម្រាលកូន។

តើមានជំងឺ និងស្ថានភាពទូទៅណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាកដែរឬទេ?

មែនហើយ មានស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់យើង។ ក្នុងចំណោមនោះមានដូចជា៖

  • ជំងឺរលាកឆ្អឹងអាងត្រគាក៖ នេះគឺជាការរលាកដ៏ឈឺចាប់នៃសន្លាក់ដែលឆ្អឹងខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកជួបគ្នា។ ជារឿយៗវាអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលធ្វើសកម្មភាពដដែលៗ ដូចជាអ្នកដែលលេងកីឡាជាដើម។
  • មុខងារមិនប្រក្រតីនៃកម្រាលអាងត្រគាក៖ ក្នុងស្ថានភាពនេះ សាច់ដុំនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកមិនត្រូវបានសម្របសម្រួលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការទៅបន្ទប់ទឹក ឬគ្រប់គ្រងការនោម និងបន្ទោរបង់។
  • ការបាក់ឆ្អឹងអាងត្រគាក៖ ការបាក់ឆ្អឹងមួយ ឬច្រើននៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ជារឿយៗវាបណ្តាលមកពីរបួស។ ការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារ។
  • ការធ្លាក់​សរីរាង្គ​អាងត្រគាក៖ សរីរាង្គ​នៅក្នុង​អាងត្រគាក​ធ្លាក់​ចេញពី​ទីតាំង​ធម្មតា​របស់​វា។ ពួកវា​ថែមទាំង​អាច​ធ្លាក់​ចេញ​តាម​ទ្វារមាស​ទៀតផង។ នេះ​ច្រើនតែ​បណ្តាលមកពី​ការចុះខ្សោយ​នៃ​សាច់ដុំ​អាងត្រគាក (ដោយសារតែ​ការសម្រាលកូន ភាពចាស់ជរា ឬ​ការ​ប្រឹង​ខ្លាំង​ញឹកញាប់)។
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកង៖ ការហើមឈឺចាប់នៃសន្លាក់ឆ្អឹងកង ដែលភ្ជាប់ឆ្អឹងអាងត្រគាក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ បញ្ហានេះទំនងជាកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬមានជំងឺរលាកដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​ជំងឺ​អាង​ត្រគាក?

ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹង សន្លាក់ ឬសាច់ដុំនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា៖

  • ការឈឺចាប់អាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ។
  • ពិបាកគ្រប់គ្រងទឹកនោម។
  • អារម្មណ៍នៃសម្ពាធ ឬធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។
  • ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ (dyspareunia)។
  • ឈឺចាប់ ឬនោមញឹកញាប់។
  • ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស ឬទឹករំអិលមិនធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ បន្ទាប់មកពួកគេអាចកំណត់បានច្បាស់ពីបញ្ហា និងផ្តល់ការព្យាបាលដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ស្ថានភាព​ទាំងនេះ?

អាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក ផែនការព្យាបាលជំងឺអាងត្រគាកអាចរួមមាន៖

  • ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖ រឿងសាមញ្ញៗដូចជាការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងការញ៉ាំជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើនអាចជួយកែលម្អសុខភាពអាងត្រគាក។ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ការឈប់ជក់បារី និងការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកក៏អាចជាផ្នែកមួយនៃផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកផងដែរ។
  • ថ្នាំ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (OTC ឬថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា) សម្រាប់ការឈឺចាប់ជាប់រហូត។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់អាងត្រគាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលជាក់លាក់នៃវដ្តរដូវ អ្នកក៏អាចពិចារណាប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនផងដែរ។
  • «ការព្យាបាលដោយចលនាជាន់អាងត្រគាក»៖អ្នកព្យាបាលដោយចលនាអាចជួយអ្នកពង្រឹង ឬលាតសាច់ដុំបាតអាងត្រគាករបស់អ្នក។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងប្លោកនោម។ នេះក៏អាចរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដែលហៅថា biofeedback ផងដែរ។
  • ឧបករណ៍​ទ្រ​សរីរាង្គ​អាងត្រគាក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការធ្លាក់ស្បូន ហើយមិនចង់វះកាត់ទេ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ទ្រសរីរាង្គអាងត្រគាកដើម្បីទ្រសរីរាង្គអាងត្រគាករបស់អ្នក។ នេះគឺជាឧបករណ៍តូចមួយដែលអាចដកចេញបាន ដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាស។
  • ការចាក់ថ្នាំត្រង់ចំណុចកេះ៖ ជួនកាលមូលហេតុនៃការឈឺចាប់អាចជាតំបន់ងាយប្រតិកម្មនៅក្នុងសាច់ដុំ (ចំណុចកេះ)។ គ្រូពេទ្យអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយចាក់ថ្នាំទៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះ។
  • ការចាក់​ថ្នាំ​ចូល​សន្លាក់៖ ប្រសិនបើ​សន្លាក់​របស់​អ្នក​ហើម និង​ឈឺចាប់ គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​អាច​ចាក់​ថ្នាំ​ស្តេរ៉ូអ៊ីត (ថ្នាំ​ចាក់​ដែល​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ corticosteroid) ចូល​ទៅ​ក្នុង​សន្លាក់។ វិធី​នេះ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់​រយៈពេល​ច្រើន​សប្តាហ៍ ឬ​ច្រើន​ខែ។
  • ការវះកាត់៖ ការវះកាត់អាចចាំបាច់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពអាងត្រគាក។ ឧទាហរណ៍ ការវះកាត់ត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីកែតម្រូវការធ្លាក់សរីរាង្គអាងត្រគាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតច្រើនតែណែនាំការវះកាត់ លុះត្រាតែការព្យាបាលផ្សេងទៀតបានបរាជ័យ។

តើ​មាន​រឿង​សាមញ្ញៗ​អ្វីខ្លះ​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​បាន​ដើម្បី​រក្សា​ឆ្អឹង​អាងត្រគាក​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ?

រឿងជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់យើងក៏ល្អសម្រាប់សុខភាពអាងត្រគាករបស់យើងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំរឿងដូចជា៖

  • រក្សា ទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលសមស្របនឹងប្រភេទរាងកាយ និងអាយុរបស់អ្នក។
  • កាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ ការទទួលទានកាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង។
  • ការញ៉ាំ របបអាហារមានតុល្យភាព ដែលរួមមានផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ។
  • បត់ជើងតូចយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរទៅបួនម៉ោង ម្តង។
  • ហាត់ប្រាណ ឱ្យបានទៀងទាត់ (យ៉ាងហោចណាស់ 150 នាទីនៃសកម្មភាពកម្រិតមធ្យមក្នុងមួយសប្តាហ៍)។
  • អនុវត្តលំហាត់ប្រាណពង្រឹងសាច់ដុំបាតអាងត្រគាក ដូចជាលំហាត់ Kegels។
  • ការឈប់ជក់បារី។

តើឆ្អឹងអាងត្រគាកគួរមានទំហំប៉ុនណាសម្រាប់ការសម្រាលកូនធម្មតា?

អ្នកដែលមានរាងអាងត្រគាកដូចស្ត្រី និងមនុស្ស ជារឿយៗអាចសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាជាច្រើនទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ ថាតើការសម្រាលកូនធម្មតាឬអត់៖

  • ការរីកធំនៃមាត់ស្បូនរបស់អ្នក។
  • ភាពបត់បែននៃសន្លាក់អាងត្រគាក និងសរសៃពួររបស់អ្នក។
  • បញ្ហាដូចជាការធ្លាក់ទងផ្ចិត ឬការប្រែប្រួលនៃចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក។
  • ទីតាំងរបស់ទារក (ឧទាហរណ៍ បែរមុខ ឬ បែរខ្នង)។
  • ប្រវត្តិសុខភាពរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ថាតើអ្នកធ្លាប់វះកាត់សម្រាលកូនពីមុនឬអត់)។
  • ទីតាំងដែលអ្នកនឹងមានក្នុងពេលសម្រាលកូន (ឧទាហរណ៍ អង្គុយ ឈរ អង្គុយលើភ្លៅ)។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាអាងត្រគាករបស់ខ្ញុំមានរាងដូចអ្វី?

ទោះបីជាមានសំណួរសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់យ៉ាងនៅលើអ៊ីនធឺណិតក៏ដោយ ក៏គ្មានវិធីណាដើម្បីដឹងថាឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកមានរាងបែបណាដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្ត្រនោះទេ។ គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រីអាចកំណត់រូបរាងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកតាមរយៈការពិនិត្យឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ឬវាអាចត្រូវបានកំណត់តាមរយៈការធ្វើតេស្តវិទ្យុសកម្មដូចជាការថតកាំរស្មីអ៊ិច។

ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថា... (សារយកទៅផ្ទះ)

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា ឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីគ្រាន់តែជារាងអាងត្រគាកមួយក្នុងចំណោមរាងអាងត្រគាកប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរាងនេះ វាអាចងាយស្រួលជាងបន្តិចក្នុងការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែ ចូរនិយាយថាអ្នកមិនមានឆ្អឹងអាងត្រគាកស្ត្រីទេ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនោះទេ។ មានរាងអាងត្រគាកបួនប្រភេទ ហើយមនុស្សកើតមកមានទាំងអស់នោះ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់អំពីរូបរាងអាងត្រគាករបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកពីរបៀបដែលរូបរាងអាងត្រគាករបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូនរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ កុំខ្លាចក្នុងការសួរ ពីព្រោះនេះនិយាយអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។


ឆ្អឹងអាងត្រគាក ស្ត្រី , ឆ្អឹងអាងត្រគាក, ការសម្រាលកូន, សុខភាពស្ត្រី, រាងឆ្អឹងអាងត្រគាក, ការវះកាត់សម្រាលកូន, ឈឺឆ្អឹងអាងត្រគាក

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 8 + 7 =