យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ ការព្យាបាលសម្រាប់វា ដូចជាការវះកាត់ ការព្យាបាលដោយគីមី និងការព្យាបាលដោយកាំរស្មី បានដាក់បន្ទុកយ៉ាងច្រើនដល់រាងកាយ។ ការព្យាបាលទាំងនេះជួនកាលអាចបង្កបញ្ហា និងផលប៉ះពាល់ថ្មីៗ។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលំបាកទាំងនេះតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ មានសេវាកម្មពិសេសមួយហៅថា "ការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីក" ដើម្បីជួយអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ។
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ តើការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីកជាអ្វី?
នេះគឺដូចជាសេវាកម្មគាំទ្រមួយដែលជួយអ្នកឆ្លងកាត់ដំណើរនៃការព្យាបាលជំងឺមហារីករបស់អ្នក។ អ្នកអាចទទួលបានសេវាកម្មនេះនៅពេលណាក៏បានមុន អំឡុងពេល ឬក្រោយពេលព្យាបាលជំងឺមហារីករបស់អ្នក។ គោលដៅចម្បងគឺដើម្បីជួយអ្នក ការពារ គ្រប់គ្រង និង កាត់បន្ថយ រោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីក ឬផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលជំងឺមហារីក។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់រឿងនេះ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាលដោយការងារ ឬការព្យាបាលដោយការនិយាយ។ ទាំងនេះសុទ្ធតែជាផ្នែកនៃការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីក។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទានេះត្រូវបានរៀបចំឡើង ជាពិសេសសម្រាប់អ្នក ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក ។ សូមគិតអំពីវា ប្រហែលជាអ្នកចង់រក្សាសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងឱ្យបានល្អ មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ ឬប្រហែលជាអ្នកហត់នឿយពេកពីការព្យាបាល មិនអាចធ្វើកិច្ចការផ្ទះបាន។ ប្រហែលជាសាច់ដុំរបស់អ្នកខ្សោយ ហើយអ្នកពិបាកធ្វើចលនាជុំវិញផ្ទះ។ ឬអ្នកអាចមានបញ្ហាដូចជា បាត់បង់ការចងចាំ និងពិបាករកពាក្យ (អ័ព្ទខួរក្បាល)។
ការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីកអាចជួយអ្នកក្នុងស្ថានភាពណាមួយដូចនេះ និងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាចម្បងៗដែលការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីកជួយបាន?
ការស្តារនីតិសម្បទាពីជំងឺមហារីកអាចជួយសម្រាលបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តជាច្រើនដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។
| រោគសញ្ញា/ស្ថានភាព | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| បញ្ហាតុល្យភាព | មានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកនឹងដួលនៅពេលដើរ ឬឈរ។ |
| ពិបាកលេប | ពិបាកលេបអាហារ ភេសជ្ជៈ ឬទឹកមាត់។ |
| អស់កម្លាំង | មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង និងគ្មានជីវិត ទោះបីជាអ្នកសម្រាកបានប៉ុន្មានក៏ដោយ។ |
| បញ្ហាជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងពោះវៀន និងប្លោកនោម | ទល់លាមក ឬ មិនអាចទប់ទឹកនោមបាន។ |
| ស្ពឹកនៅអវយវៈ (ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំប្រសាទ) | ស្ពឹកៗ ស្ពឹកៗ ឬបាត់បង់អារម្មណ៍នៅដៃ និងជើង។ |
| ការឈឺចាប់ | ការឈឺចាប់រាងកាយដែលបណ្តាលមកពីការព្យាបាល ឬជំងឺមហារីក។ |
| ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរួមភេទ | ការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ ឬភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយផ្សេងទៀត។ |
| ជំងឺ Lymphedema | ហើមដៃ ជើង ឬកន្លែងផ្សេងទៀតបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី។ |
| អ័ព្ទខួរក្បាល | ពិបាកគិតឲ្យបានច្បាស់លាស់ បាត់បង់ការចងចាំ និងពិបាករកពាក្យ។ |
| បញ្ហាផ្លូវចិត្ត | ស្ថានភាពដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងការភ័យស្លន់ស្លោ។ |
តើដំណាក់កាលសំខាន់ៗចំនួន ៤ នៃការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីកមានអ្វីខ្លះ?
ដំណាក់កាលទាំងនេះមិនគួរច្រឡំជាមួយដំណាក់កាលនៃជំងឺមហារីក (ដំណាក់កាលទី 1, 2, 3, 4) នោះទេ។ ទាំងនេះគឺជារយៈពេលបួននៃការស្តារនីតិសម្បទា។ នេះមានន័យថាអ្នកអាចទទួលបានសេវាកម្មទាំងនេះនៅចំណុចផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងដំណើរនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។
| ឆាក | តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរឿងនេះ? |
|---|---|
| ១. ការបង្ការ / ការស្តារនីតិសម្បទាជាមុន | ការនេះត្រូវបានធ្វើឡើង មុនពេលការព្យាបាលជំងឺមហារីកចាប់ផ្តើម ។ គោលដៅគឺដើម្បីរៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានល្អបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាល។ ឧទាហរណ៍៖ លំហាត់ប្រាណពង្រឹងសាច់ដុំមុនពេលវះកាត់ ជំនួយក្នុងការឈប់ជក់បារី/គ្រឿងស្រវឹង និងដំបូន្មានអំពីអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ |
| ២. ការស្តារនីតិសម្បទាឡើងវិញ | ការនេះត្រូវបានធ្វើឡើង ក្នុងពេលកំពុងទទួល ការព្យាបាល។ គោលដៅគឺដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាល។ ឧទាហរណ៍៖ ការព្យាបាលដោយចលនាដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដើរបានម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការវះកាត់ លំហាត់ប្រាណស្រាលៗដើម្បីកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង និងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ជំនួយដើរ (ឧបករណ៍ដើរ ឈើច្រត់)។ |
| ៣. ការស្តារនីតិសម្បទាគាំទ្រ | ផលប៉ះពាល់មួយចំនួន (ភាពទន់ខ្សោយ បញ្ហាការចងចាំ) អាចនៅតែបន្តកើតមាន បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបញ្ចប់ ។ គោលដៅគឺដើម្បីជួយអ្នកសម្របខ្លួន និងគ្រប់គ្រងបញ្ហាទាំងនេះ។ ឧទាហរណ៍៖ ការព្យាបាលការនិយាយ លំហាត់ប្រាណដែលបង្កើនកម្លាំង និងភាពបត់បែន។ |
| ៤. ការស្តារនីតិសម្បទាថែទាំបន្ធូរបន្ថយ (Palliative) | ក្នុងករណីដែលជំងឺមហារីកលែងឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល អ្នកជំងឺត្រូវ បានផ្តល់នូវផាសុកភាព និងគុណភាពជីវិតល្អបំផុត។គោលបំណងគឺដើម្បីផ្តល់ជូន។ ចលនាស្រាលៗ និងបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ |
តើអ្នកណាជាអ្នកផ្តល់សេវាកម្មទាំងនេះ? (ក្រុមស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នក)
នេះមិនមែនជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែជាក្រុមអ្នកជំនាញមកពីវិស័យផ្សេងៗគ្នា។ អាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នក ក្រុមនេះអាចរួមបញ្ចូលដូចខាងក្រោម៖
- អ្នកព្យាបាលដោយចលនា៖ ជួយអ្នកកសាងកម្លាំង តុល្យភាព និងចលនារបស់អ្នកឡើងវិញ (ដូចជាការដើរ) តាមរយៈលំហាត់ប្រាណ។
- អ្នកព្យាបាលដោយការងារ៖ បង្រៀនអ្នកពីរបៀបអនុវត្តកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃដូចជាការស្លៀកពាក់ ការងូតទឹក និងការញ៉ាំអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួល និងដោយឯករាជ្យម្តងទៀត។
- អ្នកឯកទេសខាងរោគវិទ្យានៃការនិយាយ៖ ជួយជាមួយនឹងការលំបាកក្នុងការនិយាយ ឬលេប។
- អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ឬអ្នកប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភ៖ ជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកអំឡុងពេល និងក្រោយពេលព្យាបាល។
- វិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖ ជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍តានតឹង ការភ័យខ្លាច និងទុក្ខព្រួយដែលបណ្តាលមកពីជំងឺមហារីក។
តើអ្នកមានតួនាទីអ្វីនៅក្នុងកម្មវិធីនេះ?
ទាំងអស់នេះកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក ដូច្នេះការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
១. និយាយដោយបើកចំហអំពីបញ្ហារបស់អ្នក៖ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ និងក្រុមស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នកអំពីភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយ ឬផ្លូវចិត្តណាមួយដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។
២. កំណត់គោលដៅ៖ ក្រុមការងារនឹងជួយអ្នកកំណត់គោលដៅដែលអាចវាស់វែងបាន និងប្រាកដនិយម ដូចជា "ខ្ញុំចង់អាចឡើងជណ្តើរដោយមិនចាំបាច់មានជំនួយពីនរណាម្នាក់"។
៣. អនុវត្តតាមការណែនាំ៖ ធ្វើលំហាត់ និងសកម្មភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នកឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ពេលកំពុងធ្វើអ្វីមួយ កុំបង្ខំវា។ ប្រាប់អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស!
ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តមានរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយទាំងនេះ សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ភ្លាមៗ ឬទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
- ទុក្ខព្រួយដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន អារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម ឬការភ័យខ្លាចហួសហេតុ (ការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត)។
- មានគំនិតចង់ធ្វើបាបខ្លួនឯង។
- ការគេងមិនលក់ ឬបញ្ហាដំណេកធ្ងន់ធ្ងរ។
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល?
នេះខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ លំហាត់ដកដង្ហើម និងបច្ចេកទេសសម្រាកអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីទទួលបានកម្លាំង កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបង្កើនតុល្យភាព។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកម្មវិធីនេះ។ ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយទទួលបានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីផែនការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នក។
ការព្យាបាលជំងឺមហារីកគឺពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ ប៉ុន្តែវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីរស់នៅបានយូរ។ ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការរស់នៅក្នុងជីវិតនោះដោយការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួល ការស្តារនីតិសម្បទាពីជំងឺមហារីកគឺជាកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យមួយដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជីវិតដ៏ល្អ និងសប្បាយរីករាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺមហារីកមិនមែនជាជម្រើសបន្ថែមនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការគ្រប់គ្រងផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលជំងឺមហារីកផងដែរ។
- កម្មវិធីនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នក ដោយផ្អែកលើប្រភេទជំងឺមហារីក ការព្យាបាល និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
- សេវាកម្មទាំងនេះអាចទទួលបានមុន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលព្យាបាល។
- នេះគឺជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជាក្រុម។ វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកព្យាបាល និងអ្នកគ្រប់គ្នាដែលអ្នកស្គាល់ គឺជាអ្នកដែលធ្វើឱ្យការងារនេះទទួលបានជោគជ័យ។
- កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយ ឬផ្លូវចិត្តណាមួយដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ ការសុំជំនួយគឺជាការផ្តល់អំណាច។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។