តើដល់ពេលត្រូវដាក់ «មួក» លើធ្មេញរបស់អ្នកហើយឬនៅ? ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីមកុដធ្មេញ!

តើធ្មេញរបស់អ្នកប្រេះ បែក ប្រេះ ប្រែពណ៌ ឬពុកផុយធ្ងន់ធ្ងរមែនទេ? ឬក៏អ្នកត្រូវការការពារធ្មេញដែលធ្លាប់មានប្រឡាយឬសធ្មេញ? ក្នុងករណីដូចនេះ ពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកប្រហែលជាបានណែនាំឲ្យប្រើ "មកុដ" ឬ "មួក" ដូចដែលយើងហៅវា។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន នេះអាចហាក់ដូចជាគួរឱ្យខ្លាច និងច្របូកច្របល់បន្តិច។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយដោយសង្ខេបអំពីអ្វីដែលជាមកុដធ្មេញ ពេលណាដែលវាត្រូវការ និងរបៀបដែលការព្យាបាលដំណើរការ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​មកុដ​ធ្មេញ​ជា​អ្វី?

មកុដធ្មេញគឺជា "មួក" ដែលផលិតតាមតម្រូវការ និងសមល្មម ដែលសមនឹងធ្មេញរបស់អ្នក។ ដូចជាមួកដែលសមល្មមដែរ មកុដនេះគ្របដណ្តប់ និងការពារធ្មេញខ្សោយ បាក់ ឬពុករបស់អ្នកទាំងស្រុង។ ដើម្បីសមល្មម ពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកនឹងត្រូវដកស្រទាប់អេណាមែលធ្មេញចេញបន្តិចបន្តួច។ បន្ទាប់មក មកុដថ្មីត្រូវបានស្អិតជាប់នឹងធ្មេញជាមួយនឹងស៊ីម៉ង់ត៍ពិសេស។

មកុដទាំងនេះអាចផលិតពីវត្ថុធាតុជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងជ័រ លោហៈ និងប៉សឺឡែន។

តើពេលណាដែលត្រូវការមកុដធ្មេញ?

មកុដ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​។ អ្នក​អាច​ត្រូវការ​មកុដ​ដោយសារ​ហេតុផល​ដូចខាងក្រោម៖

• ពង្រឹងធ្មេញខ្សោយ៖ នៅពេលដែលធ្មេញមួយត្រូវបានបំពេញច្រើនពេក ផ្នែកដែលនៅសល់នៃធ្មេញអាចចុះខ្សោយ។ មកុដត្រូវបានដាក់ដើម្បីការពារការបាក់បន្ថែមទៀតនៃធ្មេញបែបនេះ។
• ការពារធ្មេញប្រេះ៖ ប្រសិនបើមានស្នាមប្រេះ ឬ បន្ទះ​ប្រេះ​នៅក្នុងធ្មេញ មកុដអាចជួយទ្រទ្រង់ធ្មេញឱ្យនៅជាប់គ្នាដោយបញ្ឈប់វាពីការរីករាលដាលបន្ថែមទៀត។
• ស្តារធ្មេញដែលសឹក ឬបាក់ឡើងវិញ៖ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្តាររូបរាង និងមុខងាររបស់ធ្មេញដែលត្រូវបានសឹកដោយសារតែការកិនធ្មេញ (ការប្រេះធ្មេញ) ឬមូលហេតុផ្សេងទៀត។
• រក្សាស្ពានធ្មេញ៖ ស្ពានសម្រាប់ធ្មេញដែលបាត់ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងធ្មេញទាំងសងខាងដោយមានជំនួយពីមកុដ។
• គ្របដណ្ដប់លើធ្មេញដែលមានពណ៌ប្រែប្រួលខ្លាំង៖ ធ្មេញខ្លះមានពណ៌ប្រែប្រួលដែលមិនអាចកែតម្រូវបានដោយការសម្អាតជាប្រចាំ។ ក្នុងករណីបែបនេះ មកុដត្រូវបានដាក់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកវានូវរូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាត។
• គ្រប​ធ្មេញ​ដែល​បាន​ព្យាបាល​ប្រឡាយ​ឬស​ធ្មេញ៖ បន្ទាប់​ពី​ព្យាបាល​ប្រឡាយ​ឬស​ធ្មេញ ធ្មេញ​នឹង​ក្លាយ​ជា​ខ្សោយ។ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ដាក់​មកុដ​ដើម្បី​ការពារ​ធ្មេញ​ពី​ការ​បាក់។
• គ្របដណ្តប់ការដាំបង្គោលធ្មេញ៖ មកុដមួយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឫសសិប្បនិម្មិត (ការដាំបង្គោល) ដែលត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងដែលធ្មេញបាត់ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមើលទៅដូចជាធ្មេញ។

តើ​មាន​មកុដ​ធ្មេញ​ប្រភេទ​អ្វីខ្លះ?

មានប្រភេទមកុដធ្មេញជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់ជ្រើសរើស អាស្រ័យលើតម្រូវការ ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវានៅក្នុងតារាងនេះ។

តើនីតិវិធីសម្រាប់ការដាក់មកុដដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាធម្មតា អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញរយៈពេលពីរថ្ងៃសម្រាប់ការព្យាបាលនេះ។

ថ្ងៃដំបូង (ទស្សនកិច្ចលើកដំបូង)

• ការរៀបចំធ្មេញ៖ ជំហានដំបូងគឺត្រូវរៀបចំធ្មេញសម្រាប់មកុដ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ ស្រទាប់អេណាមែលមួយចំនួនតូចត្រូវបានយកចេញពីគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ ហើយធ្មេញត្រូវបានកិនឱ្យម៉ដ្ឋ។ នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីទុកកន្លែងសម្រាប់មកុដថ្មី។ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើធ្មេញបាត់ ផ្នែកខ្លះនៃធ្មេញត្រូវបានសាងសង់ឡើងវិញជាមួយនឹងសម្ភារៈបំពេញ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបង្កើតគ្រឹះដ៏រឹងមាំសម្រាប់មកុដ។
• ស្នាម​បោះពុម្ព​ធ្មេញ៖ បន្ទាប់មក ការវាស់វែងធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឡើង។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើផ្សិតដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមដូចជា putty ឬជាមួយម៉ាស៊ីនស្កេនដៃ (ស្នាមបោះពុម្ពឌីជីថល)។ ការវាស់វែងនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ធ្មេញ ដើម្បីបង្កើតមកុដផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នក។
• ការដាក់មកុដបណ្ដោះអាសន្ន៖ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរទៅបីសប្តាហ៍សម្រាប់ការផលិតមកុដអចិន្ត្រៃយ៍របស់អ្នកនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ ពេទ្យធ្មេញនឹងដាក់មកុដបណ្ដោះអាសន្នដើម្បីការពារធ្មេញដែលបានរៀបចំរបស់អ្នក។

ថ្ងៃទីពីរ (ទស្សនកិច្ចលើកទីពីរ)

នៅពេលដែលមកុដធ្មេញអចិន្ត្រៃយ៍របស់អ្នកត្រូវបានធ្វើ និងបញ្ជូនចេញពីមន្ទីរពិសោធន៍ អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកម្តងទៀត។ ខាងក្រោមនេះជាអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើនៅថ្ងៃនោះ៖

• មកុដបណ្តោះអាសន្នត្រូវបានដកចេញ។
• មកុដ​ដែល​ទើប​បង្កើត​ថ្មី​ត្រូវ​បាន​ពិនិត្យ​យ៉ាង​យកចិត្តទុកដាក់​លើ​រូបរាង ពណ៌ និង​ភាព​សម​នឹង​ធ្មេញ។
• ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ មកុដថ្មីនឹងត្រូវបានភ្ជាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅនឹងធ្មេញដោយប្រើស៊ីម៉ង់ត៍ពិសេស និងរឹងមាំ។

តើអ្នកថែរក្សាមកុដយ៉ាងដូចម្តេចបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានដំឡើង?

បន្ទាប់ពីដាក់មកុដធ្មេញរួច ជាធម្មតាអ្នកអាចបន្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងធម្មតាទេដែលធ្មេញរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រសើបរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ជាពិសេសចំពោះរបស់ក្តៅ និងត្រជាក់។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចបន្តួចនៅអញ្ចាញធ្មេញផងដែរ។ អាការៈនេះនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

អាហារដែលមិនគួរបរិភោគជាមួយមកុដ

ប្រសិនបើអ្នកមានមកុដធ្មេញបណ្តោះអាសន្ន ឬអចិន្ត្រៃយ៍ សូមជៀសវាងអាហារទាំងនេះ៖

• ទំពារដុំទឹកកក
• គ្រាប់រឹងខ្លាំង (ឧ. គ្រាប់ស្វាយចន្ទី សណ្តែកដី)
• គ្រាប់ពូជរឹង (គ្រាប់) នៅក្នុងពោតលីង
• អាហារស្អិតខ្លាំងដូចជាស្ករគ្រាប់ និងស្ករគ្រាប់ការ៉ាមែល

អាហារប្រភេទនេះអាចបំផ្លាញ ឬសូម្បីតែធ្វើឱ្យមកុដរបស់អ្នករបូតចេញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យមកុដមានរយៈពេលយូរជាងនេះ?

• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានជាតិហ្វ្លុយអូរីត និងច្រាសដុសធ្មេញដែលមានរោមទន់។
• សម្អាត​ចន្លោះ​ធ្មេញ​របស់​អ្នក​ដោយ​ប្រើ​អំបោះ​សម្អាត​ចន្លោះ​ធ្មេញ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ប្រើទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរី ដើម្បីគ្រប់គ្រងបន្ទះ និងបាក់តេរី។
• ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់កិនធ្មេញ (bruxism) សូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកអំពីវា ហើយទិញឧបករណ៍ការពារមាត់ដែលផលិតសម្រាប់អ្នកពាក់នៅពេលយប់។
• ទៅពិនិត្យធ្មេញជាប្រចាំ។

ប្រសិនបើមានរឿងបែបនេះកើតឡើង សូមទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាបន្ទាន់។

ប្រសិនបើអ្នកមានមកុដធ្មេញ សូមជូនដំណឹងដល់ពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញចំណុចណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើមកុដមានអារម្មណ៍ថារលុង។
• ប្រសិនបើមានរសជាតិមិនល្អ ឬក្លិនមិនល្អចេញពីមាត់។
• ប្រសិនបើអ្នកឃើញស្នាមប្រេះ ឬបាក់នៅលើមកុដ។
• ប្រសិនបើគែមមុតស្រួចនៃមកុដជាប់នៅក្នុងអណ្តាត ឬអញ្ចាញធ្មេញ។