តើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមែនទេ? នេះជាអ្វីដែលការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបំផុតបាននិយាយ

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬអ្វីដែលគ្រូពេទ្យហៅថា "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគ្លីនិក" អ្នកប្រហែលជាខកចិត្តដែលពេលខ្លះការព្យាបាលហាក់ដូចជាមិនដំណើរការលឿន។ យើងដឹងថាការរង់ចាំច្រើនសប្តាហ៍ សូម្បីតែច្រើនខែ បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ ឬការសាកល្បងប្រើថ្នាំផ្សេងទៀតដោយមិនជោគជ័យ អាចធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហារបស់អ្នកនោះទេ។ មនុស្សរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាពិបាករកវិធីព្យាបាលម្ល៉េះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជាមួយនឹង​វិធីសាស្ត្រ​បច្ចុប្បន្ន គ្មាន​វិធី​ណា​ដែល​គ្រូពេទ្យ​អាច​ប្រាប់​អ្នក​បាន​ត្រឹមត្រូវ 100 ភាគរយ​អំពី​ថ្នាំ​ដែល​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​អ្នក​នោះ​ទេ។ វា​ដូចជា​ការ​ស្វែងរក​គន្លឹះ​ត្រឹមត្រូវ​ក្នុង​ទីងងឹត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនត្រូវសាកល្បងថ្នាំច្រើនជាងមួយ។

ថ្នាំទាំងនេះ ដែលយើងហៅថា "ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត" ត្រូវការពេលច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើមមានប្រសិទ្ធភាព។ នោះមានន័យថាអ្នកត្រូវរង់ចាំយូរដើម្បីមើលថាតើថ្នាំកំពុងជួយអ្នកឬអត់។ មនុស្សមួយចំនួន ប្រហែល 30% នៃមនុស្ស មិនទទួលបានការធូរស្រាលច្រើនដូចដែលពួកគេចង់បានបន្ទាប់ពីបានសាកល្បងប្រើថ្នាំជាច្រើនប្រភេទ។ គ្រូពេទ្យហៅស្ថានភាពនេះថា "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលធន់នឹងការព្យាបាល"។

ដោយសារតែដំណើរការ "ចាំមើលថាតើវាមិនអីទេ" នេះត្រូវការពេលវេលា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចបន្តប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការងារ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចនាំឱ្យមានគំនិតអវិជ្ជមានអំពីជីវិត រួមទាំងគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាតផងដែរ។

ប៉ុន្តែកុំអស់សង្ឃឹមអី។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវជាច្រើនលើរឿងនេះនៅពេលនេះ។ គោលដៅរបស់ពួកគេគឺស្វែងរកវិធីដើម្បីជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយ លឿនជាងមុន និងមានផលប៉ះពាល់តិចជាងមុន ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលការរកឃើញថ្មីៗមួយចំនួន។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្មីដែលមានប្រសិទ្ធភាពលឿន

ស្រមៃមើលថាតើអ្នកអាចលេបថ្នាំគ្រាប់មួយគ្រាប់ហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងដែរឬទេ? នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យថ្នាំថ្មីទាំងនេះមានលក្ខណៈពិសេស។ ពួកវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ និងអ្នកដែលមានគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត។

ថ្នាំដំបូងគេដែលត្រូវបានអនុម័តគឺថ្នាំបាញ់ច្រមុះដែលមានឈ្មោះថា "Esketamine"។ វាត្រូវបានផលិតចេញពី "Ketamine" ដែលពីមុនត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំស្ពឹក (ថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ស្ពឹករាងកាយអំឡុងពេលវះកាត់)។

កេតាមីនក៏អាចកាត់បន្ថយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ ប៉ុន្តែវាមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ និងអាចញៀនចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ខណៈពេលដែលអេស្កេតាមីនអាចមានផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នា ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញថាផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ ច្រើនតែស្រាល ហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រគិតថាថ្នាំនេះដំណើរការដោយបង្កើនកម្រិតសារធាតុគីមីមួយហៅថា "Glutamate" ដែលជួយកោសិកាខួរក្បាលទំនាក់ទំនង។ ថ្នាំថ្មីៗក៏កំពុងត្រូវបានស្រាវជ្រាវផងដែរ ដែលកំណត់គោលដៅអ្នកនាំសារគីមីផ្សេងទៀតនៅក្នុងខួរក្បាល ដូចជា "Glutamate" និង "GABA" ដែលមានផលប៉ះពាល់តិចជាង។

វិធីថ្មីៗដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាំដែលសាកសមនឹងអ្នក

ថ្ងៃនៃការរអ៊ូរទាំក្នុងទីងងឹតនៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំកំពុងឈានដល់ទីបញ្ចប់។ ឥឡូវនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងបង្កើតវិធីសាស្រ្តដែលអាចជួយអ្នកស្វែងរកថ្នាំដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក ដែលជាថ្នាំដែលជាក់លាក់សម្រាប់អ្នក។

កត្តាថ្មីៗដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនគ្រាន់តែបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពគីមីនៅក្នុងខួរក្បាលនោះទេ។ ឥឡូវនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានផ្តោតលើកត្តាពីរផ្សេងទៀត។ ការយល់ដឹងអំពីរឿងទាំងនេះអាចបើកទ្វារទៅរកការព្យាបាលថ្មីៗ។

១. ការរលាកនៅក្នុងខ្លួន

ស្រមៃមើលថាពេលដែលអ្នកមានរបួសនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក វាហើមហើយប្រែជាក្រហម មែនទេ? នោះគឺជាការរលាក។ វាជាយន្តការការពាររាងកាយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរបស់ទាំងនេះកកកុញនៅក្នុងខ្លួននៅពេលដែលវាមិនត្រូវការ ហួសពីការគ្រប់គ្រង វាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺជាច្រើន។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេរកឃើញថា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ជាជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការរលាកផងដែរ ។

ការសិក្សាទ្រង់ទ្រាយធំមួយថ្មីៗនេះបានបញ្ជាក់ថា អ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានកម្រិតនៃការរលាកខ្ពស់ជាងនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាករួមជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផល។ ម្យ៉ាងទៀត ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលកាត់បន្ថយការរលាក ដូចជា ការហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់អ្នក។

២. ការតភ្ជាប់រវាងពោះវៀន និងខួរក្បាល

មានបាក់តេរី និងអតិសុខុមប្រាណរាប់ពាន់លានប្រភេទនៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក។ ខ្លះល្អ ខ្លះទៀតអាក្រក់។ នៅពេលដែលទាំងពីរនេះមិនមានតុល្យភាព វាអាចនាំឱ្យមានជំងឺជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ ហៅថា ប្រូបាយអូទិក អាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ យើងអាចទទួលបានប្រូបាយអូទិកពីអាហារទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដូចជាទឹកដោះគោជូរ ឬជាអាហារបំប៉ន។ ទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់តិចតួចណាស់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែកំពុងស្រាវជ្រាវរឿងនេះ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការប្រើថ្នាំប្រូបាយអូទិករួមជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផល។ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរថា ប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃប្រូបាយអូទិកអាចប៉ះពាល់ដល់រោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយសាកល្បងលេបថ្នាំប្រូបាយអូទិកប្រហែលមួយខែ ដើម្បីមើលថាតើអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរឬអត់។ ប៉ុន្តែ កុំឈប់លេបថ្នាំណាមួយដោយគ្មានការយល់ព្រមពីគ្រូពេទ្យឡើយ។