តើការប្រើប្រាស់កញ្ឆាពិតជាបង្កើនការយល់ចិត្តអ្នកដទៃមែនទេ? (កញ្ឆា និងការយល់ចិត្ត)

នៅពេលដែលយើងគិតអំពីកញ្ឆា យើងភាគច្រើនគិតតែពីផ្នែកអាក្រក់របស់វា មែនទេ? យើងតែងតែឮរឿងរ៉ាវដូចជាវាមិនល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត វាញៀន ហើយវាធ្វើឱ្យខូចការចងចាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីផ្នែកខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៃរឿងនេះ។ ការសិក្សាតូចមួយដែលធ្វើឡើងថ្មីៗនេះដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមនៅប្រទេសម៉ិកស៊ិកបានរកឃើញអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ នោះគឺអ្នកដែលប្រើប្រាស់កញ្ឆាអាចមានសមត្ថភាពកើនឡើងក្នុងការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ ដែលជាគុណភាពដែលយើងហៅថា ' ការយល់ចិត្ត '។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ? ចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងនេះឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

តើការស្រាវជ្រាវនេះត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

នេះគឺជាការសិក្សាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។ ពួកគេបានយកមនុស្សពីរក្រុមឱ្យចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះ។ ក្រុមមួយមានមនុស្ស 85 នាក់ដែលប្រើប្រាស់ថ្នាំ marijuana ជាប្រចាំ។ ក្រុមមួយទៀតមានមនុស្ស 51 នាក់ដែលមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំ marijuana។ ពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានកម្រិតអប់រំស្រដៀងគ្នា។ ជាងនេះទៅទៀត គ្មានអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះមានបញ្ហាសុខភាពដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ អ្នកដែលប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនផ្សេងទៀតដូចជាកូកាអ៊ីន និងថ្នាំ opioid មិនត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការសិក្សានេះទេ។

ដូច្នេះ វិធីសាស្ត្រពីរត្រូវបានប្រើដើម្បីសាកល្បងមនុស្សទាំងនេះ៖

១. កម្រងសំណួរ៖ នេះត្រូវបានគេហៅថា «(ការធ្វើតេស្ត យល់ចិត្ត និងយល់អារម្មណ៍)»។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ វាមានសំណួរមួយចំនួនដែលវាស់ស្ទង់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក និងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍ វាសួរថាតើអ្នកយល់ស្របប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា «ពេលមិត្តភ័ក្តិម្នាក់សោកសៅ ខ្ញុំក៏សោកសៅដែរ»។

២. ការស្កេនខួរក្បាល៖ នេះគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ ចំពោះបញ្ហានេះ ការស្កេន «(ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)» ឬ «MRI» ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ វាថតរូបលម្អិតនៃខួរក្បាល ហើយពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលផ្នែកផ្សេងៗរបស់វាដំណើរការ និងរបៀបដែលពួកវាត្រូវបានភ្ជាប់គ្នា។

ដូច្នេះ តើអ្នកបានដឹងអ្វីខ្លះអំពីរឿងនេះ?

លទ្ធផលពិតជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់។ ចូរយើងបំបែកវាជាពីរផ្នែក។

អ្វីដែលបានឃើញនៅលើការស្កេនខួរក្បាល (MRI)

ការស្កេន MRI បានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា អ្នកប្រើប្រាស់កញ្ឆា មានការតភ្ជាប់កាន់តែច្រើន នៅក្នុងតំបន់ខួរក្បាល ដែលជួយពួកគេឱ្យយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃជាងអ្នកមិនប្រើប្រាស់។

អ្វីដែលកម្រងសំណួរបានបង្ហាញ

សមត្ថភាពក្នុងការ «យល់ចិត្ត» ដូចដែលវាស់វែងដោយកម្រងសំណួរ ត្រូវបានបែងចែកជាបួនផ្នែកសំខាន់ៗ។ នេះជារឿងសំខាន់។ អ្នកប្រើប្រាស់កញ្ឆាបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ជាងអ្នកដទៃគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងផ្នែកមួយក្នុងចំណោមផ្នែកទាំងបួននេះ។ មិនមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងផ្នែកបីផ្សេងទៀតទេ។

នេះ​ជា​ផ្នែក​ទាំង​បួន ហើយ​សូម​មើល​តារាង​ខាងក្រោម​ដើម្បី​យល់​ពី ​លទ្ធផល ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់។

តើ​អត្ថប្រយោជន៍​នាពេលអនាគត​នៃ​ការរកឃើញ​នេះ​មាន​អ្វីខ្លះ?

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនិយាយថា លទ្ធផលទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ ពីព្រោះពួកគេជឿថាចំណេះដឹងនេះអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត ដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួន ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងសង្គម។ ឧទាហរណ៍៖

• ការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម៖ សម្រាប់អ្នកដែលមានការភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយជាសាធារណៈ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ និងជៀសវាងស្ថានភាពបែបនេះ។
• ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈជៀសវាង ៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សជៀសវាងអន្តរកម្មសង្គមទាំងស្រុង ដោយសារខ្លាចការរិះគន់ពីអ្នកដទៃ។
• សង្គមវិទ្យា៖ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ និងខ្វះការអាណិតអាសូរ។

ពួកគេនិយាយថា ការស្រាវជ្រាវនេះបើកទ្វារថ្មីមួយទៅកាន់របៀបជំរុញផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការយល់ចិត្តគ្នាក្នុងការព្យាបាលជំងឺបែបនេះ។

សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ ដូច្នេះតើវាមិនអីទេក្នុងការប្រើប្រាស់កញ្ឆា?

នេះជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវយល់។ ការសិក្សានេះមិនបាននិយាយថាការប្រើប្រាស់ កញ្ឆា ល្អ មានសុវត្ថិភាព ឬថាមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែប្រើប្រាស់វានោះទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លួនឯងបានផ្តល់ការព្រមានយ៉ាងខ្លាំងអំពីរឿងនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការសិក្សានេះ​បង្ហាញ​តែ ​ទំនាក់ទំនង ឬ​ទំនាក់ទំនង ​ប៉ុណ្ណោះ។ វា​មិន​បញ្ជាក់ ​ពី​មូលហេតុ ​ទេ។ នោះគឺ​វាមិនប្រាកដ 100% ថាការប្រើប្រាស់​កញ្ឆា​បង្កើន​ការយល់ចិត្ត​នោះទេ។ វាអាចទៅរួចដែលថាមនុស្សដែលមានចិត្តអាណិតអាសូរ និងគិតគូរពីអ្នកដទៃតាំងពីដំបូងអាចទំនងជាងាកទៅរកកញ្ឆា។

ដូច្នេះកុំភ្លេច អំពីផលប៉ះពាល់ និងហានិភ័យដែលគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ នៃកញ្ឆាដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការសិក្សាតូចមួយនេះ។

• ការញៀន
• ផលប៉ះពាល់លើការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលនៅវ័យក្មេង
• បណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ ឬវិកលចរិកចំពោះមនុស្សមួយចំនួន
• ឥទ្ធិពលលើការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់

រឿងជាច្រើនដូចនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការប្រើប្រាស់អ្វីមួយដូចជាកញ្ឆាជា "ថ្នាំ" សម្រាប់វាតែម្នាក់ឯង។ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នក ។