តើអ្នកក៏មានអាឡែស៊ីទៅនឹងធូលីដីដ៏រំខានទាំងនេះដែរទេ? (អាឡែស៊ីធូលីដី) ចូរយើងនិយាយលម្អិត!

តើអ្នកក៏កណ្តាស់ដែរនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹកទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ ហើយភ្នែករបស់អ្នករមាស់ទេ? អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាជាជំងឺផ្តាសាយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបញ្ហានេះនៅតែបន្ត មូលហេតុអាចជាសត្វតូចមួយដែលអ្នកមិនគិតពីវា ហើយយើងមិនអាចមើលឃើញដោយភ្នែករបស់យើង។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី អាឡែស៊ីធូលីដី នេះ។

តើអាឡែស៊ីធូលីដីជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ អាឡែកហ្ស៊ី​ជាមួយ​នឹង​ធូលី​ដី គឺជា​ប្រតិកម្ម​អាឡែកហ្ស៊ី​ទៅនឹង​សត្វ​តូចៗ​ដែល​ហៅថា ធូលី​ដី។ ធូលី​ដី​គឺជា​សត្វ​តូចៗ​មាន​ជើង​ប្រាំបី ដែល​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​នឹង​សត្វ​ពីងពាង។ ពួកវា​មាន​ទំហំ​តូច​ណាស់ ដែល​យើង​មិន​អាច​មើល​ឃើញ​ដោយ​ភ្នែក​របស់​យើង​ឡើយ។

ស្រមៃមើលថាមានធូលីនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង។ នោះហើយជាកន្លែងដែលសត្វកណ្ដៀរទាំងនេះរស់នៅ។ ជាពិសេស កន្លែងដែលពួកវាចូលចិត្តរស់នៅគឺ៖

• យើងដេកលើគ្រែ។
• ពូក
• ខ្នើយ
• គ្រឿងសង្ហារិមដែលមានក្រណាត់គ្របដូចជាសាឡុង
• វាំងនន
• កំរាលព្រំ

អាហារចម្បងរបស់សត្វកណ្ដៀរទាំងនេះគឺកោសិកាស្បែកងាប់ដែលជ្រុះចេញពីយើង និងសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង ដូច្នេះពួកវានៅជុំវិញយើង។

លាមក និងផ្នែកសាកសពរបស់សត្វកណ្ដុរទាំងនេះមានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីនប្រភេទជាក់លាក់។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា អាឡែហ្ស៊ីន ។ ជាធម្មតា របស់ទាំងនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយអ្នកមើលឃើញរបស់ទាំងនេះថាជា "អ្នកឈ្លានពាន" ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ ដូចជាបាក់តេរី ឬវីរុសដែរ។ បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឆ្លើយតបដើម្បីកម្ចាត់ "អ្នកឈ្លានពាន" ទាំងនោះចេញពីរាងកាយ។ ការឆ្លើយតបនោះគឺជាអ្វីដែលយើងជួបប្រទះជារោគសញ្ញាអាឡែហ្ស៊ី។

តើអ្នកណាទំនងជាវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីធូលីដីនេះ?

អ្នកណាក៏អាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីធូលីដីបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកទំនងជាវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺហឺត ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្បែកដូចជា ជំងឺត្រអក ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន គ្រុនក្តៅហៃ ឬរលាកច្រមុះអាលែកហ្ស៊ី ដែល ជាស្ថានភាពមួយដែលជារឿយៗមានអារម្មណ៍ដូចជាផ្តាសាយ។
• ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក (ដែលមានទំនាក់ទំនងហ្សែន) មានអាឡែស៊ីដូចនេះ យើងហៅវាថា អាតូពី (atopy )។ នោះគឺ ទំនោរហ្សែនទៅនឹងអាឡែស៊ី។

តើអាឡែស៊ីនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

អាឡែកហ្ស៊ីធូលីដីគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ឧទាហរណ៍ មនុស្សប្រហែល 20 លាននាក់នៅអាមេរិកទទួលរងពីអាឡែកហ្ស៊ីនេះ។ ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាផងដែរ។

តើអាឡែស៊ីធូលីដីប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយសត្វល្អិតធូលីដី នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកប៉ះពាល់នឹងប្រូតេអ៊ីនសត្វល្អិតទាំងនេះជាលើកដំបូង រាងកាយរបស់អ្នក នឹងផលិតអ៊ីមមូណូក្លូប៊ូលីន E (IgE)។ពួកវាបង្កើតអង្គបដិប្រាណមួយប្រភេទហៅថា IgE។ អង្គបដិប្រាណ IgE ទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បី "វាយប្រហារ" សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីទាំងនោះ។ ប៉ុន្តែ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីទាំងនេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីនោះទេ។

បន្ទាប់មក នៅពេលដែលអ្នកប៉ះពាល់នឹងប្រូតេអ៊ីនធូលីដីម្តងទៀត ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនឹងឆ្លើយតបកាន់តែខ្លាំង។ ការឆ្លើយតបនោះគឺជាអ្វីដែលបង្ហាញឱ្យឃើញជារោគសញ្ញាអាឡែស៊ី។

តើ​អាឡែស៊ី​ធូលី​ដី​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីធូលីដីអាចរួមមាន៖

• ការកកស្ទះ៖ អារម្មណ៍នៃការស្ទះនៅក្នុងច្រមុះ ។
• ក្អក៖ ក្អកជាប់រហូត ជួនកាលស្ងួត។
• រមាស់មាត់ ច្រមុះ ឬបំពង់ក៖ មានអារម្មណ៍រមាស់ជាប់រហូតនៅកន្លែងនេះ។
• ដំណក់ទឹកក្រោយច្រមុះ៖ ហៀរសំបោរ ឬមានអារម្មណ៍ថាមានស្លេសហូរចុះតាមបំពង់ករបស់អ្នក។
• ភ្នែកក្រហម រមាស់ និងស្រវាំងភ្នែក៖ ដូចជាមានអ្វីមួយចូលភ្នែក។
• កណ្តាស់៖ កណ្តាស់ច្រើនដងជាប់ៗ គ្នា។
• សំឡេងហួច៖ សំឡេងហួច ជាពិសេសនៅពេលដកដង្ហើមចេញ។
• រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺហឺត រោគសញ្ញាដូចជាដង្ហើមខ្លី និងតឹងទ្រូងអាចកើនឡើង។

ពេលខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចច្រឡំជាមួយជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ឬជំងឺដូចជំងឺផ្តាសាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថារោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី ឬជំងឺផ្សេងទៀតទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើអាឡែស៊ីធូលីដីឆ្លងដែរឬទេ?

ទេ។ អាឡែកហ្ស៊ីធូលីដីមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ អ្នកមិនអាចឆ្លងវាពីអ្នកដទៃបានទេ ហើយអ្នកក៏មិនអាចឆ្លងវាពីអ្នកដទៃបានដែរ។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយធូលីដី?

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឯកទេសខាងអាឡែហ្ស៊ី ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែហ្ស៊ី។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែហ្ស៊ីអាចធ្វើតេស្តផ្សេងៗដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើអ្នកពិតជាមានអាឡែហ្ស៊ីធូលីដីឬអត់។

មុន​ពេល​ធ្វើ​តេស្ត​ទាំង​នេះ គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​អាច​សួរ​អ្នក​នូវ​សំណួរ​ដូចជា៖

• តើមានអ្នកណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយធូលីដីដែរឬទេ?
• តើអ្នកធ្លាប់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានអាឡែស៊ីផ្សេងទៀតពីមុនមកដែរឬទេ?
• តើអ្នកមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
• តើអ្នកប្រើថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (OTC) សម្រាប់រោគសញ្ញាទាំងនេះដែរឬទេ?
• តើអ្នកតែងតែទៅកន្លែងដែលមានធូលីដីច្រើនមែនទេ?
• តើអ្នកបូមធូលីកំរាលព្រំ បោកគក់ក្រណាត់គ្រែ និងសម្អាតកន្លែងដែលមានធូលីផ្សេងទៀតញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាឡែស៊ីធូលីដី?

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើការធ្វើតេស្តសំខាន់ពីរប្រភេទ៖

១.ការធ្វើតេស្តស្បែកដោយការចាក់ម្ជុល / ការធ្វើតេស្តកោស៖

នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប៉ះពាល់ស្បែករបស់អ្នកទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនសត្វល្អិតក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។

• ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងសម្អាតផ្នែកខាងក្រោមនៃដៃ ឬខ្នងផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីមួយដូចជាអាល់កុល។
• បន្ទាប់មក ដោយប្រើម្ជុលតូច (លំពែង) ពួកគេធ្វើការកោសតូចមួយលើផ្ទៃស្បែកដែលបានសម្អាតរួច ហើយដំណោះស្រាយប្រូតេអ៊ីនសត្វកណ្ដុរធូលីត្រូវបានលាបទៅលើកន្លែងកោស។ ម្ជុលមិនចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែកទេ។ អ្នកគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ដូចជាស្រមោចតូចមួយកំពុងខាំអ្នក ហើយគ្មានឈាមទេ។
• ជាធម្មតា ប្រតិកម្មអាលែហ្សីនឹងអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេល ១៥ នាទី។ ស្បែកអាចប្រែជាពណ៌ក្រហម ប្រផេះ ឬស។ វាក៏អាចមានកន្ទួលកហមស្រដៀងនឹងការខាំរបស់មូសផងដែរ។
• គ្រូពេទ្យនឹងវាស់ទំហំនៃកន្ទួល និងតំបន់ក្រហមជុំវិញ (រលាក)។ ដោយផ្អែកលើទំហំនោះ ពួកគេនឹងកំណត់ថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយធូលីដីឬអត់។

ការធ្វើតេស្តនេះចំណាយពេលតិចជាងមួយម៉ោង។

២. ការធ្វើតេស្តឈាម (ការធ្វើតេស្ត IgE ក្នុងឈាម)៖

នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកយកសំណាកឈាមតូចមួយពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ សំណាកឈាមត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍។ បន្ទាប់មកមន្ទីរពិសោធន៍បន្ថែមប្រូតេអ៊ីនសត្វល្អិតធូលីទៅក្នុងសំណាកឈាមរបស់អ្នក ហើយវាស់កម្រិត អង្គបដិប្រាណ IgE នៅក្នុងនោះ។ ប្រសិនបើកម្រិត IgE របស់អ្នកខ្ពស់ វាមានន័យថាអ្នកមានអាឡែស៊ីសត្វល្អិតធូលី។

វាអាចចំណាយពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាម។

តើអ្នកមិនអាចឈប់មានអាឡែស៊ីទៅនឹងធូលីដីបានទេ?

ជាអកុសល មិនមានវិធីព្យាបាលសម្រាប់អាឡែស៊ីធូលីដី ឬវិធីដើម្បីបញ្ឈប់អាឡែស៊ីពីការកើតឡើងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

តើថ្នាំអ្វីខ្លះសម្រាប់អាឡែស៊ីធូលីដី?

អាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក គ្រូពេទ្យអាចណែនាំថ្នាំដូចខាងក្រោម៖

• ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនតាមមាត់៖ ថ្នាំទាំងនេះដំណើរការដោយរារាំងសារធាតុគីមីមួយហៅថា ហ៊ីស្តាមីន។ កោសិកាអាឡែស៊ីរបស់អ្នកបញ្ចេញហ៊ីស្តាមីននេះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានអាការៈដូចជារមាស់ កណ្តាស់ និងហៀរសំបោរ។ ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះចាប់ផ្តើមមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទីបន្ទាប់ពីលេបវា។
• ថ្នាំបាញ់ច្រមុះប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ ថ្នាំទាំងនេះក៏រារាំងអ៊ីស្តាមីនផងដែរ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានបាញ់ចូលទៅក្នុងច្រមុះតាមរយៈរន្ធច្រមុះ។
• ថ្នាំ​ស្តេរ៉ូអ៊ីត​ច្រមុះ៖ ទាំងនេះគឺជាការព្យាបាលតែមួយគត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពដូចជាគ្រុនក្តៅហៃ។ ទាំងនេះក៏ជាថ្នាំបាញ់ច្រមុះផងដែរ។
• ថ្នាំកែប្រែ Leukotriene៖ ថ្នាំទាំងនេះក៏កាត់បន្ថយរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីផងដែរ ប៉ុន្តែវាអាចចំណាយពេលប្រហែល ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការ។
• ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ៖ ពួកវាផ្តល់នូវការធូរស្រាលរយៈពេលខ្លីនៅពេលប្រើសម្រាប់ការកកស្ទះច្រមុះ ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងនោះទេ។
• ការចាក់ថ្នាំអាឡែស៊ី - ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖វាដំណើរការដោយ "ការបណ្តុះបណ្តាល" ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកឱ្យទប់ទល់នឹងអាឡែហ្ស៊ីធូលីដី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាការព្យាបាលអាឡែហ្ស៊ីទាំងស្រុងនោះទេ។ អ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំបង្ការទាំងនេះជាបន្តបន្ទាប់ប្រហែល 6 ទៅ 12 ខែមុនពេលរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមថយចុះ។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការព្យាបាលនេះ អ្នកត្រូវចាក់ថ្នាំបង្ការទាំងនេះប្រហែល 3 ទៅ 5 ឆ្នាំ។
• ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំលើសត្វកណ្ដុរធូលីក្រោមអណ្តាត (ដំណក់អាឡែស៊ី)៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់ដំណក់ទឹកដែលមានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីនសត្វកណ្ដុរធូលីនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ យូរៗទៅ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះ ហើយរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីរបស់អ្នកនឹងថយចុះ។ រោគសញ្ញាគួរតែចាប់ផ្តើមថយចុះបន្ទាប់ពីប្រហែលប្រាំមួយខែ។

តើរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីធូលីដីមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

នៅពេលដែលអ្នកចាកចេញពីបរិស្ថានដែលមានអាឡែហ្ស៊ីធូលីដី រោគសញ្ញាជាធម្មតានឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ រោគសញ្ញាអាចមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។

តើយើងអាចកម្ចាត់ធូលីដីទាំងនេះដោយរបៀបណា? តើយើងអាចកាត់បន្ថយធូលីដីនៅក្នុងផ្ទះដោយរបៀបណា?

ទោះបីជាយើងមិនអាចលុបបំបាត់ធូលីដីចេញពីផ្ទះរបស់យើងបានទាំងស្រុងក៏ដោយ យើងអាចធ្វើដូចខាងក្រោមដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់របស់យើងទៅនឹងពួកវា៖

• ប្រើស្រោមពូកដែលធន់នឹងអាឡែស៊ី៖ ការប្រើស្រោមពូកស្តើងៗដែលធន់នឹងអាឡែស៊ីអាចជួយការពារកុំឱ្យធូលីដីចូល និងប្រមូលផ្តុំនៅខាងក្នុងខ្នើយ ពូក និងប្រអប់ស្ព្រីង។ សូម្បីតែស្រោមប្លាស្ទិកក៏អាចជួយបានដែរ។
• បោកគក់ក្រណាត់គ្រែរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់៖ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមបោកគក់ក្រណាត់គ្រែ ស្រោមខ្នើយ និងក្រណាត់គ្រែរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ក្នុងទឹកក្តៅ (យ៉ាងហោចណាស់ 60 អង្សាសេ / 130 អង្សាហ្វារិនហៃ) ។ បន្ទាប់ពីបោកគក់រួច សូមសម្ងួតវានៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ឬក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ក្នុងកម្រិតខ្ពស់យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានម៉ាស៊ីនបោកគក់ ឬម៉ាស៊ីនសម្ងួតទេ សូមដាក់ក្រណាត់គ្រែរបស់អ្នកក្នុងថង់ប្លាស្ទិកដែលបិទជិត ហើយដាក់វានៅក្នុងទូរទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោង។
• កាត់បន្ថយសំណើមនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក៖ រក្សាសំណើមនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យនៅក្រោម 50% ដើម្បីការពារកុំឱ្យធូលីដីបង្កាត់ពូជ។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងម៉ាស៊ីនសម្ងួតខ្យល់អាចជួយក្នុងរឿងនេះបាន។
• ច្រោះខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក៖ សារធាតុអាឡែហ្ស៊ីធូលីដីអាចកកកុញនៅក្នុងខ្យល់បានយ៉ាងងាយ ជាពិសេសនៅពេលប្រើកង្ហារ។ ការប្រើប្រាស់ តម្រង HEPA (តម្រងខ្យល់ភាគល្អិតប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ - តម្រង HEPA) អាចជួយយកសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីធូលីទាំងនេះចេញពីខ្យល់។ សម្អាតតម្រងខ្យល់ជាប្រចាំ។
• បូមធូលីកំរាលព្រំ កម្រាលព្រំ គ្រឿងសង្ហារិមដែលមានក្រណាត់គ្រប និងកន្លែងដែលមានធូលីផ្សេងទៀតជាប្រចាំ៖ វាជាគំនិតល្អក្នុងការបូមធូលីយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រើ ថង់បូមធូលីមីក្រូតម្រង ដើម្បីការពារអាឡែហ្ស៊ីធូលីពីការលេចធ្លាយ។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការយកកំរាលព្រំ និងកំរាលព្រំចេញពីផ្ទះរបស់អ្នកប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ សូមពិចារណាពាក់ម៉ាស់នៅពេលបូមធូលី។
• ជូតផ្ទៃរឹងជាប្រចាំ៖ ប្រើក្រណាត់មីក្រូហ្វាយប័រ ឬក្រណាត់សើមដើម្បីជូតផ្ទៃរឹងដូចជាតុ និងធ្នើរ ដើម្បីការពារកុំឱ្យធូលីដី និងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីចូលទៅក្នុងខ្យល់។

តើខ្ញុំគួររំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំមានអាឡែស៊ីធូលីដី?

អាឡែកហ្ស៊ីធូលីដីមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នកបានដោយនៅឱ្យឆ្ងាយពីសារធាតុអាឡែកហ្ស៊ីធូលីដីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងលេបថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជា។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាជាប់រហូតនៃអាឡែស៊ីធូលីដី ជាពិសេសប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនោះប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងការងាររបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?

ពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ អ្នកអាចសួរសំណួរដូចជា៖

• តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានអាឡែស៊ីធូលីដី?
• តើអ្នកណែនាំថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីអ្វី?
• តើខ្ញុំអាចទិញថ្នាំនោះនៅឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាបានទេ ឬខ្ញុំត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា?
• តើ​ថ្នាំ​អាឡែស៊ី​ដែល​អ្នក​ណែនាំ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​អ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំអាឡែហ្ស៊ីនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ ឬវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលេបវាតែពេលមានរោគសញ្ញា?
• តើខ្ញុំដឹងច្បាស់ដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីធូលីដី ឬគ្រាន់តែជាជំងឺផ្តាសាយ ឬគ្រុនផ្តាសាយ?
• តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអាឡែហ្ស៊ីទេ? តើមានអ្នកណាដែលអ្នកណែនាំទេ?

សំខាន់៖ អាឡែកហ្ស៊ីធូលីដីអាចជាការរំខានបន្តិច។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកមើលឃើញប្រូតេអ៊ីនធូលីដីជាអ្នកឈ្លានពានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដូច្នេះវាមានប្រតិកម្មដោយបញ្ចេញអ៊ីស្តាមីន។ នោះហើយជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងអស់នោះ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបន្តរហូតដល់អ្នកកាត់បន្ថយ ឬជៀសវាងធូលីដី។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃអាឡែស៊ីធូលីដី កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ គាត់ ឬនាងអាចធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ថាតើធូលីដីជាមូលហេតុនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នកឬអត់។ គាត់ ឬនាងក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នកផងដែរ។ ការរក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ជាពិសេសបន្ទប់គេងរបស់អ្នក អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបានច្រើន។

អាឡែកហ្ស៊ីធូលីដី អា ឡែក ហ្ស៊ី រមាស់ កណ្តាស់ ជំងឺស្បែក បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ការព្យាបាល ការគ្រប់គ្រងធូលីដីនៅផ្ទះ