តើស្បែករបស់អ្នកឡើងក្រហម ហើម និងឈឺចាប់ទេ? ប្រហែលជានេះជាជំងឺរលាកស្បែក! តើយើងគួរនិយាយអំពីរឿងនេះទេ?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលស្បែករបស់យើងជួបប្រទះបញ្ហាផ្សេងៗ។ ពេលខ្លះ ពងបែក ឬកន្ទួលតូចមួយលេចឡើង ហើយវាក៏ធូរស្រាលទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមានបញ្ហាស្បែកមួយចំនួនដែលយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិច។ បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនោះគឺការឆ្លងមេរោគស្បែកនេះហៅថា «(Cellulitis)»។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮឈ្មោះនេះពីមុនមក។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពី «(Cellulitis)» ឲ្យបានលម្អិត និងសាមញ្ញ។

តើជំងឺរលាកសែលុយឡូសជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺរលាក​ស្បែក​គឺជា ​ការឆ្លង​មេរោគ​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​បាក់តេរី​ដែល​ឈ្លានពាន​ស្រទាប់​ជ្រៅ​នៃ​ស្បែក។ សូម​គិត​ថា​ស្បែក​របស់​អ្នក​ដូចជា​មហាសមុទ្រ​ដែល​ព័ទ្ធជុំវិញ​រាងកាយ​របស់​អ្នក។ ស្បែក​របស់​អ្នក​គឺជា​ខែល​សំខាន់​របស់​រាងកាយ​ដែល​ការពារ​អ្នក​ពី​សត្រូវ​ខាងក្រៅ (ឧ. មេរោគ)។ ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​មាន​ស្នាម​ប្រេះ​ឬ​កោស​តិចតួច​នៅក្នុង​ខែល​នេះ បាក់តេរី​អាក្រក់​អាច​ចូល​ទៅ​ខាងក្នុង​បាន​យ៉ាង​ងាយ។ នោះ​ជា​របៀប​ដែល​បញ្ហា​ចាប់ផ្តើម។

ជំងឺនេះត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅបំផុតនៅលើជើង ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយ។ វាក៏អាចកើតឡើងនៅលើមុខ និងដៃផងដែរ។ អ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺថា មានវិធីព្យាបាលល្អៗសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ជាធម្មតាវាអាចព្យាបាលបានដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ ផលវិបាកមួយចំនួនអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរឿងនេះ។

ចំណុចសំខាន់នោះគឺថា ស្ថានភាពនេះហៅថា "ជំងឺរលាកស្បែក Cellulitis" ជាធម្មតាមិនឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតតាមរយៈការប៉ះ ឬការថើបនោះទេ ពីព្រោះវាមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគនៅលើផ្ទៃស្បែកទេ ប៉ុន្តែជាការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅជាង។

ហេតុអ្វីបានជា cellulite វិវត្ត? មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យ

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "មិនអីទេ ខ្ញុំយល់ថារឿងនេះកើតឡើងតែនៅពេលដែលបាក់តេរីចូលប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតើបាក់តេរីទាំងនេះចូលដោយរបៀបណា? តើអ្នកណាទំនងជាឆ្លងជំងឺនេះ?" ចូរយើងពិនិត្យមើលរឿងនោះ។

តើបាក់តេរីទាំងនេះចូលទៅក្នុងស្បែកដោយរបៀបណា?

បាក់តេរីអាចចូលបានតាមមធ្យោបាយណាមួយដែលបំបែកស្រទាប់ការពារនៃស្បែករបស់យើង។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

• ស្នាម​កោស និង​ស្នាម​កាត់៖ សូម្បីតែ​ស្នាម​កោស​តូចតាច ស្នាម​កាត់​លើ​ដៃ​របស់​អ្នក​ដោយសារ​កាំបិត ឬ​របួស​ស្បែក​ដោយសារ​ការ​ដួល​ក៏​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បាក់តេរី​ដែរ។
• ខាំដោយសត្វល្អិត៖ នៅពេលដែលយើងត្រូវបានសត្វដូចជាមូស ឬស្រមោចខាំ យើងកោសកន្លែងនោះ។ នេះអាចធ្វើឱ្យស្បែកបែក និងនាំបាក់តេរីចូល។
• របួសវះកាត់៖ បញ្ហានេះក៏អាចកើតឡើងផងដែរ ប្រសិនបើរបួសបន្ទាប់ពីការវះកាត់មិនត្រូវបានថែទាំត្រឹមត្រូវ។
• ស្បែកប្រេះ និងស្ងួត៖ មនុស្សមួយចំនួនមានស្បែកស្ងួតខ្លាំង។ ក្នុងករណីបែបនេះ ស្បែកនឹងប្រេះ ហើយមើលទៅដូចជាវាប្រេះ។ បាក់តេរីអាចចូលតាមស្នាមប្រេះទាំងនោះបាន។
• ការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅជើង៖ មនុស្សមួយចំនួនមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលវិវត្តនៅចន្លោះម្រាមជើង (យើងហៅវាថា "ជើងអត្តពលិក")។ នេះបណ្តាលឱ្យស្បែករបក និងប្រេះ។ បាក់តេរីអាចចូលតាមរយៈតំបន់ទាំងនេះ។
• ជំងឺស្បែកផ្សេងទៀត៖ អ្នកដែលមានជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺត្រអក ឬជំងឺស្បែករបកក្រហម ក៏ទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិកា Cellulite ផងដែរ ដោយសារតែស្រទាប់ការពារស្បែកខ្សោយ។

បាក់តេរីសំខាន់ពីរប្រភេទដែលជារឿយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះគឺ ស្ទ្រិបតូកូកស៍ និង ស្តាហ្វីឡូកូកស៍។ ទាំងនេះគឺជាបាក់តេរីដែលជាធម្មតាត្រូវបានរកឃើញនៅលើស្បែករបស់យើង ឬនៅក្នុងបរិស្ថាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលពួកវាចូលតាមរយៈស្នាមប្រេះនៅលើស្បែក។

តើអ្នកណាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជា cellulite?

ទោះបីជាអ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺ "រលាកកោសិកាស្បែក" ដែរ មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងបន្តិច។

• អ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ៖ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការឆ្លងមេរោគអេដស៍ អ្នកដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺមហារីក ឬអ្នកដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត អាចវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគបែបនេះបានយ៉ាងងាយ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានចរន្តឈាមមិនល្អ ជាពិសេសនៅជើង។ វាក៏អាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទ ហើយរបួសអាចមើលមិនឃើញ។ នេះធ្វើឱ្យវាទំនងជាថាសូម្បីតែរបួសតូចមួយក៏អាចប្រែក្លាយទៅជាការឆ្លងមេរោគធំមួយដែរ។
• អ្នកដែលមានចរន្តឈាមមិនល្អ៖ អ្នកដែលមានសរសៃឈាមវ៉ែននៅជើង ឬអ្នកដែលមានចរន្តឈាមមិនល្អដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត អាចឃើញថារបួសត្រូវការពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ និងងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។
• ជំងឺឡាំហ្វាឌីម៉ា៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលសារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចនៅក្នុងរាងកាយមិនហូរបានត្រឹមត្រូវ ហើយជាប់នៅកន្លែងតែមួយ ដែលបណ្តាលឱ្យហើម។ នេះក៏អាចនាំឱ្យរលាកកោសិកាផងដែរ។
• ភាពធាត់៖ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាហានិភ័យនេះក៏ខ្ពស់ជាងចំពោះមនុស្សធាត់ផងដែរ។
• អ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Cellulite ពីមុន៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានវាម្តង មានឱកាសតិចតួចដែលវានឹងវិវត្តម្តងទៀតនៅក្នុងតំបន់ដដែល។
• អ្នកដែលចាក់ថ្នាំ៖ នៅពេលប្រើឧបករណ៍ចាក់ថ្នាំដែលមិនស្អាត បាក់តេរីអាចចូលតាមស្បែក ហើយបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រលាក​ស្បែក​មាន​អ្វីខ្លះ? តើ​អ្នក​សម្គាល់​វា​ដោយ​របៀប​ណា?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើយើងឃើញរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះនៅពេលដែល "ជំងឺរលាកស្បែក" នេះកើតឡើង។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យយើងអាចសម្គាល់វាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។

• ស្បែកឡើងក្រហម៖ នេះជារោគសញ្ញាចម្បង។ ស្បែកនៅកន្លែងដែលមានមេរោគប្រែជាក្រហម។ ភាពក្រហមនេះអាចរាលដាលបន្តិចម្តងៗ។
• ហើម៖ តំបន់ក្រហមហើម។ ជួនកាលស្បែកក៏អាចប្រែជាភ្លឺរលោងផងដែរ។
• ភាពកក់ក្តៅ៖ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ដៃរបស់អ្នកលើវា វានឹងមានអារម្មណ៍ក្តៅជាងកន្លែងផ្សេងទៀត។
• ការឈឺចាប់ ឬ ភាពទន់ភ្លន់៖ វាឈឺចាប់នៅពេល ប៉ះ ឬសង្កត់។ ពេលខ្លះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ សូម្បីតែពេលគ្រាន់តែឈរស្ងៀមក៏ដោយ។
• គ្រុនក្តៅ និងញាក់៖ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចនឹងមានគ្រុនក្តៅ រួមជាមួយនឹងញាក់ និងញាក់ខ្លាំង។
• ពងបែក៖ ជួនកាលពងបែកតូចៗដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវអាចលេចឡើងនៅកន្លែងដែលមានមេរោគ។
• ការ​ខូង​ស្បែក (ដូចជា​សំបក​ក្រូច)៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន ខូងតូចៗដែលស្រដៀងនឹងសំបកក្រូច (Peau d'orange) អាចមើលឃើញនៅលើផ្ទៃស្បែក។
• ឆ្នូតក្រហម៖ប្រសិនបើមានឆ្នូតក្រហមរាលដាលពីកន្លែងដែលឆ្លងមេរោគ វាមានន័យថាការឆ្លងកំពុងរាលដាលតាមកូនកណ្តុរ។ នេះជាសញ្ញាមួយដែលគួរព្រួយបារម្ភបន្តិច។
• កូនកណ្តុរ៖ កូនកណ្តុរនៅជិតតំបន់ដែលមានមេរោគអាចហើម។ ឧទាហរណ៍ នៅតំបន់ក្រលៀននៃជើង ឬនៅតំបន់ក្លៀកនៃដៃ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាអាចជាជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិកាខ្លាញ់។ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ជាពិសេសប្រសិនបើស្បែកឡើងក្រហម ហើម ឬក្តៅ។

តើជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Cellulite អាចធ្ងន់ធ្ងរបានទេ? ពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ

ជំងឺរលាកកោសិកាជាធម្មតាជាស្ថានភាពដែលកំណត់ដោយខ្លួនឯង ដែលជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ឬពន្យារពេល ការឆ្លងអាចរាលដាលពាសពេញរាងកាយ ហើយចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ដែលបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយហៅថា ការឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម (sepsis)។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖

• ប្រសិនបើការឡើងក្រហម និងហើមរាលដាលយ៉ាងលឿន (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកឃើញភាពខុសគ្នាខ្លាំងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង)
• ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅខ្លាំង (លើសពី 100.4°F ឬ 38°C) ហើយមានអារម្មណ៍ញាក់។
• ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង និងគ្មានជីវិត។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬចង្អោរ។
• ប្រសិនបើមានស្ពឹក ឬបាត់បង់អារម្មណ៍នៅក្នុងតំបន់ដែលមានមេរោគ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ ទោះបីជាអ្នកមានរោគសញ្ញាតិចតួចក៏ដោយ។

ចូរចងចាំថា "(ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិកាងាប់)" មិនមែនជាជំងឺដែលត្រូវលេងសើចនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះបញ្ហានេះថាជាជំងឺរលាកកោសិកា?

ជាធម្មតា គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានថាតើអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិកាឬអត់ ដោយគ្រាន់តែមើលស្បែករបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរដូចជា៖

• តើរោគសញ្ញាទាំងនេះមានតាំងពីពេលណាមក?
• តើវាចាប់ផ្តើមដោយរបៀបណា?
• តើមានរបួស កោស ឬខាំដោយសត្វល្អិតនៅកន្លែងនោះទេ?
• តើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀតទេ (ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ)?
• តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅ និងឈឺខ្លួនដែរឬទេ?

ភាគច្រើន ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះ និងការពិនិត្យស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ មិនឆ្លើយតបល្អចំពោះការព្យាបាល ឬប្រសិនបើសង្ស័យថាមានបញ្ហាផ្សេងទៀត គ្រូពេទ្យក៏អាចធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោម៖

• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ពិនិត្យកម្រិតនៃការឆ្លងមេរោគ ពិនិត្យចំនួនកោសិកាឈាមស។
• ការយកសំណាកពីមុខរបួស ហើយធ្វើតេស្តវាសម្រាប់ "ការเพาะเชื้อមុខរបួស"៖ ជួនកាលវាអាចជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណបាក់តេរីពិតប្រាកដដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនតែងតែត្រូវបានធ្វើនៅក្នុង "ជំងឺរលាកស្បែក" ទេ ពីព្រោះបាក់តេរីស្ថិតនៅជ្រៅក្នុងស្បែក។
• ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត៖ កម្រណាស់ អ្វីមួយដូចជាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន អាចត្រូវបានធ្វើ ដើម្បីមើលថាតើមានដុំពកនៅក្រោមស្បែក ដូចជាអាប់សដែរឬទេ។

តើការព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ cellulite?

ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Cellulitis គឺ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដើម្បីសម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។

• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកតាមមាត់៖ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគមិនធ្ងន់ធ្ងរពេកទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកឱ្យអ្នកលេបប្រហែល ៧ ទៅ ១០ ថ្ងៃ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើថ្នាំពេញមួយវគ្គតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។ កុំឈប់ប្រើវាដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ ការឆ្លងមេរោគអាចកើតឡើងវិញ ឬបាក់តេរីអាចធន់នឹងថ្នាំ។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកតាមសរសៃឈាម៖ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ មានគ្រុនក្តៅខ្លាំង រីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តរក្សាអ្នកនៅមន្ទីរពេទ្យ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកតាមសរសៃឈាម (IV)។

បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកពីរទៅបីថ្ងៃ រោគសញ្ញាជាធម្មតាចាប់ផ្តើមធូរស្រាល។ ការឡើងក្រហម ហើម និងឈឺចាប់ថយចុះបន្តិចម្តងៗ។

រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ

បន្ថែមពីលើការប្រើថ្នាំដែលគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជា អ្នកក៏អាចធ្វើរឿងទាំងនេះនៅផ្ទះដើម្បីជួយដល់ដំណើរការព្យាបាលផងដែរ៖

• លើក​កន្លែង​ដែល​មាន​មេរោគ៖ រក្សា​ដៃ ឬ​ជើង​ដែល​មាន​មេរោគ​ឲ្យ​ខ្ពស់​ជាង​កម្រិត​បេះដូង​របស់​អ្នក​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ វិធី​នេះ​នឹង​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ហើម។ អ្នក​ក៏​អាច​ដាក់​ខ្នើយ​មួយ​ចំនួន​នៅ​ពីលើ​បាន​ដែរ។
• សម្រាក៖ ការសម្រាករាងកាយរបស់អ្នកជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
• រក្សាអនាម័យ៖ រក្សាកន្លែងដែលឆ្លងមេរោគឱ្យស្អាត និងស្ងួត។ លាងសម្អាតកន្លែងនោះដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំឱ្យអ្នកធ្វើដូច្នេះ។
• ការស្អំត្រជាក់ ឬក្តៅ៖ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ដំបូន្មានលើបញ្ហានេះ។ ពេលខ្លះការស្អំត្រជាក់អាចជួយកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែកុំស្អំទឹកកកដោយផ្ទាល់។
• ការគ្របមុខរបួស៖ ប្រសិនបើមានមុខរបួសបើកចំហ សូមគ្របវាដោយបង់រុំស្អាត តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីការពារការវិវត្តនៃ cellulite?

«វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការការពារជំងឺនេះជាជាងព្យាបាលវា»។ ដូច្នេះមានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា `(ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិកា)៖

• ថែរក្សាអនាម័យស្បែករបស់អ្នក៖ លាងសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ព្យាបាលរបួសឱ្យបានរហ័ស៖ ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមកោស ឬកាត់តិចតួច សូមលាងសម្អាតវាឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹក លាបថ្នាំសម្លាប់មេរោគ ហើយគ្របវាដោយបង់រុំស្អាត។
• ប្រើ​ឡេ​ផ្តល់​សំណើម​ប្រសិនបើ​ស្បែក​របស់​អ្នក​ស្ងួត៖ការ​ការពារ​ស្បែក​មិន​ឲ្យ​ស្ងួត និង​ប្រេះ​នឹង​កាត់បន្ថយ​ការ​ចូល​របស់​បាក់តេរី។
• កាត់ក្រចករបស់អ្នកឱ្យខ្លី៖ ក្រចកវែងអាចជាប់ធូលីដី ហើយថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យស្បែករងរបួសនៅពេលវាខាំ។
• ថែរក្សាជើងរបស់អ្នកជាពិសេស៖ ជាពិសេសអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែពិនិត្យជើងរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់របួស ពងបែក ឬស្នាមប្រេះ។ ពាក់ស្បែកជើងដែលសមល្មម។
• ព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្សិត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគផ្សិត ដូចជាជើងអត្តពលិក សូមស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ការពារ៖ ប្រសិនបើការងារ ឬកីឡារបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នករងរបួសស្បែក សូមស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ការពារដូចជាស្រោមដៃ និងខោវែង។
• គ្រប់គ្រងជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អ។

សារយកទៅផ្ទះ

ដូច្នេះ «(ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិការលាក)» គឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ ឡើងក្រហម ហើម ក្តៅ និងឈឺចាប់ ។ ជាធម្មតាវាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើវារីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានគ្រុនក្តៅអមដោយគ្រុនក្តៅ។ ការសម្គាល់ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាអាចការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបាន។

ការរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងថែរក្សាបានល្អនៅពេលដែលវារងរបួស ការរក្សាសំណើម និងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចជួយការពារជំងឺរលាកស្បែក។ ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក ពីព្រោះវាជាខ្សែការពារដំបូងរបស់អ្នក!

រលាក កោសិកា , ការឆ្លងមេរោគស្បែក, ស្បែកក្រហម, ហើមស្បែក, បាក់តេរី, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក, ការឆ្លងមេរោគស្បែក, បាក់តេរី, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក